Проект «Человек и здоровье» («Внедрение оздоровительно-развивающей программы М.Л.Лазарева «Здравствуй» в основную образовательную программу.)
проект (средняя, старшая, подготовительная группа)

"Я не боюсь еще и еще раз сказать: забота о здоровье –

                          важнейшая работа воспитателя. От жизнерадостности,

бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение,

 умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы".

В. Сухомлинский

Информационная карта проекта

Полное название проекта: «Человек и здоровье»

Автор проекта: Кирсанова Ирина Николаевна

Участники проекта:

Воспитанники группы, их родители, воспитатели, музыкальный руководитель, медицинский работник.

Возраст детей: 4-5, 5-6, 6-7 лет

Вид проекта: познавательно-исследовательский

долгосрочный, групповой

Сроки реализации:

Октябрь 2021 – май 2024 г

Гипотеза:

Здоровье человека, это самое важное, что есть у нас в жизни. И его надо беречь, заботиться и укреплять с самого детства.  Мы предполагаем, что использование в непрерывной образовательной деятельности, а также в режимных моментах, самостоятельной и  совместной деятельности в игровой форме:

-Волшебных сказок Здоровья;

-Музыкально-оздоровительных уроков Здоровья;

-Различных упражнений и тестов, укрепляющих здоровье человека;

Все это:

-Дополнит основную образовательную программу в детском саду и окажет позитивное влияние на развитие заботливого отношения к своему здоровью, создаст условия для мотивации здорового образа жизни даже на далекое будущее.

Актуальная проблема проекта:

Дети стали больше болеть, упала познавательная активность, заметно снижение иммунитета за счет частых простудных заболеваний, низкая двигательная активность детей. Отмечается низкий уровень знаний родителей о ценности своего здоровья и здоровья детей.

Проблема, значимая для детей, на решение которой направлен проект:

«Для чего нужно заботиться о своем здоровье»

Актуальность:

Дети задают много вопросов: Кто я? Какой я? Что я могу делать? Зачем люди болеют? Зачем нужно делать зарядку? В детском саду имеется методическая литература и различные пособия по речевому развитию, художественно-эстетическому, по формированию элементарных математических представлений и т.д. И очень мало пособий, различных методических рекомендаций в помощь воспитателю по формированию у дошкольников взглядов на здоровый образ жизни. Помочь ответить на все вопросы ребенка может только взрослый. Вопрос об обучении ребенка осознанному отношению к своему здоровью, формирование у детей представлений о здоровом образе жизни, мотивации здорового образа жизни – важная проблема. Главная задача – поддержать имеющийся интерес к собственному телу, научить помогать себе, тренировать свой организм, бережно относиться к своему здоровью. Поэтому на сегодняшнем этапе жизни современного общества данная тема очень актуальна.

Цели проекта:

- Формирование у ребенка позиции признания ценности здоровья.

- Формирование представлений о здоровом образе жизни у детей.

- Создание условий для формирования привычки к здоровому образу жизни.

- Создание условий для  укрепления здорового образа жизни в семье.

- Создание условий для мотивации здоровья на основе овладения системой познавательных умений и навыков. («Я хочу и могу быть здоровым»).

- Формирование потребности в физическом совершенствовании, воспитание потребности в здоровом образе жизни, бережного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих.

Задачи проекта:

-для детей:

Оздоровительные:

         1. Охрана и укрепление физического здоровья детей; 

         2.Повышение защитных свойств организма и устойчивости к различным заболеваниям путем закаливания;

         3. Удовлетворение потребности детей в движении.

Обучающие:

• Приобщить детей к процессу познания, побуждение интереса к предлагаемой деятельности;
• Познакомить детей через волшебные сказки, песни, игры с героями-здоровячками, формировать  здоровое поведение, укреплять физические качества (выносливость, гибкость, силу дыхания, равновесие).
• Научить детей бережно относиться к своему здоровью и здоровью окружающих.
• Научить детей массажу и самомассажу, правилам закаливания.

Развивающие:

• Развивать и поддерживать познавательный интерес детей к существующей проблеме.
• Развивать познавательно-поисковую активность ребенка.
• Развивать специальные способы ориентации – экспериментирование и моделирование.
• Развивать умения самостоятельно ориентироваться в окружающей обстановке (в семье, коллективе).
• Развивать физические способности.
• Формировать практические умения и навыки по укреплению личного здоровья.

