Модели оздоровительной работы с детьми в разных возрастных группах
консультация на тему

Муниципальное бюджетное  дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад №5 «Теремок» с. Погореловка»

Консультация для воспитателей

Модели оздоровительной работы с детьми в разных возрастных группах

Подготовила:

воспитатель подготовительной гр.

Токарева О.В.

В современных условиях развития нашего общества наблюдается резкое ухудшение состояния здоровья детей, и поэтому оздоровление детей является одной из первоочередных задач, стоящих перед обществом.

Основными задачами детского сада по физическому воспитанию дошкольников являются:

• Охрана и укрепление здоровья детей
• Формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребёнка в соответствии с его индивидуальными особенностями, развитие физических качеств
• Создание условий для реализации потребности детей в двигательной активности
• Воспитание потребности в здоровом образе жизни
• Обеспечение физического и психического благополучия.

Успешное решение поставленных задач возможно лишь при условии комплексного использования всех средств физического воспитания: рациональный режим, питание, закаливание и движение (утренняя гимнастика, развивающие упражнения, спортивные игры, физкультурные занятия).

Для полноценного физического развития детей, реализации потребности в движении в детском саду должны быть созданы определённые условия.

В группах должны присутствовать уголки физической культуры, где располагаются различные физические пособия, в том числе и для профилактики плоскостопия. В детском саду оборудован физкультурный зал для физкультурных занятий с разнообразным физкультурным оборудованием. Всё это повышает интерес малышей к физкультуре, увеличивает эффективность занятий, позволяет детям упражняться во всех видах основных движений в помещении.

В целях оздоровительной и лечебно-профилактической работы с детьми можно разработать систему профилактической и коррекционной работы, которая включает в себя:

• Точечный массаж по методу Уманской
• Комплексы упражнений по профилактике нарушений зрения во время занятий.
• Комплексы по профилактике плоскостопия
• Комплексы по профилактике нарушений осанки
• Дыхательная гимнастика
• Физкультминутки
• Прогулки
• Закаливание:
• Сон без маек
• Ходьба босиком
• Полоскание полости рта
• Обширное умывание

Особое внимание в режиме дня следует уделять проведению закаливающих процедур, способствующих укреплению здоровья и снижению заболеваемости.

Закаливание будет эффективным только тогда, когда оно обеспечивается в течение всего времени пребывания ребёнка в детском саду. Поэтому следует  соблюдать:

• Чёткую организацию теплового и воздушного режима помещения
• Рациональную неперегревающую одежду детей
• Соблюдение режима прогулок  во все времена года

Комплекс оздоровительных мероприятий по возрастным группам

Группы раннего возраста

• Приём детей в группе с обязательным осмотром, термометрией и выявлений жалоб родителей.
• Утренняя гимнастика
• Точечный массаж в игровой форме
• Дыхательная гимнастика
• Постепенное обучение полосканию рта
• Прогулка: дневная; вечерняя
• Оптимальный двигательный режим
• «Чесночные» киндеры (с октября по апрель)
• Фитонциды (лук, чеснок)
• Сон без маек
• Гимнастика в кровати с дыхательными упражнениями после сна
• Закаливание: хождение по коврику с шипами, по ребристой доске, пуговичному коврику, по полу босиком с элементами профилактики плоскостопия

Младшая группа

• Утренняя гимнастика
• Точечный массаж по методике Уманской до или после завтрака
• Полоскание полости рта после завтрака, обеда, ужина.
• Физкультминутки во время НОД, профилактика нарушения зрения
• «Чесночные» киндеры
• Фитонциды (лук, чеснок)
• Прогулки: дневная; вечерняя
• Оптимальный двигательный режим
• Сон без маек
• Дыхательная гимнастика в кровати
• Упражнения на профилактику плоскостопия + индивидуальная работа по коррекции плоскостопия и уплощения стопы
• Закаливание: рижский метод закаливания
• Элементы обширного умывания
• После полдника полоскание полости рта отварами трав

Средняя группа

• Утренняя гимнастика (с мая по октябрь – на улице, с октября по апрель – в зале по графику)
• Точечный массаж по методике Уманской до завтрака с бальзамом «Звёздочка»
• Чистка зубов после завтрака и полоскание полости рта после обеда
• Чесночные «киндеры»
• Фитонциды (лук, чеснок)
• Прогулки: дневная; вечерняя
• Оптимальный двигательный режим
• Сон без маек
• Дыхательная гимнастика в кроватях
• Закаливание: рижский метод
• Обширное умывание, ходьба босиком
• Упражнения на профилактику плоскостопия + индивидуальная работа по коррекции плоскостопия и уплощения стопы
• После полдника полоскание полости рта отварами трав

Старший дошкольный возраст

• Утренняя гимнастика (с мая по октябрь – на улице, с октября по апрель – в зале по графику)
• Точечный массаж по методике Уманской до завтрака с бальзамом «Звёздочка»
• Чистка зубов после завтрака и полоскание полости рта после обеда
• НОД по физической культуре в зале (в носках) + динамический час на прогулке 1 раз в неделю
• Физкультминутки во время НОД, профилактика нарушения зрения, массаж ушных раковин
• Перед прогулкой полоскание полости рта чесночным настоем (с октября по апрель)
• Чесночные «киндеры»
• Фитонциды (лук, чеснок)
• Прогулки: утренняя; дневная; вечерняя
• Оптимальный двигательный режим
• Сон без маек
• Дыхательная гимнастика в кроватях
• Закаливание: рижский метод
• Обширное умывание, ходьба босиком
• Упражнения на профилактику плоскостопия + индивидуальная работа по коррекции плоскостопия и уплощения стопы
• После полдника полоскание полости рта отварами трав

Рижский метод закаливания

На резиновый коврик с шипами, одетый в чехол, смоченный 10% раствором поваренной соли (1 кг соли на ведро воды) ребёнок становится босиком и шагает на месте (начиная с 5-7 и до 16 сек). После этого ребёнок встаёт на сухой коврик и топает на нём в течение 15 сек. Затем водой из-под крана протереть руки, шею, лицо.

Данный метод рекомендуется проводить после дневного сна или после проведения зарядки.

 Обширное умывание.

Ребёнок должен:

Открыть кран с водой, намочить правую ладошку и провести ею от кончиков пальцев до локтя левой руки, сказать «раз»; то же проделать левой рукой.

Намочить обе ладошки, положить их сзади на шею и провести ими одновременно к подбородку, сказать «раз».

Намочить правую ладошку и сделать круговое движение по верхней части груди, сказать «раз».

Намочить обе ладошки и умыть лицо.

Ополоснуть, «отжать» обе руки, вытереться насухо.

Примечание.

Через некоторое время длительность процедуры увеличивается, а именно: каждую руку, а так же шею и грудь дети обмывают по два раза, проговаривая «раз, два» и т.д.

При работе с детьми необходимо соблюдать основные принципы закаливания:

1. Осуществление закаливания при условии, что ребёнок здоров
2. Недопустимость проведения закаливающих процедур при наличии у ребёнка отрицательных эмоциональных реакций (страха, плача, беспокойства)
3. Интенсивность закаливающих процедур увеличивается постепенно от щадящих к более интенсивным) с расширением зон воздействия и увеличением времени проведения закаливания
4. Систематичность и постоянство закаливания (а не от случая к случаю).

Таким образом, в детском саду должна быть создана интегрированная система оздоровительной работы, способствующая сохранению и укреплению здоровья детей, обеспечивающая безопасность их жизнедеятельности, а также построение благополучных условий воспитания и развития.