картотека
учебно-методический материал (старшая группа)

КОМПЛЕКСЫ ДИНАМИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ

(Для среднего и старшего  дошкольного возраста )

«Путешествие в лес»

1.       Пробуждение /под звуки спокойной музыки дети просыпаются./

2.      Выполнение упражнений на развитие мышц всего тела, гибкость, дыхательные упражнения.

Упражнения сопровождаются речитативом:

Упр.1. В лесной глуши на елке                   И.П.- лежа на спине, руки вдоль

             Жили-были два бельчонка.          туловища. 1- поднять прямые

             Жили дружно, не тужили                руки вверх. 2- И.П. 3- поднять

             И с зарядкою дружили.                  прямые ноги вверх. 4- И.П.

 Упр.2. Вставали рано поутру,                     И.П.- сидя на кроватке, руками

              Изображали кенгуру:                       взяться за мочки ушей, ноги

               За ушки лапками хватались          слегка согнуты в коленях. Нак-

                И вправо –влево наклонялись.    лоны туловища вправо- влево.

Упр.3. Дружно хлопали в ладошки,            И.П.- сидя на кроватке. Выпол-

             Потягивались, словно кошки.        нять действия в соответствии с

             Ножками топали,                             речитативом.

              Глазками хлопали,

              Головками крутили 

              И друг за другом вслед ходили.      ( имитация ходьбы сидя).

Упр.4. Руки к солнцу поднимаю                    И.П.- стоя на полу у кроватки.

             И вздыхаю, и вздыхаю.                    1-4- поднять руки вверх, вдох.

             Опускаю руки вниз,                           1-4- опустить вниз, выдох.

             Выдох – паровоза свист.

             На четыре - вдох глубокий,

             На четыре - выдох.

             Раз, два, три, четыре,

             Раз, два, три, четыре.

3.Подьем. ( переход в групповую комнату).

Воспитатель сообщает детям, что они отправляются путешествовать в лес и будут заниматься с обитателями леса.

«Поход»- различные передвижения шагом, прыжками, с махами руками и т. д. по сюжету. Движения детей сопровождаются речитативом,читаемым воспитателем.

Отправляемся в поход,                           Ходьба обычная в колонне.

Много нас открытий ждет.

Мы шагаем друг за другом

Лесом и зеленым лугом.

Крылья пестрые мелькают,                   Махи руками – вверх-вниз.           

В поле бабочки летают.                         Кружение вокруг себя.

Раз, два, три, четыре-

Полетели, закружились.

Мостик в стороны качался,                    Ходьба по доске (гимнастической ска-

А под ним ручей смеялся.                       мейке ) на носочках.

На носочках мы пойдем,

На тот берег попадем.

Дальше- глубже в лес зашли,                  Хлопки.

Налетели комары.

Руки вверх- хлопок над головой,

Руки вниз- хлопок другой.

Комаров всех перебьем                          Ходьба обычная по кругу.

И к болоту подойдем.

Перейдем преграду вмиг                         Прыжки из обруча в обруч.

И по кочкам прыг, прыг, прыг. 

Прыгать дружно мы умеем,                    Прыжки с продвижением вперед.

Прыгать будем мы смелее.

Раз и два, раз и два-

Позади уже вода.

Дальше по лесу шагаем                          Ходьба на внешних краях стоп,

И медведя мы встречаем.                     руки за головой.

Руки за голову кладем

И вразвалочку идем.

Лес дремучий, ниже ветки,                       Ходьба на ладонях и коленях.

Испугались наши детки.

На коленях поскорей

Страшный путь преодолей.

Зайчик быстрый скачет в поле.               Прыжки –легко на носочках,

Очень весело на воле.                              руки - перед грудью.

Подражаем мы зайчишке,

Непоседы –ребятишки.

Мы шагаем, мы шагаем,                             Ходьба обычная.

Руки выше поднимаем.                              Ходьба с восстановлением дыхания.

Голову не опускаем,

Дышим ровно, глубоко.

Видишь, как идти легко!

Подвижная игра: «У медведя во бору», или «Зайцы и волк».

4. Водные процедуры: умывание рук, лица, шеи. Полоскание горла соле-вым раствором.

КОМПЛЕКС ДИНАМИЧЕСКОГО ЧАСА № 2

(Для детей среднего и старшего дошкольного возраста)

1.       Пробуждение /под звуки спокойной музыки дети просыпаются/

2.      Выполнение упражнений на развитие мышц всего тела, гибкость и пластику.

Упр.1. «Потягивание»                                  Лежа в кроватке дети выполняют

 Потягушка, потянись!                                 Потягивание рук, ног, туловища.

 Поскорей. Скорей проснись!                    

 День настал давным –давно,                     (10 -15 сек.)

 Он стучит в твое окно.

Упр. 2. «Наклоны»

 Гибкость всем нужна на свете,                 И.П. –сидя на кроватке, ноги под-               

 Наклоняться любят дети.                          тянуты к животу, руки на поясе.

 Раз –и вправо, два –и влево,                    

 Пусть окрепнет наше тело.                        (6-8 раз )

 Руки к бедрам, ноги врозь –                     И.П. –сидя на кроватке, ноги врозь.

 Так давно уж повелось!                            1 -3 наклон вперед,

 Три наклона делай вниз,                           4 –выпрямиться.

 На четыре выпрямись!                             (6-8 раз)

Упр. 3. «Укрепи животик»

 И.П. –лежа на спине, ноги согнуты вперед, руки в стороны.

 1 -2 –положить колени справа.

 3 -4 –И.П.

 5 -6 -положить колени слева.

 7 -8 –И.П.            (4 раза в каждую сторону)

Упр. 4. «Укрепи спинку»

 И.П. –лежа на животе, руки вверх.

 1-2 –прогнуться.

 3-4 –И.П.            (8-10 раз

3.      Игровой самомассаж.

Поглаживание отдельных частей тела в определенном порядке в образно –игровой форме.

Для ступни и пальцев ног.

Речитатив:

Пальчики на ножках                                 Выкручивание правой рукой

Как на ладошках.                                     левого пальчика и наоборот.

Я их смело покручу

И шагать начну.

Разведу вперед –назад                              Один пальчик тянут руками на

                                                                      себя, другой –от себя.

И сожму руками.                                          Сжимание ладонями пальцев.

Здравствуйте пальчики!

Гномики лесные,

Здравствуйте пальчики!

Игрушки заводные.

Выполняется руками сначала самомассаж на одной ноге, затем на другой ноге.

 4.Подьем. (Переход в игровую комнату)

 Построение.                                                      Дети образуют круг.

Чтобы выполнить зарядку,

Встанем в круг все по порядку.

Начинаем тренировку.                                  Дети проверяют расстояние-

Чтобы сильным стать и ловким.                на вытянутые руки в стороны.

Повернулись в круг лицом,

Упражнения начнем.

 Упражнение на дыхание –

 Раз, два – все вдыхаем,

 Три, четыре – все выдыхаем.

 Носом вдох, а выдох ртом.

 Шаг на месте мы начнем.                              Ходьба на месте.

   Ходьба –

Упражненье начиная, дружно все

                                           вперед шагаем.

Руки вверх поднимем выше, их опустим,

                                               глубже дышим!

Мы походим на носках,                                     Ходьба на носках.

А потом на пятках                                              Ходьба на пятках.

Мы идем как все ребята                                   Обычная ходьба.

И как мишка косолапый                                    Ходьба на внешних краях стоп.

Потом быстрее мы пойдем                              Ходьба в быстром темпе.

И после к бегу перейдем.                                 Легкий бег на носках.

Бег –

А) поскоки – руки тянуть вверх.

Б)с захлестыванием голени –руки за спиной.

В)с выбрасыванием прямых ног вперед –руки на поясе.

Упражнения на дыхание –

Тише, тише – у пруда не колышется вода.

Зашептали камыши: «Тише, тише, малыши».

(Руки вверх с плавными покачиваниями ими влево –вправо с произнесением звуков: «ш –ш –ш, ш –ш –ш»,постепенно затихая.

Имитационно - образные упражнения «Вороны»

Вот под елкою зеленой                                     Дети прыгают. Кричат: Кар –кар

Скачут весело вороны.

Целый день они летали,                                  Дети бегают врассыпную и машут

Спать ребятам не давали.                                руками. Кричат: Кар-кар –кар!

Только к ночи умолкают,                                 Ш –ш –ш –и (приседание с вы-

Вместе с нами засыпают.                                                дохом)

5.Водные процедуры: умывание рук, лица, шеи. Полоскание горла раство-ром соли.

КОМПЛЕКС ДИНАМИЧЕСКОГО ЧАСА № 3

С элементами логоритмики

(Для среднего и старшего дошкольного возраста)

1. Пробуждение./ Под звуки спокойной музыки дети просыпаются/
2. Выполнение упражнений для развития мышц всего тела, гибкость и пластику.

Упр.1. «Потягивание»

 Руки подняли и покачали –                       И.П. –сидя на кроватке. Выпол-

 Это деревья в лесу.                                         нение движений по тексту.

 Руки нагнули, кисти встряхнули,

 Плавно помашем –

 Это к нам птицы летят.

 Как они сядут, мы тоже покажем –

 Крылышки сложим назад.

Упр. 2. «Повороты головы»

 Медвежата в чаще жили,                            И.П. –сидя, руки на поясе.

 Головой своей крутили,                              Повороты головы вправо-влево.

 Вот так, вот так,

 Головой своей крутили.

Упр. 3. «Наклоны»                                         И.П. –тоже.

 Медвежата мед искали,                               Наклоны туловища вправо -

 Дружно дерево качали,                                влево.

 Вот так, вот так,

 Дружно дерево качали.

Упр. 4. «Перекаты – «Ёжик»»                   И.П. –лежа на спине, ноги сог-

 В группировке ежиком                               нуть в коленях. Руками обхва-

 В домике сижу,                                              тить ноги внизу, голову опус-

 Обнимаю ноги,                                             тить вниз.

 Голову опущу.                                                Выполнять перекаты в группе-

 Нос высовывать нельзя!                             ровке вперед – назад.

 Группировка плотная!

Упр. 5. «Ванька – Встанька»                       И.П. – упор присев.

 Перекаты делаю                                            Из И.П. переход в положение

                      в группировке я                        лежа на спине. Сед ноги врозь

 На спине качаюсь                                         широко.

                                 туда – сюда

 Ванька – Встанька,

                   Ванька – Встанька,

 Делай как я!

3. Игровой самомассаж. Поглаживание отдельных частей тела в опре-деленном порядке в образно – игровой форме. Для кистей и пальцев.

           Речитатив соответственно двигательному действию.

 Разотру ладошки сильно,                  Растирание ладоней; захватить каждый

 Каждый пальчик покручу,                пальчик у основания и выкручивающим

 Поздороваюсь с ним сильно             движением дойти до ногтевой фаланги.

 И вытягивать начну.

 Затем руки я помою,                          «Моют руки»

 Пальчик в пальчик я вложу,             Пальцы в «замок»

 На замочек их закрою

 И тепло поберегу.

 Выпущу я пальчики,                            Пальцы расцепить и перебирать ими.

 Пусть бегут как зайчики.

4. Подьем.( Переход в игровую комнату.)

    Построение в колонну по одному.

1) Ходьба обычная.

2) Ходьба в колонне по одному: сделать два шага, остановиться и притоп-нуть левой ногой, два раза ударить по бедрам, похлопать в ладоши (пов-торить 6-8 раз).

Топ, топ!

Хлоп, хлоп!

«Котята»

3) Ходьба в полуприседе, руки на поясе (дети представляют себя котята-ми, спешащими к маме –кошке).

Тук, тук, тук, тук!

Моих пяток слышен стук,

Мои пяточки идут,

Меня к мамочке ведут.

 «Пингвины»

4)Ходьба на внутреннем своде стопы (дети изображают пингвинов).

Лед да лед, лед да лед,

А по льду пингвин идет.

Лед да лед, скользкий лед,

Но пингвин не упадет

«Медвежата»

5)Ходьба на наружном своде стопы (дети –медвежата ).

Мишка, мишка косолапый,

Мишка по лесу идет,

Мишка хочет ягод сладких,

Да никак их не найдет.

«Лошадки»

6) Ходьба с высоким подниманием коленей ( дети представляют себя лошадками).

    Цок, цок! Конь живой,

    С настоящей головой,

    С настоящей гривой,

    Вот какой красивый!

7) Прямой галоп (выполняя движения, дети щелкают языком).

    8)Боковой галоп со сменой направления.

9) Бег с выносом прямых ног вперед.

     Бу-ра –ти –но…

10) Марш со сменой направления по сигналу (все бодро идут под музыку)

11) Свободная ходьба с упражнениями на дыхание.

5. Подвижная игра « Мы веселые ребята».

     6. Водные процедуры: умывание рук, лица, шеи прохладной водой.                                                        

    Полоскание горла солевым раствором.

КОМПЛЕКС ДИНАМИЧЕСКОГО ЧАСА №4

С элементами логоритмики.

(Для среднего и старшего дошкольного возраста)

1.Пробуждение. (Под звуки спокойной музыки дети просыпаются).

2Выполнение упражнений для развития мышц всего организма, гибкость и пластику.

Упр.1.

1.       Массаж тела и лица

Воспитатель:                   Спинка, спинка.

      Закинуть руки за шею и помассировать спину.

                                            Потолок.

      Пальцами помассировать голову.

                                            Электрический звонок.

      Нажать указательным пальцем на кончик носа.

                                           - Хозяин дома?

     Указательными пальцами потереть крылья носа.

                                           -Дома!

                                           -Гармонь готова?

    Ладонями растереть уши.

                                           -Готова!

                                           -Можно поиграть?

   Погладить шею.

                                           -Да!

                                                        (Детская потешка)

Ладонями погладить грудь, живот, ноги.

4.  Подьем. (Переход детей в игровую комнату).

А) Построение в колонну по одному.

Б) Ходьба обычная с заданиями для рук.

В) Ходьба в полуприседе.

    Чок, чок, чок, чок

    Наступлю на каблучок. (повторить 6 – 8 раз ).

Г) Ходьба с высоким подниманием колена, с хлопком по бедрам.

    Возле дома во дворе, петушок гуляет.

    И любимую свою песню распевает.

Д) Ходьба на носках с хлопками над головой.

     Ку –ка –ре –ку,

     Ку –ка –ре –ку. (повторить 4 раза).

Е) Прыжки с продвижением вперед, руки на поясе.

     Скачут зайцы –прыг да скок,

     На лесной опушке,

     А у зайчиков торчат,

     Ушки на макушке.

Ё) Ходьба на внутреннем своде стопы.

     Я пингвин не один,

     Нас пингвинов, стая.

     Мы живем среди льдин

     И не замерзаем.

Ж) Ходьба на наружном своде стопы.

      Три медведя шли домой,

      Папа был совсем большой,

      Мама чуть поменьше ростом,

      А сынок малютка просто.

З) Легкий бег на носках(0,5 мин.).

     Побежали наши дети

     Все быстрее и быстрей,

     Не догонит косолапый…

     Ну давайте веселей.

И) Свободная ходьба.

2.                  Упражнение на дыхание.

«Шарик»

   Надувала кошка шар.

   А котенок ей мешал:

   Подошел и лапкой –топ!

   А у кошки шарик –лоп!

   Ш –ш –ш…

Дети кладут руки на живот и делают через нос вдох, стараясь не поднимать плечи. Живот должен стать круглым, как шар. После небольшой задержки дыхания происходит продолжительный выдох с произнесением звука «ш». Дети должны стараться, чтобы воздух выходил равномерно.

5.Подвижная игра «Воробьи и кот»

Воспитатель: Воробей на веточке

                           Весело качается.

                           Воробей на веточке

 Дети сидят на стульях и качают головой, руками как бы держатся за веточку. В стороне дремлет «кот».

                          Солнцу улыбается.

                          Полетел наш воробей,

                          Крылышками машет

 Бегут в рассыпную, помахивая руками- «крыльями».

                          И наверно, в воздухе

 Кружатся.

                          Полечку запляшет.

                          Вот присел у лужицы,

 Приседают, «пьют воду».

                          Хочет он напиться,

                          По воде крылом стал бить,

 Ладошками «зачерпывают воду» и умываются.

                          Хочет он умываться.

                          Ну а хитрый Васька –кот

                          К воробью подкрался.

                          Воробьишка, улетай!

                          От кота спасайся1

 «Воробьи» стоят на месте, легко взмахивая руками. «Кот» ходит вокруг них. С окончанием куплета дети разбегаются, «кот» их ловит.

КОМПЛЕКС ДИНАМИЧЕСКОГО ЧАСА № 5

С элементами логоритмики

(Для детей младшего и среднего возраста)

1.Пробуждение /дети постепенно просыпаются под звуки спокойной музыки./

 2.Выполнение упражнений на развитие всех мышц организма, гибкость и пластику.

Упр.1. «Потянулись»

         И.П.: лежа на спине, руки вдоль туловища.

Выполнение: поднять руки вверх, потянуться, носки ног тянуть вниз, пальцы рук вверх.

Повторить:5 раз.

Упр.2. «Переворот»

         И.П. :Лежа на спине, руки над головой, ноги прямые.

Выполнение: переворот на живот без помощи рук и ног, переворот на спину.

Повторить 5 раз.

Упр.3. «Жуки»

         И.П.: лежа на спине, руки вдоль туловища.

Выполнение: на слово «жуки» быстро сгибать и разгибать ноги, поднятые вверх; на слово «сон» -опустить ноги и руки.

Повторить : по 5-10 сек. 3 раза.

Упр.4. «Наклоны»

         И.П. : сидя на кроватке, ноги скрестно, прямые ноги в упоре сзади.

Выполнение: 1- наклон вперед, хлопнуть ладонями по кроватке перед ногами.

 2 –хлопнуть ладонями по кроватке как можно дальше.

3 –хлопнуть ладонями перед ногами.

4 –вернуться в и.п.

Повторить: 4 раза.

3. Гимнастика для глаз

         «Сова»

 Дети проговаривают чистоговорку.

Хором:                    Ва –ва –ва-

                                  Сидит на дереве сова.

Вытягива ют перед собой указательный палец и фокусируют взгляд на нем.

Прослеживают взглядом движение пальца вправо –влево; вверх –вниз.

                                 Ву –ву – ву-

                                 Сегодня рисовали мы сову.

                                  Вы –вы –вы-

                                  Есть птенцы у совы.

Рисуют пальцем в воздухе круг и прослеживают движения взглядом.

4.Подьем. /Переход в игровую комнату/.

Дети становятся в круг.

   «Мы играем»

Мы играем целый день,                            Руки на поясе. Дети выполняют

Целый день играть не лень.                      Полуприседания с поворотами

Ты смотри не отставай,                               вправо –влево.

 Мы поднимем руки вверх,                         Дети идут на носках, руки подни-

Сразу станем выше всех.                            мают вверх.

 Вот идет подъемный кран,                        Дети выполняют движение на пят-

Перевозит грузы сам.                                 ках, руки убирают за спину, сложив

                                                                           замочком.

