Проект «Неделя здоровья»
проект

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение                      города Москвы   Школа №1987 дошкольное отделение «Сказка»

Проект

«Неделя здоровья»

Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным,

сделайте его крепким и здоровым:

пусть он работает, действует, бегает, кричит,

пусть он находится в постоянном движении!

Воспитатель: Леман И.В.

г. Москва

Проект «Неделя здоровья»

Актуальность проекта:

Самой актуальной на сегодняшний день является укрепление здоровья детей.   Из года в год увеличивается количество детей не только с врождёнными заболеваниями, но и с приобретёнными в процессе жизни заболеваниями. Вступая в этом учебном году в городской проект «Здорово быть здоровым» воспитатели и специалисты реализовывают групповые проекты  на  темы, связанные со здоровьесбережением, актуализации навыков здорового образа жизни. В рамках городского проекта  был разработан проект «Неделя здоровья», девизом которого является «Ты счастлив завтра, если думаешь о здоровье сегодня!»

Цель проекта: Формировать представление у дошкольников о здоровом образе жизни, умение заботиться о своём здоровье.

Задачи проекта:                                                                                                                                                         1. Пропагандировать здоровый образ жизни.
2. Подвести к осознанию потребностей ребёнка в знаниях о себе и о своём здоровье.
3. Учить детей оценивать и прогнозировать своё здоровье.                                                                                      4. Формировать навыки ухода за телом, создавать условия для закаливания, выработать стойкую привычку к самомассажу;                                                                                                                                                          5. Рассказать детям о витаминах и полезных продуктах;                                                                                         6. Знакомить детей с возможными травмирующими ситуациями.                                                                                                7. Учить некоторым правилам оказания первой медицинской помощи в случае травм (ушиб, порез, ссадина, вызов скорой помощи)

Тип проекта: познавательно – творческий

Продолжительность: краткосрочный

Сроки реализации: с 09.12.2021г.  по 13.12.2022 г.

Участники: воспитанники д/о «Сказка», воспитатели, специалисты, родители

Ожидаемые результаты:

- Знать несложные приёмы самооздоровления;

- Иметь простейшие представления о мероприятиях, направленных на сохранение здоровья (соблюдение режима, правильное питание, чистота тела, занятия физкультурой и спортом);

- Повышение речевой активности, активизация словаря;

- Полученный опыт позволит избежать несчастных случаев;

- Приобретённые навыки помогут осознанно выбрать здоровый образ жизни, что позволит снизить заболеваемость детей.

- Повысится педагогическая компетентность родителей в вопросах  здорового образа жизни своего и ребёнка.

Этапы реализации проекта:

1-й этап – подготовительный (05.12.2021-06.12.2022)

Его цели:

• изучить методическую, научно - популярную и художественную литературу по теме;
•  подобрать иллюстративный материал по данной теме, игрушки, атрибуты для игровой, познавательной, театрализованной деятельности;
• составить план мероприятий на каждый день, картотеку стихов, загадок, пословиц, массажа, зрительной и дыхательной гимнастики;
• привлечь родителей к совместной работе с ДОО по воспитанию культуры здорового образа жизни у детей  дошкольного возраста

На данном этапе необходимо обозначить проблему:

- Как сохранить своё здоровье в условиях МЕГАПОЛИСА?

2-й этап – основной (09.12.2021 – 13.12.2022)

Работа с детьми по дням недели

1. Ежедневные утренние зарядки с использованием нестандартного оборудования                           (группы на 2 этаже проводят в муз. зале  логоритмику с музыкальными руководителями, а  группы 3 этажа в спортивном зале с инструктором по физической культуре);
2. Ежедневные гимнастики пробуждения после дневного сна;
3. Ежедневные тематические прогулки с подвижными играми на свежем воздухе                         (см. учебное пособие  «Здорово быть здоровым. 5-6 лет» стр.13-16 и др.), эвристическими беседами, трудовой  и познавательно-исследовательской деятельностью;
4. Физкультурные занятия по расписанию с использованием нестандартного оборудования и инвентаря.
5. Ежедневное чтение художественной литературы и просмотр мультфильмов о спорте и здоровье.
6. Привнесение в предметно-развивающую среду атрибутов к сюжетно-ролевым играм, настольно-печатных игр на тему дня;
7. Оформление  выставок детских работ в группе.

Понедельник – «Сохрани своё здоровье сам» 09.12.2021 г.

Цель: Воспитать у детей осознанное отношение к своему организму:

Задачи: бережно и заботливо к нему относиться, формировать у детей представление о здоровом образе жизни, научить детей любить себя и свой организм, закрепить знания о полезных и вредных привычках, формировать негативное отношение к вредным привычкам, воспитывать желание помогать себе сохранить здоровье, прививать любовь к физическим упражнениям.

