Презентация : Тренинг с педагогами ДОУ: "ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ ПЕДАГОГОВ".
методическая разработка

Слайд 1

Тренинг с педагогами : " Эмоциональное выгорание педагогов ДОУ ". Подготовила: педагог-психолог Жирова И.И. МДОБУ д /с №21 ст. Владимирская

Слайд 3

Отмечайте галочкой симптомы которые будут у вас встречаться . Симптомы : * рассеянность; * ухудшение памяти; * повышенная возбудимость; * постоянная усталость; * потеря чувства юмора; * резкое увеличение количества выкуриваемых сигарет; * пристрастие к алкогольным напиткам; * отсутствие сна и аппетита (или, наоборот, неумеренный аппетит); * иногда боли в голове, спине, в области желудка; * полное отсутствие источников радости. Если у вас присутствуют 5 или более из этих признаков, то нужно срочно вытаскивать себя из болота. .

Слайд 4

« Цветное настроение » Черный – цвет неуверенности, символизирующий мрачное восприятие жизни Белый цвет- ассоциируется с чистотой, добродетельностью, радостью. Но нем заложен многозначительный смысл, поскольку он одновременно передает и блеск света, и холод льда. Серый — цвет рассудительных и недоверчивых натур, которые долго думают, прежде чем принять какое-либо решение. Коричневый – Вы подавлены, вам грустно, тяжесть всех проблем лежит на ваших плечах. Красный – Вы находитесь в состоянии возбуждения, безудержной радости. Желтый – Ваше настроение теплое, солнечное, « бабочки летают в животе ». Зеленый – Состояние умиротворения, спокойствия, расслабленности, душевного равновесия. Синий — цвет неба, покоя, расслабления, такому человеку часто нужно отдыхать, он быстро устает, ему крайне важно чувство уверенности. Оранжевый — любимый цвет людей, обладающих интуицией, и страстных мечтателей. Розовый — это цвет жизни, всего живого. Он говорит о необходимости любить и быть добрее. Те, кому он нравится, могут разволноваться по самому незначительному поводу. Фиолетовый цвет символизирует присущую человеку потребность в поддержке, опоре.

Слайд 5

И так, что мы можем сделать с выгоранием!

Слайд 6

Игра: «Тапочки счастья».