День Физкультурника
учебно-методический материал (средняя группа)

УТРЕННИЙ КРУГ ДЛЯ ДЕТЕЙ 3–5 ЛЕТ

Тема: «День физкультурника»
Цель: пробудить интерес к движению, познакомить с разными видами спорта, развивать речь и координацию.

1. Приветствие

Педагог:
— Доброе утро, ребята! Сегодня у нас спортивный день — День физкультурника!
— А кто такой физкультурник? (Тот, кто любит бегать, прыгать, играть и заботиться о здоровье!)
— А вы любите двигаться? Давайте покажем!

Игра-движение:
– Встали в круг и по очереди показали своё любимое движение (прыжок, хлопок, наклон).

2. Сказка «Мишин веселый спорт» и мини-беседа «Какие бывают виды спорта?»

Жил-был в лесу медвежонок Миша. Он проснулся утром, потянулся и сказал:

— Хочу спортом заниматься! Но каким?

Пришёл к зайчику.
— Беги за мной, Миша!
Миша побежал. Бежал-бежал — устал.

— Бегать — не моё, — сказал Миша.

Пошёл к лягушке.
— Прыгай в пруд! Плаваем!
Миша плюхнулся, поплыл — нахлебался воды!

— Плавать — не моё, — сказал Миша.

Подошёл к ёжику.
— Играем в мяч!
Миша пнул мяч — а мяч улетел в кусты.
— Мяч — не моё, — сказал Миша.

Тут пришла лисичка с обручем.
— Привет, Миша! Попробуешь крутить?
— Попробую!

Сначала обруч упал. Миша поднял. Потом ещё раз — и обруч закрутился!

— Ура! Вот это весело! — закричал Миша.

С тех пор он каждый день крутил обруч и звал друзей.
— Теперь я знаю — спорту — да! Веселью — ура!

Педагог:
— Посмотрите на картинки: кто-то бегает, кто-то плавает, кто-то катается на лыжах. Это всё — виды спорта.
— А какой спорт вам нравится?
(Показываем карточки: мяч, лыжи, ракетка, плавки, ролики. Дети угадывают и называют.)

3. Физкультминутка «Я — спортсмен»

Стих + движение:
Я бегу, бегу вперёд,
Мой веселый мячик — вот!
В баскетбол я поиграю —
И в корзину забиваю!

4. Игра «Угадай спорт»

Педагог показывает движение (плывёт, прыгает, бьёт мяч, машет ракеткой), дети отгадывают.
Можно предложить одному ребёнку изобразить вид спорта, а другим — угадать.

5. Завершение круга

Педагог:
— Спорт — это весело, полезно и интересно!
— Сегодня мы с вами — настоящие спортсмены!
— Скажите все вместе:
«Мы любим спорт и будем здоровыми!»

УТРЕННИЙ КРУГ ДЛЯ ДЕТЕЙ 5–7 ЛЕТ

Тема: «День физкультурника. Мой любимый вид спорта»
Цель: расширить знания о видах спорта, развивать речь, уверенность в себе и желание заниматься физкультурой.

1. Приветствие

Педагог:
— Ребята, вы когда-нибудь слышали про День физкультурника?
— Это праздник всех, кто любит спорт, двигается, заботится о здоровье и умеет играть честно.
— Сегодня мы поговорим о спорте — и даже попробуем себя в роли спортсменов.

Круговое задание:
– Назови своё имя и любимый вид движения (например: «Я — Аня, я люблю прыгать!»).

2. Беседа «Мой любимый вид спорта»

Педагог показывает картинки или фото видов спорта:
— Спорт бывает разный: кто-то бегает, кто-то плавает, кто-то танцует, а кто-то играет в футбол.
— Какой вид спорта вам нравится?
— Где занимаются спортсмены? Кто им помогает? (Тренер, команда, родители.)
— А вы хотите быть спортсменами?

Вариант: покажите детям 4–5 карточек (плавание, футбол, гимнастика, лыжи, теннис), дайте краткое описание.

3. Игра «Выбери свой спорт»

Педагог раскладывает карточки, дети выбирают и встают в группы: "Пловцы", "Футболисты", "Гимнасты", "Лыжники".
Каждая группа показывает своё движение.

4. Физкульт-зарядка «Мы — спортсмены»

Под музыку или стихи:
– Пловец плывёт,
– Футболист ногою бьёт,
– Гимнастка — наклон,
– Лыжник — присяд и вперёд!

