Игры для здоровья для детей 3-4 лет
картотека (младшая группа)
Картотека игр для здоровья детей 3-4 лет
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 igry_dlya_zdorovya_dlya_detey_3-4_let.docx | 313.24 КБ |
Предварительный просмотр:
«Продукты питания»
Гимнастика для глаз
«Колобок».
Колобок румяный бок
На окошке сидел
В лес глядел.
Спрыгнул вниз он на дорожку,
Повстречал он Мурку – кошку.
Кошка испугалась
И на ёлочку взобралась.
( Зрительная гимнастика с предметами).
Прослеживание взглядом за предметом.[1]
Дыхательные упражнения.
«Пьём сок через трубочку»
Губы вытянуть вперёд трубочкой,
втягивать воздух в себя на вдохе, затем выдохнуть
«Варим суп»
«Мешать бульон» правой рукой – вдох;
на выдохе произносить «Буль – буль – буль!» Повторить 3 – 4 раза.[2]
Фиминутка
«Колобок».
Колобок, колобок, Идут в полуприседе, поставив руки на
Колобок — румяный бок пояс.
По дорожке покатился Бегут на носочках, держа руки на поясе.
И назад не воротился. Встав лицом в круг, изображают
Встретил мишку, волка, зайку. медведя, волка, зайца.
Всем играл на балалайке. Изображают игру на балалайке
У лисы спел на носу, — Пляшут вприсядку.
Больше нет его в лесу. Разводят руками.[3]
Пальчиковая гимнастика
Муку в тесто замесили, (Сжимают и разжимают пальцы.)
А из теста мы слепили (Прихлопывают ладонями, «лепят».)
Пирожки и плюшки (Поочерёдно разгибают пальцы, начиная с мизинца.)
Сдобные ватрушки,
Булочки и калачи – (Обе ладони разворачивают вверх.)
Всё мы испечем в печи.
Очень вкусно! (Гладят животы.)
[5]
«Посуда».
Пальчиковая гимнастика
Из тарелок, как один
(Ладони вместе перед собой «тарелка».)
Суп мы ложками едим.
(Вращательные движения рукой с воображаемой ложкой.)
Вилкой кушаем котлеты,
(Указательный и средний пальцы выпрямлены, большой палец
придерживает безымянный и мизинец – «держим вилку».)
Ножик режет нам омлеты.
(«Режем» прямой ладонью взад-вперёд.)[6]
Физминутка
Чашку в руки я беру Дети показывают руками чашку
И ко рту я подношу, Подносят руки ко рту
Голову я наклоняю, Наклоняют голову
Чай до дна я выпиваю. Гладят себя по животу.[8]
Подуй на горячий чай в чашке.
Сесть на полу, ноги врозь, держа в руке воображаемую чашку. На счет «раз, два» сделать глубокий вдох через нос и рот; «три, четыре» — продолжительны и медленный выдох, имитирующий остужение горячего чая. Повторить 3—4 раза. [9]
Гимнастика для глаз
Я пыхчу, пыхчу, пыхчу
Больше греться не хочу
Крышка громко загремела:
«Пейте чай, вода вскипела!»
(Поморгать глазами, посмотреть в лево, вправо, широко открыт глаза, закрыть глаза на 5-10 с)[10]
«Комнатные растения».
Логоритмичесое упражнение.
«Цветок»
Дети под музыку Е.Железновой по показу взрослого выполняют движения.[11]
Дыхательные упражнения( по Б. Толкачеву)
«Аромат цветов».
И.п. — стоя, руки за спиной. Вдох чере нос, не поднимая плечи; выдох — произносить: «А-а-ах!».[12]
«Поливаем цветы».
И.п. — стоя, ноги слегка расставлень одна рука на поясе, вторая, согнутая в локте, — перед грудьк пальцы сжаты в кулаки. Вдох через нос — поднять руку ввер: выдох — вернуться в и.п., произнося: «Ш-ш-ш...».[13]
Пальчиковая гимнастика.
«Цветы»
Наши алые цветки распускают лепестки. Ветерок чуть дышит,
Лепестки колышет. Наши алые цветки закрывают лепестки,
Головой качают,
Тихо засыпают
Мет. указ. Медленно разгибать пальцы из кулаков, покачивать кистями рук вправо-влево, медленно сжимать пальцы в кулаки, покачивать кулаки вперед-назад.[14]
Физ.минутка
Я прошу тебя, цветок:
Подними-ка свой листок,
Выйди на дорожку
Да притопни ножкой.
Да головкой покачай
Утром солнышко встречай.
Стебель наклони слегка –
Вот зарядка для цветка.
А теперь росой умойся,
Отряхнись и успокойся.
Наконец готовы все
День встречать во всей красе!
Дети выполняют действия согласно тексту.[15]
«Цветы»
Раз-два-три выросли цветы (сидели на корточках, встаем)
К солнцу потянулись высоко: (тянутся на носочках)
Стало им приятно и тепло! (смотрят вверх)
Ветерок пролетал, стебелечки качал (раскачивают руками влево - вправо над головой)
Влево качнулись - низко прогнулись. (наклоняются влево)
Вправо качнулись – низко пригнулись. (наклоняются вправо)
Ветерок убегай! (грозят пальчиком)
Ты цветочки не сломай! (приседают)
Пусть они растут, растут,
Детям радость принесут! (медленно приподнимают руки вверх раскрывают пальчики)[16]
Подвижная игра «Посади цветок».
