Путешествие в "страну Здоровья"
план-конспект занятия (средняя группа)

Тема: «Путешествие в «страну Здоровья»

средняя группа

Цель: формирование ценностного отношения детей к здоровому образу жизни.

Задачи.

Образовательные: Формировать представление о факторах, влияющих на здоровье.

Развивающие: Развивать потребность к занятиям физической культурой, правильного питания, соблюдению гигиены, закаливанию.

Воспитательные: Воспитывать бережное и заботливое отношение к своему здоровью, полезные привычки.

Оборудование:

Макет дерева с предметами личной гигиены (мыло, расческа, зеркало, зубная щетка, полотенце, мочалка), игрушка медведь, кукольный театр, д/и: «Полезно – вредно», шарики Су-джок,д/и: «Виды спорта», «Куб настроения», цветы, ноутбук, корзиночка.

Ход.

I. Вводная часть

Воспитатель: Ребята, я рада вас всех видеть такими красивыми и здоровыми. Скажите, с каким настроением вы пришли?(Весёлое, хорошее).Посмотритек нам пришли гости, поздороваемся с ними.

Игра “Поздороваемся”

Что такое «здравствуй»
Лучшее из слов,
Потому что «здравствуй»
Значит, будь здоров.
Правило запомни,
Знаешь — повтори:
Старшим это слово
Первым говори. (здороваются с гостями).

Ребята, гостям принято всегда что-нибудь дарить. Подарим им наши улыбки и сердечки, чтобы создать хорошее настроение. ( Поделились своим хорошим настроением)

Воспитатель: Когда люди встречаются, они говорят друг другу “Здравствуй”, значит, они желают друг другу здоровья.А как вы понимаете, что значит быть здоровым? (Ответы детей).

Верно, это когда не болеешь, растешь, когда хороший аппетит, хорошее настроение, когда можно гулять на улице, чувствуешь у себя силы и многое можешь сделать.

Здоровье – это сила, красота, когда настроение хорошее и все получается.

Внимание, внимание!
Спешу вам сообщить
Сегодня в путешествие
Хочу вас пригласить!
За морями, за лесами,
Есть огромная страна

Страной «Здоровья» зовётся она

Я предлагаю отправиться в страну «Здоровье», на поезде. Согласны?

Занимайте места в вагончиках! (передвигаемся по группе).

Вагончики-вангончики
По рельсам тарахтят.
Везут в страну Здоровья
Компанию ребят!

Ребята, вот мы и прибыли

II. Основная часть (путешествие)

Станция “Чистюлино”

Воспитатель: Как вы думаете, ребята, кто здесь живёт? (Ответы детей). Чистые, аккуратные и опрятные люди.Ой, смотрите, какое интересное дерево (на нём зубная щетка, расчёска, мыло и др.). Что это за чудеса? Вы встречали такие деревья? (Нет). Кто-же оставил нам эти подарки? (Мойдодыр).Чтобы их получить, нам придётся разгадать загадки.

Дидактическая игра: «Отгадай загадку» (Воспитатель загадывает загадки о предметах личной гигиены, дети срывают с дерева отгаданные предметы)
#1059;скользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится. (Мыло)
#1061;ожу брожу не по лесам,

А по усам, по волосам.

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей. (Расческа)
#1055;ластмассовая спинка,

Жесткая щетинка,

С зубной пастой дружит,

Нам усердно служит. (зубная щетка)
#1048; сияет и блестит

Никому оно не льстит,

А любому правду скажет –

Все как есть ему расскажет. (Зеркало)
#1042;ытирая, я стараюсь.

После ванны паренька.

Все намокло, все измялось –

Нет сухого уголка. (Полотенце)

#1042;месте с мылом и водой.

Я слежу за чистотой.

Пены для меня не жалко,

Разотру вас Я -…(Мочалка)

Воспитатель: Ребята, скажите, а для чего нужны эти предметы? (Для того, чтобы быть чистыми).

Правильно ребята, «Где чистота – там здоровье».

Вспомним пословицы и поговорки про чистоту.
«Чаще мойся, воды не бойся».

«Кто аккуратен, тот людям приятен»
«Руки мыть, здоровым быть»
Воспитатель: Молодцы, ребята, кто следит за чистотой, тот реже болеет.

А Мойдодыру скажем «Спасибо» за такие необходимые предметы.

Поехали дальше.

Вагончики-вангончики
По рельсам тарахтят.
Везут в страну Здоровья
Компанию ребят!

