Программа по дополнительной образовательной деятельности детей второй младшей группы «Спортик-Беби» (физкультурно-оздоровительная направленность)
рабочая программа (младшая группа)

№

Тема

Кол-во часов

Форма аттестации

1

Входная диагностика

      1

Обследование

2

Зверо – аэробика

8

ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА:            

1 гибкость:

2 координационные способности;                                  

- точность движения;              

- равновесие;                                  

- ритм движения;                      

- расслабление;                            

- мелкая моторика;

3 быстрота

-  движение;

- темп движения;

- двигательная реакция  

СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ И ДЫХАТЕЛЬНАЯ

ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ:

-Осанка;

- Плоскостопие;

- Мышечный корсет

3

Лого – аэробика

11

4

Силовая гимнастика

8

5

Бэби – дэнс

3

6

Стретчинг

18

7

Дыхательная гимнастика

     10

8

Итоговая диагностика

     1 

Обследование

Всего

    60

Название раздела

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

Январь

Февраль

Март

Апрель

Май

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

Входная диагностика

1

Зверо – аэробика

1

1

1

1

1

1

1

1

Лого – аэробика

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

Силовая гимнастика

1

1

1

1

1

1

1

1

Бэби – дэнс

1

1

1

Стретчинг

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

Дыхательная гимнастика

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

Итоговая диагностика

1

Задачи

Содержание занятий

Кол-во часов в неделю

Октябрь

1 – я неделя

2

1.Мониторинг                        

Учиться сочетать упражнения и произношения звуков и четверостиший одновременно, формировать устойчивое равновесие.

I.Ходьба, ИУ «Гномики и Великаны»

II.Лого-аэробика «У бабушки в деревне»: «Корова», «Лошадка», «Петушок-золотой гребешок», «Ягнята», «Осел», «Мудрая сова»

III.Дыхательная гимнастики (ДГ) «Еж», «Поехали!»

2 – я неделя

2

Закрепление

I.Ходьба, ИУ «Гномики и Великаны»

II.Лого-аэробика «У бабушки в деревне»: «Корова», «Лошадка», «Петушок-золотой гребешок», «Ягнята», «Осел», «Мудрая сова»

III.Дыхательная гимнастики (ДГ) «Еж», «Поехали!»

3 –я неделя

2

Формировать чувство ритма, продолжать учится ИУ

I. Ходьба, ИУ «Гномики и Великаны», «Веселый жук»

II. Лого-аэробика «У бабушки в деревне»: «Корова», «Лошадка», «Петушок-золотой гребешок», «Ягнята», «Цыплята» «Курочка наседка», «Коза-дереза», «Осел», «Злая и добрая кошка», «Мудрая сова».

III. Дыхательная гимнастики (ДГ) «Еж», «Поехали!», «Ветер»

4 -я неделя

2

Закрепление

I. Ходьба, ИУ «Гномики и Великаны», «Веселый жук»

II. Лого-аэробика «У бабушки в деревне»: «Корова», «Лошадка», «Петушок-золотой гребешок», «Ягнята», «Цыплята» «Курочка наседка», «Коза-дереза», «Осел», «Злая и добрая кошка», «Мудрая сова».

III. Дыхательная гимнастики (ДГ) «Еж», «Поехали!», «Ветер»

Ноябрь

1 – я неделя

2

Упражняться в беге и ходьбе, разучивать подбрасывание и ловлю мяча двумя руками

I.Ходьба и бег в чередовании с гантелями, в разных направлениях

II.Силовая гимнастика с гантелями: «Силачи», «Атлеты», «Барабан», «Наклоны»

III.ИМП: «Тихо-громко».

Стрейчинг: «Волна», «Смешной клоун», «Цветок»

2 – я неделя

2

Закрепление

I.Ходьба и бег в чередовании с гантелями, в разных направлениях

II.Силовая гимнастика с гантелями: «Силачи», «Атлеты», «Барабан», «Наклоны»

III.ИМП: «Тихо-громко».