 Руки ниже опусти                                        Дети, полуприсев, выполняют дви-

И достанешь до земли.                              жения гусиного шага.

 Тихо –тихо мышь идет,                            Дети двигаются мягким шагом на

Потому что рядом кот.                             носках, слегка прогнув спину, пока-

                                                                         зывая всем животик, и в шаге выше                                                                                         

                                                                         обычного приподнимают колени.

Неваляшки –малыши                             Ноги слегка расставить, шаг неболь-

Даже очень хороши.                                шой (на всей ступне), руки согнуть в

Низко наклоняются,                                локтях, а кисти положить на плечи.

Звоном заливаются.                               Дети идут, раскачиваясь из стороны в

                                                                       сторону.  

Шел по лесу добрый гном                     Дети идут вразвалочку, руки сложены

С разноцветным колпачком.                «топориком» на плече.

Шел и песню напевал

И вразвалочку шагал.

Вот шагает добрый слон,                        Дети двигаются не спеша, размеренно

Всем на свете шлет поклон.                   слегка увеличив длину шага. Руки на-

                                                                        ходятся за спиной. В такт каждому

                                                                        шагу ребенок слегка покачивает голо-

                                                                        вой.

Вот олень- красавец стройный,            Дети шагают, высоко поднимая ноги.

Благородный и спокойный.

 У него рога ветвисты.                              Дети поднимают слегка согнутые в 

                                                                        локтях руки над головой, кисти с рас-                                                                               

                                                                        топыренными пальцами красиво раз-

                                                                        вворачивают ладонями в стороны.

Ноги тонки, ноги быстры.                     Бег с высоким подниманием ног.

   Ходьба обычная в чередовании с легким бегом.

5.Подвижная игра «Лягушата и Медвежата»

Дети делятся на две равные подгруппы. Под веселую музыку они двигаются врассыпную. Одни дети изображают лягушат, другие – медвежат. На более подвижную музыку дети встают в пары (мишка и лягушонок) и кружатся.

6.Массаж биологически активных зон «Сорока»

Дети проговаривают чистоговорку.

Хором.

                                  Ока- ока-ока –

Потереть ладони друг о друга.

                                 Где живет сорока?

                                 Оки- оки- оки-

                                 Не найти гнездо сороки.

Приставить ладони ребрами ко лбу, как козырек, и энергично растирать лоб движениями в стороны- к середине лба.

                                  Ок- ок –ок-

Кулачками провести по крыльям носа.

                                  На, поклюй-ка колосок!

                                  Ку- ку- ку-

                                  Попить лети ты на реку.

Раздвинуть указательные и средние пальцы «вилочкой» и растирать точки перед и за ушами.

                                  Ко –ко –ко –

                                  А река- то далеко!

Мягкими движениями ладоней погладить шею сверху вниз.

КОМПЛЕКС ДИНАМИЧЕСКОГО ЧАСА №6

(Для детей младшего и среднего дошкольного возраста)

«Веселый зоопарк»

1.Пробуждение. /под звуки спокойной музыки дети  просыпаются. 2.Выполнение упражнений для всех частей тела (лежа и сидя в постели)

1.Упр. «Котенок просыпается»

           И.П.- лежа на кровати, руки внизу.

           1-4 –поднять руки вверх, потянуться;

           5-8 –И.П.   (4-6 раз)

2. Упр. «Дельфин»

           И.П.- лежа на животе, руки вытянуты вперед, ноги вместе.

           1-4 –поднять верхнюю половину туловища, опираясь на руки;

           5-6 –И.П. (4-6 раз)

 3. Упр. «Застенчивый пингвин»

И.П.- сидя на коленях, руки опущены вниз, наклониться вперед

1-2-поднимая руки через стороны вверх, встать на колени;

3-4- И.П. опуская руки через стороны вниз.(4-6 раз)

4.Упр. «Веселые медвежата»

 И.П.- сидя, стопы вместе, колени разведены в стороны, руки на коленях.   

          1-8- руками прижать колени к кровати.

          1-3; 2-4- в И.П. перекатываться из стороны в сторону.

          1-8- в И.П. достать носом ступни ног.   (4-6 раз)

5. Упр. «Ежик»

        И.П.- лежа на спине, ноги согнуть в коленях и обхватить их двумя рука-   

       ми.

       1-2- выполнять плавные перекатывания вперед-назад. (4-6 раз)

1.       Подьем. (переход в групповую комнату)

Построение в колонну по одному.

 Мы шагаем в зоопарк,                               Ходьба.

Побывать там каждый рад!

 Там медведи и пингвины,                       Повороты вправо –влево с вытянуты-

Попугаи и павлины,                                  ми руками.

Там жирафы и слоны,

Обезьяны, тигры, львы.

 Все мы весело играем                               Руки на поясе. Полуприседания с по-

И движенья выполняем.                         воротами вправо-влево.

 Это –лев. Он царь зверей,                      Дети идут неторопливо, размеренно, с

В мире нет его сильней.                          гордо поднятой головой. Шаг выпол-

Он шагает очень важно,                          няют грациозно, с легким подъемом

Он красивый и отважный.                     ноги на носок и небольшим разворо-

                                                                        том туловища. Руки на поясе.

 А смешные обезьяны                               И.П.-стоя на месте, ноги на ширине

Раскачали так лианы,                             плеч, руки с расставленными в сторо-

                                                                        ны пальцами согнуты в локтях. Дети

                                                                        выполняют небольшие полуприседа-

                                                                         ния.

Что пружинят вниз и вверх                  Прыжки с хлопками над головой.

И взлетают выше всех!

 А вот добрый, умный слон                    Дети ставят ноги на ширине плеч, ру-

                                                                       ки сгибают в локтях, приподнимают и

                                                                       разводят их в стороны.

Посылает всем поклон.                         Пальцы рук прижать к голове. Дети

Он кивает головой                                  выполняют наклоны туловища вперед-

И знакомится с тобой.                           вправо, вперед – влево.

 Лапку к лапке приставляя,                  Дети двигаются мелким семенящим

Друг за другом поспевая,                     шагом на прямых ненапряженных но-

Шли пингвины дружно в ряд,           гах. При этом пятку приставляют к пят-

Словно маленький отряд.                   ке; носки разведены в стороны, руки

                                                                     опущены и прижаты к туловищу, кор-

                                                                     пус слегка раскачивается вправо-влево.

 Кенгуру так быстро скачет,               Дети сгибают руки в локтях и выполня-

Словно мой любимый мячик.         ют легкие прыжковые движения вправо-

                                                                   влево, вперед- назад.

 Вправо –влево, поворот,                  Движения соответствуют тексту.

Прыжок назад, потом вперед.

Мишка головой мотает,                  И.П.- ноги на ширине плеч, колени слегка

К себе в гости приглашает,            согнуты.Руки согнутые в локтях, поднять

Он вразвалочку идет,                      до уровня плеч. Приподнимая то правую,

Танцевать с собой зовет.                то левую ногу- раскачиваться.

 Вот змея, она пугает                       Волнообразные движения правой рукой.

 И к себе не подпускает.                 Волнообразные движения левой рукой.  

 По земле ползет она,                    Волнообразные движения туловищем.

Извивается слегка.

 Вот павлин. Он чудо –птица.      Дети убирают руки за спину, поворачива-    

И всегда собой гордится,               вают голову в одну, затем в другую сторону

Выступает ровно, прямо.               Двигаются грациозно, мягко переступая,

Смотрит гордо, величаво!             вытянув носок, с одной ноги на другую.

 Пони бегает резвится,                   Легкий бег с высоким подниманием бедра.

Хочет с нами подружиться.

И в тележке расписной

Покатает на с тобой.

 Вот и вечер наступает,                Ходьба обычная, восстановление дыхания.

Зоопарк наш засыпает,

Засыпает до утра,

Нам уже домой пора.   

4.Пальчиковая игра «Сидит белка»

Хором: Сидит белка на тележке,

Сжимать пальцы в кулачки и разжимать их.

 Продает она орешки:

             Лисичке –сестричке,

             Воробью, синичке,

Сжать пальцы в кулак и поочередно разгибать их, начиная с большого.

             Мишке толстопятому,

             Заиньке усатому.

Комплекс  динамического часа «Птички»

(для младших дошкольников)

После дневного сна в спальне педагог включает аудиозапись.

Упражнения выполняются на кроватях под звучание классической музыки и фонограмму пения птиц. Каждое упражнение повторяется 3—4 раза, педагог в это время читает стихи.

Упражнение «Птички просыпаются»

Дети, лежа на кроватях, медленно поднимают руки вверх — вдох, опускают их вдоль туловища — выдох.

Птички проснулись,

Друзьям улыбнулись,

                                   Вверх потянулись.

Упражнение «Птички расправляют крылышки»

И.п. — лежа на спине, руки разведены в стороны и согнуты в локтях. Свести локти перед грудью — развести их в стороны.

Расправляют крылышки

Птички-невелички,

Разминают крылышки

                                    Воробьи, синички.

Упражнение «Разминаем ножки»

И.п. — лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги вместе. Оттянуть носочки — согнуть ноги в голеностопном суставе.

А теперь разбудим ножки,

Поиграем все немножко.

Упражнение «Ножки»

И.п. — то же. Поочередно сгибать и разгибать ноги.

Чтоб за веточки держаться,

                                    Нужно ножки разминать,

Их сгибать и выпрямлять.

Упражнение «Потягушки»

И.п. — сесть на кровать по-турецки, руки перед грудью, пальцы сцепить в «замок». Поднять руки вверх, вывернуть «замочек» ладонями вверх, потянуться за руками — вернуться в и.п.

Вот как птички потянулись.

                                     Все они уже проснулись.

Ходьба по «дорожкам здоровья», разложенным на полу из спальни до умывальной комнаты (кочки, пробки, массажные коврики).

А теперь пора вставать,

По дорожкам шагать,

                                        Умываться, одеваться.

 Птичкам хочется летать.

КОМПЛЕКСЫ ДИНАМИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ

(Для среднего и старшего  дошкольного возраста )

«Путешествие в лес»

1.       Пробуждение /под звуки спокойной музыки дети просыпаются./

2.      Выполнение упражнений на развитие мышц всего тела, гибкость, дыхательные упражнения.

Упражнения сопровождаются речитативом:

Упр.1. В лесной глуши на елке                   И.П.- лежа на спине, руки вдоль

             Жили-были два бельчонка.          туловища. 1- поднять прямые

             Жили дружно, не тужили                руки вверх. 2- И.П. 3- поднять

             И с зарядкою дружили.                  прямые ноги вверх. 4- И.П.

 Упр.2. Вставали рано поутру,                     И.П.- сидя на кроватке, руками

              Изображали кенгуру:                       взяться за мочки ушей, ноги

               За ушки лапками хватались          слегка согнуты в коленях. Нак-

                И вправо –влево наклонялись.    лоны туловища вправо- влево.

Упр.3. Дружно хлопали в ладошки,            И.П.- сидя на кроватке. Выпол-

             Потягивались, словно кошки.        нять действия в соответствии с

             Ножками топали,                             речитативом.

              Глазками хлопали,

              Головками крутили 

              И друг за другом вслед ходили.      ( имитация ходьбы сидя).

Упр.4. Руки к солнцу поднимаю                    И.П.- стоя на полу у кроватки.

             И вздыхаю, и вздыхаю.                    1-4- поднять руки вверх, вдох.

             Опускаю руки вниз,                           1-4- опустить вниз, выдох.

             Выдох – паровоза свист.

             На четыре - вдох глубокий,

             На четыре - выдох.

             Раз, два, три, четыре,

             Раз, два, три, четыре.

3.Подьем. ( переход в групповую комнату).

Воспитатель сообщает детям, что они отправляются путешествовать в лес и будут заниматься с обитателями леса.

«Поход»- различные передвижения шагом, прыжками, с махами руками и т. д. по сюжету. Движения детей сопровождаются речитативом,читаемым воспитателем.

Отправляемся в поход,                           Ходьба обычная в колонне.

Много нас открытий ждет.

Мы шагаем друг за другом

Лесом и зеленым лугом.

Крылья пестрые мелькают,                   Махи руками – вверх-вниз.           

В поле бабочки летают.                         Кружение вокруг себя.

Раз, два, три, четыре-

Полетели, закружились.

Мостик в стороны качался,                    Ходьба по доске (гимнастической ска-

А под ним ручей смеялся.                       мейке ) на носочках.

На носочках мы пойдем,

На тот берег попадем.

Дальше- глубже в лес зашли,                  Хлопки.

Налетели комары.

Руки вверх- хлопок над головой,

Руки вниз- хлопок другой.

Комаров всех перебьем                          Ходьба обычная по кругу.

И к болоту подойдем.

Перейдем преграду вмиг                         Прыжки из обруча в обруч.

И по кочкам прыг, прыг, прыг. 

Прыгать дружно мы умеем,                    Прыжки с продвижением вперед.

Прыгать будем мы смелее.

Раз и два, раз и два-

Позади уже вода.

Дальше по лесу шагаем                          Ходьба на внешних краях стоп,

И медведя мы встречаем.                     руки за головой.

Руки за голову кладем

И вразвалочку идем.

Лес дремучий, ниже ветки,                       Ходьба на ладонях и коленях.

Испугались наши детки.

На коленях поскорей

Страшный путь преодолей.

Зайчик быстрый скачет в поле.               Прыжки –легко на носочках,

Очень весело на воле.                              руки - перед грудью.

Подражаем мы зайчишке,

Непоседы –ребятишки.

Мы шагаем, мы шагаем,                             Ходьба обычная.

Руки выше поднимаем.                              Ходьба с восстановлением дыхания.

Голову не опускаем,

Дышим ровно, глубоко.

Видишь, как идти легко!

Подвижная игра: «У медведя во бору», или «Зайцы и волк».

4. Водные процедуры: умывание рук, лица, шеи. Полоскание горла соле-вым раствором.

КОМПЛЕКС ДИНАМИЧЕСКОГО ЧАСА № 2

(Для детей среднего и старшего дошкольного возраста)

1.       Пробуждение /под звуки спокойной музыки дети просыпаются/

2.      Выполнение упражнений на развитие мышц всего тела, гибкость и пластику.

Упр.1. «Потягивание»                                  Лежа в кроватке дети выполняют

 Потягушка, потянись!                                 Потягивание рук, ног, туловища.

 Поскорей. Скорей проснись!                    

 День настал давным –давно,                     (10 -15 сек.)

 Он стучит в твое окно.

Упр. 2. «Наклоны»

 Гибкость всем нужна на свете,                 И.П. –сидя на кроватке, ноги под-               

 Наклоняться любят дети.                          тянуты к животу, руки на поясе.

 Раз –и вправо, два –и влево,                    

 Пусть окрепнет наше тело.                        (6-8 раз )

 Руки к бедрам, ноги врозь –                     И.П. –сидя на кроватке, ноги врозь.

 Так давно уж повелось!                            1 -3 наклон вперед,

 Три наклона делай вниз,                           4 –выпрямиться.

 На четыре выпрямись!                             (6-8 раз)

Упр. 3. «Укрепи животик»

 И.П. –лежа на спине, ноги согнуты вперед, руки в стороны.

 1 -2 –положить колени справа.

 3 -4 –И.П.

 5 -6 -положить колени слева.

 7 -8 –И.П.            (4 раза в каждую сторону)

Упр. 4. «Укрепи спинку»

 И.П. –лежа на животе, руки вверх.

 1-2 –прогнуться.

 3-4 –И.П.            (8-10 раз

3.      Игровой самомассаж.

Поглаживание отдельных частей тела в определенном порядке в образно –игровой форме.

Для ступни и пальцев ног.

Речитатив:

Пальчики на ножках                                 Выкручивание правой рукой

Как на ладошках.                                     левого пальчика и наоборот.

Я их смело покручу

И шагать начну.

Разведу вперед –назад                              Один пальчик тянут руками на

                                                                      себя, другой –от себя.

И сожму руками.                                          Сжимание ладонями пальцев.

Здравствуйте пальчики!

Гномики лесные,

Здравствуйте пальчики!

Игрушки заводные.

Выполняется руками сначала самомассаж на одной ноге, затем на другой ноге.

 4.Подьем. (Переход в игровую комнату)

 Построение.                                                      Дети образуют круг.

Чтобы выполнить зарядку,

Встанем в круг все по порядку.

Начинаем тренировку.                                  Дети проверяют расстояние-

Чтобы сильным стать и ловким.                на вытянутые руки в стороны.

Повернулись в круг лицом,

Упражнения начнем.

 Упражнение на дыхание –

 Раз, два – все вдыхаем,

 Три, четыре – все выдыхаем.

 Носом вдох, а выдох ртом.

 Шаг на месте мы начнем.                              Ходьба на месте.

   Ходьба –

Упражненье начиная, дружно все

                                           вперед шагаем.

Руки вверх поднимем выше, их опустим,

                                               глубже дышим!

Мы походим на носках,                                     Ходьба на носках.

А потом на пятках                                              Ходьба на пятках.

Мы идем как все ребята                                   Обычная ходьба.

И как мишка косолапый                                    Ходьба на внешних краях стоп.

Потом быстрее мы пойдем                              Ходьба в быстром темпе.

И после к бегу перейдем.                                 Легкий бег на носках.

Бег –

А) поскоки – руки тянуть вверх.

Б)с захлестыванием голени –руки за спиной.

В)с выбрасыванием прямых ног вперед –руки на поясе.

Упражнения на дыхание –

Тише, тише – у пруда не колышется вода.

Зашептали камыши: «Тише, тише, малыши».

(Руки вверх с плавными покачиваниями ими влево –вправо с произнесением звуков: «ш –ш –ш, ш –ш –ш»,постепенно затихая.

Имитационно - образные упражнения «Вороны»

Вот под елкою зеленой                                     Дети прыгают. Кричат: Кар –кар

Скачут весело вороны.

Целый день они летали,                                  Дети бегают врассыпную и машут

Спать ребятам не давали.                                руками. Кричат: Кар-кар –кар!

Только к ночи умолкают,                                 Ш –ш –ш –и (приседание с вы-

Вместе с нами засыпают.                                                дохом)

5.Водные процедуры: умывание рук, лица, шеи. Полоскание горла раство-ром соли.

КОМПЛЕКС ДИНАМИЧЕСКОГО ЧАСА № 3

С элементами логоритмики

(Для среднего и старшего дошкольного возраста)

1. Пробуждение./ Под звуки спокойной музыки дети просыпаются/
2. Выполнение упражнений для развития мышц всего тела, гибкость и пластику.

Упр.1. «Потягивание»

 Руки подняли и покачали –                       И.П. –сидя на кроватке. Выпол-

 Это деревья в лесу.                                         нение движений по тексту.

 Руки нагнули, кисти встряхнули,

 Плавно помашем –

 Это к нам птицы летят.

 Как они сядут, мы тоже покажем –

 Крылышки сложим назад.

