Формирование правильной осанки и профилактика плоскостопия у дошкольников
методическая разработка (средняя группа)

Совершенствование физического воспитания в дошкольных учреждениях в настоящее время невозможно без упражнений на профилактику осанки и развитие нижних конечностей, направленных на улучшение физического развития ребенка, а также на формирование правильного стереотипа, позы на укрепление мышц.

      Условия детского сада позволяют своевременно, эффективно бороться с причинами нарушения осанки и свода стопы. Используемые упражнения на занятиях по физической культуре, во время проведения организованных форм двигательной деятельности и самостоятельной двигательной деятельности позволяют в доступной форме проводить профилактическую работу с детьми. Воспитатель группы в этом вопросе является активным участником и помощником. Главной причиной высокого процента дошкольников с нарушением телосложения, осанки и развития нижних конечностей, в недостаточной двигательной активности, несвоевременном медицинском осмотре, переуплотнении групп, слабо организованных закаливающих мероприятий и физкультурно- оздоровительной работы.

     В последнее время наблюдается тенденция к увеличению роста числа детей с различными нарушениями опорно- двигательного аппарата. Наиболее частыми из которых является нарушение осанки и плоскостопия.

     Осанка зависит от состояния нервно- мышечного аппарата, психики и развития мышечного корсета, функциональных возможностей мышц к длительному статическому напряжению, эластических свойств межпозвоночных дисков, хрящевых и соединительно- тканевых образований суставов позвоночника, таза и нижних конечностей.

     Воспитатели и родители должны проводить профилактическую работу с раннего возраста общеоздоровительного характера со всеми детьми ( рациональный двигательный режим, закаливание, утреннюю гимнастику, спортивные виды физических упражнений, общеразвивающие и строевые упражнения, гигиену физического и умственного труда).

    Эта работа длительная, требующая большого терпения, как со стороны педагогов, так и родителей.