Гигиена детей дошкольного возраста
статья
Личная гигиена — довольно обширное понятие: оно включает в себя не только уход за своим телом и использование косметических средств, но и уход за одеждой и обувью, поддержание чистоты в доме, создание подходящих условий для сна, здоровое питание и образ жизни в целом. Научить ребёнка всему этому — важнейшая задача родителей, ведь в будущем ему придётся справляться с этим самостоятельно.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 13.41 КБ |
Предварительный просмотр:
Гигиена детей дошкольного возраста
С самого рождения ребёнка мы заботимся о его здоровье и ревностно оберегаем от микробов, грязи и пыли. Но малыш растёт, становится более самостоятельным и хочет делать всё, что делают взрослые — значит, пора научить его соблюдать основные правила личной гигиены.
Личная гигиена — довольно обширное понятие: оно включает в себя не только уход за своим телом и использование косметических средств, но и уход за одеждой и обувью, поддержание чистоты в доме, создание подходящих условий для сна, здоровое питание и образ жизни в целом. Научить ребёнка всему этому — важнейшая задача родителей, ведь в будущем ему придётся справляться с этим самостоятельно.
Регулярное соблюдение основных правил гигиены защищает ребёнка от множества проблем со здоровьем: инфекций верхних дыхательных путей, кожных заболеваний, кариеса, заболеваний дёсен и слизистой оболочки ротовой полости, воспалительных процессов мочеполовой системы и «болезней грязных рук» (ротавирусной инфекции, дизентерии и других).
Личная гигиена влияет на иммунитет: мытье рук, регулярное проветривание помещений и влажная уборка, частые прогулки на свежем воздухе, а также здоровое питание и достаточное количество сна делают организм человека менее восприимчивым к вирусам.
Дети, которые привыкли поддерживать свои вещи в чистоте, а комнату — в порядке, более организованны и дисциплинированны: они реже забывают дома нужные учебники или сменную обувь, вовремя выполняют задания и не опаздывают, ведь им не надо переворачивать всю комнату в поисках рубашки или тетради.
Соблюдение режима сна и отдыха, которое является неотъемлемой частью личной гигиены, также положительно сказывается на развитии и успеваемости в школе: отдохнувший и выспавшийся ребёнок лучше усваивает учебный материал.
К сожалению, привычка следить за собой и поддерживать порядок не вырабатывается естественным образом. А взрослые не всегда придают значение необходимости прививать ребёнку здоровые привычки, ведь это требует огромных усилий: попробуй-ка в сотый раз объяснить подростку, для чего нужно убираться в своей комнате каждую неделю. Вследствие этого некоторые дети не осознают, насколько важна личная гигиена для поддержания здоровья и качества жизни.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2013/12/10/picture-365117-1386693673.jpg)
Консультация для родителей на тему: «Гигиена детей дошкольного возраста».
Консультация для родителейна тему:«Гигиена детей дошкольного возраста»....
![](/sites/default/files/pictures/2015/10/27/picture-680820-1445970187.jpg)
Личная гигиена детей дошкольного возраста
Общеизвестно, что здоровье человека закладывается в детстве. Организм ребенка очень пластичен, он гораздо чувствительнее к воздействиям внешней среды, чем организм взрослого; и от того, каковы эти воз...
![](/sites/default/files/pictures/2015/11/15/picture-709868-1447620635.jpg)
Гигиена детей дошкольного возраста
Гигиена детей дошкольного возраста требует соблюдения основных мер для создания нужных условия для сохранения здоровья ребенка....
Консультация для родителей на тему: «Гигиена детей дошкольного возраста».
Консультации для родителей...