Идем гулять! О пользе прогулок с малышом.
консультация (младшая группа)

Консультация для родителей.

Идем гулять! О пользе прогулок с малышом.

Для чего нужны ежедневные прогулки с малышом. Во–первых: глоток свежего воздуха никому не повредит, наоборот повысит аппетит. Прогулки насыщают кровь и мозг кислородом, улучшают кровообращение, нормализует сон в сторону спокойствия и глубины. А еще солнечный свет напитает организм ребенка витамином D, который так важен для профилактики рахита. Во-вторых: перепады температуры от комнатной до уличной, самый естественный и доступный способ закаливания.

Гулять с ребенком желательно каждый день, в любое время года. Многие мамы замечали, что после гуляния ребенок крепче спит. Кроме того, во время прогулок ребенок получает массу новых положительных эмоций, он развивается, узнает много нового, знакомится с людьми.

Истина известная: очень важно, чтобы ребенок как можно больше времени проводил на свежем воздухе. Врачи утверждают: прогулки необходимы ребенку с первого месяца жизни. При этом с одними детьми рекомендуют гулять в любую погоду, с другими - выбирать определенные часы, но все же гулять надо обязательно.

Пока ребенок в коляске, хлопот мало, достаточно прислушиваться и присматриваться к нему. Но с года-полутора смысл прогулки меняется. Только ли свежий воздух теперь нужен малышу?

В этом возрасте ребенок уже реже засыпает на улице, даже просится, чтобы его вытащили из прогулочной коляски, хочет сам ее толкать. Оглядывает места, мимо которых его ведут, рассматривает собак, кошек, птиц. Чуть старше пытается поймать голубя, тянется руками к машине. Словом, начинает познавать окружающий мир. Прогулка приобретает иной смысл - она должна способствовать развитию малыша, обогащать его представления и знания. Процесс расширения круга представлений и знаний неразрывно связан с формированием личности ребенка. Показывая и объясняя малышу окружающие предметы, мама одновременно вырабатывает у него и отношение к ним. Основная идея, которую можно донести до ребенка возраста от 1,5 - 2,5 года летом на природе, — всюду жизнь. Маленький ребенок находится близко к земле, траве, лужам: он видит и слышит то, что не доступно взрослым. Он замечает, что везде кто-то ползает, бегает, летает, прячется.

Но вначале взрослый должен обращать внимание детей на эти явления. Можно показывать ребенку насекомых: «Смотри — паучок. Смотри — улитка. Смотри — бабочка. Они тут живут, как и мы, своей жизнью. Это и их дом, и наш». Пусть ребенок с ранних лет привыкает к мысли, что дети и взрослые делят планету с другими обитателями и интересы людей не главные.

Постепенно ребенок привыкнет внимательно приглядываться к живому миру, и сам будет указывать взрослым на разных обитателей загородного участка. Взрослому нужно каждый раз поощрять наблюдательность ребенка, например, говоря: «Там действительно сидит паук, ты заметил, как здорово!»

На следующем этапе ребенок начнет сам задавать вопросы: кто это? что это? что он делает? Это сигнал о том, что ребенок не только готов воспринимать информацию, но и осознал, что она нужна ему именно сейчас. Если взрослый не знает ответа, он может честно сказать, что посмотрит в интернете, а потом показать ребенку фотографию изучаемого существа и объяснить: «То, что ты сам заметил, — это была многоножка» или «Это был жук-бронзовка».

Еще одно полезное упражнение — улавливать запахи природы: цветов, травы после дождя и т. д. Можно предложить ребенку понюхать разные растения — а затем спросить: «Чем пахнет?» Палитра запахов будет постоянно расширяться. Можно также играть с листьями и цветами: собирать их, потом раскладывать и классифицировать разными способами — по цвету, размеру или форме. Недаром малыш не прогулке все время стремиться удостовериться, хорошо ли то, что он видит. «Это собака хорошая? Ее не надо бояться?» - спрашивает и рад подтверждению: «Да, хорошая».

И правильно, что вопрос ребенка не остается без ответа. Но бывает иначе. Мимо прогуливающихся мамы с ребенком проносятся машины, в воздухе пролетают самолеты, на кустах сидят птицы, на клумбе растут цветы. Малыш, по- прежнему, любопытен: «Что это?», но взрослые, словно этого не слышат: они заняты какими - то своими мыслям. А ведь можно вступить в разговор с малышом, пообщаться с ним, ответить на его вопросы. Взять, к примеру, дорогу в парк. Малыш едва ли сам заметит птицу, обратит внимание на то, как она щебечет, не увидит он и белку, спускающуюся с дерева. А ведь детям надо сказать, что кормить ее можно только орешками, а птиц - хлебными крошками или зернышками. Обращая внимание ребенка на все это, родители не только обогащают духовное развитие малыша, но и воспитывают у него любовь к природе, бережное отношение у растениям и животным. Даже ребенок 3 - 4 лет возмущается , заметив что кто - то рвет цветы, ломает ветки, пугает птиц. Верный признак влияния старших.

