Буклет для родителей "Здоровье"
материал

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

Детский сад № 16 «Золотой ключик»

Буклет для родителей

Определяется рациональным двигательным режимом, включающим привычную двигательную активность, организацию физического воспитания и закаливания ребенка.

Двигательная активность

Создает энергетическую основу для роста и формирования систем организма и оказывает благоприятное стабилизирующее действие на становление психических функций.

Дети с большей двигательной активностью оказываются лучше развитыми и психически и физически!

Более интенсивная двигательная активность

способствует лучшему физическому развитию,

а лучшее физическое развитие

стимулирует двигательную активность

и нервно-психическое развитие.

В состоянии пониженной двигательной активности:

ухудшаются обменные процессы;

нарушается работа всех внутренних органов

(в первую очередь сердца);

нарушаются психические функции,

Поэтому, если Вы хотите, чтобы Ваш ребенок вырос здоровым

делайте ежедневно гигиеническую гимнастику, принимайте закаливающие процедуры, практикуйте прогулки, походы в лес. Бег прыжки, плавание, катание на велосипеде, играйте в подвижные игры, в зимний период года катайтесь на коньках и лыжах, а также научите ребенка трудиться уже в дошкольном возрасте. 

И все это делайте с улыбкой и хорошим настроением!