Сценарий праздника ко Дню здоровья Тема: *«Семейные старты – залог здоровья!»*
материал

Сценарий праздника ко Дню здоровья  
Тема: *«Семейные старты – залог здоровья!»*
Возраст: Дети 5–7 лет + родители
Цель: Пропаганда здорового образа жизни через совместную двигательную активность, укрепление детско-родительских отношений.

---

## Ход праздника  

### 1. Вступление (10 минут)  
Место: Спортивный зал/уличная площадка, украшенная плакатами о здоровье.
Действующие лица: Ведущий (воспитатель), доктор Айболит (взрослый в костюме).

- Построение. Под бодрую музыку дети и родители входят в зал, делятся на 2–3 команды (названия придумывают на месте: «Крепыши», «Витаминки» и т.п.).
- Приветствие от доктора Айболита:  
  *«Я проверяю ваши ушки, носики и животики! Все здоровы? Тогда сегодня мы будем бегать, прыгать и смеяться – ведь это полезно для здоровья!»*
- Разминка «Зарядка для всех» (под музыку):
  - Родители и дети повторяют движения за ведущим (наклоны, прыжки, «мельница» руками).

---

### 2. Основная часть (30 минут)  
Эстафеты и конкурсы:  

#### 1. «Витаминная корзина»  
- Задача: Перенести муляжи фруктов/овощей (по 1 предмету) из обруча в корзину.
- Правила: Родители бегут, дети складывают «витамины» в корзину. Побеждает самая быстрая команда.

#### 2. «Полезные привычки»  
- Задача: Разложить картинки с полезными (яблоко, зубная щетка) и вредными (чипсы, газировка) предметами в разные коробки.
- Правила: Участвуют дети, родители подсказывают.

#### 3. «Семейный паровозик»  
- Задача: Родитель и ребёнок, держась за руки, пробегают вокруг конусов, не разъединяясь.
- Усложнение: Прыжки на одной ноге.

#### 4. «Воздушный шарик»  
- Задача: Удержать шарик в воздухе, дуя на него (родитель + ребёнок). Чья пара продержит дольше?

#### 5. «Собери солнышко» (творческий конкурс)
- Задача: Из обруча (центр) и ленточек (лучики) создать «солнце здоровья».

---

### 3. Заключительная часть (15 минут)  
- Советы от Айболита:  
  *«Чтобы быть здоровым, нужно: 1) кушать овощи, 2) делать зарядку, 3) гулять на свежем воздухе!»*
- Награждение: Все участники получают медали «За здоровый образ жизни» и памятки с упражнениями для дома.
- Флешмоб «Мы здоровые!»: Общий танец под весёлую музыку.
- Чаепитие с полезными угощениями (яблоки, сухофрукты).

---

### Дополнительные идеи:  
- Фотостанция «Мы за ЗОЖ» с хештегом праздника.
- Выставка рисунков детей «Моя здоровая семья».

Реквизит:  
- Обручи, мячи, картинки с едой, медали из картона.

Праздник проходит динамично, без затянутых пауз. Акцент на совместное участие, а не на соревнование!

> *«Здоровье – это не подарок, который получают один раз, а результат ежедневных правильных привычек!