К сожалению, нередко становишься свидетелем другой картины. Видишь на скамейках, на детских площадках оживленно беседующих взрослых. Однако родители считают свои обязанности выполненными, так как гуляли с ребенком. В действительности же они лишь присматривали за ним.

А ведь период от 3 до 7 лет обычно называют возрастом «почемучек». Но вот случается, что в эти годы наибольшей восприимчивости и заинтересованности ребенка всем окружающим его пытливость, интерес не удовлетворяются.

Вопрос о прогулках с детьми заслуживает пристального внимания взрослых. Главный показатель - настроение малыша. Если ему интересно, если он деятелен, весел и бодр - значит, ваши усилия не пропали даром.

Во время их дошкольник обогащается новыми знаниями, расширяется его кругозор. Поиграйте с малышом, поговорите с ним , научите замечать красивое, порадуйте его открытиями. Большую часть времени следует предоставить ребенку для самостоятельной деятельности. Чтобы ребенок не утомился, меняйте виды деятельности: слушает объяснения взрослого - сам говорит и активно действует, бегает - лежит, отдыхает.

ПРИЛОЖЕНИЕ

Темы бесед:

Наблюдения живой и неживой природы. Сезонные явления. Можно наблюдать за безоблачным небом, легкими пушистыми облачками. Но вот появятся вдруг огромные тучи, налетит веселый дождь-шалунишка, всех разгонит, пошумит и умчится. Ты слышал песенку дождя: "кап-кап-кап"? А ты видел радугу-дугу? А нужен ли дождь и кому? Кто напился? Кто умылся? (Упражнения по ориентировке в пространстве, первые познания о живом и неживом - вот сколько задач решается в этих вопросах). Мокрые скамейки, нельзя посидеть; мокрые аллеи, нельзя побегать, и тротуар залит потоками. Но они довольны - дождь всех умыл. А кто и умылся, и напился - так это кусты, деревья, цветы. Детям нравится "Дождик" Б. Заходера. Они с удовольствием вторят вслед за взрослым: "Кап! Кап!"

Обратите внимание ребенка на теплый ласковый ветерок, что играет с листьями, цветами, травой. Внезапно налетел сильный порывистый ветер, зашумел в верхушках деревьев, погнал все, что плохо лежит. Нечего охать, ахать, а нужно, как папа, встать навстречу ветру и продекламировать: "Ветер, ветер, ты могуч..." и т.д. Постепенно подведите малыша к первоначальному пониманию времени года - лету (осени, весне). Солнышко ласковое греет. Все рады ему. Называй, кто радуется. Дети в разноцветных одеждах похожи на кого? И цветы пестрые вокруг. Лето прекрасное, лето красное. Лето красного цвета. А вот осень - она желтого цвета. Ведь, правда, малыш?

Природный материал. Песок и вода. У водоема приятно походить босиком по теплому песку. Почему он теплый? Папа спрятал в песке мамины босоножки. Где же они?

А если полить песок водой? На нем замечательно рисовать веточкой что захочется. Можно отпечатать следы собственных ладоней: у кого больше по размеру? Папа обведет на песке силуэт собственного крохи, пусть малыш полюбуется своим изображением.

Прошумел и убежал дождь, а вокруг все засверкало под лучами солнца. Лужи на асфальте большие и маленькие, глубокие и мелкие - проверяй палкой, не ногой! А папа опять предлагает: называй, что тонет, что плавает, а потом проверяй - бросай в лужу. В ход пошли камешки, желуди, веточки, кусочки бумаги.

Журчат, скачут, торопятся ручьи. Одни широкие, другие узкие. Как определить? Да просто перешагнуть узкие и обойти широкие. С папой все можно.

Камешки и ракушки. Проведи по ним пальцем, сравни: гладкое- шероховатое. Мокрые камешки интереснее сухих. На что похожи некоторые из них? Камешки можно сортировать: большие-маленькие, черные-белые. Папа рисует на песке, а малыш по контуру выкладывает камешки, а то и просто узоры, чередуя ракушку - камешек.

Трава и цветы. На лужайке блестит на солнце зелень травы. Мама предлагает провести рукою, почувствовать, какая нежная травка-муравка, шелковая.

На зеленом ковре ярко выделяются цветы. В начале лета - одуванчики, затем ромашки, колокольчики, полевая гвоздика. На что похожи одуванчики? Мама думает, что на цыплят, а малыш, что на солнышко. Пусть будет так, нужно считаться с мнением других. У ребенка вырабатывается самооценка, он чувствует себя равноправным членом семьи. Папа достает лупу, чтобы получше разглядеть тоненькие лепестки ромашки. Рассмотрели ромашку. Мама говорит, что у нее лепестки, как реснички. Интересное сравнение.

А какие ресницы у папы? Мама с улыбкой предлагает: "Отгадайте мою загадку: "Стоят в поле сестрички - желтый глазок, белые реснички".

На клумбе в парке цветут сначала тюльпаны и нарциссы, затем пионы, розы, анютины глазки, гвоздики, к концу лета - хризантемы, астры.

