Батут – уникальное изобретение человека.

Он сочетает в себе отличный развивающий эффект для организма ребенка с получением волны положительных эмоций.

Дети не смогут отказаться от столь занимательных и веселых зарядок.

Занятия на батуте – это незаменимый фитнес, с помощью него у ребенка:

• улучшается мышечный тонус
• развивается координация движений
• тренируется вестибулярный аппарат
• улучшается кровообращение
• укрепляются сердце и сосуды

Все это вызывает подвижность и развивает выносливость.

Батут – это отличный многофункциональный тренажер, который способен формировать правильную осанку. Именно с дошкольного возраста важно начать это развивать.

Прыжки на батуте - это еще и позитивное настроение вашего ребенка на целый день. Это прекрасный способ совместить полезное с приятным.

С чего начать?

У многих детей при виде такого тренажера как батут появляется чувство неуверенности, скованности и даже страха перед возвышенной и пружинящей поверхностью.

Данный комплекс упражнений поможет приобрести ребенку уверенность в своих силах.

1.Упражнение «Высоко -низко»

Подъем на батут, спуск с батута

- дать ребенку почувствовать подъем на возвышенную поверхность.

2.Упражнение «Пружинка»

Встать на батут, выполнить пружинистые приседания.

3.Упражнение «Фонарики»

Встать на батут, руки согнуть в локтях, изображая фонарики. Выполнить повороты вокруг себя вправо-влево.

4.Упражнение «Собираем грибы»

Встать на батут, выполнить 2-3 приседания.

5. Упражнение «Меткий стрелок»

Взять маленький мячик или пластмассовый шарик. Встать на батут. Бросить мячик в корзину, стоящую от батута на расстоянии 1- 1,5 метров.

6.Упражнение «Дружная пара»

Взрослый держит ребенка за руку. Ребенок выполняет 2-3 прыжка на батуте.