Упр. 2. «Повороты головы»

 Медвежата в чаще жили,                            И.П. –сидя, руки на поясе.

 Головой своей крутили,                              Повороты головы вправо-влево.

 Вот так, вот так,

 Головой своей крутили.

Упр. 3. «Наклоны»                                         И.П. –тоже.

 Медвежата мед искали,                               Наклоны туловища вправо -

 Дружно дерево качали,                                влево.

 Вот так, вот так,

 Дружно дерево качали.

Упр. 4. «Перекаты – «Ёжик»»                   И.П. –лежа на спине, ноги сог-

 В группировке ежиком                               нуть в коленях. Руками обхва-

 В домике сижу,                                              тить ноги внизу, голову опус-

 Обнимаю ноги,                                             тить вниз.

 Голову опущу.                                                Выполнять перекаты в группе-

 Нос высовывать нельзя!                             ровке вперед – назад.

 Группировка плотная!

Упр. 5. «Ванька – Встанька»                       И.П. – упор присев.

 Перекаты делаю                                            Из И.П. переход в положение

                      в группировке я                        лежа на спине. Сед ноги врозь

 На спине качаюсь                                         широко.

                                 туда – сюда

 Ванька – Встанька,

                   Ванька – Встанька,

 Делай как я!

3. Игровой самомассаж. Поглаживание отдельных частей тела в опре-деленном порядке в образно – игровой форме. Для кистей и пальцев.

           Речитатив соответственно двигательному действию.

 Разотру ладошки сильно,                  Растирание ладоней; захватить каждый

 Каждый пальчик покручу,                пальчик у основания и выкручивающим

 Поздороваюсь с ним сильно             движением дойти до ногтевой фаланги.

 И вытягивать начну.

 Затем руки я помою,                          «Моют руки»

 Пальчик в пальчик я вложу,             Пальцы в «замок»

 На замочек их закрою

 И тепло поберегу.

 Выпущу я пальчики,                            Пальцы расцепить и перебирать ими.

 Пусть бегут как зайчики.

4. Подьем.( Переход в игровую комнату.)

    Построение в колонну по одному.

1) Ходьба обычная.

2) Ходьба в колонне по одному: сделать два шага, остановиться и притоп-нуть левой ногой, два раза ударить по бедрам, похлопать в ладоши (пов-торить 6-8 раз).

Топ, топ!

Хлоп, хлоп!

«Котята»

3) Ходьба в полуприседе, руки на поясе (дети представляют себя котята-ми, спешащими к маме –кошке).

Тук, тук, тук, тук!

Моих пяток слышен стук,

Мои пяточки идут,

Меня к мамочке ведут.

 «Пингвины»

4)Ходьба на внутреннем своде стопы (дети изображают пингвинов).

Лед да лед, лед да лед,

А по льду пингвин идет.

Лед да лед, скользкий лед,

Но пингвин не упадет

«Медвежата»

5)Ходьба на наружном своде стопы (дети –медвежата ).

Мишка, мишка косолапый,

Мишка по лесу идет,

Мишка хочет ягод сладких,

Да никак их не найдет.

«Лошадки»

6) Ходьба с высоким подниманием коленей ( дети представляют себя лошадками).

    Цок, цок! Конь живой,

    С настоящей головой,

    С настоящей гривой,

    Вот какой красивый!

7) Прямой галоп (выполняя движения, дети щелкают языком).

    8)Боковой галоп со сменой направления.

9) Бег с выносом прямых ног вперед.

     Бу-ра –ти –но…

10) Марш со сменой направления по сигналу (все бодро идут под музыку)

11) Свободная ходьба с упражнениями на дыхание.

5. Подвижная игра « Мы веселые ребята».

     6. Водные процедуры: умывание рук, лица, шеи прохладной водой.                                                        

    Полоскание горла солевым раствором.

КОМПЛЕКС ДИНАМИЧЕСКОГО ЧАСА №4

С элементами логоритмики.

(Для среднего и старшего дошкольного возраста)

1.Пробуждение. (Под звуки спокойной музыки дети просыпаются).

2Выполнение упражнений для развития мышц всего организма, гибкость и пластику.

Упр.1.

1.       Массаж тела и лица

Воспитатель:                   Спинка, спинка.

      Закинуть руки за шею и помассировать спину.

                                            Потолок.

      Пальцами помассировать голову.

                                            Электрический звонок.

      Нажать указательным пальцем на кончик носа.

                                           - Хозяин дома?

     Указательными пальцами потереть крылья носа.

                                           -Дома!

                                           -Гармонь готова?

    Ладонями растереть уши.

                                           -Готова!

                                           -Можно поиграть?

   Погладить шею.

                                           -Да!

                                                        (Детская потешка)

Ладонями погладить грудь, живот, ноги.

4.  Подьем. (Переход детей в игровую комнату).

А) Построение в колонну по одному.

Б) Ходьба обычная с заданиями для рук.

В) Ходьба в полуприседе.

    Чок, чок, чок, чок

    Наступлю на каблучок. (повторить 6 – 8 раз ).

Г) Ходьба с высоким подниманием колена, с хлопком по бедрам.

    Возле дома во дворе, петушок гуляет.

    И любимую свою песню распевает.

Д) Ходьба на носках с хлопками над головой.

     Ку –ка –ре –ку,

     Ку –ка –ре –ку. (повторить 4 раза).

Е) Прыжки с продвижением вперед, руки на поясе.

     Скачут зайцы –прыг да скок,

     На лесной опушке,

     А у зайчиков торчат,

     Ушки на макушке.

Ё) Ходьба на внутреннем своде стопы.

     Я пингвин не один,

     Нас пингвинов, стая.

     Мы живем среди льдин

     И не замерзаем.

Ж) Ходьба на наружном своде стопы.

      Три медведя шли домой,

      Папа был совсем большой,

      Мама чуть поменьше ростом,

      А сынок малютка просто.

З) Легкий бег на носках(0,5 мин.).

     Побежали наши дети

     Все быстрее и быстрей,

     Не догонит косолапый…

     Ну давайте веселей.

И) Свободная ходьба.

2.                  Упражнение на дыхание.

«Шарик»

   Надувала кошка шар.

   А котенок ей мешал:

   Подошел и лапкой –топ!

   А у кошки шарик –лоп!

   Ш –ш –ш…

Дети кладут руки на живот и делают через нос вдох, стараясь не поднимать плечи. Живот должен стать круглым, как шар. После небольшой задержки дыхания происходит продолжительный выдох с произнесением звука «ш». Дети должны стараться, чтобы воздух выходил равномерно.

5.Подвижная игра «Воробьи и кот»

Воспитатель: Воробей на веточке

                           Весело качается.

                           Воробей на веточке

 Дети сидят на стульях и качают головой, руками как бы держатся за веточку. В стороне дремлет «кот».

                          Солнцу улыбается.

                          Полетел наш воробей,

                          Крылышками машет

 Бегут в рассыпную, помахивая руками- «крыльями».

                          И наверно, в воздухе

 Кружатся.

                          Полечку запляшет.

                          Вот присел у лужицы,

 Приседают, «пьют воду».

                          Хочет он напиться,

                          По воде крылом стал бить,

 Ладошками «зачерпывают воду» и умываются.

                          Хочет он умываться.

                          Ну а хитрый Васька –кот

                          К воробью подкрался.

                          Воробьишка, улетай!

                          От кота спасайся1

 «Воробьи» стоят на месте, легко взмахивая руками. «Кот» ходит вокруг них. С окончанием куплета дети разбегаются, «кот» их ловит.

КОМПЛЕКС ДИНАМИЧЕСКОГО ЧАСА № 5

С элементами логоритмики

(Для детей младшего и среднего возраста)

1.Пробуждение /дети постепенно просыпаются под звуки спокойной музыки./

 2.Выполнение упражнений на развитие всех мышц организма, гибкость и пластику.

Упр.1. «Потянулись»

         И.П.: лежа на спине, руки вдоль туловища.

Выполнение: поднять руки вверх, потянуться, носки ног тянуть вниз, пальцы рук вверх.

Повторить:5 раз.

Упр.2. «Переворот»

         И.П. :Лежа на спине, руки над головой, ноги прямые.

Выполнение: переворот на живот без помощи рук и ног, переворот на спину.

Повторить 5 раз.

Упр.3. «Жуки»

         И.П.: лежа на спине, руки вдоль туловища.

Выполнение: на слово «жуки» быстро сгибать и разгибать ноги, поднятые вверх; на слово «сон» -опустить ноги и руки.

Повторить : по 5-10 сек. 3 раза.

Упр.4. «Наклоны»

         И.П. : сидя на кроватке, ноги скрестно, прямые ноги в упоре сзади.

Выполнение: 1- наклон вперед, хлопнуть ладонями по кроватке перед ногами.

 2 –хлопнуть ладонями по кроватке как можно дальше.

3 –хлопнуть ладонями перед ногами.

4 –вернуться в и.п.

Повторить: 4 раза.

3. Гимнастика для глаз

         «Сова»

 Дети проговаривают чистоговорку.

Хором:                    Ва –ва –ва-

                                  Сидит на дереве сова.

Вытягива ют перед собой указательный палец и фокусируют взгляд на нем.

Прослеживают взглядом движение пальца вправо –влево; вверх –вниз.

                                 Ву –ву – ву-

                                 Сегодня рисовали мы сову.

                                  Вы –вы –вы-

                                  Есть птенцы у совы.

Рисуют пальцем в воздухе круг и прослеживают движения взглядом.

4.Подьем. /Переход в игровую комнату/.

Дети становятся в круг.

   «Мы играем»

Мы играем целый день,                            Руки на поясе. Дети выполняют

Целый день играть не лень.                      Полуприседания с поворотами

Ты смотри не отставай,                               вправо –влево.

 Мы поднимем руки вверх,                         Дети идут на носках, руки подни-

Сразу станем выше всех.                            мают вверх.

 Вот идет подъемный кран,                        Дети выполняют движение на пят-

Перевозит грузы сам.                                 ках, руки убирают за спину, сложив

                                                                           замочком.

 Руки ниже опусти                                        Дети, полуприсев, выполняют дви-

И достанешь до земли.                              жения гусиного шага.

 Тихо –тихо мышь идет,                            Дети двигаются мягким шагом на

Потому что рядом кот.                             носках, слегка прогнув спину, пока-

                                                                         зывая всем животик, и в шаге выше                                                                                         

                                                                         обычного приподнимают колени.

Неваляшки –малыши                             Ноги слегка расставить, шаг неболь-

Даже очень хороши.                                шой (на всей ступне), руки согнуть в

Низко наклоняются,                                локтях, а кисти положить на плечи.

Звоном заливаются.                               Дети идут, раскачиваясь из стороны в

                                                                       сторону.  

Шел по лесу добрый гном                     Дети идут вразвалочку, руки сложены

С разноцветным колпачком.                «топориком» на плече.

Шел и песню напевал

И вразвалочку шагал.

Вот шагает добрый слон,                        Дети двигаются не спеша, размеренно

Всем на свете шлет поклон.                   слегка увеличив длину шага. Руки на-

                                                                        ходятся за спиной. В такт каждому

                                                                        шагу ребенок слегка покачивает голо-

                                                                        вой.

Вот олень- красавец стройный,            Дети шагают, высоко поднимая ноги.

Благородный и спокойный.

 У него рога ветвисты.                              Дети поднимают слегка согнутые в 

                                                                        локтях руки над головой, кисти с рас-                                                                               

                                                                        топыренными пальцами красиво раз-

                                                                        вворачивают ладонями в стороны.

Ноги тонки, ноги быстры.                     Бег с высоким подниманием ног.

   Ходьба обычная в чередовании с легким бегом.

5.Подвижная игра «Лягушата и Медвежата»

Дети делятся на две равные подгруппы. Под веселую музыку они двигаются врассыпную. Одни дети изображают лягушат, другие – медвежат. На более подвижную музыку дети встают в пары (мишка и лягушонок) и кружатся.

6.Массаж биологически активных зон «Сорока»

Дети проговаривают чистоговорку.

Хором.

                                  Ока- ока-ока –

Потереть ладони друг о друга.

                                 Где живет сорока?

                                 Оки- оки- оки-

                                 Не найти гнездо сороки.

Приставить ладони ребрами ко лбу, как козырек, и энергично растирать лоб движениями в стороны- к середине лба.

                                  Ок- ок –ок-

Кулачками провести по крыльям носа.

                                  На, поклюй-ка колосок!

                                  Ку- ку- ку-

                                  Попить лети ты на реку.

Раздвинуть указательные и средние пальцы «вилочкой» и растирать точки перед и за ушами.

                                  Ко –ко –ко –

                                  А река- то далеко!

Мягкими движениями ладоней погладить шею сверху вниз.

КОМПЛЕКС ДИНАМИЧЕСКОГО ЧАСА №6

(Для детей младшего и среднего дошкольного возраста)

«Веселый зоопарк»

1.Пробуждение. /под звуки спокойной музыки дети  просыпаются. 2.Выполнение упражнений для всех частей тела (лежа и сидя в постели)

1.Упр. «Котенок просыпается»

           И.П.- лежа на кровати, руки внизу.

           1-4 –поднять руки вверх, потянуться;

           5-8 –И.П.   (4-6 раз)

2. Упр. «Дельфин»

           И.П.- лежа на животе, руки вытянуты вперед, ноги вместе.

           1-4 –поднять верхнюю половину туловища, опираясь на руки;

           5-6 –И.П. (4-6 раз)

 3. Упр. «Застенчивый пингвин»

И.П.- сидя на коленях, руки опущены вниз, наклониться вперед

1-2-поднимая руки через стороны вверх, встать на колени;

3-4- И.П. опуская руки через стороны вниз.(4-6 раз)

4.Упр. «Веселые медвежата»

 И.П.- сидя, стопы вместе, колени разведены в стороны, руки на коленях.   

          1-8- руками прижать колени к кровати.

          1-3; 2-4- в И.П. перекатываться из стороны в сторону.

          1-8- в И.П. достать носом ступни ног.   (4-6 раз)

5. Упр. «Ежик»

        И.П.- лежа на спине, ноги согнуть в коленях и обхватить их двумя рука-   

       ми.

       1-2- выполнять плавные перекатывания вперед-назад. (4-6 раз)

1.       Подьем. (переход в групповую комнату)

Построение в колонну по одному.

 Мы шагаем в зоопарк,                               Ходьба.

Побывать там каждый рад!

 Там медведи и пингвины,                       Повороты вправо –влево с вытянуты-

Попугаи и павлины,                                  ми руками.

Там жирафы и слоны,

Обезьяны, тигры, львы.

 Все мы весело играем                               Руки на поясе. Полуприседания с по-

И движенья выполняем.                         воротами вправо-влево.

 Это –лев. Он царь зверей,                      Дети идут неторопливо, размеренно, с

В мире нет его сильней.                          гордо поднятой головой. Шаг выпол-

Он шагает очень важно,                          няют грациозно, с легким подъемом

Он красивый и отважный.                     ноги на носок и небольшим разворо-

                                                                        том туловища. Руки на поясе.

 А смешные обезьяны                               И.П.-стоя на месте, ноги на ширине

Раскачали так лианы,                             плеч, руки с расставленными в сторо-

                                                                        ны пальцами согнуты в локтях. Дети

                                                                        выполняют небольшие полуприседа-

                                                                         ния.

Что пружинят вниз и вверх                  Прыжки с хлопками над головой.

И взлетают выше всех!

 А вот добрый, умный слон                    Дети ставят ноги на ширине плеч, ру-

                                                                       ки сгибают в локтях, приподнимают и

                                                                       разводят их в стороны.

Посылает всем поклон.                         Пальцы рук прижать к голове. Дети

Он кивает головой                                  выполняют наклоны туловища вперед-

И знакомится с тобой.                           вправо, вперед – влево.

 Лапку к лапке приставляя,                  Дети двигаются мелким семенящим

Друг за другом поспевая,                     шагом на прямых ненапряженных но-

Шли пингвины дружно в ряд,           гах. При этом пятку приставляют к пят-

Словно маленький отряд.                   ке; носки разведены в стороны, руки

                                                                     опущены и прижаты к туловищу, кор-

                                                                     пус слегка раскачивается вправо-влево.

 Кенгуру так быстро скачет,               Дети сгибают руки в локтях и выполня-

Словно мой любимый мячик.         ют легкие прыжковые движения вправо-

                                                                   влево, вперед- назад.

 Вправо –влево, поворот,                  Движения соответствуют тексту.

Прыжок назад, потом вперед.

Мишка головой мотает,                  И.П.- ноги на ширине плеч, колени слегка

К себе в гости приглашает,            согнуты.Руки согнутые в локтях, поднять

Он вразвалочку идет,                      до уровня плеч. Приподнимая то правую,

Танцевать с собой зовет.                то левую ногу- раскачиваться.

 Вот змея, она пугает                       Волнообразные движения правой рукой.

 И к себе не подпускает.                 Волнообразные движения левой рукой.  

 По земле ползет она,                    Волнообразные движения туловищем.

Извивается слегка.

 Вот павлин. Он чудо –птица.      Дети убирают руки за спину, поворачива-    

И всегда собой гордится,               вают голову в одну, затем в другую сторону

Выступает ровно, прямо.               Двигаются грациозно, мягко переступая,

Смотрит гордо, величаво!             вытянув носок, с одной ноги на другую.

 Пони бегает резвится,                   Легкий бег с высоким подниманием бедра.

Хочет с нами подружиться.

И в тележке расписной

Покатает на с тобой.

 Вот и вечер наступает,                Ходьба обычная, восстановление дыхания.

Зоопарк наш засыпает,

Засыпает до утра,

Нам уже домой пора.   

4.Пальчиковая игра «Сидит белка»

Хором: Сидит белка на тележке,

Сжимать пальцы в кулачки и разжимать их.

 Продает она орешки:

             Лисичке –сестричке,

             Воробью, синичке,

Сжать пальцы в кулак и поочередно разгибать их, начиная с большого.

             Мишке толстопятому,

             Заиньке усатому.

Комплекс  динамического часа «Птички»

(для младших дошкольников)

После дневного сна в спальне педагог включает аудиозапись.

Упражнения выполняются на кроватях под звучание классической музыки и фонограмму пения птиц. Каждое упражнение повторяется 3—4 раза, педагог в это время читает стихи.

Упражнение «Птички просыпаются»

Дети, лежа на кроватях, медленно поднимают руки вверх — вдох, опускают их вдоль туловища — выдох.

Птички проснулись,

Друзьям улыбнулись,

                                   Вверх потянулись.

Упражнение «Птички расправляют крылышки»

И.п. — лежа на спине, руки разведены в стороны и согнуты в локтях. Свести локти перед грудью — развести их в стороны.

Расправляют крылышки

Птички-невелички,

Разминают крылышки

                                    Воробьи, синички.

Упражнение «Разминаем ножки»

И.п. — лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги вместе. Оттянуть носочки — согнуть ноги в голеностопном суставе.

А теперь разбудим ножки,

Поиграем все немножко.

