Памятка для родителей по формированию здорового образа жизни у своих детей (дошкольников)
консультация (старшая группа)

Памятка для родителей по формированию здорового образа жизни у своих детей (дошкольников)                                                      *Новый день начинайте с улыбки и с утренней разминки.

 *Соблюдайте режим дня.

*Помните: лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора.

 *Любите своего ребенка, он - ваш. Уважайте членов своей семьи, они - попутчики на вашем пути.

 *Обнимать ребенка следует не менее 4 раз в день, а лучше - 8 раз.

*Положительное отношение к себе - основа психологического выживания.

  *Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки.

 *Личный пример по ЗОЖ - лучше всякой морали.

 *Используйте естественные факторы закаливания - солнце, воздух и вода.

*Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем искусные яства.

*Лучший вид отдыха - прогулка с семьей на свежем воздухе, лучшее развлечение для ребенка - совместная игра с родителями.

*Следите за гигиеной сна вашего ребёнка.

*Берегите нервную систему вашего ребёнка.

*Прививайте гигиенические навыки. Главную роль играет пример семьи.

*Не делайте за ребёнка то, что хотя и с трудом, может выполнить сам. Пусть он сам старается.

*Будьте всегда и во всём примером для вашего ребёнка!

Источник: https://doshvozrast.ru/rabrod/pamyatki14.htm