консультация
консультация (младшая группа)

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

                средняя общеобразовательная школа№ 2 пгт Серышево

                   структурное подразделение детский сад № 3

Консультация для родителей  второй группы

раннего возраста « Колобок»    

« Закаливание детей летом»

                                                                                Воспитатель:

                                                                               Астапович А.Г

                                       пгт Серышево

                                              2023г

Консультация для родителей

«Закаливание детей летом»

  Вот и наступает пора жаркого солнца и необыкновенно радостного настроения. Но теплый период года  – это еще и самое подходящее время для закаливания. Ведь именно в этот период подверженность детей заболеваниям ниже, а значит, не придется прерывать закаливающие процедуры из-за того, что малыш болен.

  Цель закаливания – повысить сопротивляемость организма ребенка неблагоприятным факторам окружающей среды. Одним словом, если вы озадачились вопросом, как повысить иммунитет у ребенка – вам срочно нужно взяться за закаливающие процедуры. Существует несколько обязательных аспектов, которые родителям необходимо соблюдать.

1) Закаливаем  играя: эффект будет сильнее, если малышу понравиться этот процесс. Игрушки, стихи, песенки и прочее, сделают занятие закаливанием веселым и интересным.

2)Закаливаем комплексно: сочетайте процедуры с массажем, в этом случае развиваться ребенок будет гармонично.

3) Все хорошо в меру: во время закаливания детей в летний период ребенок не должен перегреваться на солнце или переохлаждаться при водных процедурах, так как терморегуляция у детей несовершенна.                                                                                                                   4)Все делаем вместе: ребенок ведь так любит все повторять за мамой и папой, используйте это во благо и будьте примером для своего чада.

Все процедуры по закаливанию разделяют на две группы: общие (правильный режим дня, полноценное питание, утренняя гимнастика) и специальные (воздушные, водные и солнечные ванны).

   Оптимальный вид летнего закаливания детей – это  воздушные ванны на прогулках, утром и после дневного сна. Летние прогулки нужно проводить не реже 2 раз в день по  3-4 часа . Прогулки – не только способ закаливания, но и отличная профилактика детского рахита, на солнышке организм самостоятельно вырабатывает витамин Д, дефицит которого наблюдается очень часто. Не гуляйте в пик жары – в это время возможен тепловой удар и обезвоживание детского организма. Что касается водных процедур, то начинать купаться можно в погоду без ветра, при  температуре воздуха выше 25° и воды 23°.

Уважаемые родители, не упустите прекрасную возможность укрепить иммунитет ваших детей с помощью закаливания, и малыши будут радовать вас здоровым румянцем, веселым смехом и отличными успехами в развитии.