Воспитательные:

• Воспитывать осознанное отношение к своему здоровью, к его укреплению и сохранению.
• Воспитывать у детей интерес к занятиям физической культурой;
• Воспитывать задатки партнерских отношений.

-для педагогов:

• Сохранять и укреплять здоровье детей.
• Объединить педагогов в единый творческий коллектив для разработки учебно-методического комплекта проекта.
• Создать информационную базу для родителей.
• Заинтересовать родителей в укреплении здорового образа жизни в семье.
• Создать условия в развивающей предметно-пространственной среде группы для познавательно-исследовательской деятельности, в соответствии с возрастными особенностями детей, по формированию привычки к здоровому образу жизни.
• Организовать совместную деятельность детей и родителей по решению данной проблемы.

-для родителей:

• Помочь детям в овладении новыми знаниями и умениями в процессе проектной деятельности.
• Включаться в совместную деятельность с детьми при создании продуктов проектной деятельности.
• Совершенствовать взаимодействия взрослого и ребенка.
• Наполнить  здоровую жизнь семьи созидательной энергией.

-для социальных партнеров: 

• Проведение просветительной работы в ДОУ о здоровом образе жизни.
• Медицинский работник (Консультации для родителей о здоровом образе жизни: закаливание, профилактика плоскостопия,  сохранение правильной осанки, режим дня, правильное питании и т.д.)

Предполагаемый результат:

-для детей:

• Проявление познавательного интереса к изучению своего тела, представления о себе.
• Понимание значения здорового образа жизни для человека.
• Повышение эмоционального, психологического, физического благополучия;
• Умение применять полученные знания в повседневной жизни. Предвидеть последствия своих поступков для здоровья и жизни, как своей, так и других людей.

-для педагогов:

• Реализация основных целей проекта, их полное отражение в проекте.
• Мотивация использования метода проектов в педагогической деятельности.
• Повышение теоретического уровня и профессионализма педагогов; 
• Внедрение оздоровительных технологий, современных форм и новых методов работы по формированию здорового образа жизни у дошкольников;
• Личностный и профессиональный рост;
• Самореализация;
• Моральное удовлетворение.

-для родителей:

• Приобретение родителями базовых знаний о возрастных и  индивидуальных особенностях детей, о способах взаимодействия с ребенком дома, в обществе.
• Активная позиция в создании условий для здорового образа жизни семьи.
• Продуктивное взаимодействие родителей с детьми в процессе совместной деятельности.
• Принципы реализации проекта:

доступность:

• учет возрастных особенностей детей; 
• адаптированность материала;

систематичность и последовательность:

• постепенная подача материала от простого к сложному;
• частое повторение усвоенных знаний, правил и норм;

наглядность и занимательность:

• предлагаемый игровой материал понятен и интересен детям, несет занимательное начало, сюрпризный момент;

динамичность:

• интеграция проекта в разные виды деятельности;

дифференциация:

• создание благоприятной среды для усвоения предложенного к изучению материала каждым ребенком;

Показатели эффективности проекта

1. Снижение заболеваемости.
2. Повышение уровня физической подготовленности (прирост показателей физических качеств).
3. Развитие основных психических процессов.
4. Использование полученных знаний и сформированных умений в определенной ситуации.

Практическими результатами работы за 1,5 года обучения, используя Программу «Здравствуй» являются:

• Книга рисунков ребенка.
• Книга сказок ребенка.
• Прирост показателей психического и физического развития, включая мотивацию здоровья.
• Улучшение состояния здоровья, повышение уровня физической готовности.
• Навыки по самооздоровлению.

Основные этапы ежегодной оздоровительной работы:

Вся работа по внедрению Программы М.Л. Лазарева «Здравствуй!» проводится как в различных режимных моментах, на прогулках, в совместной и самостоятельной деятельности,  так и может быть частью или включать элементы непрерывной образовательной деятельности основной образовательной программы ДОУ.

1 этап: первичная диагностика (октябрь). Диагностика является активным процессом самопознания, саморазвития. Значительное место занимает самодиагностика, которая проводится в процессе игр здоровья. Дети воспринимают уроки здоровья, как игру предложенную персонажами сказок, имея перед глазами картину показателей здоровья.