Станция “Неболейкино”

Воспитатель: Ой – ой, ребята, здесь кто-то плачет.
Да, плачет медвежонок. Ребята, как вы думаете, что случилось с Мишуткой? (Ответы детей) Да, у медвежонка заболели зубки. Хотите узнать почему? Тогда садитесь на стульчики, я вам сейчас расскажу. (Инсценировка по сказке с помощью кукольного театра)
Жил-был медвежонок. Он ужасно не любил чистить зубки.
- Зубы надо обязательно чистить 2 раза в день: утром и вечером, — говорила ему мама.
Но Мишутка ее не слушал.
- Не будешь чистить зубы, они заболят, — сердился папа.
Но Мишутка и его не стал слушать.
Подумаешь, — решил медвежонок, — Какая разница, чищу я зубы или нет! Не могут они от этого заболеть.
Однажды он сидел на кухне и грыз яблоко. Вдруг ему стало больно-пребольно.
- Неужели, зуб заболел? – удивился медвежонок. – Ну и что! Это потому что яблоко очень твердое. Буду есть мед. Он мягкий, и от него-то уж точно зубы болеть не будут.
И он взял бочонок с медом. Но и от меда зубы болеть не перестали. Медвежонок расстроился и пошел к друзьям за советом.
Зверята весело играли на лесной опушке.
- Мишка, привет! – закричали они. – А почему ты такой грустный?
- Зубы болят, — печально сказал медвежонок.
- Наверное, ты забывал их чистить? – предположили друзья.
- А вы что, каждый день чистите? – удивился медвежонок.
- А как же, — наперебой закричали друзья. – Не просто каждый день, а утром и вечером. Разве родители тебе не говорили, что если за зубками не ухаживать, то они будут болеть?
- Говорили, — загрустил медвежонок. – Только я их не слушался.
И побежал Мишутка к маме-медведице, и прямо с порога закричал:
- Мама, мама! Где моя зубная щетка, давай ее скорее сюда!
С тех пор медвежонок никогда не забывал чистить зубы.
Вот такая история приключилась с Мишуткой.

Воспитатель: А вы ребята чистите зубки? Сколько раз в день? (Ответы детей)
Молодцы, все правильно. Посмотрите, медвежонок больше не плачет.
Он теперь тоже чистит зубки, и они у него больше не болят.

Дидактическая игра «Полезно – вредно»

(На столе размещены картинки с различными продуктами: овощи, конфеты, фрукты, чипсы, молоко, газированный напиток в бутылке, рыба, мороженое, яйца, черный хлеб и др. Дети располагают под картинкой с красивыми зубами полезные продукты и под картинкой с испорченными зубами все, что неполезно).

Воспитатель: Молодцы, ребята, и этим заданием справились. Поехали дальше.

Вагончики-вангончики
По рельсам тарахтят.
Везут в страну Здоровья
Компанию ребят!

Станция «Закаляйкино».

Воспитатель: Оказывается, чтобы быть здоровым нужно закаляться.

Если хочешь быть здоровым - закаляйся
Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья
Вспомним, как нужно закаляться. (Надо обливаться сначала прохладной водой, затем холодной, ходить босиком).

Воспитатель:Есть еще один способ закаливания – это самомассаж.Что обозначает это слово?Массаж — это поглаживание. А часть слова «само» - это значит, что человек делает сам себе массаж.

Ребята, я предлагаю сделать себе массаж.

Самомассаж:

Чтобы горло не болело - мы его погладим смело.

Чтоб не кашлять ни чихать, будем носик растирать.

Вилку пальчиками сделай и массируй ушки смело.

Щёчки погладили, бровки разгладили,

Знаем, знаем, да-да-да! Нам простуда не страшна!

Воспитатель: Зачем делают массаж?Чтобы снять напряжение в мышцах, для закаливания, для повышения сопротивляемости детского организма простудным заболеваниям, для создания чувства хорошего настроения.

Ребята, посмотрите тут корзиночка, а вей интересные шарики. Возьмите по одному, сделаем массаж рук.

Игра с шариком Су-джок

Этот шарик непростой, -(любуемся шариком на левой ладошке)
Он колючий, вот какой. - (накрываем правой ладонью)
Будем с шариком играть - (катаем шарик горизонтально)
И ладошки согревать.
Раз катаем, два катаем -(катаем шарик вертикально)
Сильней на шарик нажимаем.
Как колобок мы покатаем, -(катаем шарик в центре ладошки)
(Выполняем движения в соответствии с текстом в правой руке)
В руку правую возьмём,
В кулачок его сожмём.
(Выполняем движения в соответствии с текстом в левой руке)
В руку левую возьмём,
В кулачок его сожмём.
(Выполняем движения в соответствии с текстом)
Мы положим шар на стол
Посмотрим на ладошки,
Похлопаем немножко,
И потрясём ладошки.

Воспитатель:Молодцы! Вот и у нас после массажа поднялось настроение.Эту корзиночку с волшебными шариками мы тоже с собой заберем.

Ну а нам пора отправляться дальше.

Вагончики-вангончики
По рельсам тарахтят.
Везут в страну Здоровья
Компанию ребят.