Стрейчинг: «Волна», «Смешной клоун», «Цветок»

3 – я неделя

2

Формировать правильную осанку и чувство ритма

I.Ходьба и бег в чередовании с гантелями

II. Силовая гимнастика с гантелями: «Силачи», «Атлеты», «Барабан», «Наклоны»

III.ИМП: «Тихо-громко».

Стрейчинг: «Волна», «Смешной клоун», «Цветок», «Солнечный лучик», «Волк»

4 – я неделя

2

Закрепление

I.Ходьба и бег в чередовании с гантелями

II. Силовая гимнастика с гантелями: «Силачи», «Атлеты», «Барабан», «Наклоны»

III.ИМП: «Тихо-громко».

Стрейчинг: «Волна», «Смешной клоун», «Цветок», «Солнечный лучик», «Волк»

Декабрь

1 – я неделя

2

Продолжать разучивать игровые упражнения с бегом и прыжками, а также высокий подъем коленей поочередно.

I.Ходьба, бег в рассыпную, игровое упражнение(ИУ) «Раки»

II. Зверо-аэробика: Звери Зоопарк: «Тигр», «Зебра», «Обезьяна», «Носорог», «Дикобраз», «Антилопа»

III.ИМП: «Котята и клубочки»

Стрейчинг «Лягушки», «Слоник», «Кошка», «Лисичка»

2 – я неделя

2

Закрепление

I.Ходьба, бег в рассыпную, игровое упражнение(ИУ) «Раки»

II. Зверо-аэробика: Звери Зоопарк: «Тигр», «Зебра», «Обезьяна», «Носорог», «Дикобраз», «Антилопа»

III.ИМП: «Котята и клубочки»

Стрейчинг «Лягушки», «Слоник», «Кошка», «Лисичка»

3 – я неделя

2

Разучивать ползанье разными способами, учиться правильной постановке положению рук и ног, в разных и.п.

I. Ходьба, бег на носочках, игровое упражнение «Зайки» «Муравьишки».

II. Зверо-аэробика: Звери Зоопарк: «Тигр», «Зебра», «Обезьяна», «Носорог», «Жираф», «Дикобраз», «Антилопа», «Пони»

III.ИМП: «Котята и клубочки»

Стрейчинг «Лягушки», «Слоник», «Кошка», «Лисичка», «Змея», «Черепашка», «Медуза»

4 – я неделя

2

Закрепление

I. Ходьба, бег на носочках, игровое упражнение «Зайки» «Муравьишки».

II. Зверо-аэробика: Звери Зоопарк: «Тигр», «Зебра», «Обезьяна», «Носорог», «Жираф», «Дикобраз», «Антилопа», «Пони»

III.ИМП: «Котята и клубочки»

Стрейчинг «Лягушки», «Слоник», «Кошка», «Лисичка»,«Змея», «Черепашка», «Медуза»

Январь

1 – я неделя

2

Продолжать учиться сочетать упражнения и произношения звуков и четверостиший одновременно, формировать устойчивое равновесие.

I.Ходьба, ИУ «Гномики и Великаны»

II.Лого-аэробика «У бабушки в деревне»: «Корова», «Лошадка», «Петушок-золотой гребешок», «Ягнята», «Осел», «Мудрая сова»

III.Дыхательная гимнастики (ДГ) «Еж», «Поехали!»

2 – я неделя

2

Закрепление

I.Ходьба, ИУ «Гномики и Великаны»

II.Лого-аэробика «У бабушки в деревне»: «Корова», «Лошадка», «Петушок-золотой гребешок», «Ягнята», «Осел», «Мудрая сова»

III.Дыхательная гимнастики (ДГ) «Еж», «Поехали!»

3 – я неделя

2

Продолжать закреплять навыки в ползанье.

I. Ходьба, ИУ «Гномики и Великаны», «Веселый жук»

II. Лого-аэробика «У бабушки в деревне»: «Корова», «Лошадка», «Петушок-золотой гребешок», «Ягнята», «Цыплята» «Курочка наседка», «Каза-дереза», «Осел», «Злая и добрая кошка», «Мудрая сова».