• режимный момент “В гостях у доктора Айболита”.
• познавательное занятие «Где прячется здоровье? »
• заучивание пословиц и поговорок о здоровье;
• рассматривание иллюстраций: «Почему заболели ребята»
• беседа: «Что я знаю о здоровье?»
• Д/и  «Полезно-вредно», «Что нам нужно для здоровья» (с мячом)

• Витаминизация «Чиполлино» (зеленый лук и чеснок)
• Сюжетно - ролевая игра «Больница» - дать детям представление о деятельности разных врачей (лор, терапевт, хирург, формировать эмоционально- познавательное общение детей друг с другом и со взрослыми, воспитывать интерес к медицинским профессиям, желание заботиться о своём здоровье)
• Чтение художественной литературы Шорыгина Т. «Зарядка и простуда»

Вторник - «Я и мое тело» 10.12.2021 г.

Цель: Формировать понятие у детей, что здоровому организму нужна физкультура, закаливание, правильное питание.

Задачи: Познакомить с главными органами человеческого организма (сердце, желудок, лёгкие, печень), расширять знания детей об организме человека, научить любить себя и свой организм, вызвать желание заботиться о своём организме, о своём здоровье, беречь своё здоровье.

• Беседа «Мое тело»
• Рассматривание иллюстраций «Тело человека», «Органы человека».
• Экспериментирование «Определи плоскостопие»
• Рассматривание портретов людей разной внешности.
• Загадывание загадок про части тела.
• Д/и «Зеркало», «Фоторобот», «Опиши стопу»
• Сюжетно- ролевая игра «Больница»
• Наблюдение на прогулке «Чем отличаемся мы от детей младших групп?»
• Лепка «Моя семья».
• Чтение художественной литературы Жаброва Е. «Будь спортивным и здоровым»

Среда – «День Витаминки и полезных продуктов» 11.12.2021 г.

Цель: Помочь детям понять, что здоровье человека зависит от правильного питания, объяснить, что еда должна быть не только вкусной, но и полезной.

Задачи: сформировать у детей представления о разнообразии питания и важности соблюдения пищевого режима, дать представление о витаминах и о продуктах, в которых они содержатся.

• Экскурсия на кухню - наблюдение за работой повара, закрепить словарь по темам: «продукты», «овощи», «фрукты»
• Познавательное занятие «Режим питания»
• Упражнение «Знакомство с продуктами питания»
• Рисование «Овощи и фрукты – полезные продукты»
• СЦЕНКА: "Реклама овощей". Вторая половина дня
• Беседа: «Витамины я люблю, быть здоровым я хочу»
• Д/и «Приготовь витаминный салат», «Фруктовый салат», «Фруктовое канапе»
• Разукрашивание картинок с овощами и фруктами.
• Беседа «Мое здоровье и витамины», «Кисломолочные и бифидосодержащие продукты»;
• Экскурсия на кухню;
• Изготовление альбома «Витаминная азбука»;
• Приготовление фруктового салата;
• Изготовление кулинарной книги «Коллекция полезных рецептов» (дома с родителями);
• Дидактические игры: «Аскорбинка и ее друзья», «Что едят в сыром (вареном) виде? », «Валеология или здоровый малыш»;
• Рассматривание энциклопедии русских блюд;
• Рассматривание иллюстраций, фотографий, картин о здоровье.
• Заучивание пословиц, поговорок о здоровье.
• Чтение художественной литературы Авдеенко К. «Помидор»

Четверг – «Чистота-залог здоровья» 12.12.2021 г.

Цель: формирование у детей ценностного отношения к здоровью, довести до сознания детей необходимость и важность соблюдения гигиенических процедур, поддерживать чистоту тела, продуктов, помещений.

Задачи: Дать представления о микроорганизмах (растут, размножаются, питаются, дышат), их пользе, вреде; познакомить с простыми способами борьбы с болезнетворными бактериями; воспитывать потребность вести здоровый образ жизни, применять информацию для решения поставленных задач).

