Журнал закаливания
материал

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «ЦРР д/с «Улыбка»

п. Кавказский

Методическая разработка

«Журнал закаливания»

Автор:

Эбзеева Ира Юсуповна,

заместитель заведующей по ВМР

п. Кавказский, 2025 г.

Условные обозначения:

• закаляющиеся дети – «+»;
• болеющие дети – «б» ;( после больничного (закаливание не проводится 10 дней)
• дети, находящиеся в отпуске – «о»;
• медотводы– «м».

Если ребёнок из первой группы болел тяжело или долго, после выхода с больничного закаливание для него проводится с повышением температуры воды на 2-3˚ (по сравнению с той, в которой на момент его выхода после болезни закаляются дети данной группы) в течение 3-4 дней, затем он получает те же процедуры, что и вся группа.

Если ребёнок болел недолго и нетяжело, он сразу же подключается к основной группе.

Для детей ДЧБ закаливание назначает и консультирует педиатр.

В графе «Примечание» старшая медсестра или врач пишет диагноз и продолжительность медотвода, отмечает время перевода детей из ослабленной группы в основную и наоборот под личную подпись.

Медицинские отводы от закаливания 

• ангина фолекулярная – 3 недели;
• острый бронхит         – 3недели;
• пневмония                  – 4 недели;
• гнойный отит             – 3 неделя;
• скарлатина                  – 4 недели;
• болезнь Боткина         – 4 недели;
• острый нефрит           – 4 недели;
• тонзиллит                  – 3 недели

АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ С ГРУППОЙ ЗДОРОВЬЯ.

При проведении закаливающих процедур в дошкольном учреждении всех детей по состоянию здоровья делят на три группы:

1 – здоровые дети;

2 – дети, с которыми закаливание проводится ограниченно. К ним относятся дети, предрасположенные к частым катарам верхних дыхательных путей, ангинам, другим простудным заболеваниям;

3 – дети, которым закаливающие мероприятия в условиях детского сада противопоказаны:

 – имеющие острые хронические воспалительные процессы;

 – с пороком сердца;

 – страдающие желудочно-кишечными заболеваниями.

МЕТОДИКИ ЗАКАЛИВАНИЯ

Воздушное закаливание

Воздушное – закаливание воздухом.

Температура воздуха в группах должна быть:

• до 3-х лет – 22˚С;
• 3 – 4 года – 21˚С;
• 5 – 7 лет – 20-18˚С.

Детей постепенно приучают находиться в помещении при одностороннем проветривании.

Контрастные воздушные ванны (сон без маек)

Использование разницы температур (под одеялом, без одеяла). Проводится круглый год. На случай понижения температуры из-за перебоев в отоплении или установившейся холодной погоды должны быть подготовлены тёплые носочки на ноги и вторые одеяла. Разумеется, температура в спальной комнате не должна быть ниже +14 градусов Цельсия.

Гимнастика после сна в кроватках

Комплекс упражнений.

Ходьба по ребристой дорожке

Использование «дорожек здоровья» (ребристая доска, массажные коврики).

1. Расстелить на полу массажные коврики или положить ребристую доску на пути детей к кровати.

2. Дети готовятся ко сну: переодеваются.

3. Проходят босыми ногами сначала по массажным коврикам (ребристой доске) а потом по мягкому ковру к своим кроватям.

4. После тихого часа процедуру можно повторить.

Обширное умывание после сна

Ребёнок должен: открыть кран с водой, намочить правую ладошку и провести ею от кончиков пальцев до локтя левой руки, сказать «раз»; то же проделать левой рукой. Намочить обе ладошки, положить их сзади на шею и провести ими одновременно к подбородку, сказать «раз». Намочить правую ладошку и сделать круговое движение по верхней части груди, сказать «раз». Намочить обе ладошки и умыть лицо. Ополоснуть, «отжать» обе руки, вытереться насухо. Примечание. Через некоторое время длительность процедуры увеличивается, а именно: каждую руку, а также шею и грудь дети обмывают по два раза, проговаривая «раз, два» и т.д.

Закаливание носоглотки 

Можно проводить в любое время года. Детям 2-4 лет следует полоскать рот, а после 4 лет - горло кипяченой водой после обеда. На первом году обучения ребенок, набрав в рот воды и закинув назад голову, произносит звук «а-а-а». Температуру воды снижают каждые 3-4 дня на 1 градус, начиная с 28 градусов и доводят до комнатной температуры. У детей старшего возраста, умеющих полоскать горло, можно постепенно снижать температуру воды до 8-10 С.

 На каждое полоскание используется 1/3 стакана воды

СПИСОК ДЕТЕЙ ДЛЯ ЗАКАЛИВАНИЯ.

СХЕМА ЗАКАЛИВАНИЯ ПО ВРЕМЕНАМ ГОДА

Система закаливания в 1 младшей группе

Система закаливания во 2 младшей группе.

Система закаливания в средней группе.

Система закаливания в старшей группе.

Система закаливания в подготовительной группе.

УЧЁТ ВЫПОЛНЕНИЯ ЗАКАЛИВАЮЩИХ ПРОЦЕДУР

ЗАМЕЧАНИЯ ПО ВЕДЕНИЮ ЖУРНАЛА

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________