Турнир «Сила и Грация»
проект (подготовительная группа)

Турнир «Сила и Грация»

(по армрестлингу и прыжкам со скакалкой

среди старших групп) 

Автор: Трепезова М.В. инструктор по физической культуре

Цель: воспитывать соревновательный дух, командные качества.

Задачи:

• Развивать силу, выносливость;

• Воспитывать спокойствие и уверенность в своих силах, настойчивость

• Умение достойно выигрывать и проигрывать с достоинством;

Материалы: стол, резиновые подлокотники, скакалки, бланки для жюри, грамоты, муз.центр.

Место проведения мероприятия: спортивная площадка

Вход под музыку болельщиков

Вход под музыку «Герои спорта» участников соревнований.

Инструктор. Здравствуйте дорогие ребята. Мы рады приветствовать вас на нашем турнире по армрестлингу среди мальчиков и прыжкам со скакалкой среди девочек!

Предоставляю слово заведующему детского сада Ирине Евгеньевне Ромазан.

Заведующий  напутственное слово.

Звучит гимн России

Инструктор.

Спорт ребятам очень нужен!

Мы со спортом крепко дружим!

Спорт - помощник,

Спорт – здоровье,

Спорт – игра,

Физкуль - … УРА! (дети)

Спорт вам плечи расправляет,

Силу, ловкость вам дает.

Он вам мышцы развивает,

На рекорды вас зовет.

Почему вы бодрые

Быстрые, умелые?

Дети хором

Потому, что день за днём

Мы зарядку делаем.

Разминка «Жила семейка ёжиков»

Инструктор.

Судить наши соревнования будет жюри.

Представляю жюри:

1.Ирина Евгеньевна Ромазан (заведующий)

2.Алёна Владимировна  (медицинская сестра)

3.Марина Вениаминовна (инструктор по физической культуре)

Пусть жюри весь ход сраженья

Без промашки проследит.

Кто окажется дружнее,

Тот в бою и победит.

Сейчас с помощью жеребьевки мы узнаем, кто с кем будет соревноваться. Подходите к столу и берите бумажки с именами соперников. Итак, пары определены. Приступаем к соревнованиям.

Инструктор.

Начинаем наши соревнования:

Кто самый сильный среди мальчиков - чемпионов старших групп.

Напоминаю правила!

Стартовая позиция. 

Дети садятся лицом друг к другу, ноги стоят устойчиво (на ширине плеч или чуть расставлены, левой рукой берутся за левый угол стола, правую ставят локтём на резиновую подкладку каждый со своей стороны. Четырьмя пальцами правой руки обхватывают четыре пальца соперника так, чтобы большие пальцы легли на тыльную сторону ладони. Захват считается неправильным, если все пальцы противника захвачены пальцами соперника и наоборот. Для успешной борьбы участник поединка должен иметь четыре точки опоры: ступни, ягодицы, локти и ладони.

Фаза атаки.

Используя силу мышц плеча, мышц туловища, мышц ног и свой вес, рукоборец переходит в атаку. Ее цель - постараться отклонить руку противника от угла 45 градусов и положить её на стол.

Инструктор.

Слушаем внимательно мою команду:

«Готовность! Марш!»

«Стоп!»

Мальчик, победивший в поединке, сражается с победителем в другой паре. Выигрывает самый сильный мальчик.

Игра со зрителями

Инструктор.

Ребята – болельщики, а вы  любите спорт? Слушайте внимательно. Я начинаю, а вы продолжаете фразу.

Игра весёлая футбол - уже забили первый … (гол)

Вот разбежался быстро кто-то и без мяча попал (в ворота)

А Петя мяч ногою- хлоп, и угодил мальчишке в (лоб)

Хохочет весело мальчишка, растет на лбу большая (шишка)

Но парню шишка нипочем, опять бежит он за… (мячом)

Инструктор.

А мы продолжаем наш турнир и переходим ко второй части.

Кто дольше пропрыгает на скакалке среди девочек – чемпионок группы.

Задание:

Прыгать через скакалку нужно самым обычным способом, двумя ногами одновременно, скакалку крутить вперед.

Жюри подсчитывает количество прыжков до первой ошибки. Кто из девочек сделает больше прыжков, та и победит.

Подведение итогов жюри, награждение победителей.

Инструктор.

Поздравляем наших участников, и всем нам хотелось бы пожелать:

Уверенно идти вперед

И в силы верь свои всегда!

И пусть тебя удача ждет,

Дерзай, борись и побеждай!