Консультация
консультация

муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение                                                    детский сад № 9 Черепашка»  

Консультация для родителей

«Как побороть страх воды у детей»

                                      Подготовил:

     инструктор по

     физической культуре

     Каплина Ю.И.

г. Радужный, 2025 г.

Водобоязнь - это форма страха, относящаяся к числу отрицательных эмоций человека. Повышенная чувствительность к водной среде проявляется в обостренной реакции на неприятные ощущения от попадания воды на лицо, особенно в глаза, и в постоянном желании держаться за твёрдую опору. Хотя боязнь воды испытывает малая часть детей, эта проблема очень актуальна при начальном обучении плаванию и требует определенных знаний и умений от инструктора и родителей. Люди, страдающие водобоязнью, мучаются от осознания своего неумения плавать, беспомощного состояния в воде. Она проявляется в снижении самооценки, состоянии постоянной тревоги при приближении к воде. С водобоязнью человек может справиться сам, не прибегая к помощи специалистов.  

К сожалению, не всем детям дошкольного возраста вода доставляет радость. Встречаются и те, кто когда-либо захлёбывался, боится погружения в воду. А кто-то страдает и патологической боязнью воды. Часто бывает и так: ребёнок всегда плавает в бассейне, но, когда родители поехали с ним на море, он не решился самостоятельно войти в воду. В этом случае, сыграли свою роль психологические факторы - необозримость водного пространства, неизвестная глубина, множество купающихся. Очень важно освоение водной среды, знакомство с её физическими свойствами - плотностью, вязкостью, сопротивлением, выталкивающей силой, температурой.

Если ваш малыш сидит постоянно на берегу, строит песчаные замки и боится даже подойти к кромке воды, когда рядом его же сверстники радостно плещутся на волнах, и малейшая попытка занести ребенка в воду заканчивается горькими слезами. То скорее всего вы где-то допустили ошибку. Нужно постараться ее исправить.

В первую очередь необходимо узнать причину. Подумай, как ты сам относишься к воде. Очень осторожно? Ребенок чувствует, что мама нервничает. И сам начинает ждать от стихии опасности. Не исключено, что когда-то вы резко окунули малыша в воду или оставили его одного в воде, он испугался, теперь не хочет переживать нечто подобное и предпочитает держаться от воды подальше. И в первом, и во втором случае нужен целый ряд мер, чтобы устранить страх.

Однако за боязнью воды могут скрываться и более банальные причины. Например, ваша дочка увидела, что на всех ее сверстницах купальники, а она в трусиках. Моральный дискомфорт начинает ассоциироваться с водой. Достаточно правильно одеть ребенка на пляж         и        проблема        исчезнет.

Придумай сказку. По дороге на пляж (или в бассейн) расскажи малышу сказку. Причем главный герой ее должен напоминать ребенку его самого. И проблема у сказочного персонажа такая же: боится воды. Включи фантазию и опиши, как герой поборол свой страх. Малыш почувствует себя увереннее. Ведь если кто-то смог это        сделать,        то        и        он        справится!

Исключи давление. «Вот доплывешь до того буйка, сразу куплю тебе мороженое». Шантаж не искоренит страх, только прибавит к нему обиду. Метод резкого погружения тоже противопоказан. Если бросишь ребенка в воду, он не станет бояться ее меньше, но перестанет доверять тебе.

Не ставь в пример детей, которые плещутся с удовольствием. Твои упреки только приведут к определенным комплексам.

       Действовать нужно постепенно. Наберитесь терпения. Пусть малыш сам решает, когда заходить в воду и как далеко. Пусть поначалу он будет топать лишь рядышком с прибоем, но затем намочит ступни, зайдет по щиколотки, а потом и по пояс. Каждую маленькую победу отмечай. Очень важно поощрение ребенка. Он почувствует себя увереннее.

Играйте! Кто больше соберет синих (красных, белых) камешков. Такое соревнование не оставит ребенка равнодушным! Ну а, чтобы победить, придется зайти в воду, ведь самые яркие и большие экземпляры именно там. Он и не заметит, как окажется в воде. И проведет        там        немало        времени.
Битва на водяных пистолетах – отличный вариант. Нужно регулярно наполнять его водой. Придется заходить в нее хотя бы по щиколотку. И        никакой        боязни.
Придумай свой вариант. Главное, отвлечь ребенка от момента, когда он заходит в воду (он самый пугающий). А дальше – все проще простого.

Подарите аксессуары. Очки для плавания, шапочка, как у настоящего спортсмена, игрушечный водный мотоцикл, маска… Все эти вещи хороши только в воде. На суше с ними делать нечего. Малыш пойдет окунуться хотя бы для того, чтобы протестировать подарки.