Зарядка - это весело!
консультация (подготовительная группа)

Информация для родителей

               «Зарядка – это весело!» 

Для чего нужна зарядка?

         Это вовсе не загадка!

        Чтобы силу развивать

И весь день не уставать!

Каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок рос здоровым. Всем известно, как важно физическое развитие с ранних лет. И лучший способ привить крохе любовь к физкультуре - заниматься ею вместе с ним!

Малыши обладают удивительным качеством: они подсознательно запоминают слова и поступки взрослых. Если ваши движения поначалу будут не слишком изящны, не комплексуйте, и, поверьте, у вас все получится!

Ребенок, ежедневно видя перед собой энергичную и веселую маму, учится верить в себя и быть оптимистом. Это уже немало! Делая вместе с ребенком зарядку можно приучать его к дисциплине, а так же ваша кроха научится верить в себя.

Самое подходящее время для зарядки – это утро. Если сразу после пробуждения выполнить комплекс упражнений на все группы мышц, организм настроится на эффективную работу в течение всего дня. А если тренировка пройдёт под музыку и в увлекательной форме, то и настроение будет на подъёме! 

Зарядка заряжает бодростью, энергией, чувством радости и удовлетворения. Утреннюю зарядку можно дополнить элементами дыхательной гимнастики и пальчиковыми играми. Упражнения могут сочетаться с приёмами закаливания.

Кроме здоровьесберегающих функции, зарядка выполняет значимую роль в развитии психических процессов, коммуникативных способностей, расширении познавательных интересов, а также является одним из инструментов воспитания всесторонне развитой личности.

Но не забывайте о том, что у малыша свои критерии в оценке любого дела: понравилось или нет, было весело или скучно, получалось или нет. Для него важна и ваша оценка. Если мама сказала: «Молодец, у тебя все получится» – значит, так оно и есть!

В нашей группе проведение ежедневной утренней гимнастики обязательно. Мы стараемся формировать у детей эмоционально - положительное отношение и интерес к движениям. С целью побуждения детей к активным действиям, используем различные формы проведения. Используем аудиозаписи утренней гимнастики, развиваем умения имитировать движения предлагаемых персонажей по воображению.