Дети делятся на две команды, становятся в колонну друг за другом. На расстоянии 3м. напротив каждой команды стоит стул. На нем лежат искусственные цветы, и стоит детское ведерко с «землей». По команде воспитателя первые игроки добегают до стула и «сажают» один цветок в «горшок» (в ведерко), обегают стул и возвращаются к своей команде, встают в конец колонны и так бегают все игроки пока все цветы «не посадят в горшок». Выигрывает та команда, кто быстрее выполнят задание.[17]
«Семья».
Пальчиковая гимнастика
«Этот пальчик»
Детям предлагается согнуть пальцы левой руки в кулачок, затем, слушая потешку, по очереди разгибать их начиная с большого пальца.
Этот пальчик - дедушка,
Этот пальчик - бабушка,
Этот пальчик - папочка,
Этот пальчик - мамочка,
Этот пальчик - Я,
Вот и вся моя семья.[18]
«Семья»
Раз, два, три, четыре! (хлопают в ладоши)
Кто живет в моей квартире?
Раз, два, три, четыре, пять! (хлопают в ладоши)
Всех могу пересчитать:
Папа, мама, брат, сестренка, кошка Мурка,
два котенка, мой щегол, сверчок и я (поочередное поглаживание- массаж всех десяти пальцев).
Вот и вся моя семья![19]
ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ФИЗМИНУТКИ. Мы ногами топ-топ, Мы руками хлоп-хлоп, А потом прыг-скок И ещё разок. Мама вприсядку, папа вприсядку, дети вприсядку, И снова - по порядку. Побежим мы по дорожке Раз, два, три! И похлопаем в ладошки Раз, два, три! И покрутим головами Раз, два, три! Все танцуйте вместе с нами Раз, два, три![20] |
Гимнастика для глаз
«Волшебный сон»
Реснички опускаются…
Глазки закрываются…
Мы спокойно отдыхаем…
Сном волшебным засыпаем…
Дышится легко… ровно… глубоко…
Наши руки отдыхают…
Отдыхают… Засыпают…
Шея не напряжена
И рассла-бле-на…
Губы чуть приоткрываются…
Все чудесно расслабляется…
Дышится легко… ровно… глубоко… (Пауза.)
Мы спокойно отдыхаем…
Сном волшебным засыпаем… (Громче, быстрей, энергичней.)
Хорошо нам отдыхать!
Но пора уже вставать!
Крепче кулачки сжимаем.
Их повыше поднимаем.
Потянулись! Улыбнулись!
Всем открыть глаза и встать! [21]
«Профессии».
Физ. Минутка. «Я-шофер».
Я – шофёр, помыл машину
Сел за руль, расправил спину.
Загудел мотор и шины
Зашуршали у машины. (имитация вождения автомобиля)
Подметает дворник двор
Убирает дворник сор. ( подметание)
Наш охранник на посту
Смело смотрит в темноту. (повороты, приставив ладони к глазам)
А сапожник сапоги
Для любой сошьёт ноги.
К сапогам прибьёт подковки
И пляши без остановки. (шитьё, прибивание молотком, пляска)
Наши лётчики – пилоты
Приготовились к полёту. ( руки в стороны, наклоны корпуса)
А портной сошьёт для нас
Брюки – просто высший класс. ( имитация шитья)
Я - маляр, шагаю к вам
С кистью и ведром
Свежей краской буду сам
Красить новый дом. (плавные взмахи руками вверх-вниз)[22]
Пальчиковая гимнастика «Строители».
Мы строители, мы строим, Ребенок стучит кулачком о кулачок.
Много мы домов построим, Загибает по очереди пальцы на обеих руках.
Много крыш и потолков,
Много окон, стен, полов,
Много комнат и дверей,
Лифтов, лестниц, этажей.
Будет у жильцов веселье – Произносит слова веселым голосом.
В новом доме новоселье! Произносит громко слово «новоселье», поднимая руки вверх.[23]
Подвижная игра «Цветные автомобили.»
По краям площадки располагаются дети с цветными кружками в руках - это рули. Воспитатель в центре с цветными флажками. Он поднимает флажок какого-нибудь цвета. Дети, имеющие кружок такого же цвета, бегают по площадке в любом направлении, гудят, поворачивая кружок как руль. Когда флажок опускается, все возвращаются на места. Затем воспитатель поднимает флажок другого цвета, бегают другие дети. Можно поднять одновременно два или три флажка, и тогда выезжают все автомобили. [24]
ПОДВИЖНАЯ ИГРА «Едет весело машина!»
В руки руль скорей берите – Рулет двумя руками. Да моторчик заводите – Руль влево, вправо. Накачаем дружно шины – Топают ногой. Едут весело машины – Едут по залу. Ведущий поднимает красный круг. Стой машина! Стой мотор! Перед вами светофор! Загорелся красный свет, Значит, вам проезда нет! Ведущий поднимает зеленый круг. Зеленый свет для вас горит, Это значит путь открыт .[25]
Гимнастика для глаз «Машины».