III.Дыхательная гимнастики (ДГ) «Еж», «Поехали!», «Ветер»

Февраль

1 – я неделя

2

Продолжать упражняться в беге и ходьбе, разучивать подбрасывание и ловлю мяча двумя руками

I.Ходьба и бег в чередовании с гантелями, в разных направлениях

II.Силовая гимнастика с гантелями: «Силачи», «Атлеты», «Барабан», «Наклоны», «Повороты»

III.ИМП: «Тихо-громко».

Стрейчинг: «Волна», «Смешной клоун», «Цветок»

2 – я неделя

2

Закрепление

I.Ходьба и бег в чередовании с гантелями, в разных направлениях

II.Силовая гимнастика с гантелями: «Силачи», «Атлеты», «Барабан», «Наклоны», «Повороты»

III.ИМП: «Тихо-громко».

Стрейчинг: «Волна», «Смешной клоун», «Цветок»

3 – я неделя

2

Продолжать формировать правильную осанку и чувство ритма

I.Ходьба и бег в чередовании с гантелями

II. Силовая гимнастика с гантелями: «Силачи», «Атлеты», «Барабан», «Наклоны», «Повороты»

III.ИМП: «Тихо-громко».

Стрейчинг: «Волна», «Смешной клоун», «Цветок», «Солнечный лучик», «Волк»

4 – я неделя

2

Закрепление

I.Ходьба и бег в чередовании с гантелями

II. Силовая гимнастика с гантелями: «Силачи», «Атлеты», «Барабан», «Наклоны», «Повороты»

III.ИМП: «Тихо-громко».

Стрейчинг: «Волна», «Смешной клоун», «Цветок», «Солнечный лучик», «Волк»»

Март

1- я неделя

2

Совершенствовать бег и ИУ в сочетании с музыкой

I.Ходьба, бег в рассыпную, игровое упражнение(ИУ) «Раки»

II. Зверо-аэробика: Звери Зоопарк: «Тигр», «Зебра», «Обезьяна», «Носорог», «Дикобраз», «Антилопа»

III.ИМП: «Котята и клубочки»

Стрейчинг «Лягушки», «Слоник», «Кошка», «Лисичка»

2 – я неделя

2

Закрепление

I.Ходьба, бег в рассыпную, игровое упражнение(ИУ) «Раки»

II. Зверо-аэробика: Звери Зоопарк: «Тигр», «Зебра», «Обезьяна», «Носорог», «Дикобраз», «Антилопа»

III.ИМП: «Котята и клубочки»

Стрейчинг «Лягушки», «Слоник», «Кошка», «Лисичка»

3 – неделя

2

Совершенствовать ползанье разными способами, учиться правильной постановке положению рук и ног, в разных и.п.

I. Ходьба, бег на носочках, игровое упражнение «Зайки» «Муравьишки».

II. Зверо-аэробика: Звери Зоопарк: «Тигр», «Зебра», «Обезьяна», «Носорог», «Жираф», «Дикобраз», «Антилопа», «Пони»

III.ИМП: «Котята и клубочки»

Стрейчинг «Лягушки», «Слоник», «Кошка», «Лисичка», «Змея», «Черепашка», «Медуза»

4 – я неделя

2

Закрепление

I. Ходьба, бег на носочках, игровое упражнение «Зайки» «Муравьишки».

II. Зверо-аэробика: Звери Зоопарк: «Тигр», «Зебра», «Обезьяна», «Носорог», «Жираф», «Дикобраз», «Антилопа», «Пони»

III.ИМП: «Котята и клубочки»

Стрейчинг «Лягушки», «Слоник», «Кошка», «Лисичка»,«Змея», «Черепашка», «Медуза»

Апрель

1 – я неделя

2

Продолжать формировать устойчивое равновесие, следить за правильным дыханием

I.Ходьба, ИУ «Гномики и Великаны»

II. Лого-аэробика «У бабушки в деревне»: «Корова», «Лошадка», «Петушок-золотой гребешок», «Ягнята», «Осел», «Мудрая сова»

III.Дыхательная гимнастики (ДГ) «Еж», «Поехали!»

