№ п/п
|
Число, месяц
| Время проведения занятия | Форма занятия | Количество часов
|
Тема занятия | Место проведения | Форма контроля |
Теоретические | Практические |
1 | Сентябрь | 09.09. 16.09.
| 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 3 Спортивные мероприятия. Тема 3.1. Сильные, смелые, ловкие, умелые | Спортивный зал | Тестирование мониторинг |
2 | Сентябрь | 16.09. | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 3 Спортивные мероприятия. Тема 3.1. Сильные, смелые, ловкие, умелые | Спортивный зал | Тестирование мониторинг |
3 | Сентябрь | 23.09 | 16:30-17:00 | Теоретическая словесная | 1 |
| Раздел 1 «Основы знаний» Тема 1.1. История возникновения ВФСК ГТО. Знакомство с нормативами возрастной ступени 6-7 лет | Спортивный зал | Наблюдение |
4 | Сентябрь | 30.09 | 16:30-17:00 | Теоретическая словесная | 1 |
| Раздел 1»Основы знаний» Тема 1.2. Правила техники безопасности и профилактика травматизма на занятиях физическими упражнениями | Спортивный зал | Наблюдение |
5 | Октябрь | 07.10. | 16:30-17:00 | Теоретическая словесная | 1 |
| Раздел 1»Основы знаний» Тема 1.3. Основы организации и проведения самостоятельных занятий по видам испытаний комплекса ГТО | Спортивный зал | Наблюдение |
6 | Октябрь | 14.10. | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.1. Основы представления о беге на 10 метров, разобрать базовые элементы техники | Спортивный зал | Наблюдение |
7 | Октябрь | 21.10 | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.1. Закрепить навык бега на 10 м, добавить элементы сложности и развить реакцию. | Спортивный зал | Наблюдение, тестирование |
8 | Октябрь | 28.10 | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.2. Основы представления о беге на 30 м, базовые элементы техники, снятие страха перед дистанцией | Спортивный зал | Наблюдение |
9 | Ноябрь | 11.11. | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.2. Повторение и усложнение бега на 30 м, закрепить и углубить навык: отработать технику в целом, добавить элементы скорости и соревновательности. | Спортивный зал | Наблюдение, тестирование |
10 | Ноябрь | 18.11 | 16:30-17:00 | Теоретическая словесная | 1 |
| Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.3. Сформировать у детей представление о смешанном передвижении по пересечённой местности и заложить основы техники безопасного выполнения. | Спортивный зал | Наблюдение, тестирование |
11 | Ноябрь | 25.11 | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.3. Отработка навыка на простых участках, научить базовому чередованию бега на местности
| Спортивный зал | Наблюдение |
12 | Декабрь | 02.12. | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.3. Работа с рельефом, научить адаптировать движение к условиям пересеченной местности
| Спортивный зал | Наблюдение тестирование |
13 | Декабрь | 09.12. | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.3. Свободное творчество и рефлексия, закрепить навык в игровой форме и развить самостоятельность в смешанном передвижении.
| Спортивный зал | Наблюдение тестирование |
14 | Декабрь | 16.12 | 16:30-17:00 | Теоретическая | 1 |
| Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.4. Сформировать представление об упражнении «Поднимание туловища из положения лёжа на спине» и заложить основы правильной техники. | Спортивный зал | Наблюдение |
15 | Декабрь | 23.12. | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.4. Знакомство техникой выполнения поднимания туловища лежа на спине, создать представление об упражнении.
| Спортивный зал | Наблюдение тестирование |
16 | Декабрь | 30.12. | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.4. Отработка техники, научить правильно, выполнять упражнение на пресс.
| Спортивный зал | Наблюдение тестирование |
17 | Январь | 13.01. | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.4. Закрепление и вариация, сформировать устойчивый навык и подготовить к вариациям, чередование упражнений. Включение поднимания туловища в комплекс других упражнений для пресса
| Спортивный зал | Наблюдение тестирование |
18 | Январь | 20.01. | 16:30-17:00 | Теоретическая словесная | 1 |
| Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.5. Познакомить с техникой броска набивного мяча двумя руками из-за головы. Развить координацию, силу и уверенность в движениях. «Мяч — как воздушный змей, который нужно подтолкнуть вверх», «Представить, что поднимаем над головой большую корзину, чтобы бросить её вперёд».
