Гимнастика для глаз по методике В.Ф.Базарного.
тренажёр (старшая группа)

Методика В.Ф.Базарного

Методика В. Ф. Базарного направлена на развитие зрительно-координаторных навыков у детей дошкольного возраста. Цель — предупредить нарастающее утомление, укрепить глазные мышцы и снять напряжение.

Особенность методики — акцент на комплексное развитие зрительно-моторных навыков: упражнения включают не только движения глаз, но и координацию их с движениями тела. 

Методика проведения

Некоторые принципы методики Базарного:

• Режим динамической смены поз. В течение занятия дети несколько раз меняют позы: за столами — сидя, стоя; на ковре — сидя, стоя, лёжа. 
• Использование зрительных меток. В различных участках группы фиксируют привлекающие внимание яркие объекты — игрушки или красочные картинки. Метки располагают в равноудаленных участках (в центре, по углам, у фронтальной стены). Упражнения выполняются стоя: дети быстро поочерёдно фиксируют взгляд на метках, сочетая с движением головой, глазами и туловищем. 
• Применение схем зрительных траекторий. На одной из стен группы расположен зрительный ориентир — геометрическая фигура. Детям предлагается провести глазами от начала лабиринта до конца, где размещена предметная картинка.
• Использование игровых сюжетов со зрительными траекториями. Например, на листе ватмана изображают цветные фигуры (овалы, восьмёрки, зигзаги, спирали) и предлагают детям проследить, как эта бабочка будет «кружиться» по заданной траектории.

Рекомендуется проводить короткие занятия зрительно-координаторной гимнастикой несколько раз в день, особенно после длительных периодов зрительной нагрузки. Это может быть сделано в форме активной разминки между занятиями или в качестве отдельного игрового блока.

Упражнения

Некоторые упражнения по методике Базарного для дошкольников:

• Следование взглядом за медленно движущимся предметом — например, мячом, который перемещается на разной высоте и в разных направлениях. Важно, чтобы ребёнок старался не только следить глазами, но и синхронизировать движения глаз с движениями головы и тела.
• Упражнение, когда ребёнок держит в руках палочку и, следуя за указаниями воспитателя, перемещает её по различным траекториям, одновременно следя за её движением глазами.
• Игра «Весёлые человечки». На карточках, которые показывает воспитатель, схематично изображены человечки, выполняющие разные гимнастические упражнения. Дети должны вначале рассмотреть человечка, а затем повторить его движения.
• Тренажёр «Пирамидки». Дети рассматривают пирамидки с удалённого расстояния и выполняют задания: «Найди глазами две одинаковые пирамидки», «Сосчитай, сколько во всех пирамидках колец красных, зелёных и т. д.».

Важно: упражнения с тренажёром Базарного выполняются только стоя. Рекомендуется делать до 10–12 движений по каждой траектории.