И каждый раз можно упражняться в одном и том же с неиссякаемым интересом: где нарцисс, где тюльпан? Найди тюльпаны разной окраски и назови ее. Проводя пальчиком снизу вверх, называй: стебель, лист, цветок. Одни цветы высокие, другие низкие, у одних пушистые головки, у других - крохотные, но такие пахучие. Например, резеда. И везде мама учит бережно относиться к растениям, не рвать без нужды, не мять. А папа осторожно прячет в ладонях головку цветка, предлагает понюхать и отгадать: это резеда или ромашка? Петунья или одуванчик?

Шишки, желуди. Вместе с мамой так интересно рассматривать их, сравнивать по величине. Чей желудь крупнее? А шишка? Какой желудь на ощупь? Похож на камешек. А если взять в руки и камень, и желудь, можно отличить? Конечно, камень тяжелее. Шишки колючие. А мама расскажет, кто питается желудями и почему шишки такие колючие. Она все знает.

Куст и дерево. Идя по парку, обращайте внимание на деревья. Одни высокие, другие низкие. Остановились, сбросили рюкзаки на скамейку около мамы, и пошли с папой бродить между деревьев и кустов. Знаешь, как отличить их? Проведи рукою - это ствол, он шершавый. Достал до листьев? Нет? Это дерево. У него ствол, ветки и листья высоко.

А у куста ствола нет, ветки низко, можно дотянуться и до листьев. Стволы тонкие и толстые, даже папа не обхватит ладонями. А теперь папа дает задание: определи, какое из двух деревьев толще, какое тоньше и почему. Для детей постарше можно достать из рюкзака мягкий метр со словами: "Проверим!" И начинаются увлекательные замеры, а с ними и решение серьезных задач: что больше - 37 см или 21 см?

Деревья высокие и низкие. Найди самое высокое из них. Бродя между деревьями, можно собирать опавшие веточки, кому какая понравилась, а потом каждый расскажет о своей веточке. Взрослые помогают ребенку фантазировать, а затем и сравнивать: чья длинная - короткая, толстая - тонкая.

В летнее время можно знакомить ребенка с березой и дубом. Пусть малыш ладонью почувствует шелковистую поверхность березы, а вы подскажете: белоствольная березка, кудрявая.

А дуб? Могучий великан. А какие разные у них листья, рассмотри их. К осени можно показать малышу рябину, а вскоре полюбоваться ее ярко-красными гроздьями. К наблюдениям за рябиной прибавятся и новые впечатления от пестрого убранства клена. Рассматривая его разноцветные листья, ребенок еще ярче создает для себя образ осени желтого цвета.

Как хорошо побродить по осенним листьям, вдыхая их аромат, прислушиваясь к шуршанию. А можно, сидя на скамейке, наблюдать, как медленно, беззвучно летит с дерева то один, то другой лист. Тишина. Покой.

Наблюдения за лесными зверями. В парках живут белки, встречаются ежи. Мама предусмотрительно захватила с собою корм для белки. Папа расскажет о ее житье-бытье. Главное, ребенок обогащает собственные знания о том, кто где живет, чем питается, как называется жилище (нора, берлога, гнездо, дупло). Белка делает запасы на зиму, а еж?

Папа спрашивает: сколько ног у белки? А у воробья? Знаешь, почему так? И надолго идут рассуждения о том, чем животные отличаются от птиц.

Наблюдения за насекомыми. Муравьи, жуки, кузнечики. В тиши деревьев можно набрести на муравейник, понаблюдать издали за работой муравьев. Родители предупреждают: насекомые - хрупкие создания, невольно можно нанести им вред. Мешать им нельзя, они трудятся и никого не обижают. Мама подчеркивает - это про них есть поговорка: "Муравей невелик, а горы копает".

По дороге бежит-спешит жук. Красивый, но мешать тоже не стоит, он торопится по своим делам. А вот с божьей коровкой можно пообщаться, но только осторожно.

Выйдя на поляну, ребенок сразу же замечает, что кто-то выскочил у него из-под ног. Папа предлагает всем прислушаться. Слышен стрекот кузнечиков. Можно осторожно поймать одного и с помощью лупы разглядеть, а затем отпустить: "Скачи к своим друзьям, передай от нас привет!"

Бабочка, мотылек. Взрослые предлагают полюбоваться ими, рассмотреть пестрые крылышки, но не трогать их. Мама объясняет: "Очень хрупкие крылышки, помнешь".

Все решают, что бабочка - живой цветок. Осторожно ступая вслед за порхающей бабочкой, ребенок вместе с мамой произносит: "Не бойся, мы тебя не обидим, мы добрые люди!"

Рыбки и лягушки. Наблюдение за лягушкой, за рыбой носит эпизодический характер. Главное, учить ребенка бережному обращению со всем живым.

Как видите, весьма обширный объем новых знаний, наблюдений можно предлагать малышу на прогулке. Все сразу ему не усвоить. Не загружайте его массой разнообразных впечатлений. Малыш не в состоянии будет справиться с их лавиной, переутомится, начнет раздражаться. Поэтому в течение одной прогулки предлагайте 1-2 наблюдения, чередуя их с двигательной деятельностью.