• беседа с медсестрой детского сада о болезнетворных микробах;
• беседы: «Кто такие микробы?», «Что любят микробы?», «Отчего прокисает молоко?», «Враги микробов», «Микробы и вирусы – враги нашего здоровья»;
• экспериментирование: «Заквашиваем молоко» (полезные микробы), «Выращиваем плесень» (вредные микробы), «Осторожно снег!»;
• изготовление книжек–малышек «Сказки про микробов»;
• выращивание лука для отпугивания микробов – вирусов;
• сочинение сказок про микробов;
• составление рассказов детьми на темы: «Мне микроб не страшен», «Что такое здоровый образ жизни», «Правильное питание»; инсценировка стихотворения «Спор овощей»;

• рассказывание о пользе лука воспитанникам ДОО
• совместная деятельность «Микробы и вирусы – враги нашего здоровья»;
• совместная познавательная деятельность «Как увидеть микробов»;
• совместная деятельность по экспериментированию «Как очистить воду»
• чтение педагогом (энциклопедий, рассказов, сказок, стихотворений по теме проекта);
• чтение детьми потешек, коротких стихотворений, пословиц.
• целевая прогулка по улице (с целью сравнения загрязнения снега);

• с/р игры: «Поликлиника», «Кафе», «Отдых семьей»;
• ручной труд «Изготовление защитных средств от микробов «чесночниц»;
• хозяйственно-бытовой труд «Чистая группа – залог здоровья»
• дидактические игры («Пирамида здоровья», «Аскорбинка и ее друзья», «Валеология» (уход за органами чувств), «Правильное питание», «Мы - спортсмены», «Вредные советы»
• использование музыки для релаксации в совместной деятельности;
• слушание песен по теме «ЗОЖ»
• чтение художественной литературы Остер Г. «Петька – микроб»

• Лаборатория: «Чистим зубы – избавляемся от микробов» - закрепить правила ухода за зубами, правильной чистке и уходе за зубной щёткой.
• Чтение худ. литературы Яснов М. "Я мою руки".
• Просмотр мультфильмов;
• Советы Мойдодыра – знание правил гигиены;
• Изготовление книжек–малышек.

Пятница «С физкультурой дружить – здоровым быть!» или «Если хочешь быть здоров-закаляйся!»  13.12.2021 г.

Цель: Формировать понимание необходимости заботиться о своем здоровье, беречь его, учиться быть здоровыми и вести здоровый образ жизни. Познакомить детей с правилами закаливания, его пользе для организма; знать правила оказания первой помощи при различных травмах, правила поведения во время болезни

Задачи: Прививать любовь к физическим упражнениям, закаливанию, повышать грамотность родителей в вопросах воспитания и укрепления здоровья дошкольников.

• Анкетирование родителей «Растём здоровыми»
• Беседа с детьми «Что такое здоровье»
• Беседа – рассуждение «Я – спортсмен». Физиологические опыты (обращать внимание детей на то, как изменяется работа нашего организма во время подвижных игр, физической нагрузки (покраснение, потоотделение, учащенное сердцебиение), упражнения в определении пульса в разных состояниях (за 10 с.);
• Загадки о спорте.
• Работа в спортивном уголке: рассматривание альбома «Виды спорта».
• Д/и «Продолжи фразу», «Кому что нужно?», «Кто скажет больше слов о мяче (клюшке, лыжах, велосипеде и т. д.)».
• Рассматривание альбома «Спортсмены России».
• П/и «Не урони палку», «Делай вот так», «Кто быстрее?»
• Игра-соревнование «Я лучше и аккуратнее всех сложил одежду» для закрепления умение быстро, аккуратно раздеваться, раскладывать одежду в определенные места;
• Рисование «Мы со спортом крепко дружим!»
• Изготовление нетрадиционного физкультурного оборудования (с привлечением родителей).

• Беседа: «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья»
• Самомассаж от простуды, гимнастика «маленьких волшебников»
• Проведение закаливающих процедур с детьми - «О том, как мы закаляемся в группе»
• Игра «Окажем первую помощь»
• Развлечение «Волшебное путешествие в страну здоровья»
• Чтение художественной литературы Жаброва Е. «Будь спортивным и здоровым»

Взаимодействие  с родителями:

1. Знакомство с мероприятиями проекта, включение родителей в ход проекта.

2. Анкетирование родителей «О здоровье всерьёз»

3. Консультации: «Закаляемся правильно», «Безобидные сладости», и т.д.

4. Картотека «Сундучок бабушкиных рецептов»

5. Обновление информационного материала для родителей в уголке «Здоровячок», изготовление для родителей различных информационных буклетов, например: «Гимнастика маленьких волшебников». Массаж волшебных ушек», «Игровой массаж для закаливания дыхания «Поиграем с носиком» (самомассаж носа.)

3-й этап – заключительный.

Итогом всей нашей работы станет:

- Фоторепортаж или презентация «Неделя здоровья в нашей группе», выполненная воспитателями.

