Квест Пять ключей здоровья
план-конспект занятия (подготовительная группа)

Квест- игра «Пять ключей здоровья» для детей старшей группы.

Дата проведения:   07 апреля

Место: холлы ДОУ, , физкультурный зал.

Время: 11:00- 12:00

Цель: способствовать становлению ценностей ЗОЖ, овладению его элементарными нормами и правилами

Задачи:

• Уточнить и закрепить знания о:

- роли гигиены для здоровья человека

- здоровом питании

-  необходимости соблюдать режим дня

-  влиянии солнца, воздуха и воды на здоровье человека

-  значении занятий физкультурой и спортом

• Учить взаимодействовать в процессе игры
• Воспитывать познавательную активность
• Развивать физические качества

Ход мероприятия.

Начинается квест- игра в группе.

Ведущий:

Здравствуйте, ребята. А вы знаете, что завтра отмечается Всемирный день здоровья? Что же такое здоровье?(ответы детей)

Здоровыми хотят быть все люди. Никому не хочется болеть, лежать в постели и пить горькие лекарства. Поэтому сегодня я вас приглашаю поиграть в квест- игру, которая называется «В поисках ключа здоровья». А вы знаете что такое квест?  Квест- это непростая, но очень интересная игра, которая потребует от вас силы, знаний и смекалки. Квест-это игра- путешествие в поисках ключа здоровья.

Во время этого путешествия вам предстоит узнать и вспомнить много интересного о здоровье.

Вам нужно будет пройти по маршруту, выполнить все задания;  и за правильно выполненные задания вы будете получать по одному  ключу. Если вы соберете все пять  ключей вместе, вы откроете секрет здоровья!

Итак- в путь!(вручает маршрут воспитателю) Дети вместе с воспитателем идут по маршрутному листу, выполняют задания, получают части ключа и собираются вместе в музыкальном зале.

Станция «Правильное питание».

Для детей проводят игру «Красный, желтый, зеленый»

Станция «Режим дня»

Викторина

Станция «Гигиена»

Дети отгадывают кроссворд «Чистота-залог здоровья» (ответственный инструктор по ф.к.)

Станция «Закаливание»

Организовать просмотр тематической презентации в группе

Станция «Спортивная» (ответственный инструктор по ф.к.)

В физкультурном зале все собираются одновременно.

Инструктор по ф.к.: Ребята, вы прибыли на последнюю станцию, она называется Спортивная. Как вы думаете, что еще нужно делать, что бы быть здоровым? ( делать зарядку, заниматься физкультурой и спортом)

Инструктор: Правильно! А кто из вас сегодня утром делал зарядку? Молодцы! Для чего нужна зарядка?(ответы детей)

Инстрктор по ф.к. проводит спортивные эстафеты

- бег с мячом

- прыжок через препятствие

- бросок мяча в цель

Дети получают последнююю часть ключа здоровья.

Ведущий подводит итог:

Ребята, вам удалось собрать все ключи. Как вы думаете, почему вы справились с заданием, почему у вас все получилось? ( мы все знали, мы работали в команде, мы были дружные)

Ведущий: Итак, что надо делать, чтобы стать здоровым? (ответы детей). Молодцы, теперь вы знаете о здоровье всё и можете рассказать об этом своим родным и знакомым. Будьте здоровы, до свидания!

Приложения.

Станция «Режим дня» (викторина)

Условие: дети должны заработать 6 фишек, чтобы получить ключ

1. «Чтобы везде успевать

Отдыхать, не уставать,

Надо нам соблюдать…

-советы врача

- распорядок дня

- высыпаться

-слушаться родителей

2. Чтоб прогнать дремоту, лень, тоску.

Настроиться на рабочий лад, необходимо выполнять :

-утреннюю зарядку

- дольше спать

- поваляться в постели

- пить витамины утром и вечером

3. Сколько раз в день надо полноценно питаться?

- один раз

- 6 раз

- пять раз

- 3-4 раза

4. Сколько времени нужно уделять потехе согласно известной поговорке?

- час

- два часа

- полдня

- целый день

5. Чтобы быть здоровым и крепким, питаться нужно:

- весь день

- в назначенный час

- есть на ночь

- не завтракать

6. Что укрепляет здоровье и занимает важное место в режиме дня?

-прогулки на свежем воздухе

- вкусный завтрак

- сон в душной комнате

- купание в бассейне

7. Чтобы снизить утомляемость и немного отдохнуть, необходимо:

- поспать

- погулять

- сделать физкультурную паузу

- отложить умственную активность

8. Во сколько ребенок- дошкольник должен укладываться спать на ночь?

- в полночь

- в восемь вечера

- в девять вечера

- после спокойной ночи малыши

Станция гигиена

Ведущий: Здравствуйте, ребята. Вы прибыли на станцию «гигиена».

Есть такая поговорка: « чистота - залог здоровья». Все мы хотим быть здоровыми, сильными и красивыми.

Чтобы успешно бороться с микробами у нас есть помощники.

 Что же это за помощники? О них я загадаю вам загадки, и мы вместе заполним  кроссворд.

1. Резинка Акулинка

Пошла гулять по спинке

Пока она гуляла

Спина розовая стала ( губка)

2. Что надо мыть перед едой?
3. Утром раньше поднимайся

Прыгай, бегай, отжимайся.

Для здоровья, для порядка

Людям всем нужна … (как по другому называется зарядка?)

4. Футляр для мыла (мыльница)
5. Я увидел свой портрет,

Отошел- портрета нет (зеркало)

6.  Вытираю я, стараюсь после бани паренька

Всё намокло, всё измялось-

Нет сухого уголка. (полотенце)

7. Целых 25 зубков

Для кудрей и хохолков

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком (расческа)

( в выделенном столбце должно получиться слово ГИГИЕНА)