Физкультурные минутки
методическая разработка

Физкультурные минутки

      Эти упражнения могут быть использованы во время физкультурных занятий, на прогулках, во время проведения физкультурных пауз на занятиях,

во время утренней гимнастики.

1. «Шандаган» - бэе тамирай һорилго

Хүбүүд, басагад, ерэгты!

Дүхэриг соо бодогты!

Шандаган мэтэ харайгты!

Нэгэ, хоёр, гурба, дүрбэ таба,

Шандаган һууба

Шэхэниинь хүдэлбэ,

Иигээд, иигээд

Шэхэниинь хүдэлбэ.

Шандаган даараба,

Гарнуудаа дуулаасуулба.

Шандаган дэбхэрбэ,

Дэбхэрэн ябана.

(позвать детей и собрать их в круг прыжки на месте приседание на корточки

 изображают, как зайка шевелит ушами обхватить себя руками потирают ручки и дуют на них прыжки на месте прыжки по кругу)

2. «Наран»

Наран, наран, ерыш!

Үүлэн, үүлэн, ябыш!

Наран, наран, наашаа харыш!

Үүлэн, үүлэн, саашаа болыш!

(сделать призывающие движения, сделать отталкивающие движения, сделать призывающие движения, сделать отталкивающие движения).

3. «Монсуудай»

Би Монсуудайб, Монсуудайб!

Хоороб соо хюуһаатайб,

Амбаар соо хамаатайб,

Зөөхэй соо худхаатайб,

Тоһон соо шараатайб,

Сонхо дээрэ хүргээтэйб;

Би үбгэн абаһаа ябааб,

Би хүгшэн эжыһээ ябааб,

Харин шамаһаа шандаган

Арга мэхэ хэррэгүй ябахань!

(Показывают на себя и покачивают головой. Выполнение движений подметания, помешивания, хлопки ладонями, ходьба на месте, бег на месте, бег по кругу)

«Гэрхэн»

- Үхибүүд, дүхэриг соо бодогты!

Гүйлдэн, шууян наадаабди,

Гоёхон гэрхэн хараабди.

Гэрхэн, гэрхэн, гэрхэн даа,

Гэрхэн, гэрхэн, гэрхэн даа!

(руки на поясе, ходьба шагом по кругу, смотрят в «бинокль» по сторонам

руки «домиком» над головой руки вытягивают вперед ладошками

вверх).