2 этап – оздоровительный (октябрь – апрель). Педагог организует оздоровительные занятия, формируя у ребенка мотивацию здоровья и навыки здорового поведения. По мере необходимости может проводиться промежуточная диагностика.

3 этап – вторичная диагностика (май). Проводятся повторные диагностические исследования.

4 этап (осуществляется в семье) – летняя оздоровительная работа. Эта работа может осуществляться как в домашних условиях, так и на отдыхе (даче, природе и т.д.)

Этапы реализации проекта:

1. Подготовительный этап

Действия педагога:

      Создает проблемную ситуацию и описывают ее, формирует проблемные вопросы. Определяет задачи.  Собирает информацию,  подбирает литературу, дополнительный материал, изготавливает необходимые игровые пособия, кукол-Здоровячков,  дорожки цветоножки, Цветная поляна, Цветок здоровья, накидки здоровячков,  медаль «Здравик»,  наглядно-дидактический материал. Использует компьютерные технологии, изучает видеоуроки М.Л. Лазарева,  организует развивающую предметно-пространственную среду в группе, приобретает пакет необходимой литературы по программе М.Л. Лазарева «Здравствуй», изучает опыт работы других педагогов по данной теме. Проводит собрание для родителей с целью привлечения их к участию в проекте. Проводит анкетирование по вопросу проекта.

Действия детей:

      Осознают и личностно воспринимают проблему о ведении здорового образа жизни, эмоционально реагируют на проблемные вопросы. После чего дети вовлекаются в проблему: Как исцелить главного героя – Фырку-хлюпика? Что нужно делать для того, чтобы быть здоровыми? Через игровые ситуации, волшебные книги сказок, оздоровительные занятия, с помощью разноцветных здоровячков (юных учителей здоровья), сюжетно-ролевые и дидактические игры мы узнаем для чего нужно заботиться о своем здоровье, что нужно делать для того, чтобы быть здоровыми.  Все это будет способствовать  развитию мотивации к активности ребенка, повысит уровень знаний о своем здоровье и об окружающем мире, повысит показатели психического и физического развития, сформирует навыки по самооздоровлению.

Действия членов семьи и социальных партнеров:

      Намечается план движения к поставленной цели, которая обсуждается  с родителями, медицинским работником и с педагогами ДОУ. Родители принимают проблему на родительском собрании, помогают в подборе литературы и дидактических пособий. Беседуют с детьми о влиянии здорового образа жизни на здоровье человека и помогают им в решении проблемной ситуации.

1. Деятельностный этап

 На этом этапе решаются поставленные задачи всех мероприятий проекта.

Действия педагога:

-Организует совместную деятельность  с детьми в соответствии с определившимся планом.

-Помогает детям и родителям в изготовлении игровых пособий, атрибутов, дидактических игр, пошиве костюмов Здоровячков для детей. 

-Проводит наблюдения, беседы, разучивает с детьми песенки, загадки, подвижные игры из Книги сказок.

-Контролирует развитие проектной деятельности. Собирает рисунки детей, готовит фотовыставки:  «Здоровый образ жизни», «Волшебство правильного дыхания», «Волшебство силы и самостоятельности», «Волшебство движения» и т.д.

-Участвует в совместном изготовлении стенгазеты: «В здоровом теле – здоровый дух», «Путешествие в страну Здоровья», «Поможем Фырке стать быстрым» и т.д.

-Помогает в организации деятельности (познавательно-исследовательской, продуктивной, коммуникативной).

Действия детей:

-Планируют деятельность при помощи педагога и определяют средства реализации проекта.

-Подбирают и изготавливают атрибуты для проекта (пластилиновые модели микробов,  схемы физических упражнений).

-Участвуют в обследовании и самообследовании своего тела, в проблемных ситуациях, экспериментах, тестах.

-Принимают активное участие в выставке рисунков «Если хочешь быть здоров – закаляйся!», «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья», придумывают загадки, совместные рассказы («Как помочь Фырке вылечиться от простуды», «Как помочь Фырке стать сильным, смелым и ловким»).

-Тренируют выносливость, равновесие, гибкость, силу дыхания.

-Готовятся к итоговому мероприятию «Здравиаде».

-Обмен опытом с детьми других групп (бодрящий массаж, упражнения на дыхание, веселые соревнования).

