Здоровье ребёнка в ваших руках
консультация

Слайд 1

Слайд 2

Здоровье ребенка – это счастье! Когда человек здоров, все получается. Здоровье нужно всем – и детям, и взрослым. Но нужно уметь заботиться о здоровье. Если не следить за своим здоровьем, можно его потерять. Наша задача: научить не только сохранять здоровье ребенка, но и укреплять его.

Слайд 3

Компоненты здорового образа жизни Режим дня Соблюдение гигиены Питание Физические занятия Прогулка Благоприятная психологическая обстановка в семье Закаливание

Слайд 4

Режим дня – оптимально сочетаемые периоды бодрствования и сна детей в течение суток. Режим дисциплинирует детей, приучает к определенному ритму. Сон Питание (соблюдение интервалов) Прогулка Деятельность (познавательная, музыкальная, худож-ная и т.д.) Отдых (игра) Двигательная активность

Слайд 5

Питание Кушать овощи и фрукты, Рыбу, молокопродукты – Вот полезная еда, Витаминами полна!

Слайд 6

Прогулка На прогулку выходи, Свежим воздухом дыши. Только помни при уходе: Одеваться по погоде!

Слайд 7

Физические занятия Мы ногами топаем, А руками хлопаем. Носок-пятка, носок-пятка, А теперь пойдем вприсядку. Приседаем, приседаем, И как птички мы летаем. На носочках потянулись, За грибочками нагнулись. А теперь скорей бежать, Никому нас не догнать!

Слайд 8

Соблюдение правил гигиены Чтобы ни один микроб Не попал случайно в рот, Руки мыть перед едой Нужно мылом и водой!

Слайд 9

Закаливание Давай-ка с тобой закаляться, Холодной водой умываться. Студеной водой умываться – Простуды зимой не бояться!

Слайд 10

Оздоровительные мероприятия, проводимые в детском саду ходьба по массажным дорожкам; с он с доступом воздуха; х одьба босиком; и гры, спортивные упражнения; г имнастики (утренняя, дыхательная, для развития мелкой моторики); с портивные праздники; физкультурные занятия, в том числе дополнительные.

Слайд 11

Оздоровительные мероприятия, проводимые в детском саду обеспечение безопасной жизнедеятельности детей; профилактические прививки; обследование логопедом детей и последующая его работа; соблюдение режима дня; влажная уборка; проветривание; н атуротерапия (употребление в пищу лука и чеснока); полноценное четырехразовое питание; Фиточай , кислородный коктейль

Слайд 12

Мы за здоровый образ жизни!