Станция “Спортивная”

Воспитатель: Как вы думаете, кто живёт в этом городе. (Ответы детей)

Правильно, спортивные, крепкие, сильные люди. Почему они такие? (Ответы детей)Потому что они каждый день делают зарядку, занимаются физкультурой.

Проводится разминка.

Мы на плечи руки ставим,

Начинаем их вращать.

Так осанку мы исправим.

Раз, два, три, четыре, пять!

Руки ставим перед грудью

В стороны разводим.

Мы разминку делать будем при любой погоде.

Одну руку вверх поднимем,

А другую вниз опустим.

Мы меняем их местами.

Плавно двигаем руками.

А теперь давайте вместе

Пошагаем все на месте.

Воспитатель: Ребята, посмотрите, что изображено на картинках?

Дидактическая игра «Виды спорта»

Нужно разложить карточки на летние и зимние виды спорта

Поехали дальше.

Вагончики-вангончики
По рельсам тарахтят.
Везут в страну Здоровья
Компанию ребят.

Станция «Чудесная полянка».
Воспитатель: Ребята, помните, мы с вами говорили, когда человек болеет он мало улыбается, и у него плохое настроение. Посмотрите, мы прибыли на станцию «Чудесная полянка», как здесь красиво, весело. Как вы думаете почему?
Дети: Здесь светит солнышко, везде растут цветы.
Воспитатель: Присядем на нее, а кто хочет, может прилечь, закроем глаза и отдохнем. (садимся вокруг полянки)

Релаксация

Воспитатель: Ребята посмотрите, что это… «Куб настроения», он тоже здесь живёт.Посмотрите у него тоже хорошее настроение, но не всегда. Теперь какое…(безразличное, грустное, обиженное, сердитое). Он предлагает нам поиграть с ним.

Психогимнастика:

Воспитатель: Когда вы увидели эти цветы, то вы удивились? Покажите удивление на лицах. Теперь представьте, что на небе появилась тучка, и вам стало грустно. Изобразите грусть. А теперь тучка улетела, и снова выглянуло солнышко. Вам стало от этого радостно? Покажите радость на своих лицах.

Итог занятия

Воспитатель: Молодцы. На этом наше путешествие заканчивается, мы возвращаемся в детский сад.

Вагончики-вангончики
По рельсам тарахтят.
И в детский сад обратно

Везут своих ребят.

Воспитатель: Ребята, вам понравилось наше путешествие? Вспомните все, что полезно, а что вредно для здоровья. Вот вам флажки – красный и зеленый, внимательно слушайте и если я скажу, что- то вредное для здоровья – то поднимаете красный флажок, если полезное – тогда зелёный. Будьте внимательны!
Игра «Что полезно и что вредно для здоровья»
- Каждый день умываться. (зелёный)
- Пить холодную воду из под крана. (красный)
- Чистить зубы. (зелёный)
- Пить сок. (зелёный)
- Кушать грязными руками. (красный)
- Есть сосульки . (красный)
- Есть грязные фрукты и овощи. (красный)
- Перед едой всегда мыть руки с мылом. (зелёный)

Воспитатель: Молодцы! Мы узнали много интересного и полезного для нашего здоровья, расскажите об этом нашим гостям.

Дети читают стихи
#1063;тоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья —
Должен быть режим у дня.
#1057;ледует, ребята, знать —
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться —
На зарядку становиться!

#1063;истить зубы, умываться
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.

#1059; здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.

#1063;тобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
#1050;ушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты -
Вот полезная еда,
Витаминами полна!

#1053;а прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!
#1053;у, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!

Воспитатель: Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!

Воспитатель: Молодцы! Всем большое спасибо и берегите своё здоровье!

#1063;тоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья —
Должен быть режим у дня.
#1057;ледует, ребята, знать —
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться —
На зарядку становиться!

#1063;истить зубы, умываться
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.

#1059; здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.

#1063;тобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
#1050;ушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты -
Вот полезная еда,
Витаминами полна!

#1053;а прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!
#1053;у, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!

Пословицы и поговорки про чистоту.
«Чаще мойся, воды не бойся».

«Кто аккуратен, тот людям приятен»
«Руки мыть, здоровым быть»

Самомассаж:

Чтобы горло не болело - мы его погладим смело.

Чтоб не кашлять ни чихать, будем носик растирать.

Вилку пальчиками сделай и массируй ушки смело.

Щёчки погладили, бровки разгладили,

Знаем, знаем, да-да-да! Нам простуда не страшна!

Игра «Что полезно и что вредно для здоровья»
- Каждый день умываться. (зелёный)
- Пить холодную воду из под крана. (красный)
- Чистить зубы. (зелёный)
- Пить сок. (зелёный)
- Кушать грязными руками. (красный)
- Есть сосульки . (красный)
- Есть грязные фрукты и овощи. (красный)
- Перед едой всегда мыть руки с мылом. (зелёный)