5. Маленькая сказка-история «Как Миша нашёл свой спорт»

В одном зелёном лесу жил медвежонок по имени Миша. Он был сильный, добрый, но никак не мог решить, каким спортом заняться.

Наступило лето. Все зверята вышли играть и тренироваться.

Первым Миша встретил зайца Тимку.
— Привет, Миша! Побежим наперегонки?
— Конечно! — обрадовался Миша.

Они стартовали. Тимка — прыг-прыг, а Миша — топ-топ... Только начал, а уже устал.
— Эх, бегать быстро — не моё, — сказал Миша. — Я тяжёлый, мне трудно.

Пошёл дальше. Видит — лягушка Фрося тренируется в пруду.
— Прыгай ко мне, Миша! Поплаваем!
Миша нырнул — плюх! — и поплыл, как брёвнышко. Он старался, но лапами сбивался, пузырился и фыркал.
— Ну и ну... — фыркнул он. — Вода мне не подходит.

Пошёл дальше. На полянке ёжик Стёпа играл с мячом.
— Давай, Миша, сыграем в футбол!
Миша пнул мяч… тот улетел в кусты. Потом он запутался в воротах и нечаянно сел на мяч.
— Ай! — мяукнул мяч.
— Ой, — рассмеялся Миша. — Футбол — весело, но не для меня.

Миша чуть не загрустил. Но тут на дорожке он увидел лисичку Таню. Она держала в лапках большой обруч и крутила его на талии.

— Хочешь попробовать, Миша? — спросила лисичка.

Миша попробовал… сначала обруч упал. Потом снова — и снова.
Но лисичка сказала:
— Главное — не сдаваться!

И вдруг — обруч закружился! Миша закрутился, засмеялся и понял:
— Вот это здорово! Мне весело, удобно и интересно!

С тех пор Миша каждый день приходил на полянку, крутил обруч, придумывал танцы и звал друзей на весёлую зарядку. Он понял:
не все могут бегать или плавать, но каждый найдёт свой спорт — по душе и в радость!

Вопрос для обсуждения:
— А вы знаете, какой спорт вам по душе?
— Что бы вы предложили Мише попробовать ещё?

Педагог задаёт вопрос:
— А как вы бы помогли Мише выбрать спорт?
(Можно обсудить: попробовать разное, слушать своё тело, заниматься тем, что приносит радость.)

6. Завершение круга

Педагог:
— Сегодня вы рассказали про любимые виды спорта и попробовали себя как настоящие спортсмены.
— Главное — не победа, а здоровье, движение и дружба!
— Пусть спорт всегда будет в вашей жизни — весёлым и полезным.

Фраза на прощание (все вместе):
«Физкультура — это сила, спорт здоровье нам дарит!»

ЗАГАДКИ О СПОРТЕ

1. Болеть мне некогда, друзья,

В футбол, хоккей играю я.

И очень я собою горд,

Что дарит мне здоровье… (спорт)

2. Что за конь? А у коня

Есть колёса, нет руля.

Не сижу на нём в седле,

Я ногами на спине

На своём стою коне.

Влез с ногами я на спину,

Руки в стороны раскинув,

И поехал по асфальту,

А с бордюра сделал «сальто».

Конь ударил в камень-борт.

А коня зовут… (скейтборд)

3. На квадратиках доски

Короли свели полки.

Нет для боя у полков

Ни патронов, ни штыков. (шахматы)

4. И мальчишки, и девчонки

Очень любят нас зимой,

Режут лёд узором тонким,

Не хотят идти домой.

Мы изящны и легки,

Мы – фигурные … (коньки)

5. Ему бассейн так приглянулся –

Он тут же в воду бултыхнулся,

Помчался стилем баттерфляй,

Теперь спортсмена отгадай. (пловец)

6. Нам вчера в спортивном зале

Класс девчонки показали.

Вряд ли кто-то из ребят

Так же сядет на … (шпагат)

7. Любого ударишь –

Он злится и плачет.

А этого стукнешь –

От радости скачет! (мяч)

8. Силачом я стать решил,

К силачу я поспешил:

- Расскажите вот о чем,

Как вы стали силачом?

Улыбнулся он в ответ:

- Очень просто. Много лет,

Ежедневно, встав с постели,

Поднимаю я. (гантели)

9. Кто сегодня победил,

Больше всех голов забил?

Каждый сразу же поймёт –

Для того ведётся … (счёт)

10. Я спешу на тренировку,

В кимоно сражаюсь ловко.

Чёрный пояс нужен мне,

Ведь люблю я … (каратэ)

11. Есть лужайка в нашей школе,

А на ней козлы и кони.

