Лето Методы Закаливания
материал (средняя группа)
Основные методы: аэротерапия (воздушные ванны, проветривание, прогулки на свежем воздухе), акватерапия (обтирания, обливания, контрастный душ, ванны, купание), и гелиотерапия (солнечные ванны).
Закаливание водой
- самое щадящее водное закаливание, которое выполняется с растиранием тела сухим полотенцем.
- более эффективная процедура, может быть общей или местной (например, обливание ног).
- прохладный (холодный) или контрастный душ.
- чередование холодной и теплой воды с постепенным увеличением контраста.
- общие, ножные, контрастные ванны для ног.
- купание в водоемах, бассейнах, а также моржевание.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Сообщение на тему:"Закаливание.Традиционные и нетрадиционные методы закаливания".
В дошкольном возрасте закладываются основы здоровья.При этом заболеваемость детей остается высокой, несмотря на успехи медицины.Закаливание является эффективным способом оздоровления детей. Многие из ...
Закаливание дошкольника. Традиционные и нетрадиционные методы закаливания
В данной консультации представлен материал о традиционных и нетрадиционных методах закаливания, которое могут применять как родители дома, так и педагоги в условиях образовательных учреждениях...
Консультация для родителей: «Закаливание детей: традиционные и нетрадиционные методы закаливания детей. Закаливание детей солнцем и воздухом»
Закаливание детей является процедурой, которую применяют люди на протяжении многих веков. Такие процедуры способны укрепить здоровье, укрепить иммунитет, поднять выносливость ребенка.Но, как и другие ...
Сообщение для педагогического на тему: «Закаливание. Традиционные и нетрадиционные методы закаливания».
Сообщение для педагогического на тему:«Закаливание. Традиционные и нетрадиционные методы закаливания»....
Методы закаливания, используемые в ДОУ "Рижский" метод закаливания
Методы закаливания,которые используем в нашем детском саду....
Консультация по закаливанию детей в детском саду и дома «Солевые дорожки или Рижский метод закаливания»
Консультация для родителей и педагогов детских садов по закаливанию "Солевые дорожки"....
Консультация для родителей: «Закаливание детей: традиционные и нетрадиционные методы закаливания детей. Закаливание детей солнцем и воздухом»
Консультация для родителей: «Закаливание детей: традиционные и нетрадиционные методы закаливания детей. Закаливание детей солнцем и воздухом»...