Закаливание в летнее время
консультация (старшая группа)

Для повышения защитных сил организма детей используют закаливание. Закаливание – это комплекс оздоровительных мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма к неблагоприятному воздействию факторов окружающей среды. Лето - самая благодатная пора для закаливания организма. Если правильно провести лето с ребенком, то зимой он не будет болеть и без всяких прививок. Самое главное, что для этого нужно сделать - это дать ребенку в летние месяцы полноценно отдохнуть. Во время отдыха ребенок должен максимально расслабиться. Дайте ребенку летом жить не по расписанию, пусть он проводит эти месяцы так, как хочет его организм. Основные факторы закаливания - природные и доступные “Солнце. Воздух и Вода”.