Спортивный праздник «ГТО — первые шаги»
методическая разработка (старшая, подготовительная группа)

Спортивный праздник «ГТО — первые шаги»

Цель:

совершенствование всех функций организма, интереса к спорту в условиях внедрения Всероссийского физкультурно – спортивного комплекса ГТО, формирование основ к здоровому активному образу жизни через физкультурно-спортивную организованную модель в ДОУ.

Задачи:

создать условия для внедрения Всероссийского физкультурно – спортивного комплекса ГТО;

объединить усилия сотрудников и родителей для эффективной организации оздоровительной работы;

воспитать физические качества (ловкость, быстроту, выносливость, силу и др., развить координацию движений, равновесия, умения ориентироваться в пространстве, формировать способности к самоконтролю за качеством выполняемых движений для сдачи норм ГТО.

Команды под музыку выстроились на спортивной площадке детского сада.

Ведущий 1:  Здравствуйте, ребята!

Мы начинаем спортивный праздник «Я здоровье берегу – сам себе я помогу», посвященный возобновлению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

В нашей жизни всё мгновенно.

Всё проходит и пройдёт.

Спортом надо непременно.

Заниматься круглый год.

Нужно ведь спортивным быть,

Чтоб Россию защитить!

Чтоб спортсменов стало много,

Чтобы жили люди долго,

Чтобы знал и стар, и млад,

Что здоровье – это клад!

И посмотрим - кто кого!

Все на сдачу ГТО!

Быть готовым к ГТО

Нужно каждому из вас

Чтоб страну свою родную

Защищать и прославлять

И вот теперь, когда мы знаем

Призыв всеобщий: "Будь готов!",

Мы физкультуру выбираем,

Сдадим все нормы ГТО!

 (Под звуки музыки, ведущие ведут рассказ о комплексе ГТО).

Ведущий: Комплекс ГТО в СССР впервые был принят в 1931 году для ш кольников 1 – 8 классов по 4 возрастным группам и для населения старше 16 лет по 3 ступеням.

Ведущий: Нормативы изменялись и вносились изменения в 1940 г., 1947 г., 1955 г., 1965 г. Последний комплекс был принят в 1972 г. Он имел 5 возрастных ступеней: «Смелые и ловкие», «Спортивная смена», «Сила и мужество», «Физическое совершенство», «Бодрость и здоровье».

Ведущий: В 2014 году президент В. В. Путин подписал указ о возвращении системы ГТО. Для школьников будут проводиться испытания по 5 возрастным группам. В беге, подтягивании, отжиманиях, упражнениях на гибкость, прыжках, метаниях, беге на лыжах, плавании, стрельбе.

Ведущий: Спортсмены, равняйсь, смирно! Гимн Российской Федерации.

(звучит Гимн РФ)

Вольно. Праздник спорта «Первые шаги к ГТО»- считается открытым!

Ведущий: В детском саду сегодня проводится весёлый праздник, и в нем участвуют очень смелые, умелые, ловкие, умные и красивые дети. Это так? Да………

Ведущий: Сегодня на нашем спортивном празднике

принимают участие команды старших и подготовительных групп.

Давайте сейчас их поприветствуем аплодисментами.

Сегодня, ребята  Вас ждет путешествие в мир разных видов спорта, где Вы сможете показать свою силу, скорость, меткость, ловкость и смекалку!

Испытания, которые вас ждут:

1. «Быстрые ножки» - гладкий бег на 30 м;
2. «Прыг – скок» - прыжок в дину с места;
3. «Силачи» - сгибание разгибание рук в упоре лежа;
4. «Металки» - метание на дальность;
5. «Гибкая змея» - наклон вперед из положения стоя.

Желаю Вам удачи!

А оценивать наши соревнования будет судейская коллегия. В состав жюри входят: Людмила Григорьевна и я Ирина Владимировна.

Команды есть, жюри на месте.

Ведущий: Сейчас сделаем разминку и отправимся показывать свою спортивную сноровку.

Сейчас ребята старших групп отправляются на испытания, а ребята из подготовительных групп подойдут через 30 мин.

1 станция «Быстрые ножки».

Бег на 30м

Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твёрдым покрытием. Бег на 30 м выполняется с высокого старта. Участники стартуют по 2-4 человека.

2 станция «Прыг-скок».

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (смоборудованном по общим правилам, установленным для этой разновидности технических видов. Участник принимает исходное положение (ИП) – ноги на ширине плеч, ступни – параллельно, носки ног перед линией отталкивания. Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперед. Мах руками разрешён. Измерение производится по перпендикулярной прямой, от места отталкивания до ближайшего следа, оставленного любой частью тела участника. Участнику предоставляются три попытки. В зачёт идет лучший результат.

Ошибки:

1) Заступ за линию отталкивания или касание её.

2) Выполнение отталкивания с предварительного подскока.

3) Отталкивание ногами разновременно.

3 станция «Силачи».

Сгибание-разгибание рук в упоре лёжа выполняется из ИП: упор лёжа на полу, руки на ширине плеч, кисти – вперед, локти разведены не более 45 градусов, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию. Пальцы стоп упираются в пол без опоры.

Сгибая руки, необходимо прикоснуться грудью к полу, затем, разгибая руки, вернуться в ИП и, зафиксировав его на 0,5 сек., продолжить выполнение упражнения.

Засчитывается количество правильно выполненных сгибаний-разгибаний рук, фиксируемых счётом судьи.

Ошибки:

1) Касание пола бёдрами.

2) Нарушение прямой линии «плечи – туловище – ноги».

3) Отсутствие фиксации на 0,5 сек. ИП.

4) Равномерное разгибание рук.

4 станция «Металки».

Метание мешочка с песком на дальность производится с  места и измеряется расстояние в метрах. Участнику предоставляется право выполнить два броска.  В зачет идет лучшая попытка.

5 станция «Гибкая змея».

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами выполняется из ИП: стоя на скамейке ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10–15 см.

При выполнении теста на скамейке участник по команде выполняет два предварительных наклона. При третьем наклоне тянется пальцами или ладонями двух рук вниз  и фиксирует результат в течение двух секунд.

Ошибки:

1) Сгибание ног в коленях.

2) Фиксация результата пальцами одной руки.

3) Отсутствие фиксации результата в течение двух секунд.

На каждой станции находятся помощники судьи, которые записывают результаты.

После прохождения всего маршрутного листка (по окончании всех испытаний)участники возвращаются на спортивную площадку для построения.

Подводятся итоги соревнования. Под звуки торжественной музыки командам вручают грамоты и медали.

Ведущий: Самое главное, что мы сегодня работали как одна команда, у нас все получилось и мы видим Ваши улыбки!

Общее фото на память.