Действия   членов семьи и социальных партнеров:

-Помогают в составлении рассказов о здоровом образе жизни, принимают активное участие в выставках и фотовыставках, беседах, обсуждениях. Изготавливают стенгазеты, атрибуты для оздоровительных мероприятий (дорожки-цветоножки здоровья,  массажеры, рукавички для сухого обтирания, гантели из пластиковых бутылок, мешочки для метания).

-Оказывают помощь в пополнении развивающей предметно-пространственной среды в группе.

       Основной сюжетной линией всего сказочного материала является исцеление главного героя – Фырки. Фырка был заколдован в хлюпика и символизирует перечень реальных проблем, которые необходимо решать ребенку на пути к достижению здоровья.  Кроме него есть еще здоровячок Здравик – идеал здоровья, символизирующий перечень реально достигнутых качеств здоровой личности, к которому должен стремиться ребенок. И семь юных учителей здоровья, каждый из которых обучает тренингу одной из ведущих функций или сфер деятельности организма ребенка. Юные учителя здоровья – собирательный образ учителей, которые обучают ребенка способам решения проблем, связанных со здоровьем, и способам формирования здоровой личности.  Основные темы оздоровительных занятий ежегодно повторяются. При этом  на каждой ступени обучения акцент делается на одну из функциональных сфер. Учитывая возрастные особенности детей, в средней группе (4-5 лет) проектная деятельность формируется на подражательно-исполнительном уровне. Активная и ведущая роль принадлежит взрослому. Дети старшей группы (5-6 лет) самостоятельно находят проблему, способны выбрать средства для достижения результата. Накапливается определенный социальный опыт. У детей подготовительной группы (6-7 лет) присутствует высокий уровень интереса к творческому проектированию на базе интенсивного формирования всех сторон личности. Поэтому, начиная со старшей группы идет усложнение нового материала, вводятся эксперименты, исследования. В подготовительной к школе группе больше внимания уделяется  самостоятельному решению проблем, поискам самостоятельных решений, основываясь на ранее полученных знаниях, умениях и навыках.

Основные темы занятий с детьми

Первая тема. «Веселые движения» (Октябрь). Здоровячок Огник, юный спортсмен, он учит движениям и способам достижения цели.

Вторая тема. «Цветок здоровья» (Ноябрь). Здоровячок Орси, юный воспитатель. Она учит мальчиков и девочек играм на общение, проводит уроки воспитания.

Третья тема. «Волшебное зеркальце» (Декабрь). Здоровячок Яник, солнечный лучик, он учит образному и логическому мышлению.

Четвертая тема. «Полезная еда» (Январь). Здоровячок Ростик, который знакомит с режимом дня, ритмом питания.

Пятая тема. «Чудо-нос» (Февраль). Здоровячок Йоник обучает правильному дыханию.

Шестая тема. «Вода и мыло». Здоровячок Капелия обучает правилам гигиены и закаливания.

Седьмая тема. «Целебные звуки» (Апрель). Здоровячок Вита, фея музыки. Она учит правильной речи, пению, знакомит с музыкой.

Пути реализации проекта

• Анкетирование среди детей, родителей, педагогов ДОУ.
• Беседы с детьми, родителями, педагогами ДОУ. Знакомство с проектом.
• Просмотры НОД с целью знакомства с опытом работы педагога.
• Рассматривание иллюстраций, чтение Книги здоровья М.Л. Лазарева.
• Разучивание  стихов, пословиц и поговорок о здоровье.
• Рисование иллюстраций к прочитанным произведениям.
• Составление здоровых правил.
• Сюжетно-ролевые игры, инсценировки,  игры-драмматизации, проблемные ситуации,   эксперименты, соревнования.
• Подвижные, дидактические игры развивающей направленности.
• Закаливающие и оздоровительные мероприятия: дорожки здоровья, дорожки-цветоножки, массажные коврики, сухое обтирание, обширное умывание прохладной водой, упражнения на сохранение правильной осанки.
• Бодрящая гимнастика после дневного сна, массаж, самомассаж, дыхательная, звуковая, пальчиковая гимнастика.
• Самооценка здоровья по М.Л. Лазареву.
• Тесты по М.Л. Лазареву (гибкость, дыхание, выносливость, равновесие).