Упражнение «Ножки»

И.п. — то же. Поочередно сгибать и разгибать ноги.

Чтоб за веточки держаться,

                                    Нужно ножки разминать,

Их сгибать и выпрямлять.

Упражнение «Потягушки»

И.п. — сесть на кровать по-турецки, руки перед грудью, пальцы сцепить в «замок». Поднять руки вверх, вывернуть «замочек» ладонями вверх, потянуться за руками — вернуться в и.п.

Вот как птички потянулись.

                                     Все они уже проснулись.

Ходьба по «дорожкам здоровья», разложенным на полу из спальни до умывальной комнаты (кочки, пробки, массажные коврики).

А теперь пора вставать,

По дорожкам шагать,

                                        Умываться, одеваться.

 Птичкам хочется летать.

Игры, упражнения, стихи, загадки для формирования временных представлений у детей старшего дошкольного возраста.

Игры и упражнения для формирования представлений о времени.

 Части суток.

Упражнение «Когда это бывает?»

Цель – уточнение представлений о частях суток,  закрепление названий частей суток, их последовательности.

Материал: тематический набор картинок (части суток).

Варианты заданий:

1.Детям показываются картинки, на которых изображены контрастные части суток (день-ночь, утро-вечер). Педагог задает вопросы:

Что нарисовано на картинке?

Когда это бывает? (Если ребёнок затрудняется, дается подсказка: «Когда это бывает, днём или ночью?»)

Почему вы так думаете? Как вы узнали, что наступила ночь (день)?

Что вы делаете ночью (днём)?

Какое сейчас время суток?

2. Предъявляются картинки, на которых изображены смежные части суток (утро-день, вечер-ночь). Педагог задает вопросы:

Что нарисовано на картинке?

Когда это бывает? Что вы делаете утром? А днём?

Как вы узнали, что утро (вечер) кончилось, а наступил день(ночь)?

Какое время суток вам больше нравится? Почему?

3. Педагог просит детей выбрать картинку, на которой изображено утро (день, вечер, ночь).

4. Педагог предлагает детям разложить картинки по порядку, что бывает раньше, а что потом: «Сначала ночь, потом…» Когда дети уже усвоили порядок частей суток, можно внести элемент шутки – назвать последовательность частей суток с ошибками, а дети должны исправить ошибку.

Игра «Сутки»

Цель - определение уровня умения детей ориентироваться во времени, уточнение представлений о частях суток,  закрепление названий частей суток, их последовательности.

Материал. 4 картинки с изображением ночи, утра, дня и вечера.

Ход игры:  Ребенок вместе с педагогом рассматривает картинки и определяет, что на них изображено. После этого взрослый просит ребенка выбрать картинку с изображением ночи и положить ее перед собой. Остальные картинки переворачиваются изображением вниз. Педагог начинает рассказ: «Ночь прошла, светает, на небе появилось солнышко. Что наступило?» (Утро). Ребенку предлагается выбрать картинку с изображением утра и положить ее на картинку с иллюстрацией ночи. Далее рассказ продолжается: «Солнце поднялось высоко, все ярко освещено, стало теплее. Что наступило?» Ответив на вопрос, ребенок находит картинку с изображением дня и кладет ее сверху. Затем педагог говорит: «День прошел, солнце опускается за горизонт, темнеет. Что наступило?» После ответа на вопрос ребенок берет картинку с изображением вечера и кладет ее на другие картинки. После этого педагог задает последний вопрос: «Вечер прошел, что наступает за ним?» Если ребенок не может ответить на вопрос, ему предлагается рассмотреть картинки и догадаться, что наступает следом за вечером.

 Работа с часами «СУТКИ»:

Цель – уточнение представлений о частях суток,  закрепление названий частей суток, их последовательности.

Материал: часы с 4 секторами (картинки: утро, день, вечер, ночь)

Ход игры:

Педагог показывает на сектор, где изображено утро, спрашивает ребенка:

- Что здесь нарисовано? Когда это бывает? А что мы делаем утром? (просыпаемся, умываемся, делаем зарядку, завтракаем и т.д.)

Обращаем внимание на положение солнца:

-Утром становится светло,  солнышко поднимается.

Педагог показывает  сектор, где изображён день, спрашивает:

- Что здесь нарисовано? Когда это бывает? А что мы делаем днём? (Гуляем, ходим в магазин, обедаем, ложимся отдыхать и т.д.)

- Днём тоже светло, солнышко – высоко на небе.

Педагог показывает сектор, где изображён вечер, спрашивает:

- Что здесь нарисовано? Когда это бывает? А что мы делаем вечером? (Гуляем, ужинаем, играем, читаем, ложимся спать и т.д.)

- Вечером темнеет, солнышко заходит, опускается.

Показывает сектор, где изображена ночь, спрашивает:

- Что здесь нарисовано? Когда это бывает? А что мы делаем ночью? (Спим)

Ночью темно, светит луна.

Затем обводит календарь рукой и говорит: утро, день, ночь  и вечер можно назвать одним словом – сутки. Они, как четыре подружки – друг без друга они могут, и всегда ходят друг за другом.

Можно обратить внимание ребёнка на цвета, в которые раскрашены сектора, рассказать, что подружка Утро ходит в розовом платье, День - в жёлтом, Вечер - в сером, а Ночь - в фиолетовом.

Задания для детей:

Педагог называет часть суток и просит ребёнка назвать ту часть суток, которая идёт следом.

Педагог задаёт вопросы, а дети отвечают и показывают на часах нужную часть суток:  ( Когда мы  завтракаем?  Когда мы спим? и т.д.)

Игра «Назовите пропущенное слово»

Цель - определение уровня умения детей ориентироваться во времени, уточнение представлений о частях суток.

Ход игры: Педагог говорит предложение, пропуская названия частей суток: «Мы завтракаем утром, а обедаем…», «Мы пойдём гулять…» и т.д. Дети называют части суток, за каждый правильный ответ – жетон.

Игра «Назовите соседей»

Цель – закрепление последовательности частей суток.

Ход игры: Педагог говорит название : «Назовите соседей утра.» и т.д. Дети называют части суток, за каждый правильный ответ – жетон.

Игра «Части суток»

Цель - уточнение представлений о частях суток, закрепление названий частей суток, их последовательности.

Материал: 4 картинки (утро, день, вечер, ночь), подборка стихотворений.

Ход игры:

Педагог выставляет картинки с изображением частей суток, дети называют части суток и определяют их последовательность. Педагог читает стихотворение о каждой части суток, а дети, в соответствии с его чтением, показывают нужную картинку.

Вариант игры: Картинки раздаются детям, при чтении стихотворения дети поднимают соответствующую картинку.

Игра «Что вы делали»

Цель - определение уровня умения детей ориентироваться во времени, уточнение представлений о частях суток.

Ход игры: Выбирается один ведущий ребенок. Педагог говорит ему задание: «Покажи, что ты делал утром». Ребёнок изображает действие, но не называет его. Остальные дети угадывают.

 Вчера, сегодня, завтра.

Игра «Вчера, сегодня, завтра»

Цель – познакомить детей с понятиями «вчера», «сегодня», «завтра».

Материал: разноцветные полоски, подборка стихотворений.

Ход игры: Педагог объясняет, что каждый день, кроме своего названия, имеет ещё другое имя (вчера, сегодня, завтра).

День, который наступил – называется сегодня.

День, который уже закончился – вчера.

А день, который ещё только будет – завтра.

Обозначаем цветом (полоски): сегодня – синий,  вчера-голубой, завтра-фиолетовый.

Сначала закрепляем цветовое обозначение: педагог называет понятия, дети показывают соответствующую полоску.

Затем педагог читает стихотворение, дети определяют, о каком дне говорится в стихотворении (вчера, сегодня, завтра) и показывают соответствующую полоску.

Работа с блоком «Вчера, сегодня, завтра»

Цель - закрепление представлений о настоящем, прошедшем, будущем времени (понятия «вчера», «сегодня», «завтра»).

Материал: полоска (блок), разделенная на 3 квадрата, в каждом квадрате – липучка, карточки-картинки.

Ход игры:

Педагог показывает детям  блок и  объясняет, что каждый день, происходит что-нибудь интересное. Это интересное можно отмечать в блоке. Под надписями  вчера, сегодня, завтра есть пустые квадраты с липучками. На эту липучку будем вешать карточки, на которых изображено, то, что делали в течение определённого дня.

Например:

- Что мы делали  сегодня: рисовали – вешаем карточку, которая обозначает рисование.

- Давай вспомним, а что вы делали вчера? – ходили в магазин. Вешаем определённую карточку.

- А теперь давай подумаем, что вы будете делать завтра? – Завтра пойдете в цирк.

Необходимо обращать внимание детей на то, что уже было, произносится в прошедшем времени – ходили, покупали. То, что происходит в данный момент, говорится по-другому – идём, покупаем. То, что ещё только должно произойти – пойдём, будем покупать.

Игра с мячом «Вчера, сегодня, завтра»

Цель - определение уровня умения детей ориентироваться во времени, закрепление представлений о понятиях «вчера», «сегодня», «завтра».

Материал: мяч

Ход игры: Педагог бросает по очереди мяч детям, говоря короткую фразу, например: «Мы занимаемся…» Ребенок, поймавший мяч, заканчивает фразу (…сегодня).

Примеры фраз:

Мы пойдем гулять…

Вы ходили в парк…

Мы будем читать книгу…

Игра-задание «Что было раньше, что потом»

Цель- закрепление представлений о настоящем, прошедшем, будущем времени.

Материал: набор картинок.

Ход игры: Педагог  предлагает детям разложить картинки по порядку и рассказать, что было раньше, что потом.

Упражнение «Домик дней»

 Цель - закрепление представлений о настоящем, прошедшем, будущем времени (понятия «вчера», «сегодня», «завтра»).

Материал: домик с тремя окошками, разноцветные полоски, подборка стихотворений.

Ход игры: Педагог предлагает детям рассмотреть домик и говорит, что это «домик дней».

Задания:

- Как называется день, который уже прошел? (вчера) Он поселился в нижнем окошке. (вставляем голубую полоску в нижний кармашек)

- Как называется день, который у нас сейчас, в настоящий момент? (сегодня). Он занял среднее окошко (вставляем синюю полоску)

- Как называются день, который скоро наступит? (завтра) Он  поселился в верхнем окне (вставляем фиолетовую полоску).

Педагог читает детям стихотворение  и предлагает детям «поселить стихотворение» в соответствующее окно.

Дни недели

Работа с часами «ДНИ НЕДЕЛИ»:

Цель – дать представление о том, что 7 суток составляют неделю, закреплять названия и последовательность дней недели.

Материал: часы «Дни недели» с  цифрами 1-7.

Ход игры: Педагог показывает детям круг, на котором изображены дни недели. Рассказывает, что этот круг называется «неделя», в неделе всего семь дней, у каждого дня своё название. Каждый день недели разного цвета (цвета радуги), при назывании дня  переставляет стрелку и обращает внимание детей на цифру:

Понедельник – первый день, он начинает неделю.

Вторник – второй день.

Среда – этот день недели посреди недели, серединка.

Четверг – четвертый день.

Пятница – пятый день.

Суббота – кончилась работа, в этот день мама с папой отдыхают, не ходят на работу.

Воскресенье – самый последний день недели, седьмой.

Затем педагог предлагает детям назвать дни недели по порядку, переставляя стрелку. Дети называют цифру и соответствующий  день недели.

Задания:

1. Педагог просит детей назвать дни недели в разном порядке.

(Как называется первый день недели? Как называется пятый день? И т.д.

В какие дни мама с папой не ходят на работу, а ты в садик?)

2. Педагог называет  день недели. А ребёнок должен назвать тот день, который был сначала (вчера) и будет потом (завтра) – таким образом, будут ещё закрепляться следующие временные понятия – вчера, сегодня, завтра.

«Разноцветная неделька»

Цель - закреплять названия и последовательность дней недели, их цветовое соотнесение.

Материал: разноцветные круги,  цифры от 1 до 7.

Ход игры:  Педагог на демонстрационном круге указывает цвет и называет день недели, дети показывают соответствующую цифру.

Вариант. Педагог показывает цифры от 1 до 7 по порядку, дети показывают соответствующий цвет на своих кругах и называют день недели.

Игра «Живая неделя»

Цель - закреплять названия и последовательность дней недели, их цветовое соотнесение.

Материал: картинки- гномики в одежде разного цвета.

Ход игры: Педагог говорит детям, что к ним в гости пришли гномики. Их зовут как дни недели. Выставляет картинку с первым гномиком: «Я -- понедельник. Кто следующий?» Дети называют, педагог выставляет следующего гномика: «Я -- вторник. Кто следующий?» и т.д. При этом педагог обращает внимание детей на цвет одежды гномиков.

Задания:

1. Педагог просит детей поставить гномиков по порядку и назвать их имена.

2. Педагог просит детей назвать имена гномиков:

 - Как зовут гномика, который находится между Вторником и Четвергом, Пятницей и Воскресеньем, после Четверга, перед Понедельником и т. д.

«Неделька, стройся»

Цель - закреплять названия и последовательность дней недели

Материал: цифры 1-7.

Ход игры: На столе в беспорядке лежат перевернутые карточки с цифрами. Дети по сигналу берут карточки со стола. Ищут своих партнеров, т. е. выстраиваются по порядку в ряд и называют свой день недели («Первый – понедельник, второй- вторник….).

Задания:

1. Педагог просит выйти  день, который обозначает понедельник;… среда и т.д.

2. Педагог просит выйти  день недели, который стоит после понедельника, перед субботой, между вторником и четвергом и т.д.

3. Педагог просит выйти  дни недели, которые стоят после четверга (выходят дети с цифрами пять, шесть, семь); перед средой (дети с цифрами один, два) и называют свои дни недели.

Игра с мячом «Лови, бросай, дни недели называй»

Цель - закреплять названия и последовательность дней недели

Материал: мяч.

Ход игры: Дети образуют круг. Педагог встаёт в середину круга. Он бросает кому-нибудь из детей мяч и говорит: «Какой день недели сегодня?» Ребенок, поймавший мяч, отвечает: «Вторник». Затем педагог  бросает мяч другому ребенку и задает вопрос типа: «Какой день недели был вчера?»

Варианты вопросов:

 Назови день недели после четверга. Назови день недели между четвергом и пятницей и т.д.

Если кто-то затрудняется быстро дать ответ, то педагог предлагает детям помочь ему.

Игра-задание «Незнайкина неделя»

Цель - закреплять названия и последовательность дней недели

Материал: кукла или картинка «Незнайка».

Ход игры: Педагог говорит детям, что к ним в гости пришел Незнайка.

 Помогите Незнайке назвать дни недели. Незнайка назвал так: «Воскресенье – день веселья…Потом среда – но это ерунда.. Потом суббота – погулять охота. Вот и всё!» Правильно Незнайка назвал дни недели?

Дети исправляют ошибки Незнайки.

 Времена года.

Игра с мячом «Бывает - не бывает»

Цель-развитие вербально-логического мышления, закрепление представлений о признаках времён года.

Материал: мяч.

Ход игры: Играющие встают в круг. Педагог называет признак определенного времени года. Ребенок ловит мяч, если этот признак подходит.

Упражнение «Повтори, не ошибись»

Цель – закреплять названия  месяцев (по временам года).

Ход игры: Ребенок называет названия осенних (зимних, весенних …) месяцев по порядку по картинкам или без них.

Игра «Сравни».

Цель – учить составлять рассказ - сравнения признаков двух времён года или одного времени года по сезонам с одновременной демонстрацией картинок.

Материал: опорные демонстрационные картинки, картинки с изображением времён года (периодов времени года)

Ход игры: Дети сравнивают признаки времён года по картинкам-опорам.

 Игра с мячом «Продолжай»

Цель – закреплять умение называть признаки времён года.

Материал: мяч

Ход игры: дети и педагог встают в круг, педагог называет время года и отдает мяч ребёнку, дети называют признаки этого времени года и передают мяч по кругу.

Игра  «Четвертый лишний»

Цель – учить исключать лишний предмет из ряда, объяснять принцип исключения.

Материал: картинки из д/пос. «Времена года»

Ход игры: Педагог показывает детям 4 картинки, 3 из них подходят к определенному времени года, а 1 не подходит. Дети должны определить, что не подходит и объяснить, почему не подходит.

Упражнение «Назови времена года, месяцы»

Цель – закрепление названий и последовательности времен года, месяцев по сезонам.

Материал: картинки из д/пособия «Всё о времени» (времена года и месяцы)

Ход игры: Ребенок раскладывает 4 картинки (времена года) по порядку и называет их. Затем подбирает к каждому времени года по 3 маленьких картинки (месяцы), называет их.

Игра  Когда это бывает?

Цель - уточнить знания детей о различных сезонных изменениях в природе; развивать внимание, быстроту мышления.

Материал: 4 серии предметных и сюжетных картинок по временам года, изображающих сезонные изменения в неживой природе, растительном и животном мире, труде и быте людей

Ход игры: Всем играющим педагог раздает по 4 квадрата разного цвета, каждый цвет обозначает определенное время года, например: желтый — осень, синий — зима, зеленый — весна, красный — лето.

Педагог (или ребенок) поднимает картинку с изображением какого-либо сезонного явления (например, листопада). Дети должны быстро поднять квадрат соответствующего цвета (желтый).За быстрый и правильный ответ ребенок получает фишку. Выигрывает тот, кто наберет больше фишек.

Примечание. Может быть использован и другой вариант игры (игра проводится с группой детей), заключающийся в выполнении детьми следующих заданий:

1) устроить выставку картин на тему «Зима — лето», «Весна — осень» (отобрать картинки и рассказать, почему ты отобрал эти картинки);

2) устроить выставку картин на тему «Зима — весна», «Лето — осень»;

3) не называя картинку, рассказать так, чтобы все поняли, какое время года на ней нарисовано.

Выигрывает тот, кто быстрее выполнит задание (быстро «устроит» выставку и хорошо расскажет).

Игра «Когда деревья надевают этот наряд?»

Цель – формирование знаний о сезонных изменениях в природе.

Материал: картинки с изображением деревьев в разное время года.

Ход игры: Педагог показывает одну из картинок, читает отрывок из стихотворения, описывающего соответствующее время года, и спрашивает детей, когда, в какое время года это происходит в природе.

Игра «В какое время года нужны эти предметы?

Цель – закреплять представления о временах года и сезонных изменениях в природе.

Материал: сюжетные картинки с изображением времён года, предметные картинки.

Ход игры: Педагог показывает детям изображения времён года и предметов и предлагает определить, в какое время года используются эти предметы и почему.

Игра «Что сначала, что потом?»

Цель - уточнить знания детей о последовательности протекания сезонов; развивать внимание, быстроту мышления.

Материал: конверт с картинками с изображением разных периодов сезонов.

Ход игры: По команде ведущего ребенок вынимает картинки из конверта и быстро раскладывает по порядку. Начинает с любой картинки или по заданию педагога. Выигрывает тот, кто быстрее выполнит задание.