2 – я неделя

2

Закрепление

I.Ходьба, ИУ «Гномики и Великаны»

II. Лого-аэробика «У бабушки в деревне»: «Корова», «Лошадка», «Петушок-золотой гребешок», «Ягнята», «Осел», «Мудрая сова»

III.Дыхательная гимнастики (ДГ) «Еж», «Поехали!»

3 – я неделя

2

Совершенствовать ходьбу из разных и.п.

I. Ходьба, ИУ «Гномики и Великаны», «Веселый жук»

II. Лого-аэробика «У бабушки в деревне»: «Корова», «Лошадка», «Петушок-золотой гребешок», «Ягнята», «Цыплята» «Курочка наседка», «Каза-дереза», «Осел», «Злая и добрая кошка», «Мудрая сова».

III.Дыхательная гимнастики (ДГ) «Еж», «Поехали!», «Ветер»

4 – я неделя

2

Закрепление

I. Ходьба, ИУ «Гномики и Великаны», «Веселый жук»

II. Лого-аэробика «У бабушки в деревне»: «Корова», «Лошадка», «Петушок-золотой гребешок», «Ягнята», «Цыплята» «Курочка наседка», «Каза-дереза», «Осел», «Злая и добрая кошка», «Мудрая сова».

III.Дыхательная гимнастики (ДГ) «Еж», «Поехали!», «Ветер»  

Май

1 – я неделя

2

Совершенствовать подбрасывание и ловлю мяча двумя руками

I.Ходьба и бег в чередовании с гантелями, в разных направлениях

II.Силовая гимнастика с гантелями: «Силачи», «Атлеты», «Барабан», «Наклоны», «Повороты», «В шпагате»

III.ИМП: «Тихо-громко».

Стрейчинг: «Волна», «Смешной клоун», «Цветок»

2- я неделя

2

Мониторинг

Закрепление  

Наблюдение и тестирование.

I.Ходьба и бег в чередовании с гантелями, в разных направлениях

II.Силовая гимнастика с гантелями: «Силачи», «Атлеты», «Барабан», «Наклоны», «Повороты», «В шпагате»

III.ИМП: «Тихо-громко».

Стрейчинг: «Волна», «Смешной клоун», «Цветок»

3 – я неделя

2

Совершенствовать навык стойки в равновесии на мяче

I.Ходьба и бег в чередовании с гантелями

II. Силовая гимнастика: ИУ: «Акробаты», «Прыгающий колобок», «Самолеты», «Циркач», «Насос» «Силачи»

III.ИМП: «Узнай кто позвал».

Стрейчинг: «Домик», «Вафелька», «Цапля», «Звезда»

Месяц,

раздел

Содержание

Контроль и учет

Октябрь

Лого-аэробика Дыхательная гимнастика

- Учиться сочетать упражнения и произношения звуков и четверостиший одновременно, формировать устойчивое равновесие. Учить правильно дышать носом.

- Формировать чувство ритма, продолжать учится ИУ

I. Ходьба, ИУ «Гномики и Великаны», «Веселый жук»

II. Лого-аэробика «У бабушки в деревне»: «Корова», «Лошадка», «Петушок-золотой гребешок», «Ягнята», «Цыплята» «Курочка наседка», «Каза-дереза»

III.Дыхательная гимнастики (ДГ) «Еж», «Поехали!», «Красный шарик»

Ноябрь

Силовая гимнастика Стрейчинг

- Упражняться в беге и ходьбе, разучивать подбрасывание и ловлю мяча двумя руками

- Учить согласовывать движения и дыхания при выполнении упражнений игрового стрейчинга. Формировать правильную осанку и чувство ритма.

I.Ходьба и бег в чередовании с гантелями

II. Силовая гимнастика: ИУ: «Акробаты», «Прыгающий колобок», «Самолеты», «Циркач», «Насос» «Силачи»

III.ИМП: «Узнай кто позвал».

Стрейчинг: «Домик», «Вафелька», «Цапля», «Звезда»

Декабрь

Зверо-аэробика Стрейчинг

- Продолжать разучивать игровые упражнения с бегом и прыжками, а также высокий подъем коленей поочередно.