Условия реализации проекта

• Методическое оснащение по программе М.Л. Лазарева «Здравствуй!»
• Учебно-методические пособия.
• Книга сказок, развивающее пособие для детей дошкольного возраста.
• Книга песен для облегчения воспитателю поиска нужного музыкального материала. Диск с записью песен и музыки к программе.

Информационно-методическое обеспечение проекта

1. Издание методических рекомендаций из опыта работы для педагогов и родителей по внедрению Программы М.Л. Лазарева «Здравствуй!» в основную образовательную программу ДОУ.

2. Выступление на конференциях и семинарах, педсоветах (диссеминация, представление и обобщение опыта работы).

Изготовление игровых пособий

• «Цветные нотки здоровья»
• Цветная поляна»
• «Цветная дорожка»
• Куклы-Здоровячки для оздоровительных занятий с детьми
• Костюмы Здоровячков для детей
• Дорожка-цветоножка для профилактики плоскостопия
• Цветные камушки

Взаимодействие с родителями

• Совместное проведение Здравиад.
• Проведение семейных игр здоровья.
• Приготовление оздоровительных пособий из подручного природного и искусственного материала.
• Проведение семейной недели здоровья.
• Поддержание оздоровительной деятельности ребенка в семье.

Заключительный этап. (Анализ результатов проекта).

Продукты проектной деятельности:

-Тематический план проекта «Человек и здоровье».

-Анкета для родителей.

-Фотогазеты: «Мы со спортом дружим», «Вместе с папой, вместе с мамой», «В здоровом теле – здоровый дух», «Физкультура - для всех!»,

-Фотовыставка из занятий и физкультурных развлечений.

-Презентация по деятельности данного проекта.

-Проведение «Здравиады».  Обсуждаются результаты проектной деятельности, выясняются причины успехов и неудач. Награждаются все участники проекта.

-Участие в совместном  досуге: «Мы за здоровый образ жизни!»

-Участие в совместном выпуске стенгазеты: «Верные друзья нашего здоровья».

Вывод:

      Проект способствует формированию представлений и знаний о здоровье человека, о здоровом образе жизни, формированию практических умений и навыков по укреплению личного здоровья, развитию физических и познавательных способностей. К январю старшей группы дети научились бережно относиться к собственному здоровью и здоровью других людей, применять полученные знания в повседневной жизни.

Внедрение  данного проекта в педагогическую деятельность, позволяет сделать следующие выводы:

      Данный проект успешно реализуется в сочетании с основной образовательной программой в детском саду,  и мы можем уже сейчас говорить о высоких результатах детей:

1. Снижение заболеваемости.

2. Формирование представлений о здоровом образе жизни.

3. Повышение мотивации детей к здоровому образу жизни.

4. Повышение уровня физической подготовленности.

      При сравнении результата работы с целями, поставленными при реализации проекта, можно сказать, что у детей удалось создать условия для формирования привычки к здоровому образу жизни, на основе овладения системой познавательных умений и навыков, удалось создать условия для мотивации здоровья. (Дети могут и хотят быть здоровыми).

Воспитанники научились бережно относиться к своему здоровью и здоровью окружающих. Чтобы быть здоровым, нужно не только заниматься физическими упражнениями, спортом, делать гимнастику, закаляться, но и соблюдать правила гигиены, режим дня, правильно питаться и заботиться о своем теле.

        Доказательством эффективности предложенного проекта взаимодействия дошкольного образовательного учреждения и семьи по формированию основ здорового образа жизни у дошкольников служит положительная динамика показателей физического развития, повышение степени резистентности по кратности к простудным заболеваниям, а так же значительное улучшение социального самочувствия детей.

Вывод: Вся система работы предполагает формирование основ здорового образа жизни дошкольников, обеспечивает высокий уровень реального здоровья воспитанников и воспитание валеологической культуры, т.е. совокупность осознанного отношения к здоровью ребенка, знаний о здоровье и умений оберегать, сохранять и поддерживать его.

Быть здоровым – естественное желание каждого человека.  Основы физического и психического здоровья закладываются в детском возрасте. Считаю, что важно с самого детства формировать у человека здоровый  образ жизни. Надо учить ребенка любви к себе, к людям, к жизни. Только человек, живущий в гармонии с собой и с миром,  будет действительно здоров.