Фотоотчёт "Прогулки зимой"
консультация (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)

Прогулки зимой

С приходом холодов мы становимся менее активными. Световой день становится короче, дети спешат из дома в детский садик и обратно, а родители из дома на работу и обратно. Все меньше времени на совместные прогулки, встречи и общение. Но чтобы оставаться здоровыми, детям нужно больше находиться на свежем воздухе и гулять.      Прогулки в жизни ребенка занимают важное место. Во время прогулок происходит познание окружающего мира, ребенок учится общаться со сверстниками.

 Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита. Зимние прогулки на свежем воздухе имеют большое значение и для физического развития. Это наиболее доступное средство закаливания детского организма. Способствует повышению выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям. Зимой кислорода в воздухе в полтора раза больше, чем летом, а пыли, спор и семян, вызывающих аллергию, назойливых насекомых – нет. Свежий воздух положительно сказывается на работе всего организма, насыщает клетки мозга кислородом, что способствует повышению умственной активности, работоспособности, выносливости;
Зимние прогулки помогают детям оставаться активными. Игры на свежем воздухе, такие как катание на санках, лепка снеговиков или зимние игры в снежки, развивают координацию, силу и выносливость;
Правильно организованная и проведенная прогулка обеспечит вашему малышу здоровье и гармоничное развитие. Даже короткие 15-20 минутные прогулки при неблагоприятных условиях погоды дают детям эмоциональную и физическую зарядку. Гуляйте больше со своими детьми и получайте от прогулок как можно больше удовольствия, ведь именно из таких теплых семейных впечатлений и состоят детские воспоминания, которые потом согревают нас всю жизнь.