"Физкультурные минутки"
материал

(Спрятать руки за спину)

(Посмотреть по сторонам, ища потерянные руки)

(Показать руки)

(Спрятать ноги, поджав их под себя и сев на них)

(Встать на ноги)

У меня пропали ручки.

Где вы, рученьки мои?

Раз, два, три, четыре, пять–

Покажитесь мне опять.

У меня пропали ножки.

Где вы, ноженьки мои?

Раз, два, три, четыре, пять–

Покажитесь мне опять.

(Поднять руки вверх. Потянуться)

(Присесть на корточки. Руки опустить на пол)

(Хлопать в ладоши. Улыбаться)

Вот как солнышко встает,

Выше, выше, выше.

К ночи солнышко зайдет

Ниже, ниже, ниже.

Хорошо, хорошо,

Солнышко смеется.

А под солнышком нам

Весело живется.

(Руки на поясе, повороты вправо и влево)

(Шагаем по кругу)

(Хлопаем перед грудью и продолжаем шагать)

(Поднимаем высоко колени с продвижением вперед)

(Руки поднимаем вверх, поднимаемся на носочки, улыбаемся)

(Наклониться  вперед)

(Прыжки на двух ногах с продвижением вперед)

(Шагаем по кругу)

Заяц в лес на новоселье,

Приглашает на веселье.

В лес к нему пойдём сейчас,

В гости ждёт сегодня нас.

Ножки топ, топ, топ - мы идём за поворот.

Ручки хлоп, хлоп, хлоп - развесёлый мы народ!

Ножки выше поднимаем –

По сугробам мы шагаем.

Солнцу в небе улыбнись,

А деревьям - поклонись.

Прыгнем мы через канаву,

К зайцу мы идём в дубраву!