Кувыркаемся мы тут

Ровно сорок пять минут.

В школе – кони и лужайка!

Что за чудо, угадай-ка! (спортзал)

12. Всё лето стояли,

Зимы ожидали.

Дождались поры,

Помчались с горы. (санки)

13. И мальчишки, и девчонки

Очень любят нас зимой,

Режут лед узором тонким,

Не хотят идти домой.

Мы изящны и легки,

Мы - фигурные. (коньки)

14. Во дворе с утра игра,

Разыгралась детвора.

Крики: "шайбу!", "мимо!", "бей!" -

Там идёт игра -. (хоккей)

15. Едет он со стадиона

На квартиру чемпиона.

Будет жить с призёром вместе

На почётном, видном месте. (кубок)

16. Есть у нас коньки одни,

Только летние они.

По асфальту мы катались

И довольными остались. (ролики)

#1071;сным утром вдоль дороги

На траве блестит роса,

По дороге едут ноги

И бегут два колеса.

У загадки есть ответ –

Это мой … (велосипед)

17. Маленький, удаленький

Громко кричит,

Судье помогает,

Устали не знает. (свисток)

18. Я смотрю - у чемпиона

Штанга весом в четверть тонны.

Я хочу таким же стать,

Чтоб сестренку защищать!

Буду я теперь в квартире

Поднимать большие. (гири)

#1042;ысока та горка? Пусть!

Нам крутой не страшен (спуск)

20. Как только утром я проснусь,

Присяду, встану и нагнусь –

Все упражненья по порядку!

Поможет вырасти (зарядка)

21. Поле для боксёрских драк

Называют в спорте так. (ринг)

22. Не похож я на коня.

Хоть седло есть у меня.

Спицы есть. Они, признаться,

Для вязанья не годятся.

Не будильник, не трамвай,

Но звоню я так и знай! (велосипед)

#1055;алка в виде запятой

Гонит мяч перед собой. (клюшка)

24. Металлических два братца,

Как с ботинками срослись,

Захотели покататься,

Топ! — на лёд и понеслись.

Ай, да братья, ай, легки!

Братьев как зовут? (коньки)

25. На поле лёд, забор вокруг,

И нарисован в центре круг.

По полю носится народ,

Как будто ищет выход-вход.

Для шайбы здесь — два входа.

И что это? (ворота)

26. Вот полозья, спинка, планки –

А всё вместе это –. (санки)

27. Коль крепко дружишь ты со мной,

Настойчив в тренировках,

То будешь в холод, в дождь и зной

Выносливым и ловким. (спорт)

28. Спортсмены лишь лучшие

На пьедестале,

Вручают торжественно

Всем им … (медали)

29. В том пруду не видно

Ни уток, ни гусей.

Берега из кафеля,

Звать его. (бассейн)

30. Зеленый луг,

Сто скамеек вокруг,

От ворот до ворот

Бойко бегает народ.

На воротах этих

Рыбацкие сети. (стадион)

31. Кинешь в речку – не тонет,

Бьёшь о стенку – не стонет.

Будешь оземь кидать –

Станет кверху летать. (мяч)

32. В этом спорте игроки

Все ловки и высоки.

Любят в мяч они играть

И в кольцо его кидать.

Мячик звонко бьет об пол,

Значит, это. (баскетбол)

33. Мои новые подружки

И блестящи, и легки,

И на льду со мной резвятся,

И мороза не боятся. (коньки)

34. Этот знак не продают,

А торжественно вручают.

За спортивные успехи

Им лишь лучших награждают. (медаль)

35. Этот конь не ест овса,

Вместо ног – два колеса.

Сядь верхом и мчись на нем,

Только лучше правь рулем. (велосипед)

36. Я его кручу рукой,

И на шеи и ногой,

И на талии кручу,

И ронять я не хочу. (обруч)

37. Ходок по дорожке идёт,

А он по дорожке плывёт. (пловец)

38. В виде башенки она,

Очень в шахматах важна.

Как зовётся,знаю я:

Иль тура, или … (ладья)

39. На грифе с каждой стороны

Висят тяжёлые «блины».

40. Задача для атлета –

Поднять вверх тяжесть эту. (штанга)

41. Он учит цели добиваться,

За олимпийский приз сражаться,

В соревнованьях побеждать

И бодрость духа не терять. (тренер)

42. Как солдата нет без пушки,

Хоккеиста нет без. (клюшки)

43. Соберем команду в школе

И найдем большое поле.

Пробиваем угловой -

Забиваем головой.

