Физическое развитие дошкольников, посредством йоги - гимнастики.
проект (младшая группа)

Слайд 1

Физическое развитие дошкольников, посредством йоги-гимнастики Выполнила: Воспитатель Гущина Александра Константиновна

Слайд 2

В современном мире, в эпоху XXI века, предъявляются новые, более высокие требования к человеку, в том числе и к ребенку, к его здоровью и знаниям. Постоянно усиливающееся влияние на организм ребенка разнообразных отрицательных факторов окружающей среды приводит к ухудшению состояния здоровья, к снижению умственного и физического состояния детей. Забота о здоровье ребенка стала занимать во всем мире приоритетные позиции. Дошкольное воспитание сверху донизу пронизано заботой о физическом здоровье ребенка и его психологическом благополучии. Об этом говорится в Концепции дошкольного воспитания. В Программе «От рождения до школы» в разделе «Физическое развитие и здоровье» говорится о том, что в детском саду созданы условия для полноценного физического развития.

Слайд 3

Актуальность- детская йога-гимнастика , эффективное средство по совершенствованию развития двигательной сферы детей дошкольного возраста, на основе формирования у них потребности в движениях.

Слайд 4

Детская йога – это различные упражнения ( асаны ), дыхательные гимнастики, игры, которые позволяют укрепить здоровье детей. Занятия йогой помогут построить прочный фундамент для успехов в спорте, искусстве и отношениях с семьей, ровесниками и педагогами.

Слайд 5

Само по себе выполнение асан дает : опыт познания своих телесных способностей; опыт нового движения, который существенно расширяет детское восприятие себя; разнообразные тактильные ощущения; понимание того, как тело работает.

Слайд 6

Цель: Сохранение и укрепление здоровья, повышение иммунитета организма Задачи: Образовательные: Изучение техники выполнения асан , дыхательных упражнений, гимнастики для глаз Развивающие: - совершенствование двигательных навыков, координации движений - вырабатывать устойчивость и равновесие - укрепление мышц тела - развитие гибкости и подвижности позвоночника и суставов - развитие морально-волевых качеств - развитие воображения, внимания, памяти Воспитательные: - воспитание морально-волевых качеств - воспитание потребности в ежедневных занятиях - воспитание доброжелательного отношения со сверстниками

Слайд 7

Ожидаемый результат: Знание способов укрепления здоровья с помощью детской йоги ( асаны , дыхательные упражнения, расслабление), желание ежедневного применения данной практики.

Слайд 8

Практическая ценность детской йоги заключается в том, что: Развивает гибкость и силу (повышается подвижность суставов, эластичность связок и мышц, расширяется спектр движений). Улучшает осанку (укрепление мышц, поддерживающих позвоночник, выпрямление и укрепление позвоночного столба). Дает осознание своего тела (гармоничное развитие правого и левого полушарий мозга). Формирует правильное дыхание (здоровый сон, спокойствие ума, освобождение эмоциональных блоков и творческой энергии). Способствует концентрации ума (бдительность, восприимчивость, внимательность, активизация интеллектуальных способностей). Повышает самооценку (растет уверенность в себе). Развивает коммуникативные навыки (расширение словарного запаса).

Слайд 9

План: Ознакомление Подготовка инвентаря Дать представление Изучение асан Просмотр видео подборок Анкетирование для родителей

Слайд 10

Программа включает в себя: Самомассаж Обще-развивающая гимнастика Асаны Подвижные игры Дыхательная гимнастика Пальчиковая гимнастика Релаксация

Слайд 11

Ожидаемый результат: Я считаю, что йогой можно и нужно заниматься в детском саду, начинать занятия надо со средней группы ( с 3-4 лет), так как дети в этом возрасте очень хорошо воспринимают все упражнения, так как они проводятся в игровой форме, при этом развивают речь детей, а это очень важно в наше время, так как дети много времени проводят в сидячем положении просматривая телепередачи, играя за компьютером.

Слайд 12

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!