| Спортивный зал | Наблюдение |
19 | Январь | 27.01. | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.5. Знакомство и подводящие упражнения, создать представление о движении броска мяча из-за головы. | Спортивный зал | Наблюдение тестирование |
20 | Февраль | 03.02. | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.5. Отработка техники в стойке, научить базовым элементам броска из-за головы. | Спортивный зал | Наблюдение тестирование |
21 | Февраль | 10.02. | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.5. Интеграция и игра, закрепить навык броска в игровой форме. «Кто дальше?» — броски на максимальное расстояние с обозначением линии или использованием ориентира. В цель, броски мячей в обручи. Эстафета с передачей набивного мяча, где каждый выполняет бросок из-за головы.
| Спортивный зал | Наблюдение тестирование |
22 | Февраль | 17.02. | 16:30-17:00 | Теоретическая словесная | 1 |
| Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.9. Заложить основы правильного движения и безопасного поведения на лыжах, а также вызвать интерес к зимнему виду активности. | Прилегающая территория сада | Наблюдение тестирование |
23 | Февраль | 24.02. | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.9. Знакомство и ступающий шаг, научить правильно стоять на лыжах (ноги на ширине ступни, слегка согнуты в коленях, лыжи параллельно, туловище наклонено вперёд, руки полусогнуты и опущены) и ходить ступающим шагом без палок. | Прилегающая территория сада | Наблюдение тестирование |
24 | Февраль | 03.03. | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. 2.9. Скользящий шаг и первые повороты, научить делать первые скользящие шаги, закрепить правильную стойку и познакомить с элементарными поворотами. Совершенствование и игровые задания, закрепить навыки передвижения на лыжах, развить координацию и пространственную ориентировку. | Прилегающая территория сада | Наблюдение тестирование |
25 | Март | 10.03. | 16:30-17:00 | Теоретическая словесная | 1 |
| Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.7. Сформировать представление о технике прыжка в длину с места, познакомить с фазами прыжка. Сформировать навыки безопасного выполнения движения. | Спортивный зал | Наблюдение
|
26 | Март | 17.03. | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.7. Знакомство с движением прыжок в длину толчком двумя ногами . Почувствовать суть прыжка, отработать подготовительные движения и безопасное приземление. («Пружинка» и «Ручеёк». | Спортивный зал | Наблюдение тестирование |
27 | Март | 24.03. | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.7. Отработка фазы полёта и координации, научить «группироваться» в воздухе: подтянуть колени к груди, вынести ноги вперёд, а руками помочь себе сохранить равновесие. | Спортивный зал | Наблюдение |
28 | Март | 31.03. | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.7. Соединение элементов и закрепление в игре, дать возможность самостоятельно выполнить прыжок целиком, а затем превратить это в весёлую игру. «Зайцы и волк» или «Лягушки и цапля» | Спортивный зал | Наблюдение Тестирование |
29 | Апрель | 07.04. | 16:30-17:00 | Теоретическая словесная | 1 |
| Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.8. Основы представления о шестиминутном беге, разобрать базовые элементы техники можно чередовать бег и ходьбу. Научиться правильно распределять силы, техника безопасности. | Спортивный зал | Наблюдение
|
30 | Апрель | 14.04. | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.8. Знакомство с ритмом, дать понять, что за 6 минут нужно научить чередовать бег и ходьбу. Игра «Достань флажок», научить распределять силы на дистанции, тренировать выносливость в игровом формате. | Спортивный зал | Наблюдение тестирование |
31 | Апрель | 21.04. | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.8. Полоса препятствий, совместить бег с другими движениями, развить координацию и экономичность бега. Построить маршрут с простыми заданиями: обойти конус, подлесть под лентой, сделать 3–4 приседания на ходу, прокатить мяч между фишками.
| Спортивный зал | Наблюдение
|
32 | Апрель | 28.04 | 16:30-17:00 | Теоретическая словесная | 1 |
| Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.6. Знакомство с техникой выполнения упражнения наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на полу. | Спортивный зал | Наблюдение
|
33 | Май | 03.05. | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.6. Отработка с фиксацией. Научить выполнять наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу, умение правильно фиксировать результат.
| Спортивный зал | Наблюдение тестирование |
34 | Май | 12.05. | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 2 «Двигательные умения и навыки. Тема 2.6. Усложнение и творчество, закрепить навык в игровой форме и повысить самостоятельность. Игра «Собери морковку». Эстафета с предметом. | Спортивный зал | Наблюдение тестирование |
35 | Май | 19.05. | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 3 Спортивные мероприятия. Тема 3.2. «От игры к спорту». | Спортивный зал | Тестирование мониторинг |
36 | Май | 26.05. | 16:30-17:00 | Практическая |
| 1 | Раздел 3 Спортивные мероприятия. Тема 3.2. «От игры к спорту». | Спортивный зал | Тестирование мониторинг |
|
|
|
|
| Итого часов | 36 часов |
|
|
|
26.09.2026