И в воротах пятый гол!

Очень любим мы. (футбол)

44. Гоняют клюшками по льду

Её у нас всех на виду.

Она в ворота залетит,

И кто-то точно победит. (шайба)

45. Если бросить, он подскочит.

Бросишь снова, мчится вскачь,

Ну, конечно – это….(мяч)

46. Он лежать совсем не хочет.

Льётся речка – мы лежим,

Лёд на речке – мы бежим. (коньки)

47. Деревянных два коня

Вниз с горы несут меня.

Я в руках держу две палки,

Но не бью коней, их жалко.

А для ускоренья бега

Палками касаюсь снега. (лыжи)

48. Он играет на коньках.

Клюшку держит он в руках.

Шайбу этой клюшкой бьёт.

Кто спортсмена назовёт (хоккеист)

49. Кто тот снаряд спортивный крутит,

Тот очень стройным скоро будет. (обруч)

50. Из-под небес,

Как в страшном сне,

Спортсмен летит

На простыне! (парашютист)

51. Две курносые спортсменки

В даль бегут, за ними ленты,

Развеваясь на бегу,

Остаются на снегу. (лыжи)

52. Пламя полыхает,

Пять колец сияют.

Праздник для народа

Раз в четыре года.

Праздник тот спортивный,

Древний, яркий, дивный. (Олимпиада)

53. Ростом мал, да удал,

От меня ускакал.

Хоть надут он всегда –

С ним не скучно никогда. (мяч)

54. Тучек нет на горизонте,

Но раскрылся в небе зонтик.

Через несколько минут

Опустился (парашют)

55. Без весла не обойдёшься,

Если спортом тем займёшься.

А как занятие зовут,

Где в лодке к финишу плывут (гребля)

56. Катаюсь на нем до вечерней поры,

Но ленивый мой конь возит только с горы.

Сам на горку пешком я хожу,

И коня своего за веревку вожу. (санки)

57. Конь, канат, бревно и брусья,

Кольца с ними рядом.

Перечислить не берусь я

Множество снарядов.

Красоту и пластику

Дарит нам (гимнастика)

58. Здесь купаться и зимой

Сможем запросто с тобой.

Здесь научат нас нырять.

Как то место нам назвать?. (бассейн)

59. Кто на льду меня догонит?

Мы бежим вперегонки.

А несут меня не кони,

А блестящие (коньки)

Стихи о спорте для дошкольников

Легкая атлетика

Я – спортсмен-легкоатлет,

Мне исполнилось семь лет,

Я хожу на тренировки,

Чтобы сильным стать и ловким.

Пресс качаю, отжимаюсь,

Приседаю, наклоняюсь,

Тренирую мышцы ног,

Чтоб быстрее бегать мог,

Бегаю и прыгаю,

Тренажеры двигаю...

Спорт – тяжёлая работа:

Майка мокрая от пота.

В школе я учу легко

Русский с арифметикой,

Но даётся нелегко

Лёгкая атлетика.

А теперь, ответьте-ка,

Лёгкая иль нет

Лёгкая атлетика?

Всем – физкультпривет!

(В. Пахомов)

Физкультура

Мы бежим быстрее ветра!

Кто ответит, почему?

Ваня прыгнул на два метра!

Кто ответит, почему?

Оля плавает, как рыбка!

Кто ответит, почему? На губах у нас улыбка!

Кто ответит, почему?

Может «мостик» сделать Шура!

По канату лезу я.

Потому что с физкультурой

Мы давнишние друзья!

Бегущий человек

Я бегом наслаждаюсь,

Бегу, бегу, бегу!

Земли едва касаюсь,

Как будто я лечу!

Свободные движенья,

Мне дышится легко!

В отличном настроенье

Бегу я далеко.

Мне горизонт маячит,

И солнце с высоты,

Желая мне удачи,

Льет теплые лучи!

И наполняет силой

Меня волшебный бег.

Какой же я счастливый –

Бегущий человек!

(А. Мальцев)

Спортивный уголок

Кольца, лесенки, турник.

Заниматься я привык.

Подтянусь, отожмусь,

По канату заберусь.

Руки мои – цепкие!

Ноги мои – быстрые!

Тренируюсь каждый день.

Лазать, прыгать мне не лень.

Приходите на часок

В наш спортивный уголок.

Упражнения с друзьями

Выполняйте вместе с нами!

(Е. Мельникова)

Про спорт

Праздник спортивный гордо

вступает в свои права

Солнцем улыбки доброй

Встречает его детвора

Нам смелым, и сильным, и ловким

Со спортом всегда по пути

Ребят не страшат тренировки-

Пусть сердце стучится в груди.

