Беседа на тему "ГТО и космонавт"
план-конспект занятия (подготовительная группа)

Беседа с детьми подготовительной группы на тему:

«ГТО и космонавт»

Задачи: - закреплять знания детей о космосе, чертах и качествах характера, необходимых для людей данной профессии; - создать положительный эмоциональный настрой; - развивать чувство товарищества, взаимопомощи; - вызвать радость от совместной деятельности; - сформировать интерес к физкультуре и спорту, здоровому образу жизни; - воспитывать чувство патриотизма и любви к Родине.

Предварительная работа:

1. Беседы о профессии летчик - космонавт;
2. Чтение рассказов, стихотворений о космонавтах;
3. Рассматривание энциклопедических книг о космосе;

Ход занятия:

В далеком 1961 году в космос полетел первый человек, наш земляк. Как его имя? (Юрий Алексеевич Гагарин). Правильно.

В этом году 12 апреля во Всемирный день авиации и космонавтики отмечается 62 годовщина полета человека в космос.

Воспитатель: Отгадайте загадку:

Он не летчик, не пилот

Он ведет не самолет

А огромную ракету

Дети, вы скажите кто же это?

Дети: Космонавт.

Воспитатель: Молодцы. А вы хотите стать космонавтами? Летать на ракетах, выходить в открытый космос, посмотреть на нашу планету сверху – вниз?

Дети: Да!

Воспитатель: Хорошо, но хочу предупредить: настоящий космонавт должен быть здоровым, сильным, очень выносливым, никогда не унывать, даже если ему очень трудно, должен быть жизнерадостным, каждое утро делать зарядку.

Чтоб ракетой управлять,

Нужно сильным, ловким стать

Слабых в космос не берут

Ведь полёт, нелёгкий труд.

Воспитатель: - Видите, слабых в космос не берут, чтобы быть сильным и ловким, нужно заниматься спортом.

 Профессия космонавта предполагает постоянные нагрузки на организм и экстремальные проверки на прочность и выносливость. Тренировки играют важнейшую роль при подготовке к полёту. Даже самому спортивному человеку будет тяжело перенести все испытания, через которые каждый день проходят космонавты. Но всё же, приблизиться к их идеальным параметрам реально.

Космонавт должен быть сильным, ловким и выносливым, чтобы комфортно себя чувствовать в невесомости. Поэтому большая часть тренировок включает в себя множество видов спорта для улучшения этих показателей. Среди них лёгкая атлетика, плавание, парашютный спорт, прыжки в воду, спортивная гимнастика и лыжи.

В тренажёрном зале космонавты проводят по два часа три раза в неделю, делая акцент на многофункциональных тренировках. Упражнения с железом выполняются в основном с небольшим весом, чтобы поддерживать мышцы в тонусе. Чтобы получить высший балл за спортивную подготовку, кандидат в космонавты должен выполнить определенные нормативы, как выполняют нормативы ГТО. Сдача нормативов ГТО может быть началом подготовки к чему-то важному в жизни. Поэтому обязательно надо заниматься спортом и сдавать нормативы ГТО.

На космической станции космонавты обязаны заниматься спортом минимум по два часа в день. Час — бег, ещё час — либо велотренировка, либо занятия на силовом тренажёре. Чтобы заниматься на дорожке, нужно обязательно зафиксировать себя специальными ремнями — иначе вы будете просто перебирать ногами в воздухе. Крепления же помогают получить эффект, похожий на тренировку на Земле.

Физкультминутка «Космодром»

Мы пришли на космодром.
Посмотрели мы кругом -
Видим белую ракету
Высотой с огромный дом.

Вышел из нее пилот,
Посмотрел на звездолет
И сказал: «Привет, ребята!
Вот и смена нам растет!»

Вы скорее подрастайте,
Тренируйтесь, закаляйтесь.
Космонавтов наш отряд
Будет вас увидеть рад!

Воспитатель: Многие ребята мечтают о полете в космос, ведь там так много неразведанных тайн. Но чтобы вам, ребята, полететь в космос, надо, чтобы вас приняли в отряд космонавтов. А в отряд космонавтов принимают только здоровых, сильных, смелых, дружелюбных и умных ребят.

- Ребята, а вы считаете себя здоровыми, сильными и смелыми? Вот сейчас мы это и посмотрим. Мы разделимся на 2 команды и устроим соревнование.
(дети делятся на две команды «Спутник» и «Ракета»).

«Чтобы космонавтом стать, нужно много-много знать!»

Конкурс «Загадки».

1. Не огонь, а больно жжет
Не фонарь, а ярко светит,
И не пекарь, а печет. (Солнце)

2. На небе происходит это -
Огромный хвост, сиянье света!
Ответьте, что это? (Комета)

3. Распустила алый хвост
Улетела в стаю звезд,
Наш народ построил эту
Межпланетную… (Ракету)

4. У ракеты есть водитель,
Невесомости любитель.
По-английски: «астронавт»,
А по-русски … (Космонавт)

5. Астроном — он звездочет,
Знает все наперечет!
Только лучше звезд видна
В небе полная … (Луна)

6. Ни начала, ни конца, ни затылка, ни лица
Знают все, и мал и стар,
Что она большущий шар. (Земля)

Воспитатель: Испытание команды прошли успешно, вы приняты в отряд космонавтов. 

Молодцы, команды
Очень все старались!
И я твердо верю:
Если захотите,
Все вы, без сомненья,
В космос полетите!