Консультация для родителей "Опасности, подстерегающие нас летом"
консультация (старшая, подготовительная группа)

Лето — это не только отдых, веселье и беззаботность. Жаркое время года таит в себе немало опасностей.

1. Солнечный ожог

Это первая и самая распространенная неприятность, которая случается практически со всеми отдыхающими.

Как избежать ожога:
· перед выходом на улицу в солнечную погоду смазывайте кожу солнцезащитным кремом с уровнем защиты выше 15;
· наносите солнцезащитный крем после каждого купания в водоеме или бассейне;
· не находитесь на солнце в дневное время (ориентировочно с 11.00 до 16.00);
· не находитесь долго в воде под прямыми лучами солнца.
· наносить на место ожога жир (сметану, масло), т.к. он задерживает тепло и тем самым усиливает ожог;
· вскрывать волдыри (возможно занесение инфекции);

Помощь при солнечном ожоге:
1. Примите прохладный душ, чтобы остудить поврежденную кожу
2. Покройте обожженную кожу противоожоговой мазью
3. Оставьте обожженный участок открытым, чтобы предотвратить трение одеждой
4. При образовании больших пузырей, особенно с розовым содержимым, сильной болезненности, ухудшении состояния обязательно обратитесь к врачу.

2. Тепловой удар

Тепловой удар возникает из-за сильного перегрева организма. Такое состояние возникает намного реже, чем солнечные ожоги, но оно не менее опасно.

Как избежать теплового удара:
· в солнечную погоду носите головной убор;
· в жару надевайте светлую, тонкую, свободную одежду из натуральных волокон;
· пейте побольше жидкости;
· периодически принимайте прохладный душ;
· не находитесь долго под открытым солнцем;
· не занимайтесь физическим трудом в жаркое время;
· не употребляйте спиртные напитки в жару.

Помощь при тепловом ударе:
1. Перейдите в прохладное место с хорошим доступом свежего воздуха
2. Прилягте
3. Голову обмотайте смоченным в холодной воде полотенцем или положите пузырь со льдом
4. Обливайте тело прохладной водой
5. При помутнении сознания подышите парами нашатырного спирта
6. Обратитесь к врачу

3. Отравление

Большинство случаев инфекционных заболеваний приходится именно на летнее время, когда погода способствует быстрому размножению болезнетворных микроорганизмов. Опасность в виде инфекции подстерегает и в воде, и в продуктах питания.

Как избежать отравления:
· хорошо промывайте овощи, фрукты и ягоды;
· мойте руки перед едой;
· продукты храните в холодильнике;
· готовьте еду непосредственно перед употреблением;
· пейте только кипяченую или бутилированную питьевую воду.

Помощь при отравлении:
1. Принимайте активированный уголь или другой адсорбент
2. Пейте побольше жидкости
3. Соблюдайте щадящую диету (рисовый отвар, кефир, сухари и т.п.)
4. При выраженных болях в животе, повышении температуры тела, рвоте срочно обратитесь к врачу.

Для многих лето – любимое время года. Но вместе с тем, если не соблюдать определенные правила, летняя пора может стать и самой опасной. ❗Не игнорируйте советы специалистов, и тогда отпуск запомнится только приятными впечатлениями.