Консультация для педагогов
консультация по коррекционной педагогике на тему
Использование релаксации с детьми-логопатами.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 18.71 КБ |
Предварительный просмотр:
Использование релаксации в работе с детьми - логопатами.
В наш стремительный век всем нужно уметь противостоять стрессам и другим психологическим перегрузкам. Это относиться в равной степени, как взрослым, так и детям, потому что чрезмерное проявление эмоций подстерегает их даже в играх.
Как с этим бороться? Несомненно, нужен настрой на уравновешенность и устойчивость нервной системы. И если взрослый сможет самостоятельно овладеть техникой релаксации, то ребёнку требуется грамотное руководство и чуткость который сам владеет в совершенстве подобной психотехникой. Таким специалистом является педагог-психолог, который может открыть перед детьми прекрасный мир образов и звуков, развить творческое воображение, обучить технике визуализации и сформировать позитивный настрой, снимая психомышечное напряжение.
Таким образом, цель релаксационных упражнений является развитие саморегуляции и снятие психоэмоционального напряжения у детей.
В процессе обучения основам релаксации решаются следующие задачи:
-снятие страхов, повышение уверенности в себе;
-профилактика стрессов;
-снятие усталости, нервно-психической напряжённости;
-развитие творческой воображения, визуализации.
Средства воздействия
-психомышечное напряжение и расслабление;
-Дыхательные упражнения;
-музыкальная терапия;
-работа с подсознанием с помощью специальных тестов. Релаксация проводится в течение 3-10 минут, во время комплексных занятий с детьми по развитию психических процессов, эмоционально
-личностных качеств и коммуникативных способностей.
Содержание работы
- Подготовительный этап.
Прежде чем научить ребёнка основам релаксации необходимо овладеть ими самим взрослым. Если Взрослый всё делает спокойно, размеренно, уверенно, жизнерадостно, бодро, без усталости и раздражения -это всё передаётся детям.
Кроме того, необходимо уделить особое внимание оснащению и оборудованию помещения, где планируется проводить занятия. Психотерапе втический кабинет должен быть площадью достаточно свободен для свободного размещения подгруппы детей (до 12 человек) в положении лёжа. Интерьер должен вызывать у посетителей положительные эмоции. Оказывать благоприятные воздействия на организм человека.
Непременным условием для проведения релаксации является наличие магнитофона , музыкального центра, желательно использование видеомагнитофона и соответственно аудио -и видеотеки.
2.методические рекомендации по проведению
Время проведения может устанавливаться от 3- до 10 минут.
Важным условием освоения техники релаксации является правильное
дыхание , его целенаправленная фиксация (глубокое дыхание,
задержка дыхания, медленный темп выполнения , прерывистый выдох).
Особое внимание необходимо уделить прочтению текстов. Необходимо изучить содержание, совместить их музыкальным сопровождением и точно выделить паузы между словами (т.к. от этого зависит эффект погружения и визуализации). Голос психолога должен быть ровным, спокойным. Эмоционально уравновешенным (словно поглаживающим), но при этом необходимо интонационно выделяющим главные акценты.
Музыкальное сопровождение должно очень чётко отражать содержание текстов и названий. Музыка должна быть адаптирована для детей дошкольного возраста!
3.заключение
Аутогенно-релаксационные занятия или паузы, упражнения, несомненно укрепляют нервную систему, оздоравливают и позволяют ребёнку более рационально использовать свои силы в повседневной жизни, а в экстремальных ситуациях максимально мобилизировать их, а также целенаправленно совершенствовать свой характер. Развивать свои способности, устранять нежелательные психические состояния -напряжённость, нерешительность, мнительность, упадок настроения.
Упражнение на релаксацию и развитие воображения
«Плывём в облаках»
Цель: Развить воображение, визуализацию; совершенствовать способности управлять своими мыслями ; расслабление и релаксацию с фиксированным дыханием.
Ход: Психолог: «Лягте…и займите удобное положение….закройте глаза…. Дышите легко…и медленно…Представьте…,что вы находитесь на природе…,в прекрасном месте…Тёплый, тихий день…вам приятно…,и вы чувствуете себя хорошо…
Вы абсолютно спокойны…Вы лежите … и смотрите вверх…на облака… - большие..., белые…,пушистые облака…в прекрасном синем небе.
Дышите свободно…
Во время вдоха… вы начинаете мягко подниматься на землёй…С каждым вздохом..вы медленно и плавно поднимаетесь….Навстречу большому…пушистому облако…и мягко утопаете в нём…
Теперь… вы плывёте на вершине большого пушистого облака…
Ваши руки и ноги свободно раскинуты в стороны…, вам спокойно…Вы отдыхаете…
Облако медленно вместе с вами…начинает опускаться всё ниже…и ниже…, пока не достигнет земли…
Наконец…, вы благополучно растянулись на земле, а ваше облако вернулось к себе домой на небо. Оно улыбается вам, вы улыбаетесь ему. У вас прекрасное настроение. Сохраните его на весь день»
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2014/09/16/picture-479305-1410861853.jpg)
Консультация для педагогов на тему: «Двигательная активность – основа психологического здоровья ребенка» Консультация для педагогов на тему: «Двигательная активность – основа психологического здоровья ребенка»
Снижение двигательной активности отрицательно сказывается не только на физическом развитии, но и на физическом и психическом здоровье взрослого и ребенка....
![](/sites/default/files/pictures/2018/11/05/picture-1069567-1541444258.jpg)
Консультация для воспитателей в детском саду «Взаимоотношение педагога и детей в процессе игры» консультация для педагогов
Консультация для воспитателей в детском саду«Взаимоотношение педагога и детей в процессе игры» консультация для педагогов...
![](/sites/default/files/pictures/2020/05/26/picture-1252308-1590483946.jpg)
Консультация для педагогов «Развиваемся и учимся играя»Консультация для педагогов «Развиваемся и учимся играя»
Мы не однократно слышали о эффективной системе развивающих игр для детей созданной известными педагогами Никитиными, родителями семерых детей, создателями принципиально новой системы воспитания и оздо...
![](/sites/default/files/pictures/2020/12/09/picture-1246594-1607509250.jpg)
Конспект консультации для педагогов ДОО «Использование технологии «Портфолио педагога» для организации процесса аттестации педагога ДОО».
Конспект консультации для педагогов ДОО «Использование технологии «Портфолио педагога» для организации процесса аттестации педагога ДОО»....
![](/sites/default/files/pictures/2016/07/31/picture-154334-1469968670.jpg)
КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ ПЕДАГОГОВ на тему "Коммуникативная компетенция педагога. Речевой этикет в профессиональной деятельности воспитателя. Требования к речи педагога как средству общения, пути её совершенствования."
Воспитатель для дошкольника - первый человек после родителей, обучающий его правилам жизни в обществе, расширяющий его кругозор, формирующий его взаимодействие в социуме. На педагоге лежит огромная от...
![](/sites/default/files/pictures/2018/01/24/picture-1000858-1516782882.jpg)
Консультация для педагогов. Консультация для педагогов "Учёт свойств темперамента в воспитательно-образовательной работе с дошкольниками"
Информация для педагогов...
![](/sites/default/files/pictures/2018/05/07/picture-1036397-1525690409.jpg)
Консультация для воспитателей в детском саду «Взаимоотношение педагога и детей в процессе игры» консультация для педагогов
Консультация для воспитателей в детском саду «Взаимоотношение педагога и детей в процессе игры» консультация для педагогов....