Занятие в воде "На здоровье"
план-конспект занятия (старшая группа) на тему

Задачи: Способствовать укреплению здоровья детей, проявлению

              умений и навыков. Закреплять умения скользить с продвижением

              вперед, на    спине, на груде; работать ногами в стиле «кроль»;  

              доставать предметы со дна; развивать умение  составлять числовой ряд. Развивать физические качества  как смелость, сила,

              выносливость;  воспитывать чувство коллективизма, взаимопомощи.  Создать положительно-эмоциональный настрой.

На суше:  1.Построение, ходьба обычная, ходьба на носках, пятках,

                  Внешней стороне стопы, с высоким подниманием колен,

                   ходьба с  работой рук «кролем».

                  2.Легкий бег.

                  3. Ходьба с восстановлением дыхания.

ОРУ сидя:  1.Сед по-турецки. Потянуться руками вверх.

                    2.Руки к плечам, наклоны туловища в стороны.

                    3.Руки за голову, повороты туловища в стороны.

                    4.По-турецки, соединить руки в замок за спиной.

                    5. Упор на локти, ноги кролем.

                    6. Стрела.

                    7. Точечный массаж по Уманской.

В воде:

Вводная часть 6 мин:

                  1.Ходьба с работой рук «кролем».

                  2.Легкий бег с подниманием колен.

                  3. Восстановление дыхания.

                  4. На месте «Стрела» (как скользит лодочка, на груди).

                  5. «Стрела» (на спине).

                   6. «Торпеда» (завели моторчик).

Основная часть 18 мин:

1.Разделились на две команды.

2.«Лодочки скользят».на груди, на спине.

3.«Чей мотор быстрее» работа ног «кролем», с доской.

4.«Чья команда поднимет со дна больше игрушек».

Заключительная часть 6 мин:

                  1.«Поплавок»---«Звезда».

                   2.Игра «Невод».

                   3.5 мин свободного плавания.