Игра «Домики времён года»

Цель - закреплять представления о временах года и сезонных изменениях в природе, о порядке следования времён года, закреплять названия месяцев.

Материал: 4 домика разного цвета (красный-лето, желтый - осень, синий – зима, зелёный – весна), картинки: 4 девочки в разноцветных платьях (времена года), картинки с изображением природы (по месяцам), предметные картинки.

Ход игры: Педагог показывает детям (ребёнку) домики и рассказывает, что в каждом из них живет определенное время года. Дети определяют (по цвету), в каком домике, какое время года живёт. Затем домики раскладываются по порядку времён года. Дети называют месяцы каждого времени года по порядку, подбирают соответствующие картинки и вставляют их в окошечки. Педагог показывает детям изображения предметов и предлагает определить, в какое время года используются эти предметы и почему. Дети объясняют свой выбор и вставляют картинки в окошечки домов.

Примечание: Домики раздаются детям, каждый ребенок должен назвать время года, его месяцы и подобрать нужные картинки к своему времени года.

Работа с часами «Времена года»        

Цель – уточнение представлений о временах года,  закрепление названий времён года, их последовательности.

Материал: часы с 4 секторами, окрашенными в разные цвета(осень - желтый, зима-синий, весна-зелёный, лето-красный).

Ход игры:

Педагог показывает на сектор, где изображена осень, спрашивает ребенка:

- Что здесь нарисовано? Когда это бывает? Что бывает осенью? (Назови признаки осени.)

Точно так же определяем остальные времена года, уточняем их признаки.

Обращаем внимание на цвета секторов.

Затем педагог спрашивает у детей

- Что вы сейчас называли? (Времена года) Сколько всего времен года? («4 времени года»).

 Задания для детей:

1. Педагог называет время года и просит ребёнка назвать время года, которое идёт следом (или предыдущее время года).
2. Педагог задаёт вопросы, а дети отвечают и показывают на часах нужное время года:  ( Когда идет снег?  Когда снег тает? и т.д.)

Игра с мячом «Что за чем?»

Цель – закрепление последовательности времён года.

Материал: мяч.

Ход игры: Играющие встают в круг. Педагог стоит в центре круга, он бросает по очереди мяч детям. Бросая, задает вопрос, ребенок отвечая, бросает мяч обратно.

Варианты вопросов:  Зима, а за нею? Весна, а за нею? Лето, а за ним? Осень, а за ней? Сколько времён года? Назови первый месяц осени. и т.д.

Художественные произведения  для закрепления представлений о времени.

Воздействие художественной литературы на умственное, речевое и эстетическое развитие детей дошкольного возраста общеизвестно. Неоценимо её значение и в процессе формирования временных представлений. Рассказывание художественных текстов, прежде всего стихотворных, может сопровождать деятельность дефектолога на занятиях с детьми с ЗПР. Литературные произведения применяются в ходе проведения дидактических игр, сюжетных подвижных игр.

Художественная литература открывает и объясняет ребёнку особенности различных свойств и отношений, которые существуют в социальном и природном мире, значимых для познавательного развития ребёнка. Она способствует совершенствованию мышления и воображения, обогащает эмоции, становится незаменимым средством речевого развития.

Литературное произведение как средство развития ребёнка рассматривается в единстве содержания и художественной формы. Выделение в нём различных представлений, в том числе и представлений о времени, будет результативным только при условии, если ребенок с ЗПР к этому подготовлен, т.е. если эти представления на элементарном уровне у него уже сформированы.

Поэтому, выбирая литературные произведения для формирования временных представлений детей, необходимо учитывать уровень сформированности этих представлений и уровень развития связной речи. Правильно подобранное литературное произведение способствует формированию представлений о временах года, частях суток, днях недели.

Части суток.

Проснулись люди,

Спешат на поля.

Явилось солнце,

Ликует земля!

  (А.С.Пушкин)

Утром мы во двор идём-

Листья сыплются дождём,

Под ногами шелестят,

И летят…летят…летят…

(Е. Трутнева)

Кто, кто в этой комнате живет?

Кто, кто вместе с солнышком встает?

Это Машенька проснулась,

С боку на бок повернулась

И, откинув одеяло,

Вдруг сама на ножки встала.   (А. Барто)

Утро. Небо голубое.

Солнце в небе золотое.

Бегемотик глаз открыл

И опять его закрыл.

Как не хочется вставать,

Все ему бы спать и спать.

Пять минут и еще пять,

Так проходит двадцать пять.

Соня глазки открывает,

недовольно он вздыхает:

"-Почему так рано утро наступает?"

 (Ткаченко Татьяна)

Случится, в солнечный денёк

Ты в лес уйдёшь поглуше-

Присядь попробуй на пенёк,

Не торопись, послушай.

(Я. Аким)

Рая, Машенька и Женька,

Мойте руки хорошо.

Не жалейте мыла!

Я уж стол накрыла.

Всем поставила приборы,

Всем салфетки раздала.

Прекращайте разговоры-

Я вам супу налила.

  (Е.Благинина)

Уже за окошком темнеет,

И вечер зевнул на ходу.

Из детского сада спешу я скорее,

Я к маме любимой иду! …

 (М. Садовский)

Вот уж вечер. Роса

Блестит на крапиве.

Я стою на дороге,

Прислонившись к иве.

 (С. Есенин)

Добрый вечер, сад, сад,

Все деревья спят, спят.

И мы тоже все заснём,

Только песенку споём.

 (И. Мазнин)

Спят усталые игрушки,

Книжки спят,

Одеяла и подушки

Ждут ребят,

Даже сказка спать ложится,

Чтобы ночью нам присниться,

Глазки закрывай,

Баю - бай...

(З. Петрова)

Плакали ночью

Желтые клёны:

Вспомнили клёны,

Как были зелёны…

(Э. Мошковская)

Ясно солнышко закатилось,

Светла месяца не видать нигде,

Часты звёздочки

В тучи спрятались,

И темным-темна ночь осенняя!

  (К.Ушинский)

Я с улыбкой просыпаюсь,

Умываюсь, одеваюсь..

Думаю, что это мудро,

Начинать с улыбкой утро.

Полон день забот, хлопот-

Быстро времечко идёт.

Надо только захотеть-

Сможешь многое успеть.

Вечерами, отдыхая,

Славно посидеть за чаем,

Телевизор посмотреть,

Поиграть, пошить, попеть.

Подустали мы немножко.

Ночь крадется черной кошкой

И под звёздный перезвон

Сказочный мурлычет сон.

(Е. Кулагина)

Вчера, сегодня, завтра.

Чтоб скорей дождаться

Завтрашнего дня,

Дети спать ложаться

Рано, без огня.  (А. Барто)

В сад сегодня выносить мы не будем Машу.

На морозе простудить

Можно куклу нашу.

(О. Кригер)

Завтра вы спать еще будете детки,

А уж мы все понесемся на юг.

Нет там не стужи теперь, ни дождей,

Ветер листвы не срывает с ветвей.

 (А. Плещеев)

Дремлет взрытая дорога,

Ей сегодня примечталось,

Что совсем, совсем немного

Ждать зимы седой осталось (С. Есенин)

Мама! Глянь-ка из окошка-

Знать, вчера недаром кошка

Умывала нос:

Грязи нет, весь двор одело,

Посветлело, побелело,

Видно, есть мороз.

(А. Фет)

Ласточки пропали,

А вчера с зарёй

Все грачи летали

Да, как сеть, мелкали

Вон за той горой.

(А. Фет)

НЕДЕЛЯ

 «Новая столовая»

В гости в первый день недели

К нам синицы прилетели

А во вторник, посмотри,

Прилетели снегири.

Три вороны были в среду,

Мы не ждали их к обеду.

А в четверг со всех краёв-

Стая жадных воробьёв.

В пятницу в столовой нашей

Голубь лакомился кашей.

А в субботу на пирог

Налетело сто сорок.

В воскресенье, в воскресенье

Прилетел к нам гость весенний,

Путешественник-скворец…

Вот и песенке конец!

  (З.Александрова)

«Лежебока»

В понедельник я проснулся,

А во вторник я зевнул,

В среду сладко потянулся,

А в четверг опять заснул.

Спал я в пятницу,

В субботу не ходил я на работу,

Но зато уж в воскресенье

Спал весь день без пробужденья.

  (Дж. Родари)

«Муха-чистюха»

Жила была Муха-чистюха,

Всё время купалась Муха.

Купалась она в воскресенье

В отличном клубничном варенье.

В понедельник – в вишнёвой наливке.

Во вторник – в томатной подливке.

В среду – в лимонном желе.

В четверг – в киселе и в смоле.

В пятницу – в простокваше,

В компоте и манной каше…

В субботу, помывшись в чернилах,

Сказала: - Я больше на в силах!

Ужасно, ужасно устала,

Но кажется чище не стала!

( Я. Бжехва)

В понедельник я стирал,

А во вторник подметал.

В среду с медом пек калач,

А в четверг играл я в мяч,

В пятницу посуду мыл,

А в субботу торт купил

В воскресенье отдыхал,

Сказки добрые читал.

(П. Башмаков).

Понедельник-первый день.

Прогони, дружочек лень.

Мы во вторник очень близко

Познакомились с английским.

В середине же недели

Мы в спортзале попотели.

Музыкальней четверга

В жизни не было пока.

В пятницу у нас чуть свет

Начинается балет.

За неделю мы устали,

В выходные отдыхали.

(Е. Кулагина)

Времена года, месяцы.

«Времена года».

Придумала мать дочерям имена:

Вот – Лето и Осень, Зима и Весна.

Приходит Весна – зеленеют леса.

А Лето пришло – всё под солнцем цветёт,

И спелые ягоды просятся в рот.

Нам щедрая Осень приносит плоды -

Дают урожаи поля и сады.

Зима засыпает снегами поля.

Зимой отдыхает и дремлет земля.

(А. Кузнецова)

Матушка-зима несёт

Рождество и Новый год,

Белый снег и синий лёд,

И сугробы у ворот.

Солнышком весна лучится.

Стаял снег, вернулись птицы.

Пробивается трава,

Распускается листва.

В сарафане, в босоножках,

С земляничкою в лукошке

Манит лето, хоть чуть-чуть,

На природе отдохнуть.

Осень желтою листвою

Осыпает нас с тобою,

В школу детвору зовёт,

Убирает огород.

(Е. Кулагина)

С января, листая год,

Отправляемся в поход.

Неуютно в феврале-

Бродят вьюги по земле.

В марте солнышко пригрело-

Посветлело, потеплело.

Ручейки поют в апреле

Под весёлый звон капели.

В тёплом и весёлом мае

Всё поёт, всё расцветает.

Ягоды в июне зреют,

Травы выше и сочнее.

Как прохладною рукой

Манит нас июль рекой.

Август-время урожая.

Созревает – убираем.

В сентябре взгрустнулось вдруг-

Птицы собрались на юг.

Солнце реже светит-

В октябре то дождь, то ветер.

В ноябре кусты горят-

Догорает листопад.

Снег, декабрь, конец похода…

Не устали? С Новым годом!

(Е. Кулагина)

Зима.

Стали дни короче,
Солнце светит мало,
Вот пришли морозы,
И зима настала.

Была зима - был холод, снег.
Ушла зима - и снега нет.

Наступили холода.

Обернулась в лёд вода.

Длинноухий зайка серый

Обернулся зайкой белым.

Перестал медведь реветь,

В спячку впал в бору медведь.

Кто скажет, кто знает,

Когда это бывает?

  (И. Воробьева)

 «Декабрь»

В декабре, в декабре

Все деревья в серебре.

Нашу речку, словно в сказке,

За ночь вымостил мороз.

Обновил коньки, салазки,

Ёлку из лесу привёз.  

(С. Маршак)

«Январь»

В январе, в январе

Много снега на дворе,

Снег на крыше, на крылечке,

Солнце в небе голубом.

В нашем доме топят печку,

В небо дым идёт столбом.  

(С. Маршак)

«Холодно»

Кто мяукнул у дверей?

Открывайте дверь скорей!

Очень холодно зимой.

Мурка просится домой.

  (О.Высотская)

Солнце землю греет слабо,

По ночам трещит мороз.

Во дворе у снежной бабы

Побелел морковный нос.

  (Г.Ладонщиков)

Как снегурка в шубке белой

Маша с горки едет смело.

Вася катит снежный ком-

Он решил построить дом.

 ( Г.Ладонщиков)

На пруду каток хороший,

Лёд сверкает, как стекло.

На коньках бежит Алёша,

И в мороз ему тепло.

 ( Г.Ладонщиков)

Весна.

Пройдёт зима холодная,

Настанут дни весенние,

Теплом растопит солнышко,

Как воск, снега пушистые,

Листами изумрудными

Леса зазеленеются,

И вместе с травкой бархатной

Взойдут цветы душистые.

  (С. Дрожжин)

Снег теперь уже не тот,

Потемнел он в поле,

На озерах треснул лёд,

Будто раскололи.

  (С.Маршак)

Март.

Рыхлый снег темнеет в марте,

Тают льдинки на окне…

  (С.Маршак)

Апрель.

Апрель, апрель…

На дворе звенит капель.

По полям бегут ручьи,

На дорогах лужи.

Скоро выйдут муравьи

После зимней стужи.

Пробирается медведь

Сквозь лесной валежник.

Стали птицы песни петь

И расцвел подснежник.

 (С.Маршак)

В мае.

Я пройдусь по лесам,

Много птичек есть там:

Все порхают, поют,

Гнёзда теплые вьют.

Я пройдусь по лугам,

Мотылёчки есть там:

Как красивы они

В эти майские дни!

(К.Ушинский)

Лето.

Июнь

Пришёл июнь!

Июнь! Июнь!

В саду щебечут птицы

На одуванчик только дунь-

И весь он разлетится.

(С.Маршак)

Август.

Собираем в августе

Урожай плодов,

Много людям радости

После всех трудов. (С.Маршак)

На зелёном на лугу

Пляшет Олечка в кругу.

А весёлый хоровод

Плясовую ей поёт.

 (А.Кузнецова)

Ярко светит солнце,

В воздухе тепло,

И куда не глянешь,

Всё кругом светло.

На лугу пестреют яркие цветы,

Золотом облиты тёмные листы.

 (И.Суриков)

Осень.

«Осень»

Ласточки пропали,

А всера с зарёй

Все грачи летали

Да как есть мелкали

Вон над той горой.

С вечера всё спится,

На дворе темно,

Лист сухой валится,

Ночью ветер злится

Да стучит в окно.

(А.Фет)

«Осень»

Ходит осень в нашем парке,

Дарит осень всем подарки:

Бусы красные – рябине,

Фартук розовой - осине,

Жёлтый зонтик - тополям,

Фрукты осень дарит нам.

 (И.Виноградов)

Листья падают разные

С тополей и дубов.

Листья, падая, кружатся

И летят, и летят.

(А.Романов)

Скучная картина!

Тучи без конца,

Дождик так и льётся,

Лужи у крыльца. (А.Плещеев)

Осыпается весь наш бедный сад,

Листья пожелтелые по ветру летят,

Лишь вдали красуется, там на дне долин

Кисти ярко-красные вянущих рябин.

 (А.Толстой)

«Сентябрь»

Ясным утром сентября

Хлеб молотят сёла.

Мчатся птицы за моря

И открылась школа.

(С.Маршак)

«В октябре»

Солнце спряталось за тучи,

Ветер сильный, холодно,

Листья сыплются, и в кучи

Ветром все их намело.

Речка ходит так сердито,

Лес так жалобно шумит,

Небо тучами закрыто,

Небо дождиком грозит.

Птички все прижались в поле,

Рыбки спрятались на дно…

Холодно все, холодно!

(К.Ушинский)

Загадки, пословицы, поговорки о времени.

Загадки о временах года.

Времена года.

На земле живут сестрички,
У сестричек - по косичке.
Вот зеленая косичка:
Это первая сестричка.
Пашет, сеет, поливает,
Почкам глазки открывает. (весна)
Разноцветная косичка -
Загорелая сестричка.
Тоже трудится умело,
Чтобы все росло и зрело. (лето)
Золотистая косичка -
Это рыжая сестричка.
Убирает, веет, косит,
Урожай в амбары носит. (осень)
А четвертая косичка -
Белоснежная сестричка.
Все укроет одеялом,
Все разгладит, приберет,
А потом земле усталой
Колыбельную споет. (зима)

ЗАГАДКИ О ВЕСНЕ

1. Тает снежок,
Ожил лужок,
День прибывает -
Когда это бывает? (Весной.)

2.Ручейки бегут быстрее,

Светит солнышко теплее.

Воробей погоде рад -

Заглянул к нам месяц ...

(март)

3.Мишка вылез из берлоги,

Грязь и лужи на дороге,

В небе жаворонка трель -

В гости к нам пришел ...

(апрель)

4.Сад примерил белый цвет,

Соловей поет сонет,

В зелень наш оделся край -

Нас теплом встречает...

(май)

5.Новоселье у скворца  

Он ликует без конца.

Чтоб у нас жил пересмешник,

Смастерили мы ...

(скворечник)

6.Здесь на ветке чей-то дом  

Ни дверей в нем, ни окон,

Но птенцам там жить тепло.

Дом такой зовут ...

(гнездо)

7. На лесной проталинке

Вырос цветик маленький.

Прячется в валежник

Беленький ...

(подснежник)

8. Я раскрываю почки,
В зеленые листочки
Деревья одеваю,
Посевы поливаю,
Движения полна.
Зовут меня... (весна).

9. Мы сегодня рано встали,
Нам сегодня не до сна!
Говорят, скворцы вернулись!
Говорят, пришла... (весна)!

10.Зазвенели ручьи,
Прилетели грачи.
В дом свой - улей - пчела
Первый мед принесла.
Кто скажет, кто знает,
Когда это бывает?

ЗАГАДКИ О ЛЕТЕ

1. Солнце печет,
Липа цветет,
Рожь поспевает.
Когда это бывает? (Летом.)

2.Жаркий шар на небе светит  

Этот шар любой заметит.

Утром смотрит к нам в оконце,

Радостно сияя, ...

(солнце)

3. Мчится по холмам змея,

Влагу деревцам неся.

Омывая берега,

По полям течет ...(река)

4. Они легкие, как вата,

По небу плывут куда-то.

Держат путь издалека

Каравеллы-...

(облака)

5. Вот брильянты на листочках,

Вдоль дорожек и на кочках -

Это что за чудеса?

По утру блестит ...

(роса)

6.Заслонили тучи солнце,

Гром раскатисто смеется.

В небе молний полоса -

Значит, началась ...

(гроза)

7.Сыплется из туч горох,

Прыгает к нам на порог.

С крыши катится он в сад.

Что такое? Это - ...

(град)

8.А в июне белый снег

Вновь порадовал нас всех. -

Будто рой ленивых мух,

С тополей слетает ...(пух)

9.Он поплачет над садами  -

Сад наполнится плодами.

Даже пыльный подорожник

Рад умыться в летний ...