Нам смелым, и сильным, и ловким

Быть надо всегда впереди.

Стишки про моду на спорт

Спортивным быть теперь вновь модно!

Со спортом много ты поймёшь:

Спорт – и здоровье без таблеток,

Спорт – и веселье без забот.

С друзьями спортом заниматься,

Поверь, реально круглый год!

Мороз – коньки ты одеваешь,

Затем на лыжи уж встаёшь!

Попробуй делать каждый день

Зарядку утром! Будет лень

Вначале, но привыкнешь скоро…

Здоровым станешь – это клёво!

(Агния Жаброва)

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни!

Полезен он для всех.

Здоровый образ жизни!

Удача и успех.

Здоровый образ жизни!

Со мной ты навсегда.

Здоровый образ жизни!

Моя это судьба.

Здоровый образ жизни,

Будь у всех в крови!

Здоровый образ жизни!

Утром поднялся и беги.

Здоровый образ жизни!

Свежий воздух вдохни.

Здоровый образ жизни!

Счастливым будешь ты!

(Железнов Кирилл)

Здоровье

Купить можно много:

Игрушку, компьютер,

Смешного бульдога,

Стремительный скутер,

Коралловый остров

(Хоть это и сложно),

Но только здоровье

Купить невозможно.

Оно нам по жизни

Всегда пригодится.

Заботливо надо

К нему относиться.

(А. Гришин)

Закалка

По утрам ты закаляйся,

Водой холодной обливайся.

Будешь ты всегда здоров.

Тут не нужно лишних слов.

Если хочешь быть здоров

Малыш, ты хочешь быть здоров,

Не пить плохих таблеток,

Забыть уколы докторов,

И капли из пипеток?

Чтобы носом не сопеть,

И не кашлять сильно,

Обливайся каждый день,

Лей весьма обильно.

Чтоб в учебе преуспеть,

И была смекалка,

Всем ребятушкам нужна

Водная закалка.

(Т. Семисынова)

Спорт не любит ленивых

Спорт не любит ленивых,

Тех, кто быстро сдается.

Ненадежных, трусливых.

Он над ними смеется.

Благосклонен он очень

К тем, кто духом силен.

И победы дарует

Лишь выносливым он.

Со спортом нужно подружиться

Со спортом нужно подружиться.

Всем тем, кто с ним еще не дружен.

Поможет вам он всем взбодриться.

Он для здоровья очень нужен.

Ни для кого секрета нету,

Что может дать всем людям спорт.

Поможет всем он на планете

Добиться сказочных высот.

Спортивные люди

Спортивные люди – они так красивы.

В них столько энергии, бодрости, силы.

Ты хочешь на них быть хоть каплю похожим?

Лишь спорт тебе в этом отлично поможет!

Здоровье усилит, успехов прибавит.

От скуки, безделья тебя он избавит.

Поверь ты в себя и добейся высот.

О чем ты мечтал, даст тебе только спорт.

Про спорт

Пересилить себя и чего-то добиться,

Это в жизни любому должно пригодиться.

Спорт поможет любому выносливым быть.

Силу духа способен он всем укрепить.

Не ленитесь, весь день проводите в движенье.

Спорт поможет легко вам всем снять напряженье.

Подружитесь вы с ним- благодарность вас ждет.

Ведь к победам вас спорт так легко приведет.

Я расту достойной сменой

Я расту достойной сменой

Всем известнейшим спортсменам.

Я вынослив и здоров,

Мой ответ: всегда готов!

Я готов поотжиматься,

Приседать и кувыркаться.

Подтянуться я могу,

Обогнать всех на бегу.

И в футбол, в хоккей сыграть.

И на брусьях полетать.

Спорт – мой самый лучший друг

Удивляю всех вокруг

Я энергией своей.

Нет вокруг меня бодрей!

Что такое спорт

Спорт – это жизнь. Это легкость движенья.

Спорт вызывает у всех уваженье.

Спорт продвигает всех вверх и вперед.

Бодрость, здоровье он всем придает.

Все, кто активен и, кто не ленится,

Могут со спортом легко подружиться.

Я с детства очень спорт люблю

Я с детства очень спорт люблю.

Он приучил меня к порядку.

Я долго по утрам не сплю.

Я поднимаюсь на зарядку.

Затем пробежка и прыжки

И отжимания от пола.

Да, упражненья не легки,

Зато я бодрый и веселый.