Формы и методы работы по повышению посещаемости воспитанников группы и снижения их заболеваемости.
материал

Формы и методы

Содержание физкультурно-оздоровительной работы

1

Система двигательной активности

• утренняя гимнастика;
• физкультурные занятия
• двигательная активность на прогулке
• подвижные игры
• физкультминутки на занятиях
• гимнастика после сна
• спортивно-ритмическая гимнастика
• игры, хороводы, игровые упражнения
• пешие прогулки

2

Система закаливания

• утренняя гимнастика (разные формы) в теплое время года на свежем воздухе
• облегченная форма одежды
• ходьба босиком в группе (по желанию ребенка)
• сон без маек
• солнечные ванны в летнее время
• игры с водой
• босохождение на улице во время прогулки летом
• дыхательная и пальчиковая гимнастика

3

Технология сохранения и укрепления здоровья

• релаксация
• гимнастика Су Джок
• гимнастика после сна
• гимнастика для глаз
• дыхательная гимнастика
• пальчиковая гимнастика
• физкультминутки
• оздоровительный бег

4

Активный отдых

• досуги, развлечения, праздники
• дни здоровья
• эстафеты

5

Световоздушный комплекс

• проветривание помещений
• прогулки на свежем воздухе
• обеспечение температурного режима
• кварцевание воздуха в помещениях

6

Организация рационального питания

• организация второго завтрака (соки, фрукты)
• питьевой режим
• введение в рацион детей чеснока и лука

7

Работа с родителями

• спортивные семейные соревнования
• спортивные праздники
• родительские собрания
• консультации
• анкетирование
• беседы по проблемам (индивидуальные и групповые)