Нужен ли старшим дошкольникам дневной сон?
консультация

   Сон – это здоровье! Дневной сон принципиально важен для каждого дошкольника.

   Замечено, что дети, которых родители не укладывают спать днем, проявляют более высокий уровень гиперактивности, тревожности и даже депрессии, чем дети, которые ежедневно спят днем по 1- 2 часа в обеденное время.

   Дневной сон не только отлично замещает возможные недочеты ночного сна, но и важен сам по себе в качестве передышки для организма энергичного ребенка.