ЗРИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «ВЕСЁЛАЯ НЕДЕЛЬКА ДЛЯ ГЛАЗ»
картотека

ЗРИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «ВЕСЁЛАЯ НЕДЕЛЬКА ДЛЯ ГЛАЗ»

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon zritelnaya_gimnastika.doc30.5 КБ

Предварительный просмотр:

ЗРИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

«ВЕСЁЛАЯ НЕДЕЛЬКА ДЛЯ ГЛАЗ»

ПОНЕДЕЛЬНИК

Всю неделю по – порядку,

Глазки делают зарядку.

В понедельник, как проснутся,

Глазки солнцу улыбнутся,

Вниз посмотрят на траву

И обратно в высоту.

Поднять глаза вверх; опустить их книзу, голова неподвижна.

ВТОРНИК

Во вторник часики глаза,

Водят взгляд туда – сюда,

Ходят влево, ходят вправо

Не устанут никогда.

Повернуть глаза в правую сторону, а затем в левую, голова неподвижна.

СРЕДА

В среду в жмурки мы играем,

Крепко глазки закрываем.

Раз, два, три, четыре, пять,

Будем глазки открывать.

Жмуримся и открываем

Так игру мы продолжаем.

Плотно закрыть глаза, досчитать да пяти и широко открыть глаза. 

ЧЕТВЕРГ

По четвергам мы смотрим вдаль,

На это времени не жаль,

Что вблизи и что вдали

Глазки рассмотреть должны.

Смотреть прямо перед собой, поставить палец на расстояние 25-30 см. от глаз, перевести взор на кончик пальца и смотреть на него, опустить руку.

ПЯТНИЦА

В пятницу мы не зевали

Глаза по кругу побежали.

Остановка, и опять

В другую сторону бежать.

Поднять глаза вверх, вправо, вниз, влево и вверх; и обратно: влево, вниз, вправо и снова вверх.

СУББОТА

Хоть в субботу выходной,

Мы не ленимся с тобой.

Ищем взглядом уголки,

Чтобы бегали зрачки.

Посмотреть взглядом в верхний правый угол, затем нижний левый; перевести взгляд в верхний левый угол и нижний правый.

ВОСКРЕСЕНЬЕ

В воскресенье будем спать,

А потом пойдём гулять,

Чтобы глазки закалялись

Нужно воздухом дышать.

Закрыть веки, массировать их с помощью круговых движений пальцев: верхнее веко от носа к наружному краю глаз, нижнее веко от наружного края к носу, затем наоборот.

Без гимнастики, друзья,

Нашим глазкам жить нельзя!


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Гимнастика для глаз "Весёлая неделька"

Представленные комплексы гимнастики для глаз “Весёлая неделька” и “Дни недели” помогут не только запомнить дни недели, но и способствуют профилактике глазных заболеваний, что немало важно для  де...

«Весёлая неделька» гимнастика для глаз

«Весёлая неделька» гимнастика для глаз...

Статья для родителей. Гимнастика для глаз "Весёлая неделька".

Данная статья поможет родителям в игровой форме со своими детками дома делать гимнастику для глаз....

“Весёлая неделька” гимнастика для глаз

Представленный комплекс гимнастики для глаз “Весёлая неделька”  помогает не только запомнить дни недели, но и способствуют профилактике глазных заболеваний, что немало важно для детей. Данный ком...

"Весёлая неделька" для глаз

Гимнастика для глаз в стихах...

Зрительная гимнастика "Весёлая неделя"

Презентация для проведения зрительной гимнастики с детьми...