Самомассаж шариками су-джок
творческая работа учащихся (младшая группа)

Дошкольный возраст – один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека. Именно первые годы закладываются основы здоровья, гармоничного умственного, нравственного и физического развития ребенка, формируется личность человека. В период от 3 до 7 лет ребенок интенсивно растет и развивается, движения становятся его потребностью, поэтому особенно важно в этот возрастной период воспитывать физическую культуру у ребенка и бережное отношение к своему здоровью.

Дошкольный возраст – один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека. Именно первые годы закладываются основы здоровья, гармоничного умственного, нравственного и физического развития ребенка, формируется личность человека. В период от 3 до 7 лет ребенок интенсивно растет и развивается, движения становятся его потребностью, поэтому особенно важно в этот возрастной период воспитывать физическую культуру у ребенка и бережное отношение к своему здоровью.

Одно из направлений для улучшения здоровья-самомассаж. Самомассаж кистей и рук-это активное механическое воздействие на нервное окончания с целью стимуляции речевых зон коры головного мозга. Кинестетические импульсы, идущие от пальцев рук, изменяют функциональное состояние коры головного мозга, усиливают ее регулирующую и координирующую функции. Самомассаж осуществляется с помощью различных приспособлений:

-массажных мячиков;

-бельевых прищепок;

-ватных палочек;

-щеток массажных;

-грецких орехов;

-кубиков;

-платочков.

Одним из способов развития моторики и речи являются упражнения с массажными мячиками. Играть с «ёжиками» можно с раннего возраста. Перед тем, как проводить с детьми или одним ребенком комплекс представленных упражнений, необходимо познакомить их с названием частей ладони и пальцев.

Следить, чтобы при выполнении упражнений для рук, пальцы обеих рук находились всегда в сомкнутом состоянии, плечи не поднимались.

 Самомассаж шариками су-джок

Крыжовник колючий,

(катают шарик между ладонями)

Как ежик. Вот злючка!

(стучат по шарику, лежащему на ладони, указательным пальцем)

Все ветви крыжовника

В длинных колючках.

(катают шарик вдоль каждого пальца) Н. Нищева

Однозначно самомассаж очень полезна для детей с рождения. Однако, непременным условием является постоянное наблюдение за самочувствием и индивидуальной реакцией детей. Все упражнения должны выполняться на фоне позитивных ответных реакций ребенка. При проведении массажа рекомендуется обучать детей не надавливать с силой на указанные точки, а массировать их мягкими движениями пальцев.

Перед проведением занятия педагогу следует попробовать выполнить все упражнения самому. В этом случае на занятии дети легко их исполнят по показу. Очень большое значение для сохранения внимания и интереса детей имеет подбор музыкального сопровождения, а также интонационное разнообразие речи педагога.