- Разучивать ползанье разными способами, учиться правильной постановке положению рук и ног, в разных и.п.

I. Ходьба, бег на носочках, игровое упражнение «Зайки» «Муравьишки».

II. Зверо-аэробика: Звери Африки: «Тигр», «Зебра», «Бегемот», «Обезьяна», «Носорог», «Жираф»

III.ИМП: «Котята и клубочки»

Стрейчинг «Лягушки», «Слоник», «Кошка», «Змея», «Черепашка».

Январь

Лого-аэробика Дыхательная гимнастика

- Продолжать учиться сочетать упражнения и произношения звуков и четверостиший одновременно, формировать устойчивое равновесие.

- Продолжать закреплять навыки в ползанье

I. Ходьба, ИУ «Гномики и Великаны», «Веселый жук»

II. Лого аэробика «У бабушки в деревне»: «Корова», «Лошадка», «Петушок-золотой гребешок», «Ягнята», «Цыплята» «Курочка наседка», «Каза-дереза»

III.Дыхательная гимнастики (ДГ) «Еж», «Поехали!», «Красный шарик»

Февраль

Силовая гимнастика Стрейчинг

- Продолжать упражняться в беге и ходьбе, разучивать подбрасывание и ловлю мяча двумя руками

- Продолжить учить согласовывать движения и дыхания при выполнении упражнений игрового стрейчинга

- Продолжать формировать правильную осанку и чувство ритма

I.Ходьба и бег в чередовании с гантелями

II. Силовая гимнастика: ИУ: «Акробаты», «Прыгающий колобок», «Самолеты», «Циркач», «Насос» «Силачи»

III.ИМП: «Узнай кто позвал».

Стрейчинг: «Домик», «Вафелька», «Цапля», «Звезда»

Март

Зверо-аэробика Стрейчинг

- Совершенствовать бег и ИУ в сочетании с музыкой

- Совершенствовать ползанье разными способами, учиться правильной постановке положению рук и ног, в разных и.п.

I. Ходьба, бег на носочках, игровое упражнение «Зайки» «Муравьишки».

II. Зверо-аэробика: Звери Африки: «Тигр», «Зебра», «Бегемот», «Обезьяна», «Носорог», «Жираф»

III.ИМП: «Котята и клубочки»

Стрейчинг «Лягушки», «Слоник», «Кошка», «Змея», «Черепашка».

Апрель

Лого-аэробика Дыхательная гимнастика

- Продолжать формировать устойчивое равновесие, следить за правильным дыханием

- Совершенствовать ходьбу из разных и.п.

I. Ходьба, ИУ «Гномики и Великаны», «Веселый жук»

II. Лого аэробика «У бабушки в деревне»: «Корова», «Лошадка», «Петушок-золотой гребешок», «Ягнята», «Цыплята» «Курочка наседка», «Коза-дереза»

III.Дыхательная гимнастики (ДГ) «Еж», «Поехали!», «Красный шарик»

Май

Бэби-дэнс Стрейчинг

- Совершенствовать подбрасывание и ловлю мяча двумя руками

- Совершенствовать навык стойки в равновесии на мяче

I.Ходьба и бег в чередовании с гантелями

II. Силовая гимнастика: ИУ: «Акробаты», «Прыгающий колобок», «Самолеты», «Циркач», «Насос» «Силачи»

III.ИМП: «Узнай кто позвал».

Стрейчинг: «Домик», «Вафелька», «Цапля», «Звезда»

Возрастная группа 3 – 4 лет

ФИО

Ребенка

Зверо - аэробика

Лого - аэробика

Силовая гимнастика

Стрейтчинг

Тигр

Зебра

Обезьяна

Корова

Лошадь

Коза-дереза

Акробаты

Самолеты

Циркач

Домик

Слоник

Кошка

РЕЗУЛЬТАТЫ

н

к

н

к

н

к

н

к

н

к

н

к

н

к

н

к

н

к

н

к

н

к

н

к

н

к