По городу мчатся с утра и до ночи
Машины всех марок, красивые очень.
(Дети выполняют круговые движения глазами.)
Поедут направо, налево, кругом-
(Выполняют движения глазами влево, вправо.)
Свободны машины и ночью и днем.
(Хлопают глазами.)[26]
Логоритмическое упражненние «Автобус»
Вот мы в автобусе сидим – покачиваемся на мяче
И сидим, и сидим
И из окошечка глядим - смыкаем пальцы рук «окошечком», смотрим в него, поворачиваясь в одну и в другую стороны
Всё глядим!
Глядим назад, глядим вперёд
Вот так вот, вот так вот
Ну что ж автобус не везёт
Не везёт? - пожимаем плечами.
Пускай автобус нас трясёт - подпрыгиваем на мячах
Вот так вот, вот так вот
Мы едем-едем всё вперёд
Вот так вот!
«крутим руль» и бибикаем. [27]
Литература.
1. .http://vashgolos7.ru/articulyacionnaya-gimntastika-v-stihah.html
2. .http://vashgolos7.ru/articulyacionnaya-gimntastika-v-stihah.html
3. .http://vashgolos7.ru/articulyacionnaya-gimntastika-v-stihah.html
4.http://vashgolos7.ru/articulyacionnaya-gimntastika-v-stihah.html
5. http://nsportal.ru/detskii-sad/korrektsionnaya-pedagogika/2015/09/29/kartoteka-palchikovyh-gimnastik-po-leksicheskim
7. http://vashgolos7.ru/articulyacionnaya-gimntastika-v-stihah.html
8 .http://logomag.ru/blog/fizminutki/70/
9.http://my-chudo-chado.livejournal.com/62264.html
10.http://www.maam.ru/detskijsad/tematicheskie-zritelnye-gimnastiki-dlja-detei-doshkolnogo-vozrasta.html
11 Диск Е.Железновой «Веселая логоритмика»
12.runsportal/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2014/11/10/dykhatelnye-uprazhneniya-v-parakh
13.runsportal/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2014/11/10/dykhatelnye-uprazhneniya-v-parakh
14 runsportal/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2014/11/10/dykhatelnye-uprazhneniya-v-parakh
16. http://pandia.ru/text/79/466/237.php
17. http://pandia.ru/text/79/466/237.php
18.ru/nsportaldetskiy-sad/raznoe/2015/02/03/palchikovye-igry-dlya-detey-3-4-let
19. http://86sov-malyshok.caduk.ru/p40aa1.html
20. http://forchel.ru/forum/topic_98
21. http://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2016/05/03/gimnastika-dlya-glaz
22. http://nsportal.ru/detskiy-sad/raznoe/2014/02/18/kartoteka-fizminutok
23. http://communityofmoms.ru/2012/09/10/igryi-na-temu-professii/
26. Диск Е.Железновой «Веселая логоритмика»
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Родительское собрание в средней группе. Тема: «Играют дети – играем вместе. Роль игры в развитии детей дошкольного возраста».
Повышение педагогической компетенции родителей по проблеме активизации игровой деятельности дошкольников в условиях семьи....
Презентация к родительскому собранию «Играют дети - играем вместе. Роль игры в развитии детей дошкольного возраста»
Презентация поможет воспитателям провести родительское собрание в интересной и доступной форме...
Консультация - практикум «Как научить ребенка играть в дидактические игры. Роль дидактической игры в развитии детей» (с домашним заданием для родителей и детей)
Дидактические игры — одно из средств воспитания и обучения детей дошкольного возраста. Огромный вклад в разработку советской теории игры внесла Н. К. Крупская. Она придавала большое значение игр...
Родительское собрание в средней группе. Тема: «Играют дети – играем вместе. Роль игры в развитии детей дошкольного возраста».
Тема: «Играют дети – играем вместе. Роль игры в развитии детей дошкольного возраста».Цель: повышение педагогической компетенции родителей по проблеме активизации игровой деятельности...
Методическая разработка сюжетно – ролевой игры «Больница» для детей средней группы (4 -5 лет) 1 раздел Обогащение детей представлениями по теме игры в активной деятельности. Цель: Формирование у детей целостного представления о работе больницы Задачи: Ра
Методическая разработка сюжетно – ролевой игры «Больница» для детей средней группы (4 -5 лет)1 разделОбогащение детей представлениями по теме игры в активной деятельности.Цель:...
Конспект организации и проведения родительского собрания по теме «Играют дети – играем вместе , роль игры в развитии детей дошкольного возраста».
Конспект организации и проведения родительского собрания по теме «Играют дети – играем вместе , роль игры в развитии детей дошкольного возраста»....
Родительского собрания в средней группе Тема: «Играют дети – играем вместе. Роль игры в развитии детей дошкольного возраста».
quot;Играю дети - играем вместе. Роль игры в развитии детей дошкольного возраста"...