Памятка педагогам: "Как настроить себя на работу".
материал
В памятке педагогам предлагаются способы настроя на рабочий лад.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 pamyatka_pedagogam_kak_nastroit_sebya_na_rabotu.docx | 358.82 КБ |
Предварительный просмотр:
Памятка педагогам: «Как настроить себя на работу».
- Создайте на своём рабочем месте достаточную освещенность, это обеспечит психологический комфорт;
- Слушайте музыку для поднятия настроения, наилучший результат дает прослушивание классической музыки;
- Регулярно совершайте пешие прогулки, свежий воздух бодрит и повышает работоспособность;
- Употребляйте в пищу, продукты с кислым вкусом (киви, лайм, лимон, помидоры. кислые сорта яблок, квашенные овощи, кисло –молочные продукты и т.д.)
- Создайте комфортные условия на рабочем месте: удобный стол, стул, правильная поза за столом.)
Памятка педагогам: «Как настроить себя на работу».
- Создайте на своём рабочем месте достаточную освещенность, это обеспечит психологический комфорт;
- Слушайте музыку для поднятия настроения, наилучший результат дает прослушивание классической музыки;
- Регулярно совершайте пешие прогулки, свежий воздух бодрит и повышает работоспособность;
- Употребляйте в пищу, продукты с кислым вкусом (киви, лайм, лимон, помидоры. кислые сорта яблок, квашенные овощи, кисло –молочные продукты и т.д.)
- Создайте комфортные условия на рабочем месте: удобный стол, стул, правильная поза за столом.)
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Памятка для педагогов ДОУ по физкультурно - оздоровительной работе
Представленные материалы помогут педагогам в организации совместной деятельности с детьми по физкультрно - оздоровительному направлению....
Памятка "Создание позитивного настроя, рабочей атмосферы с родителями"
Данная подборка упражнений будет интересна педагогам при организации встреч с родителями для создания позитивного, доброжелательного сотрудничества....
Мастер-класс на тему: «Как воспитателю подготовить себя к работе в условиях действия профессионального стандарта педагога»
Диссеминация педагогом-мастером своего педагогического опыта работы в аспекте саморазвития на этапе введения профессионального стандарта педагога....
Памятка для педагогов: Как вести себя в конфликтной ситуации
Советы педагогам, как вести себя в конфликтных ситуациях...
Тренинг для педагогов "Как педагогу позитивно настроится на новый учебный год".
В течении занятия педагоги учились как активизировать личностные ресурсы, освоили новые способы снятия напряжения и усталости....
Выступление на ГМО педагогов -психологов: консультация для педагогов "Ресурсное состояние педагога: как поддержать себя и коллег в ситуации выгорания".
Профилактика эмоционального выгорания у педагогов...
Сценарий консультации: "Энергия и Эффективность: Как Педагогам ДОУ Сохранить Себя и Свою Работу"
Консультация направлена на профилактику профессионального выгорания у педагогов дошкольных образовательных учреждений. В ходе мероприятия раскрываются признаки эмоционального истощения, анализируются ...