КВЕСТ - игра для детей и родителей «На поиски кристаллов здоровья».
план-конспект занятия (средняя группа)

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

Городского округа Балашиха

«Средняя общеобразовательная школа № 27»

143900, Московская обл., г. Балашиха,                                                                                тел./факс 8-(495) 523-93-40

ул. Свердлова, дом 49                                                                                                    e-mail: blsh_school27@mosreg.ru

КВЕСТ - игра для детей и родителей

«На поиски кристаллов здоровья».

                                                Подготовила: Горбенко О.Н.

                                        2024 г

Цель: формировать представления детей о здоровом образе жизни. Вызвать желание детей заниматься физкультурой и беречь здоровье.

Задачи:

1.  Уточнить, систематизировать знания детей о здоровом образе жизни.

2. Совершенствовать физические способности в совместной деятельности детей и взрослых.

3. Закрепить знания детей о правилах безопасности жизни: один дома.

4. Поднять эмоциональный настрой детей, вызвать желание заниматься физкультурой и беречь здоровье.

Место проведения: спортивный зал.

Оборудование: карта маршрута, конверты с заданиями, кристаллы здоровья, обручи, муляжи полезных и вредных продуктов питания, мешочки (для метания). 

Ход игры.

Ведущая: здравствуйте, ребята. Кто из вас знает почему при встрече люди здороваются? (желают здоровья)

  Что такое здоровье, ребята? (это ловкость, красота, хороший аппетит, настроение…) Да, верно. Здоровье- это не только отсутствие болезни, но и хорошее настроение, бодрость, физическая сила.

   (в зал заходит Зайка: на шее шарф, он грустный.)

Зайка: здравствуйте, ребята.

Ведущая: что с тобой, Зайка?

Зайка: Я был дома один. В дверь постучали, и я открыл её. Снежная королева завьюжила, замела мой домик, и я…

   Я простужен, друзья, очень болен.

   Не хочу ни играть, ни гулять.

   Не нужны мне шоколад и варенье

   У меня теперь плохое настроение.

Ведущая: ай -ай- ай, Зайка, разве можно открывать дверь незнакомцу?  

   Ребята, Снежная королева расколола здоровье Зайки на мелкие кристаллы. Давайте поможем ему собрать их, чтобы Зайка выздоровел?

Снежная королева оставила конверты-задания. Чтобы их выполнить нужно быть ловким, смелым, отважным.  Нам нужен помощник- Здоровячок.

Здоровячок: Я уже здесь, ребята! Здравствуйте!

                         Я- крепыш Здоровячок- сильный, смелый ваш дружок.

Я услышал. Ребята. Что вы собираетесь за кристаллами здоровья для Зайки. Молодцы, вы- настоящие друзья. Я помогу вам. Но мне нужны ловкие и сильные помощники. Вы такие, ребята? Тогда в дорогу.

Начнём наш день с Зарядки.

Продолжим- Разминкой.

Вот мы и дошли до нашей карты «В поисках кристаллов Здоровья». (рассматривают карту, находят первый конверт.)

1 пункт- «Пройти по сложным дорожкам.»

- по пенькам,

-по ледяным камушкам,

-по льду,

-по пенькам.

- теперь- побежали на лыжах по краю зала,

-ходьба в спокойном темпе.

   Молодцы! Вы выполнили первое задание снежной королевы «Сильные и ловкие». Получайте первый кристалл Здоровья.

2 пункт. Карта привела нас ко второму конверту с заданием «Правильное питание»

(в конверте картинка с продуктами.)

 Ведущий: Зачем нам нужны продукты? (чтобы есть)

Здоровячок: Чтоб здоровым оставаться

Нужно правильно питаться.

Ведущая: в фруктах и овощах содержится много витаминов и полезных веществ, которые укрепляют наш организм и помогают сохранять здоровье.

(достаю письмо и читаю задание)

Дидактическая игра «Да или нет».

Каша вкусная еда? Это нам полезно? (да)

Лук зелёный иногда нам полезен, дети? (да)

В луже грязная вода нам полезна, дети?   (нет)

Щ и- отличная еда. Нам полезно, дети?      (да)

Фрукты- просто красота- это нам полезно? (да)

Сок, компоты иногда- это нам полезно?       (да)

Овощей растёт гряда- это нам полезно?        ( да)

Грязный снег нам иногда есть полезно, дети? (нет)

Съесть мешок большой конфет- это нам полезно? (нет)

Лишь полезная еда на столе у нас всегда.

Будем мы здоровы?                                                    (да).

Эстафета «Кто быстрее»

Ведущая.   Но это. Ребята. Не все испытания. Снежная королева смешала все продукты (полезные и вредные) в одной корзинке.

Строимся в 2 команды. Первая будет собирать в корзинку вредные продукты. А вторая – полезные.

Здоровячок: Ура! Получайте ещё один кристалл здоровья: Правильное питание.    Правильное питание помогает нам быть здоровыми даже зимой.

Идём дальше по карте.

3 пункт. Смелые и сильные. (конверт с заданием)

Эстафета:  «Попади в цель». (мешочком)

- Прыжки из обруча в обруч на двух ногах «Прыгаем по льдинам».

Здоровячок:   Ура! Ещё один кристалл Здоровья мы добыли!

Отправляемся дальше по нашей карте.

Вот пункт № «Познание».

Здоровячок достаёт задание из конверта. Посмотрим знаете ли вы….

. Что нужно делать после пробуждения ото сна? (умываться, чистить зубки)

. Чем занимаются дети по утрам? ( зарядкой)

. Когда нужно мыть руки? (по мере загрязнения)

. Обязательно ли детям спать днём?

. Когда нужно гулять на свежем воздухе?

. Можно ли детям поздно ложиться спать?

Молодцы! Получайте ещё один кристалл Здоровья.

Наша карта привела к следующему конверту от Снежной королевы.

5 пункт «Соблюдение режима дня.»

Здоровячок: мы пришли с вами, ребята, в сказочное место. Представьте, что вы - снежинки. Посидим тихонечко на ковриках и послушаем шум ветра. - он гонит облака всё дальше и дальше. Нам легко и спокойно. Теперь медленно открываем глаза. Отдохнули?

 Массаж лица «Умывалочка».

Умыли котята глаза и носы. И щёчки, и лобики, даже усы.

И доброе слово друг дружке шепнули в чистые ушки.

Дыхательная гимнастика «Снежинки».

Пошёл снег. Мы- снежинки.

Дети делают медленный вдох. На выдохе продолжительный: «Аххххххх»

Здоровячок:  Уррра! Держите ещё один кристалл Здоровья!

Ведущая: Давайте соберём кристаллы Здоровья Зайки.

• Зарядка
• Правильное питание
• Занятия физкультурой
• Соблюдение режима дня
• Отдых, релаксация

Спасибо тебе, Здоровячёк, за помощь.

Зайчик, ты теперь здоров?

Зайчик: да! Спасибо, ребята, у меня отличное самочувствие и хорошее настроение. А у вас?

Здоровячок: хорошее настроение, ребята, это тоже залог здоровья.

Всем хорошего настроения и Здоровья!