(дождик)

10.Солнце вечером заходит,

В небе кисточкой проводит.

Уходить не хочет зря.

Остается след - ...

(заря)

11. Я соткано из зноя,
Несу тепло с собою,
Я реки согреваю, 
Купаться приглашаю.
И любите за это
Вы все меня. Я... (лето).

12. Солнце печет,
Липа цвет
Рожь колосится,
Золотая пшеница.
Кто знает, кто знает,
Когда это бывает?

ОСЕННИЕ ЗАГАДКИ

1. Пусты поля,
Мокнет земля,
Лист опадает -
Когда это бывает? (Осенью.)

2.  Вслед за августом приходит,

С листопадом хороводит

И богат он урожаем,

Мы его, конечно, знаем!

(сентябрь).

3. Королева наша, Осень,

У тебя мы дружно спросим:

Детям свой секрет открой,

Кто слуга тебе второй?

(октябрь)

4. Кто тепло к нам не пускает,

Первым снегом нас пугает?

Кто зовет к нам холода,

Знаешь ты? Конечно, да!

(ноябрь)

5. Мочит поле, лес и луг,

Город, дом и все вокруг!

Облаков и туч он вождь,

Ты же знаешь, это -....

(дождь)

6. Холода их так пугают,

К теплым странам улетают,

Петь не могут, веселиться

Собрались  все в стайки ...

(птицы)

7. Осень в гости к нам пришла

И с собою принесла...

Что? Скажите наугад!

Ну, конечно...

(листопад)

8.Солнца нет, на небе тучи,

Ветер вредный и колючий,

Дует так, спасенья нет!

Что такое? Дай ответ!

(поздняя осень)

9.Солнце больше нас не греет,

Холодком поземка веет!

Дунул в лужу ветерок

И сковал ее ...

(ледок)

10.Дождь и слякоть, грязь и ветер,

Осень, ты за все в ответе!

Мерзнет, мерзнет человек,

Выпал первый белый ...

(снег)

11. Несу я урожаи,
Поля вновь засеваю,
Птиц к югу отправляю,
Деревья раздеваю,
Но не касаюсь сосен
И елочек. Я... (осень).

12. Пришла без красок и без кисти
И перекрасила все листья.

Что там шепчут листья?
Подойдем и спросим.
Листья отвечают: … (это осень).

ЗАГАДКИ О ЗИМЕ

1. Снег на полях,

Лёд на реках,

Вьюга гуляет,

Когда это бывает?

(Зима)

2. Чьи рисунки на окне,

Как узор на хрустале?

Щиплет всякого за нос

Зимний дедушка ...

(мороз)

3. Он когда-то был водой,

Но сменил вдруг облик свой.

И теперь под Новый год

На реке мы видим ...

(лёд)

4. Дом ее на белой туче,

Но ей страшен солнца лучик.

Серебристая пушинка,

Шестигранная ...

(снежинка)

5. Кружит снег она вдоль улиц,

Словно перья белых куриц.

Зимушки-зимы подруга,

Северная гостья ...(вьюга)

6. Зацепилась за карниз,

Головой свисает вниз.

Акробатка-крохотулька,

Зимний леденец - ...

(сосулька)

7. Он из снега одного,

Из морковки нос его.

Чуть тепло, заплачет вмиг

И растает ...

(снеговик)

8. Кто зимой метет и злится,

Дует, воет и кружится,

Стелет белую постель?

Это - снежная ...

(метель)

9. Дел у меня немало:
Я белым одеялом
Всю землю укрываю,
В лед реки убираю
Белю поля, дома
Зовут меня... (зима).

10. Наступили холода.
Обернулась в лед вода.
Длинноухий зайка серый
Обернулся зайкой белым.
Перестал медведь реветь
В спячку впал в бору медведь.
Кто скажет, кто знает,
Когда это бывает?

Месяцы.

 Двенадцать братьев 
Друг за другом бродят, 
Друг друга не обходят.
(Месяцы)

Неделя

Братцев этих ровно семь.

Вам они знакомы всем.

Каждую неделю кругом

Ходят братцы друг за другом.

Попрощается последний-

Появляется передний.

(Дни недели)

Что за птицы пролетают? 

По семерке в каждой стае. 

Вереницею летят, 

Не воротятся назад.

(Дни недели)

Пословицы.

Декабрь год кончает, а зиму начинает.
Январь - году начало, зиме середина.
В зимний холод всякий молод.
Зима лето пугает, да все равно тает.
Чем крепче зима, тем скорее весна.
Как зима не злится, а весне покорится.
Зимы без снега да лета без дождя не бывает.
Зима не лето, в шубу одета.
Февраль силен метелью, а март - капелью.

Физминутки.

Раз, два, раз, два – начинается игра.

(дети хлопают в ладоши)

Разгребаем снег лопатой,

Строим горку во дворе.

(имитируем движения )

Белой и пушистой ватой

Двор украшен в декабре.

(повороты вправо – влево).

Раз, два, раз, два – вот и кончилась игра.

(ритмично топают ногами)

Солнышко проснулось

Сладко потянулось,

(держатся за руки, идут к центру круга)

Лучиками тонкими

Облаков коснулось.

(поднимают руки вверх, отбегают назад)

Улыбнулись облака

И на землю с высока

(выполняют повороты вправо и влево)

Белые снежинки-

Облаков смешинки

(поднимают руки вверх, делают фонарики)

Полетели, закружились,

Тихо-тихо опустились.

(бегут врассыпную, приседают)

Ветер с листьями играет

(дети вытягивают руки вперед

и делают взмахи из стороны в сторону)

То поднимет, то бросает

(поднимают руки вверх и поднимаются

на носочки, затем приседают)

Кружит в вальсе листопад,

 поздней осени наряд (кружатся).

На ветвях березки белой

Два листочка уцелело.

Ветер тучи гонит

(дети поднимают руки вверх и делают

 взмахи из стороны в сторону)

Дождик слезы льет

(«ступеньками» опускают руки вниз)

Ах, когда же снова лето к нам придет?

(разводят руки в стороны,

поворачивают корпус вправо и влево)

Вслед за летом к югу птицы улетели

(машут руками, как крылышками)

Потому что скоро запоют метели.

(кружатся)

Скоро кончится зима

(дети топают ногами)

Постучится к нам весна.

(хлопают в ладоши)

Солнца жаркие лучи

(поднимают руки вверх)

Превратят снега в ручьи.

(опускают руки, приседают)

Птицы станут щебетать,

(машут руками, как крыльями)

Реки – толстый лёд ломать.

(разводят руки в стороны,

поворачиваются вправо-влево)

Приплыли тучи дождевые

Лей дождик - лей!

(руки вытянуты, ладоши вниз)

Дождинки пляшут,

(потрясти руками, потопать ногами)

Как живые,

Пей, рожь, пей!

И рожь, склоняясь к земле зелёной,

Пьёт, пьёт, пьёт

А тёплый дождик неугомонный

Льёт, льёт, льёт!

(наклониться, присесть)

ИГРЫ, НАПРАВЛЕННЫЕ НА УСТАНОВЛЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОНТАКТА МЕЖДУ ИГРАЮЩИМИ.

На психофизическое развитие ребенка большое влияние оказывает общение с тем взрослым, к которому он эмоционально привязан, с которым ему нравится общаться. Именно в игре создаются необходимые условия для возникновения и развития таких отношений.
Можно подобрать или адаптировать известные игры, придумать новые, прекрасно усвоить методику их 

Можно подобрать или адаптировать известные игры, придумать новые, прекрасно усвоить методику их проведения в различных нозологических группах, и все же игра не будет проходить успешно, если ведущий эмоционально скован, зажат, слишком серьезен. Поэтому взрослому тоже следует уметь играть — для развития навыков общения, эмпатии и понимания других людей, активизации познавательной деятельности и развития личностных качеств, необходимых в работе с проблемными детьми. Уметь играть — значит быть непосредственным, уметь вжиться в любой, в том числе и отрицательный, образ, не бояться быть смешным и непонятным. Такие качества не появятся сами по себе. Поэтому, прежде чем начинать занятия с детьми, надо поработать над собой. Ниже приводятся несколько игр, которые могут помочь взрослым лучше узнать себя и раскрыть свои способности.

1. «Пойми меня»

Цель: развитие у детей способности принимать общие решения в затруднительных условиях общения.

Количество игроков может быть любым.

Инструкция. Участники объединяются в подгруппы по три человека. Ведущий дает задание: каждая подгруппа должна выработать общее решение, договориться о каком-либо действии. Например, выйти из комнаты в коридор или встретиться в следующее воскресенье в два часа на Дворцовой площади. Но при этом у каждого участника (конечно, условно) есть серьезные проблемы, которые затрудняют для него общение с остальными. Первый не видит (ему завязывают глаза), но слышит и говорит. Второй все видит и слышит, но не может говорить и двигаться (сидит на стуле). Третий абсолютно не слышит (затыкает уши), зато может видеть и двигаться. Участники договариваются о распределении ролей. После этого ведущий сообщает задание каждой тройке.

Методические указания. По окончании упражнения дается время на обсуждение. Выясняется, сколько времени понадобилось участникам на выработку общего решения, какую стратегию они избрали в достижении цели, какие чувства испытывает человек с какой-либо проблемой и как можно помочь таким людям.

2. «Запомни имя»

Цель: развитие воображения, двигательной памяти.

Количество игроков — 6—10.

Инструкция. Участники группы встают в круг. Один из них делает шаг вперед, называет свое имя, любимый вид спорта и показывает движения, характерные для этого вида спорта. Следующий участник повторяет его имя и показанные движения. Затем называет свое имя и «демонстрирует» свой любимый вид спорта. И так далее по кругу. В конце упражнения выясняется, что все участники знают друг друга по именам и даже помнят, каким видом спорта увлекается каждый.

Методические указания. Эту игру не следует проводить со слепыми или слабовидящими детьми.

3. «Разноцветные движения»

Цель: развитие воображения, творческих способностей.

Количество игроков — б—10.

Инструкция. Из числа играющих выбирается водящий, которому предлагается на несколько минут выйти из аудитории. За это время участники придумывают, как можно движением изобразить цвет. Сначала загадывается какой-либо из простых цветов (красный, синий, желтый, зеленый). Когда все готовы, приглашают водящего и сообщают ему, что группа выбрала один из четырех цветов. Изображают его движением, каждый по-своему.

Успешное проведение игры во многом зависит от того, удастся ли группе преодолеть своеобразный психологический барьер. Взрослому руководителю необходимо помочь группе добиться первого успеха. Первую попытку следует предоставить наиболее изобретательному участнику игры, а водящим назначить того, кто способен фантазировать и не растеряется в этой роли.

Вариант: если будут отгадыватъся почти все задуманные цвета, задание можно усложнить или немного изменить: вместо цвета задумать и показать вкусовые ощущения (горький, сладкий, кислый, соленый), звуки музыкальных инструментов и т.п. Можно изменять и «язык», на котором выражается задуманное понятие, — это могут быть позы, прикосновения, мимика, взгляд, изменение голосовой интонации и др.

Методические указания. В условия этого упражнения включается правило: прямых подсказок быть не должно. Например, нельзя изображать предмет, окрашенный в задуманный цвет, или жестом указывать на него. В движениях нужно попытаться изобразить характер, ощущение этого цвета. Так, большинство людей красный цвет ощущают как резкий, сильный, возбуждающий. Это может быть выражено энергичными, резкими движениями. Синий цвет, напротив, чаще связывают с движениями мягкими, плавными, замедленными.

Обычно после объявления этого задания участники говорят, что не знают, как это сделать, что это просто невозможно. Если ни один человек не решается попробовать первым, следует для начала сделать попытку всей группой. Когда задуманный цвет наконец впервые угадан, участники с увлечением начинают придумывать «разноцветные движения».

4. «Зоопарк»

Цель: развитие воображения, раскованности в движениях.

Количество игроков — А—20.

Инструкция. Все участники по очереди показывают движения, характерные для задуманного ими по условиям игры животного. Остальные пытаются отгадать. Затем участники объединяются в подгруппы по 2—3 человека. Ведущий, указывая

на любую подгруппу, дает название животного. Участники, не сговариваясь, вместе изображают одно названное животное. Далее подгруппа также может изобразить какое-либо животное, а другие участники отгадывают — какое.

Методические указания. Игру можно повторять несколько раз.

5. «Видеотелефон»

Цель: развитие воображения, творческих способностей.

Инструкция. Участники выстраиваются в одну колонну. Ведущий тихо называет последнему в колонне какое-либо слово (либо показывает карточку со словом). Игрок придумывает, как это слово можно передать невербально (с помощью движений, жестов, мимики), затем касается плеча впереди стоящего. Тот поворачивается и наблюдает за действиями «передающего». Когда у второго игрока возникает своя версия, он таким же образом передает ее дальше, придумывая уже свои движения.

Методические указания. По окончании передачи следует обсуждение и анализ работы всей группы. Выясняется, верно ли было передано слово или же где-то произошел сбой.

6. «Покажи сказку»

Цель: развитие творческих способностей, раскованности в движениях.

Количество игроков — 4—20.

Инструкция. Участники объединяются в две подгруппы — команды. В каждой команде игроки договариваются, сюжет какой известной сказки будет ими продемонстрирован. Затем они распределяют роли и показывают свое представление другой подгруппе. Зрители полностью просматривают подготовленный спектакль-пантомиму, после чего пытаются угадать название сказки. Затем актеры и зрители меняются местами.

Методические указания. После просмотра второй сказки участники обсуждают свои спектакли, отмечают наиболее удачные сценки и предлагают свои версии пантомимы.

7. «Попробуй повторить»

Цель: развитие слуховой памяти, четкости речи. Количество игроков может быть любым. Инструкция. Ведущий предлагает повторить за ним скороговорки, количество слов в которых постепенно увеличивается:

·           Дарья дарит Дине дыню.

·           Чащи чаще в нашей пуще, в нашей пуще чащи гуще.

·           В ночи не кирпичи лопочут на печи. Лопочут на печи в опаре калачи.

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ СЛЕПЫХ И СЛАБОВИДЯЩИХ

Подвижные игры являются сильнейшим средством всестороннего развития и воспитания слепых и слабовидящих детей. Слепой ребенок любит играть и совершенно так же, как и зрячий, может играть почти в любую игру, только слепого нужно сперва научить играть, помочь ему овладеть игрой (Л.Б. Сам-бикин, 1960).

Игры должны быть адаптированы к индивидуальным особенностям слепого ребенка. Важным условием организации игр со слепыми и слабовидящими детьми является четкое взаимодействие родителей, педагогов, вожатых и врачей. С помощью медицинской диагностики слепых и слабовидящих детей следует установить, какие игры противопоказаны каждому конкретному ребенку, а какие нет. Вожатым и педагогам необходимо знать содержание каждой игры и степень ее влияния на функциональное состояние организма детей. При этом следует учитывать и специфические отклонения в физическом развитии слепого ребенка.

Потеря зрения на основе органических нарушений замедляет физическое формирование ребенка, затрудняет подражание и овладение пространственными представлениями. У ребенка со зрительной патологией из-за страха пространства ограничена двигательная и познавательная деятельность, нарушена координация движений. Порой у дошкольников и даже младших школьников отсутствуют простейшие навыки ходьбы и бега, пространственной ориентации и элементарного самообслуживания (Д.М. Маллаев).

Поэтому для организации игровой деятельности необхо-' димо учитывать состояние остроты зрения ребенка, его предыдущий опыт, особенности осязательно-слухового восприятия, наличие остаточного зрения, уровень физической подготовленности, возрастные и индивидуальные возможности ребенка, место и время проведения игры, интересы всех играющих детей, а иногда и их настроение. Если есть необходимость увлечь детей, заинтересовать их игрой, выбирается увлекательная, знакомая детям игра, в которой все они могут принять активное участие. И наоборот, если дети чрезмерно возбуждены, игра должна быть более спокойной.

Общие требования к проведению игры

Игра должна соответствовать физическому развитию детей и тем навыкам, которыми они владеют. Выбирая инвентарь для игры, взрослый должен: для слепых — использовать озвученную атрибутику (озвученный мяч, свисток, бубен, колокольчик, метроном, погремушки и др.); для детей с остаточным зрением и слабовидящих — подобрать яркий и красочный инвентарь, учитывая контрастность предметов (как правило, используются красный, желтый, зеленый, оранжевый цвета).

При использовании мяча в игре со слепыми детьми рекомендуется мяч подбирать очень ровный (круглый), при этом он должен быть несколько тяжелее волейбольного. Тяжелый мяч лучше ощущается слепыми, и они скорее овладевают игрой с ним. Можно пользоваться и волейбольным мячом, предварительно проложив между камерой и покрышкой утяжеляющий материал. Выбор цвета мяча зависит от освещения. Если во дворе или в помещении не слишком светло, необходимо пользоваться мячом светлых тонов, если же освещение сильное, рекомендуется выбирать более темный мяч. Желательно использовать озвученный мяч, который дает возможность слепому ребенку не только свободно играть с мячом, точно бросать, легко ловить, но и самостоятельно находить его. Весь используемый инвентарь должен быть безопасным!

Большое внимание уделяется выбору и подготовке места, где будет проводиться игра. Необходимо убедиться в безопасности игровой площадки, определить ее размеры, установить ограничительные ориентиры (канавки, засыпанные песком чуть выше уровня всей площадки, линия из гравия или травяного покрова, асфальтированная дорожка, резиновые коврики, шнур, натянутый по периметру площадки, и другие рельефные, осязательные обозначения). Такое оборудование игрового пространства дает возможность играющим определять границы площадки, легко ориентироваться на ней, что помогает им избавиться от страха перед препятствиями. На площадке не должно быть пней, ям, кустарника, поверхность площадки должна быть однородной, так как даже незначительные неровности почвы являются ощутимой помехой для слепого ребенка. Для слабовидящих ориентировочные линии можно обозначить цветными мелками или полосками яркой ткани. С размерами игровой площадки и со всеми возможными ориентирами (осязательными, слуховыми) играющих необходимо ознакомить заранее, следует дать им самостоятельно походить, побегать, ощупать руками все предметы и инвентарь для безбоязненного передвижения по площадке.

Ведущий тем или иным сигналом (например, два длинных свистка означают прекращение игры) должен ориентировать играющих, задавать нужное направление и предупреждать об опасности. Звук используется как условный сигнал, заменяющий зрительное восприятие. Звук лучше всего улавливается ребенком, если его источник установлен на уровне лица.

В связи с тем что слепой ребенок воспринимает всю игру на слух, у него может возникнуть перенапряжение органов слуха и нервной системы, что вызывает общее переутомление. Поэтому большое внимание уделяется дозировке физической нагрузки при играх. Эти меры безопасности дают возможность легко вводить ребенка в игру, помогают ему избавиться от комплекса неполноценности, обеспечивают самореализацию и раскрытие творческого потенциала ребенка, создают положительный эмоциональный фон.

