"Секреты страны здоровья"
методическая разработка (средняя группа)

Ход занятия

1. Организационный момент (3 минуты)

Воспитатель собирает детей в круг.

Воспитатель: 

Собрались все дети в круг,

Я твой друг и ты мой друг.

Крепко за руки возьмёмся

И друг другу улыбнёмся!

Воспитатель: Ребята, сегодня к нам в гости пришел Доктор Айболит (показывает игрушку). Он пришел не просто так. Он рассказал, что в стране Здоровья случилась беда: злой микроб пробрался туда и перепутал все правила. Жители страны стали болеть и грустить. Доктор Айболит просит нас помочь навести порядок. Вы готовы отправиться в путешествие и стать юными помощниками Айболита? (Да!).

2. Основная часть (14 минут)

Остановка 1: «Волшебный сундучок» (Гигиена) (4 минуты)

Воспитатель: Чтобы попасть в страну Здоровья, нужно вспомнить первое правило — чистоту! Посмотрите, под деревом стоит сундук. Давайте посмотрим, что внутри.

Воспитатель достает по очереди предметы, а дети говорят, для чего они нужны:

· Мыло: «Для чего нам мыло?» (Чтобы мыть руки, смывать грязь и микробов).

· Зубная щетка: «Что мы делаем с ней?» (Чистим зубы утром и вечером).

· Расческа: «Для чего она?» (Чтобы волосы были красивыми и аккуратными).

  Воспитатель: Молодцы! В стране Здоровья живут только те, кто дружит с чистотой. И мы с вами знаем волшебное правило: «От простой воды и мыла у микробов тают силы!».

Остановка 2: «Магазин полезных продуктов» (Питание) (4 минуты)

Воспитатель: А вот и следующая остановка. Злой микроб пробрался в продуктовый магазин и перемешал все продукты. Нам нужно навести порядок: в красную корзину мы положим полезные продукты (овощи, фрукты, молоко), а в синюю — вредные (конфеты, чипсы, газировку).

Дети по очереди берут муляжи продуктов и раскладывают их по корзинкам, объясняя свой выбор.

Воспитатель: Правильно! Полезные продукты дают нам силу и здоровье, а от сладостей и чипсов могут болеть живот и зубы.

Физкультминутка «Витамины» (2 минуты)

Воспитатель: В стране Здоровья все жители делают зарядку. Давайте и мы разомнемся!

Мы зарядку начинаем,

Вместе руки поднимаем. (Руки вверх)

Наклоняемся вперед, (Наклоны)

Кто до пола достает?

Прыгаем на месте, (Прыжки)

Словно зайки в лесе.

Дышим ровно, глубоко, (Дыхательные упражнения: вдох носом, выдох ртом)

Всем здоровья от того!

Остановка 3: «Спортивный мостик» (Дыхательная гимнастика и спорт) (4 минуты)

Воспитатель: Микроб разломал мостик через реку, и чтобы перебраться, нам нужно надуть волшебные шарики (или сделать дыхательную гимнастику).

Дети выполняют упражнение «Надуваем шарик»:

Надуваем быстро шарик, (пальцы собраны в щепоть у рта)

Он становится большой. (развести руки в стороны, сделать вдох носом)

Вдруг шар лопнул, воздух вышел — (хлопок в ладоши)

Стал он тонкий и худой! (выдох ртом, сжать ладони)

Воспитатель: Мостик восстановлен! Ребята, а вы знаете, что еще помогает быть здоровым? (Спорт, прогулки на свежем воздухе). Правильно, меньше сидеть у телевизора и больше гулять!

3. Итог-рефлексия (3 минуты)

Воспитатель: Вот и подошло к концу наше путешествие. Мы помогли Доктору Айболиту прогнать злого микроба из страны Здоровья.

· Ребята, давайте вспомним, какие секреты здоровья мы сегодня раскрыли? (Чистота, полезная еда, зарядка).

· Почему нужно мыть руки?

· Какие продукты самые полезные?

  Воспитатель: Доктор Айболит очень вами доволен! Он говорит вам спасибо и дарит каждому из вас «витаминку» (например, настоящую морковку, яблоко или полезную наклейку). 

  Вы сегодня настоящие молодцы, теперь вы точно знаете, как сохранить свое здоровье крепким на долгие годы!