Спортивный досуг "Играем в хоккей"
проект (старшая группа)

Спортивный досуг в старшей группе «Играем в ХОККЕЙ»

Образовательная область «Физическое развитие»

Цель: Продолжать знакомить детей с элементами спортивной игры хоккей.

 Задачи:

Образовательные:

-приобщать детей к традициям большого спорта;

-развивать умение по ведению шайбы по прямой и змейкой с помощью    клюшки, не отрывая клюшку от шайбы; задерживать шайбу с помощью клюшки;

-развивать ловкость, мышление, точность, глазомер, реакцию.

Оздоровительные:

-продолжать сохранять и укреплять здоровье, совершенствуя функции
     организма;

Воспитательные:

- воспитывать доброжелательные отношения со сверстниками в процессе совместной двигательной деятельности; ответственное отношение к выполнению правил и различных заданий.

Предварительная работа:

1. Познакомить детей с зимними видами спорта:

- бег на лыжах

- горными лыжами,

- хоккеем,

- фигурное катание,  

- конькобежный спорт,

- прыжки на лыжах с трамплина,  

- биатлон

2. Показать форму хоккеиста.

     3. Беседа о том, чем можно заниматься зимой:

(ходить на лыжах, кататься на санках, играть в снежки, строить

снеговиков, снежные постройки и т.д.)

     4. Показ картинок с зимними видами спорта

ХОД ЗАНЯТИЯ:

1 часть (вводная)

    Построение в шеренгу; равнение, расчёт на первый-второй;

- Здравствуйте, ребята! Скажите, пожалуйста, за что люди любят зиму?   Какими видами спорта можно заниматься зимой?

- Молодцы! Много видов спорта вы знаете!

- Сейчас, прослушайте внимательно, стихотворение и отгадайте, о каком виде спорта говорится в стихотворении:

Я как рыцарь на площадке,

Жалко только нет лошадки.

Я надену бегунки,

Под названием коньки.

Мчится конница лихая,

Стружкой сыпя ледяной.
    Лезвия по льду сверкают,
    Не пойду сейчас домой.
    Клюшка - добрый мой помощник,
    Шайбу лихо подхвачу…
    ГОЛ забить скорей хочу!  (Л. Кушевская)

- Молодцы, правильно! Хоккей!

- Сегодня, мы с вами будем продолжать знакомиться, с элементами спортивной игры хоккей!

- Начинаем разминку! Направо раз, два! Шагом марш!

     1. Шли в поход снеговики раз-два! (обычный шаг)

    Что нам пули и штыки ап-чхи…(«чихают»)

     Нам снаряды не страшны раз-два! («мы сильные»)

     Лишь бы не было весны! (обычный шаг)

Пр:- Раз-два! Раз-два! В кастрюле голова! (прыжки - «лягушки»)

        Раз-два! Раз-два! В кастрюле голова!

     2.Не страшны сугробы нам, (на носочках)

   Не страшны микробы нам,

   Мы как сталь закалены, (показ «силачей»)

   Лишь бы не было весны…

Пр:- Раз-два!Раз-два!В кастрюле голова!(бег с высоким подним.колен)

        Раз-два! Раз-два!В кастрюле голова!

3.Мы красавцы хоть куда,(ходьба–«коньковым»шагом,руки за спиной)

    Из сосулек борода.        

    Пусть носы у нас красны,

    Лишь бы не было весны…

Пр:- Раз-два! Раз-два! В кастрюле голова! (бег взахлёст, руки опущены     назад-вниз как «крылышки»)

        Раз-два! Раз-два! В кастрюле голова! (сл: Андрея Усачёва)

- Молодцы, Хорошо!

- Лёгким бегом марш!

2 часть: ОРУ (с клюшкой)

( 2е шеренги на расстоянии вытянутых рук друг от друга)

1.  «Руки за голову»

1. руки вперёд, вверх, 2 - клюшку за голову, 3 - .руки вверх, 4 – вперёд, вниз (6-7 раз)

2. «Удивились»

И.п. – стойка, ноги вместе, руки с клюшкой внизу (широкий хват)

1 – поднять плечи вверх, 2 – опустить вниз  (6-8 раз)

3.«Двойная мельница»

            И.п.- стойка, ноги врозь, руки с клюшкой перед грудью, клюшка вертикально, «перо» клюшки - от себя. 1- вытянуть руки вперед, вращение клюшки кистями рук вправо, влево. 2-верн.в и.п.(6-8р.)

      4.  «Повороты вправо, влево, клюшка за спиной»

И.п.- стойка, ноги врозь, руки согнуты в локтях, придерживая клюшку локтями за спиной.  1 – поворот туловища вправо, 2 – вернуться в и.п.;

3 – поворот  туловища влево, 4 – вернуться в и.п. ( 6 раз )

      5.   «Наклоны с клюшкой»

           И.п.- стойка, ноги врозь, руки с клюшкой у груди 1,3 – наклон вперёд- руки вытянуть вперёд, посмотреть на клюшку.

           2,4 – вернуться в и.п. (6-7раз)

      6.   «Приседания»

           И.п.- стойка, ноги – пятки вместе, носки врозь, руки с клюшкой внизу. 

           1 - присесть, спина прямая, руки вытянуть вперёд.

           2 - вернуться в и.п. (6-8 раз)

      7.    Прыжки «Звёздочка» в чередовании с ходьбой

           И.п.- стойка, ноги вместе, руки с клюшкой внизу (широкий хват).

           1,3 – прыжок ноги врозь, руки с клюшкой вперёд

           2,4 – вернуться в и.п. (2х2р.)

     ОД (основные движения)

Упражнения: ( 2 команды, в каждой  по 6 человек - как в игре хоккей: вратарь и пятёрка)

1. «ЗМЕЙКА» - Обвести клюшкой шайбу вокруг конусов (4шт), вернуться назад по прямой, передать шайбу следующему игроку.
2. «ПОД ДУГОЙ» - Вести клюшкой шайбу до дуги (не отрывая клюшки от шайбы) провести её под дугой и далее до конуса, обвести шайбу вокруг конуса и вернуться назад, передать шайбу следующему игроку.

Подвижные игры с клюшкой:

1. «Стоп»                                                                                                                   - Бег с клюшками в рассыпную, по «свистку» остановиться и принять стойку хоккеиста (3-4 раза, темп быстрый, клюшку вверх не поднимать. (Развитие реакции)
2. « По кругу»                                                                                                  - Дети бегут по кругу с клюшками в руках, на сигнал «стоп» дети останавливаются, «водящий» в центре круга передает клюшкой мяч любому игроку. Поймавший мяч игрок, останавливает мяч клюшкой, затем передаёт его стоящему в центре «водящему».

(2 мин, темп умеренный) (Развитие ловкости, мышления)

3 часть (заключительная)

Дыхательные упражнения: вдох, поднять руки вверх, на выдохе медленно опустить руки вниз и произнести «го-о-о-ол»..

         Строимся в шеренгу и подводим итоги занятия.