Проведение совместных подвижных игр слепых и слабовидящих, детей с другой нозологией и детей без патологии представляется на первый взгляд затруднительным. Однако существуют варианты проведения и таких подвижных игр. Они нестандартны, поэтому в каждом отдельном случае приходится искать новые приемы, вносить в правила игры небольшие изменения, адаптируя игру для существующей группы. Например, если игра ведется парами, то их можно составить так: зрячий — незрячий; незрячий — слабовидящий; мама — незрячий ребенок и т.д. Вместо простого можно использовать озвученный мяч, научить незрячих пользоваться осязательными и звуковыми ориентирами. В ряде игр нужно ограничивать поле деятельности зрячих игроков и игроков с остатками зрения, предварительно объявив об этом всем играющим. Если незрячих игроков равномерно распределить по командам, то команды уравновешиваются по общему состоянию зрения.

В играх-догонялках слабовидящие ловят только слабовидящих, слепые же ловят всех, а в играх «Жмурки», «Ночной часовой» следует завязывать глаза только зрячим детям. Нельзя допускать, чтобы дети с остатком зрения или зрячие применяли в игре обманные действия, это обижает незрячих детей, и у них может появиться чувство недоверия к окружающим. Так как во время игр незрячие ориентируются на звук, на площадке необходимо соблюдать полную тишину. Перед игрой с бегом желательно, чтобы дети сначала показывали рукой направление, куда они собираются бежать. Необходимо научить незрячих детей бегу за лидером, ориентируясь при этом на звук шагов бегущего впереди. Ведущий всегда должен находиться там, куда бегут играющие, являясь для них ориентиром. Некоторые дети страдают светобоязнью, таких детей следует поставить так, чтобы солнце не светило им в глаза. Не следует забывать и о том, что поднятие тяжести способствует увеличению внутриглазного давления, а при кратковременном беге максимальной интенсивности продолжительностью 5 секунд наблюдается снижение внутриглазного давления. Эти данные следует учитывать при определении физической нагрузки для детей, страдающих глаукомой.

При проведении игр на местности с активным использованием слуха («Чем играем?», «Узнай по голосу» и др.) необходимо учитывать силу и направление ветра. Ветер способен отнести звуки в другую сторону, отчего игроки могут сбиться с пути.

В процессе игры (эстафеты) взрослый ведет постоянное наблюдение за самочувствием детей. Чтобы избежать переутомления, ведущему необходимо знать основные данные о физическом и психическом развитии каждого ребенка, а именно:

·           рекомендации врачей: офтальмолога, ортопеда, педиатра, психоневролога;

·           общее состояние здоровья ребенка (перенесенные инфекционные и др. заболевания);

·           состояние опорно-двигательного аппарата и его нарушения;

·           наличие сопутствующих заболеваний;

·           состояние зрительного дефекта (устойчивая или неустойчивая ремиссия);

·           способность ребенка ориентироваться в пространстве;

·           наличие предыдущего сенсорного опыта;

·           состояние и возможности сохранных анализаторов;

·           состояние нервной системы.

При организации и проведении занятий со слепыми и слабовидящими детьми противопоказаны все виды игр, сопряженные с опасностью глазного травматизма, а также резкие наклоны, прыжки, упражнения с отягощением, упражнения, связанные с сотрясанием тела и наклонным положением головы.

Подвижные игры для детей дошкольного возраста

8. «Узнай фигуру»

Цель: развитие тактильной чувствительности, обучение навыкам узнавания формы и названия геометрических фигур.

Игра проводится вдвоем: взрослый (вожатый, педагог, мама) и ребенок.

Инвентарь: плоские геометрические фигуры (круг, овал, квадрат, треугольник и т.п.) двух размеров (диаметром 25—30 и 3—4 сантиметра).

Инструкция. Большие фигуры выкладываются на полу, маленькие выдаются по одной в руки ребенку или надеваются ему на запястье в виде часиков. Сначала ребенок рассматривает и ощупывает маленькую фигуру на руке, затем идет искать такую же большую фигуру среди лежащих на полу. Найдя нужную, встает на нее и произносит название фигуры. Игра продолжается до тех пор, пока ребенок не найдет все фигуры.

Методические указания

·           Фигуры вырезаются из картона или коврового покрытия с шероховатой поверхностью.

·           «Часики» вырезаются из картона, в них проделываются два отверстия, через которые продевается резинка-«браслет».

·           В игре могут принимать участие и здоровые дети, в таком случае им завязывают глаза. Игра проводится на время: кто соберет больше фигур и правильно их назовет. Могут быть предложены и варианты усложнения.

9. «Найди мячик»

Цель: развитие способности ориентироваться на локализованный звук без посторонней помощи.

Игра проводится вдвоем: взрослый и ребенок.

Инвентарь: озвученный мяч (с бубенчиком внутри).

Инструкция. Ведущий прячет мяч или прячется вместе с мячом. После того как мячик спрятан, ребенок отправляется на его поиски.

Методические указания

·           Мяч может быть фабричного производства со вшитым внутрь бубенчиком либо изготовлен своими руками из ткани и бубенчика.

     Пока мячик прячут, ребенок стоит, закрыв уши, чтобы не слышать звука мяча и шагов ведущего, потом ведущий открывает ребенку уши.

·           Игра проводится до четырех раз: при локализации звука справа, слева, спереди и сзади.

·           Во время поисков у ребенка на пути не должно быть препятствий.

10. «Паровозик»

Цель: развитие внимания, координации движений, умения обращаться с предметом, освоение симметричных и асимметричных движений.

Игра проводится с группой детей из 5—6 человек.

Инвентарь: две гимнастические палки или гладкие рейки.

Инструкция. Все участники выстраиваются в колонну, хватом сверху берут рейки в правую и левую руки. Впереди и/или сзади встает ведущий. По команде начинаются синхронные движения руками вверх-вниз, вперед-назад, обеими руками или порознь. Во время движений дети имитируют звук паровоза «чух-чух-чух».

Методические указания

·           Игра может проводиться в положении сидя на гимнастической скамейке.

·           Если игра проводится в положении стоя, продвигаться следует вперед или назад.

·           Смена движений происходит по команде ведущего.

11. «Попади в мишень»

Цель: развитие слуховой памяти и меткости.

Игра проводится с группой из четырех и более детей.

Инвентарь: мишень, издающая при попадании характерный звук, корзина с мячами.

Инструкция. Дети выстраиваются в колонну. На линии старта стоит корзина с мячами небольшого размера. Перед броском каждого игрока водящий издает кратковременные звуковые сигналы мишенью (или постукиванием рядом с ней). Затем ребенок бросает мяч в цель по памяти. При попадании в цель раздается звук, а ребенок получает один балл. Если бросок был неудачным, следует подвести ребенка к самой мишени и дать потрогать ее. После этого право броска переходит к следующему игроку. Побеждает тот, кто быстрее всех наберет 5 баллов.

Методические указания

·           Мишень можно изготовить, выпилив круг из куска фанеры и прикрепив бубен с тыльной стороны при помощи гвоздя или других подручных материалов (липкой ленты, пластыря).

·           Высота, на которой помещается мишень, должна соответствовать уровню глаз ребенка.

12. «Догони меня»

Цель: развитие умения ориентироваться в пространстве на движущийся звук.

Игра проводится вдвоем: взрослый и ребенок.

Инвентарь: площадка без препятствий размером 5x5 метров, колокольчик.

Инструкция. Взрослый берет на себя роль ведущего. С помощью колокольчика, озвученного мяча или бубна он издает постоянный звук и убегает от ребенка, а тот в свою очередь догоняет ведущего, ориентируясь на звук.

Методические указания

·           Темп игры медленный, ведущий скорее уходит, чем убегает от ребенка.

·           Можно помогать ребенку указаниями, например: «немного правее, левее» и т.д.

13. «Горячий мяч»

Цель: развитие внимания, быстроты, двигательной реакции и ловкости рук.

Игра проводится с группой детей (около 10 человек) как с патологией зрения, так и без зрительных нарушений.

Инвентарь: озвученный мяч.

Инструкция. Дети встают в круг на расстоянии 10 сантиметров друг от друга. Озвученный мяч находится в руках одного из игроков. По команде ведущего мяч с максимальной скоростью передается из рук в руки.

Методические указания

·           Если в игре принимают участие слабовидящие или здоровые дети, при построении игроков в круг незрячего ребенка следует поставить рядом со слабовидящим или здоровым, объяснив им, что незрячему участнику игры мяч нужно давать прямо в руки.

Незрячему ребенку необходимо объяснять, как держать руки наготове (ладонями вверх, мизинцы касаются друг друга, ладони раскрыты, локти прижаты к туловищу).

·           Уронивший мяч выбывает из игры. Игра длится до тех пор, пока не останутся двое, которые и становятся победителями.

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ ГЛУХИХ И СЛАБОСЛЫШАЩИХ

Отсутствие слуховых ощущений, нарушение функции вестибулярного аппарата, недостаточное речевое развитие затрудняют восприятие мира для глухого или слабослышащего ребенка и ограничивают возможности его общения с окружающими, что отражается на его здоровье, психомоторном и физическом развитии. Дети с нарушениями слуха часто имеют сопутствующие заболевания и вторичные отклонения. Это может проявляться в частых простудных заболеваниях, общей ослаб-ленности организма, низкой работоспособности, быстрой утомляемости, нарушении осанки, отставании развития основных физических качеств: мышечной силы, быстроты, гибкости, выносливости. В отличие от здоровых детей, глухие и слабослышащие из-за недостаточности развития речи труднее и дольше осваивают новые движения, испытывая трудности в точности и согласованности действий, сохранении статического и динамического равновесия, воспроизведении заданного ритма движений. Кроме того, они хуже ориентируются в пространстве. Неустойчивость внимания, замедленное и непрочное запоминание, ограниченная речь, малый запас слов, неспособность к адекватному восприятию и воображению, свойственные этим детям, требуют особого подхода при подборе, организации и проведении подвижных игр для них.

Так как компенсация нарушения слуха идет, как правило, за счет зрения, важно постараться использовать эту особенность при организации игровых занятий с глухими и слабослышащими детьми. Ребенок должен видеть то, что ему предстоит делать, поэтому показ движений (направление, темп, скорость, последовательность действий, маршруты перемещения и т.п.) должен быть особенно точным и обязательно сопровождаться словесной инструкцией (объяснением, указанием, командой и т.п.). При этом особое внимание следует обращать на два момента:

·           Дети должны хорошо видеть движения губ, мимику, жесты говорящего.

·           При показе дети должны повторять задание вслух.

Ведущий (вожатый, инструктор, педагог, методист или родитель) должен быть абсолютно уверен, что каждый участник игры понял ее правила.

Продуманная, хорошо организованная подвижная игра создает благоприятные условия для речевого общения детей, расширяет диапазон двигательных возможностей, обогащает словарный запас, развивает психические качества, приучает ребенка к осознанному поведению, стимулирует инициативу и самостоятельность, корректирует нарушения психомоторики.

36. «Три стихии. Земля. Вода. Воздух»

Цель: развитие внимания.

Количество игроков может быть любым.

Инструкция. Играющие размещаются по кругу, ведущий называет слово:

«Земля» — играющие принимают положение: руки в стороны;

«Воздух» — играющие выполняют круговые движения руками назад;

«Вода» — выполняются движения, имитирующие волны.

Игрок, нарушивший правила, выбывает из игры. Выигрывает тот, кто остается в кругу последним.

Методические указания. Интенсивность игры регулируется темпом произнесения ведущим слов-заданий.

Вариант

Цель: развитие быстроты реакции, внимания и сообразительности.

Инструкция. Площадка делится на три зоны — «Вода», «Земля», «Воздух». Ведущий называет предмет (например, самолет), играющие бегут в зону, обозначающую «Воздух».

Слово «пароход» — играющие бегут в зону «Вода».

Слово «дерево» — играющие бегут в зону «Земля».

Игрок, нарушивший правила, выбывает из игры или получает штрафное очко. Выигрывает последний оставшийся участник (либо набравший меньше всего очков).

Методические указания. Нагрузка регулируется сменой способов передвижения: ходьба, бег, прыжки и др.

37. «Печатающая машинка»

Цель: развитие словарного запаса.

Количество игроков может быть любым.

Инструкция. Игрокам или командам предлагается слово (например, «соревнование»), участники игры должны составить новые слова из букв данного слова. Побеждает тот, кто «напечатает» больше слов.

Методические указания. Игру рекомендуется проводить в вечернее время или в плохую погоду.

38. «Запрещенный цвет»

Цель: развитие быстроты двигательной реакции, внимания, навыков счета и произношения слов, умения различать цвет и форму геометрических фигур.

Количество игроков — 6—8.

Инвентарь: 30—40 разноцветных геометрических фигур, вырезанных из картона (квадраты, круги, треугольники, прямоугольники).

Инструкция. По игровой площадке разбрасываются геометрические фигуры. Ведущий называет цвет (например, красный). По сигналу вес играющие должны собрать как можно больше фигур указанного цвета. Выигрывает тот, у кого их больше.

Варианты

1.        Собрать только круги (цвет не имеет значения).

2.        Собрать треугольники красного цвета.

3.        Собрать как молено больше любых фигур, кроме зеленых. Возможны и другие варианты.

Методические указания

·           Победитель любого варианта игры демонстрирует свой результат, вслух пересчитывая собранные фигуры, а затем вслух (вместе с ведущим) называя их (квадрат, треугольник и т.д.). Также вслух называют и цвет фигур (красный, синий, желтый и т.д.).

·           Игровая площадка должна быть достаточно большой, чтобы обеспечить безопасность играющих и не допускать столкновений детей друг с другом при собирании фигур.

39. «Зеркало»

Цель: развитие внимания и воображения, тренировка в запоминании последовательности движений.

Количество игроков может быть любым.

Инструкция. Играющие свободно располагаются на площадке и выполняют следующие задания:

·           Повторение одиночных движений вслед за ведущим.

·           Играющие должны воспроизвести несколько движений в заданной последовательности.

  Ведущий называет животное, птицу, насекомое или рыбу, а игроки подражают движениям этого животного.

Методические указания. Лучший игрок определяется общим голосованием и награждается призом или призовыми очками.

40. «Веревочка»

Цель: развитие воображения, фантазии, мелкой моторики, координационных способностей.

Количество игроков — 10—12.

Инвентарь: скакалка или веревочка не менее 1,5 метра в длину.

Инструкция. Каждому игроку ведущий раздает по веревке м дает команде задание — «нарисовать» определенную фигуру, например: лесенку, змейку, человечка, домик, кораблик, елочку и т.п. Выигрывает команда, наиболее точно изобразившая заданное.

Методические указания. Нагрузку можно увеличить, если проводить игру в виде эстафеты с передвижениями от места старта к месту «рисования».

41. «Догони меня»

Цель: развитие внимания, приобретение навыков ловли и передачи мяча, развитие умения ориентироваться в пространстве.

Количество игроков — 10—14.

Инвентарь: два баскетбольных мяча.

Инструкция. Играющие располагаются по кругу, причем игроки обеих команд чередуются. В игре используются два мяча. В исходном положении мячи располагаются на противоположных сторонах круга. По команде водящего игроки одновременно передают мячи вправо (или влево), стараясь, чтобы мяч одной из команд догнал мяч другой команды. Если команда догоняет другую, победительнице присуждают очко.

Методические указания

·           Игра повторяется несколько раз.

·           Выигрывает команда, набравшая наибольшее количество очков.

42. «Поймай мяч»

Цель: развитие внимания, памяти, приобретение навыков в бросках и ловле мяча.

Количество играющих может быть любым.

Инвентарь: один мяч среднего размера.

Инструкция. Играющие располагаются по кругу. Водящий находится в центре. Подбрасывая вверх мяч, он называет имя игрока. Названный игрок должен поймать мяч. Если он поймал его, то возвращается на свое место, если же не поймал, то меняется местом с водящим. Побеждает тот, кто меньше всех был водящим.

Методические указания

·           От количества участников, стоящих в кругу, зависит темп игры.

·           Если играющие не знакомы, то до начала игры их нужно представить друг другу: каждый по очереди называет свое имя, а вся группа хором его повторяет.

·           Играющие могут свободно передвигаться по кругу.

43. «Цветные палочки»

Цель: развитие ловкости и ориентировки по цвету, навыков коллективных действий, фантазии и воображения.

Количество игроков произвольное.

Инвентарь: палочки — фломастеры с разнообразной гаммой цветов без стержней.

Инструкция. Играющие стоят лицом друг к другу на расстоянии 3 метров. Перед ними на площадке разбросано большое количество палочек. По команде водящего дети собирают палочки синего (зеленого, красного и др. цвета) и снова выстраиваются в шеренгу.

Побеждает та шеренга, у которой больше собрано палочек и нет ошибок в выборе заданного цвета.

Методические указания. Палочки разбросаны на большой площади, играющие предупреждаются о технике безопасности.

Варианты

1.        Собираются палочки независимо от цвета. Играющие должны сказать, палочек какого цвета у них больше (меньше).

2.        Каждый играющий «рисует» из палочек заданную фигуру ( елочку, лодку, домик и др.) либо придуманную им фигуру. Оценивается: кто красивее «нарисует» фигуру.

3.        Командное исполнение заданного wiu самостоятельно придуманного «рисунка» из палочек. Оценивается красота «рисунка» и коммуникативность в команде при выполнении задания.

44. «Часы»

Цель: развитие внимания, мышления, ориентировки во времени, закрепление знаний.

Количество игроков не ограничено.

Инструкция. Играющие, изображая циферблат, становятся в круг лицом к водящему, который находится в центре круга.

Играющие рассчитываются на 1—12, что соответствует показателям часов. Ведущий должен назвать время, например 11 часов. Игрок или все игроки, получившие при расчете данную цифру, должны хлопнуть в ладоши . Если ведущий называет цифру 22, то участник или участники с цифрой 11 хлопают 2 раза. За неправильный ответ игрок наказывается штрафным очком или должен выполнить какое-либо упражнение.

Методические указания. Интенсивность игры регулируется темпом произнесения ведущим цифр — заданий.

Варианты игры

45. «Месяц»

Играющие рассчитываются на 1—12 (соответственно количеству месяцев в году):

а) если ведущий называет, например, — цифру «пять» — игрок или игроки с соответствующей цифрой хлопают в ладоши и произносят название месяца;

б) если ведущий называет, например, «июнь», игрок или игроки, соответствующие номеру «6», хлопают в ладоши.

46. «Дни недели»

Играющие рассчитываются на 1—7 соответственно названиям дней недели. Ведущий называет цифру «6». Игроки с номером «6» хлопают в ладоши и произносят слово «суббота» и т.д.

47. «Подними руку»

Цель: развитие внимания.

Количество игроков не ограничено.

Инструкция. Играющие располагаются в круге, лицом к центру. Ведущий находится внутри круга. Как только ведущий касается рукой одного из игроков, рядом стоящие игроки слева и справа поднимают руки, ближе расположенные к указанному игроку: игрок справа — левую руку, игрок слева — правую руку. Если игрок ошибается, он получает штрафные очки. Побеждает тот, кто получит меньше штрафных очков.