Выводы:

- Погружение детей в тему недели даст им возможность глубоко осознать, прочувствовать то, что до них хочет донести педагог;

- Работа в данном направлении будет интересна не только педагогам, но и родителям, так как они будут вовлечены в воспитательно - образовательный процесс, что позволит им сделать правильный выбор в развитии и сохранении здоровья своего ребёнка.

Литература для детей:

Авдеенко К. «Помидор», «О здоровье»

Анпилов А. «Зубки заболели»

Барто А. "Прогулка", "Грипп", "Прививка"

Благинина Е. "Прогулка"

Витковская М. "О том, как мальчуган здоровье закалял"

Грозовский М «Распорядок дня»

Жаброва Е. «Будь спортивным и здоровым»

Зайцев Г. «Дружи с водой».

Зайцев Г. «Уроки Мойдодыра»

Кан Е. "Наша зарядка"

Карганова Е. «Наоборот»

Крылов А. "Как лечили петуха"

Кудашева Р. "Петушок"

Кузнецов А. "Кто умеет?"

Лубянко Н. «Гимнастика»

Маршак С. "Дремота и зевота", «Вот какой рассеянный… », «Я выросла», «Помощница»

Маяковский В. "Что такое хорошо и что такое плохо"

Михалков С. "Про девочку, которая плохо кушала", "Прививка", "Про мимозу",   "Не спать", "Прогулка", «У меня опять 36, 5», «Чудесные таблетки», «Овощи», «Грипп».

Найдёнова Н. "Наши полотенца"

Остер Г. «Петька – микроб»

Пословицы и поговорки о здоровье

Рыжова Л. «Деловой человек»

Сизова Н.О."Валеология"

Силенок Е. «Мойдодыр»

Синицина Ю. «С человеком беда»

Степанов В. «Что показывают стрелки?»

стихи Еремеевых М. и С. «С чего начинается утро», «Для чего нужна зарядка». «Руки мой перед едой», «Водные процедуры», «Все делай вовремя дружок», «Одевайся по погоде».

Суслов В. "Про Юру и физкультуру"

Токмакова И. "Мне грустно – я лежу больной"

Успенский Э. "Дети, которые плохо едят в детском саду"

Фразеологический словарь для детей

Чуковский К.И. "Айболит", "Мойдодыр"

Шалаева Г.П., Журавлёва О.М., Сазонова О.Г. "Правила поведения для воспитанных детей"

Шорыгина Т. «Зарядка и простуда», «Зачем соблюдать режим», «Веселый футбол»

Яковлев Ю. «Больной»

Яснов М. "Я мою руки".

МУЛЬТФИЛЬМЫ О СПОРТЕ И ЗДОРОВЬЕ

«Ваше здоровье», «Здоровье начинается дома», «Ёжик и здоровье», «Азбука здоровья», «Как здоровье, братец Лис»; «Мойдодыр»; «Королева Зубная щетка», «Планета вредных привычек», «Будь здоровье»

«Смешарики» из цикла «Азбука здоровья»:

«Скажи микробам нет», «Кому нужна зарядка», «Экономия времени», «Личная гигиена», «Здорово быть здоровым», «Распорядок».

«В гостях у лета», «Дедушка и внучек», «Квака-задавака», «Матч-реванш», «Метеор на ринге», «Неженка», «Необыкновенный матч», «Олимпионики», «Отважные альпинисты», «Приходи на каток», «Самоделкин спортсмен», «Снежные дорожки», «Спортландия», «Старые знакомые», «Талант и поклоники», «Футбольные звезды», «Чемпион», «Шайбу»

Литература

1. Алямовская В. Г. и др. Ребёнок за столом: Методическое пособие по формированию культурно-гигиенических навыков. – М.: ТЦ Сфера, 2006.

2. Безруких М.М., Филиппова Т.А. Разговор о правильном питании. Издательство: ОЛМА-ПРЕСС, 2005, - 72 с.

3. Здоровый малыш: Программа оздоровления детей в ДОУ / Под ред. З.И. Берсеневой. — М: ТЦ Сфера, 2004. — 32 с. (Серия «Библиотека руководителя ДОУ».

4. Безруких М. М., Филиппова Т. А., Макеева А. Г. Разговор о правильном питании. / Методическое пособие. – М.: ОЛМА-ПРЕСС, 2006.

5. Буянова Н. Я познаю мир: Детская энциклопедия: Медицина. – М. : АСТ, 1998

6. Коростелёв Н. От А до Я детям о здоровье. – М.: Медицина, 1987.

7. Шорыгина Т.А. Беседы о здоровье: Методическое пособие. М: ТЦ Сфера, 2004. – 64 с.