Методические указания. Интенсивность игры регулируется темпом касания ведущим игроков.

48. «В шеренгу становись»

Цель: развитие внимания и двигательных качеств — ловкости и силы.

Две команды распределяются по равным силам.

Инвентарь: канат.

Инструкция. Команды выстраиваются в колонну вдоль каната, лежащего на полу. Ведущий стоит у середины каната. По команде ведущего «Марш!» команды начинают перетягивать канат. Ведущий в это время держит его за середину. Когда ве-

дущий подает заранее условный сигнал (поднятая рука, стук ногой и др.), обе команды должны построиться в шеренгу в заданном месте.

Побеждает та команда, которая быстрее и точнее выполнит построение в шеренге.

Методические указания. Ведущий должен соблюдать технику безопасности, выполняя страховку (держит канат) до тех пор, пока все участники не отпустят канат для построения.

Варианты

1.        Построение после перетягивания выполнять в «колонну» или «в шеренгу». Словесное указание даётся перед сигналом по перетягиванию каната.

2.        Перед сигналом «Марш!» играющие выполняют физические упраэ/снения вслед за ведущим.

49. «Поймать Бармалея» —сюжетная игра

Цель: развитие равновесия, ловкости, воли и координации коллективных действий.

Количество участников произвольно.

Инвентарь: гимнастические скамейки, гимнастическая стенка и маты (для страховки), горизонтально закрепленные канаты.

Инструкция. В зале устанавливаются скамейки в наклон-пом положении под разными углами, горизонтальные скамейки с широкой и узкой опорой, качающиеся скамейки, горизонтальные канаты на высоте 0,5 метра.

Перед игрой ведущий вспоминает вместе с игроками сюжет произведений К. Чуковского «Бармалей» и «Доктор Айболит». Задача играющих: преодолеть все «препятствия» (пройти, проползти, пролезть, удержать равновесие) всей командой, найти Бармалея и поймать его (роль Бармалея выполняет второй ведущий).

Методические указания. Обеспечить страховку.

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ С ПРОБЛЕМАМИ ИНТЕЛЛЕКТА

К этой категории относятся дети с умственной отсталостью, проявляющейся в стойких нарушениях познавательной деятельности, возникающих вследствие органического поражения коры головного мозга. Это такое нарушение развития, при котором страдает не только интеллект, но и эмоции, воля, поведение, физическое развитие. Следствием заболевания являются:

·           нарушение ощущений, восприятий, представлений, а также памяти, мышления, внимания и т.д.;

·           общее недоразвитие речи, бедный словарный запас, ограничивающий возможности общения;

·           низкий уровень элементарных знаний и представлений об окружающем мире, узкий кругозор;

·           отставание физического развития — диспропорции частей тела, отставание в длине и массе тела, нарушение осанки, плоскостопие и т.д.;

·           сопутствующие заболевания — аномалии слуха, зрения и т.д.; низкая сопротивляемость организма простудным и инфекционным заболеваниям;

·           нарушения в формировании основных движений, характеризующиеся излишней напряженностью, скованностью, угловатостью;

·           нарушения в развитии физических качеств — силы, быстроты, выносливости. Наибольшие отставания отмечаются в координационных способностях: точности, способности ориентироваться в пространстве, ритмичности движений, сохранении равновесия и т.д.;

·           быстрая утомляемость из-за несовершенства нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Однако, несмотря на многочисленные отклонения во всех сферах жизнедеятельности, умственно отсталые дети способны к обучению и развитию. Педагогические средства, принципы и методы носят в этом случае коррекционно-развиваю-щий характер и направлены на максимальное преодоление (или ослабление) недостатков познавательной, эмоционально-волевой и двигательной сфер с ориентацией на положительные возможности ребенка. Наиболее адекватной формой преодоления и компенсации указанных недостатков является двигательная активность, в которой ведущее место принадлежит подвижной игре.

56. «Что пропало»

Цель: активизация психических процессов: восприятия, внимания, памяти.

Оптимальное количество игроков — 5—10.

Инвентарь: несколько предметов (игрушки, кегли, обручи, скакалка и др.).

Инструкция. На игровой площадке ведущий раскладывает 4—5 предметов. Дети в течение одной минуты рассматривают предметы, стараясь их запомнить. Затем по команде дети становятся спиной к игровой площадке, а ведущий в это время убирает один из предметов. Дети поворачиваются и называют пропавший предмет. Выигрывает тот, кто ошибется меньшее количество раз.

Варианты

1.        Увеличить количество предметов,

2.        Уменьшить время запоминания предметов.

3.        Убрать два предмета.

Методические указания. Для игры следует подбирать такие предметы, которые хорошо знакомы детям.

57. «Повтори, не ошибись»

Цель: развитие внимания, быстроты реакции; накопление количества и уточнение смысла слов, обозначающих действие.

Количество игроков может быть любым.

Инструкция. Дети стоят полукрутом. Ведущий медленно выполняет простые движения руками (вперед, вверх, в стороны, вниз). Дети должны выполнять те же движения, что и ведущий. Допустивший ошибку выбывает. Выигрывает оставшийся последним.

Варианты

1.        Простые движения можно заменить на более слоэ/сиые, включить движения ногами и туловищем, асимметричные движения (правая рука вверх, левая вперед) и т. д.

2.        Ведущий одновременно с показом движения называет имя одного из играющих, который и должен это движение повторить, а остальные игроки наблюдают.

3.        Ведущий проговаривает движение (руки вверх), а выполняет в этот момент другое действие (руки вниз). Дети должны выполнять движение по показу ведущего, не обращая внимания на его сбивающие команды.

4.        На каждое движение ведущий называет слово (например, ручка, самолет, мяч, воробей и т.д.). Дети должны выполнять только те движения, которые сопровождаются названиями летающего предмета (воробей, самолет).

Методические указания. Во время игры ведущему необходимо следить за тем, чтобы все дети видели его одинаково хорошо.

58. «Узнай друга»

Цель: развитие тактильных ощущений, слухового внимания, памяти, умения ориентироваться в пространстве.

Количество игроков — 8—12.

Инвентарь: повязки на глаза.

Инструкция. Одной половине детей завязывают глаза и дают им возможность походить по игровой площадке. Далее им предлагается, не снимая повязки, найти и узнать друг друга. Узнавать можно с помощью рук — ощупывая волосы, одежду. Затем, когда друг узнан, игроки меняются ролями.

Вариант: если игрок не может узнать другого ребенка при помощи ощупывания, можно предложить попытаться узнать его по голосу.

Методические указания. Следует позаботиться о том, чтобы игровая площадка была абсолютно ровной, иначе дети с завязанными глазами будут чувствовать себя неуверенно.

59. «Зоопарк»

Цель: активизация речевой деятельности, расширение словаря и понятий по теме «животные», развитие умений в имитации звуков и движений.

Количество игроков — 8—15.

Инвентарь: обруч или мел.

Инструкция. Дети выбирают себе роль какого-либо животного. Для самых младших детей роли назначает воспитатель. Каждый «зверь» садится в свою «клетку» — в обруч или круг, нарисованный на полу (земле). В клетке может быть и несколько зверей — обезьяны, зайцы, гуси и т.д.

Незанятые дети встают за воспитателем, кладут руки на пояс впереди стоящего, то есть садятся в «поезд», и «едут на прогулку в зоопарк». Подходя к «клетке», воспитатель спрашивает: «Какой зверь живет в этой клетке?» Сидящие там «звери» должны показать движениями, мимикой, звуками, кого они изображают, а приехавшие экскурсанты угадывают зверей. И так — от клетки к клетке. Поощряются дети, наиболее удачно изобразившие зверей. Затем экскурсанты и бывшие «звери» вместе с воспитателем, взяв друг друга за пояс и высоко поднимая колени, изображают поезд и едут домой.

Вариант: по дороге домой дети поют песенку:

Вот поезд наш едет, гудит паровоз.

Далеко, далеко ребят он повез.

Уу-уу-уу-уу-уу.

Но вот остановка, дети останавливаются, произнося «ш-ш-ш», опускают руки и спокойно ходят (бегают) во время остановки поезда, собирают цветы на поляне (наклоняются, приседают). По сигналу все бегут, чтобы не опоздать на поезд, и становятся в колонну, вновь изображая вагоны: ходят, высоко поднимая колени, и поют куплет.

Методические указания. Эту игру можно повторить 2—3 раза.

60. «Лохматый пес»

Цель: активизация речевой деятельности, развитие памяти и быстроты реакции, формирование способности имитировать животных (собаку).

Количество игроков — 8—12.

Инструкция. Из числа играющих выбирают «пса». Он сидит в стороне. Другие дети медленно идут к нему, приговаривая:

Вот сидит лохматый пес, в лапки свой уткнувши нос. Тихо, мирно он сидит, не то дремлет, не то спит. Подойдем к нему, разбудим и посмотрим, Что же будет?

Дети тихонько подходят и хлопают в ладоши. «Пес» вскакивает, рычит, лает и ловит детей. Пойманный игрок становится водящим «псом».

Методические указания. Эта игра отличается большой интенсивностью, поэтому необходимо следить за тем, чтобы дети не перевозбудились.

61. «Дотронься до...»

Цель: формирование у ребенка представлений о цвете, форме, размерах и других свойствах предметов, развитие быстроты реакции.

Количество игроков может быть любым.

Инструкция. Все играющие одеты по-разному. Ведущий выкрикивает: «Дотронься до... синего!» Игроки должны мгновенно сориентироваться, обнаружить у участников игры в одежде что-то синее и дотронуться до этого цвета. Цвета каждый раз меняются, кто не успел вовремя среагировать, становится ведущим.

Варианты

1.        Можно называть не только цвета, но и формы или размеры предметов. Например: «Дотронься до... круглого», «Дотронься до... маленького!»

2.        Возмоо/сно и усложнять команду за счет сочетания цвета и формы и т.д. Например: «Дотронься до... красного квадратного!»

3.        Дети могут «искать ответы» не только в одежде, но и среди игрушек, инвентаря.

Методические указания. Ведущему следует давать детям только те задания, которые реально осуществимы, то есть предметы должны находиться в поле зрения играющих.

62. «Строим цифры»

Цель: развитие элементарных математических представлений, умения ориентироваться в пространстве, организованности.

Количество игроков может быть любым.

Инструкция. Играющие свободно передвигаются по поляне или игровой площадке. Ведущий объясняет: «Я буду считать до 10, а вы за это время должны выстроиться все вместе в цифру 1 (2, 3, 4 и т.д.)». Дети выполняют задание.

Варианты

1.        Дети располагаются по заранее нарисованным на полу цифрам.

2.        Если дети быстро справляются с заданием, можно считать быстрее, таким образом сокращая время построения.

3.        Ведущий услоэ/спяет задание: «Пока я буду считать до 10, вы произведете в уме сложение (вычитание) и все вместе выстроите цифру — ответ. Например: 1+1,2- 1». Дети дол-жны построить цифры 2, 1.

Методические указания. Первую игру нужно сделать пробной, объяснив и подробно показав все действия.

63. «Найди букву»

Цель: разучивание букв, слогов, слов; развитие у детей быстроты реакции, памяти.

Количество игроков — 8—10.

Инвентарь: два стенда с крючками, карточки с петлями с изображением букв алфавита.

Инструкция. Дети делятся на две команды. По сигналу ведущего первые игроки каждой команды подбегают к стенду, в нижней части которого расположены «буквы». Выбирают первую букву алфавита — А — и вывешивают ее на стенде. Затем бегом возвращаются к своей команде. Вторые игроки делают то же самое, но вывешивают уже вторую букву алфавита — Б — и т.д. Выигрывает команда, первой закончившая эстафету и совершившая меньше ошибок.

Варианты

1.        Вместо беги можно выполнять какие-либо другие задания.

2.        В начале эстафеты каждой команде выдают по набору букв (например, д, а, ш, я). Дети, посовещавшись, вместе должны составить из полученных букв слово, распределить буквы между собой и построиться. Когда обе команды будут готовы, начинается эстафета. Каждая команда должна вывесить свое слово на стенде.

Методические указания

·           Каждый из предложенных вариантов игры должен быть сориентирован на тот возраст, для которого игра доступна.

·           В первом варианте, при игре с выстраиванием алфавита, возможна помощь детей и ведущего. Все вслух хором проговаривают очередную букву, а игрок должен ее найти.

64. «Кот и воробушки»

Цель: развитие быстроты реакции, равновесия, способности детей к звукоподражанию. Количество игроков — 6—15. Инвентарь: подвижная опора (бревно), обруч.

Инструкция. На одной стороне площадки на бревне стоят дети. Это «воробушки» на «жердочках». В стороне сидит игрок — «кот». Он спит. Ведущий говорит: «Воробушки, полетели!» Воробушки спрыгивают с жердочек и, расправляя крылья и чирикая (чив-чив-чив), разлетаются во все стороны. По сигналу «Кот идет!» «кот», мяукая, ловит «воробушков». Спастись от «кота» можно, только запрыгнув на свою жердочку. Выигрывает тот «воробушек», который ни разу не попался в лапы «кота».

Варианты

1.        Вместо бревна можно использовать обруч, встав в пего на одну ногу.

2.        «Воробушки» могут не просто летать по площадке, а «купаться» или «клевать крошки» в заранее отмеченных местах, располоэ/сепных очень близко к спящему «коту».

Методические указания

·           Игру следует повторять несколько раз. «Котом» (водящим) становится самый ловкий и быстрый «воробушек».

·           Эту игру особенно любят дошкольники и дети младших классов.

65. «Невод»

Цель: улучшение координации движений, формирование способности вести совместные действия с партнером, развитие точности движений.

Количество игроков — 10—15.

Инструкция. Двое игроков — «рыбаки» — берут друг друга за руки, образуя «невод». Все остальные — «рыбки». «Рыбаки» ловят «неводом» «рыбок». Пойманные дети берутся с «рыбаками» за руки, увеличивая «невод». Игра продолжается до тех пор, пока не останутся две непойманные «рыбки». Они — победители.

Вариант: та же игра, по с речитативом, который произносят «рыбаки», до того как начнут ловить «рыбок»:

Рыбка плавает в водице,

Рыбке весело играть.

Рыбка-рыбка, озорница,

Мы хотим тебя поймать.

Во время речитатива «рыбки» плавают, выполняя различные плавные движения руками. После слов «Мы хотим тебя поймать» «рыбки» разбегаются по поляне, а «рыбаки» ловят их.

Методические указания

·           Нельзя ловить «разорванным неводом», то есть расцеплять руки.

·           «Рыбаки» не должны хватать «рыбок» за руки или за одежду.

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ С НАРУШЕНИЯМИ РЕЧИ

Дети с нарушениями речи ограничены в первую очередь в речевом общении. Нарушения эти весьма разнообразны. К тяжелым относят алалию, афазию, ринолалию, дизартрию, выраженные формы заикания.

При таких заболеваниях, как детский церебральный паралич, умственная отсталость, задержка психического развития, нарушения слуха, нарушения речи встречаются в виде вторичных и имеют менее выраженный характер. В любом случае нарушение касается компонентов языковой системы: фонетики, лексики, грамматики. Такие дети неверно произносят звуки, не различают на слух и в произношении близкие по звучанию звуки (б-п, в-ф, M-i\ib, д-дь), искажают слоговую струк-

туру слов, не могут воспроизвести ряд слов, близких по звучанию (кот-кит-ток, бык-бак-бок). Наиболее характерные лексические трудности касаются называния частей предметов и объектов (кабина, сиденье, фундамент, подъезд); глаголов, выражающих оттенки действия (лакает, лижет, грызет, откусывает — все выражается словом «ест»); приставочных глаголов (подплыл, переплыл, всплыл); антонимов (гладкий—шершавый, глубокий—мелкий); относительных прилагательных (шерстяной, глиняный, песчаный). Поэтому у таких детей низкий словарный запас.

Еще в 1930-е годы Л.С. Выгодский указывал на огромную роль устной речи в развитии и воспитании аномальных детей, поскольку речь является средством накопления социального опыта и участия в социальной жизни. Часто дефекты речи тяжело сказываются на общем развитии ребенка, не позволяя ему полноценно общаться и играть со сверстниками, затрудняют познание окружающего мира, отягощают эмоционально-психическое состояние ребенка.

Чем выше двигательная активность ребенка, тем лучше развивается его речь. По мере овладения ребенком двигательными навыками у него развивается и координация движений. Формирование движений происходит при участии речи. Точное, динамичное выполнение упражнений для ног, туловища, рук, головы подготавливает и совершенствование движений артикулярных органов: губ, языка, нижней челюсти и т.д. Для детей с речевыми нарушениями проговаривание стихов и другого речевого материала одновременно с движениями дает ряд преимуществ: речь ритмизуется движениями, становится более громкой, четкой и эмоциональной.

Установлено, что на формирование речи влияют такие факторы, как моторика мелких мышц кисти, координационные способности; дыхание, осанка, фонематический слух (т.е. четкое представление ребенком звуковой структуры слова), четкость артикуляции (или звукопроизношения), зрительно-двигательная координация. Для успешной коррекции речевых нарушений недостаточно усилий логопеда, здесь необходимо сочетание элементов речевой подготовки с развитием двигательных способностей детей.

В подвижных играх создаются благоприятные условия для развития тех способностей, от которых зависит формирование правильной речи.

Поэтому главными педагогическими задачами являются следующие:

·           развивать моторику мелких мышц кисти;

·           развивать координационные способности;

·           совершенствовать функцию дыхания в процессе выполнения физических упражнений;

·           формировать осанку и предупреждать ее нарушение;

·           развивать устную речь при выполнении физических упражнений;

·           формировать фонематический слух при помощи физических упражнений в процессе игры;

·           формировать четкость артикуляции в процессе выполнения физических упражнений;

·           формировать зрительно-двигательную координацию в процессе выполнения физических упражнений.

71. «Гонки»

Цель: развитие быстроты и координации движений пальцев рук, развитие воображения.

Количество игроков — 2—5.

Инструкция. Поставить одну руку на край стола на кончики пальцев — это пятипалые зверьки «многоножки». По сигналу многоножки устремляются к противоположному краю стола, передвигая пальцами-ножками. Каждая ножка должна успевать делать шажок; скользить по столу или прыгать НЕЛЬЗЯ. Побеждает многоножка, первой добежавшая до противоположного края стола.

Варианты «Гонки двуногих»

На край стола поставить выпрямленные указательные и большие пальцы, остальные пальцы прижаты к ладони. По сигналу «двуногие» бегут к противоположному краю стола.

Игры, направленные на развитие моторики мелких мышц кисти

Со становлением речи тесно связано развитие тонких движений пальцев рук, и наоборот. Для усиления педагогического воздействия целесообразно сочетать движения пальцев рук с одновременным рассказыванием и показом.

70. «Замок»

Цель: развитие у детей моторики мелких мышц кисти, устной связной речи, памяти, воображения.

Инструкция. Текст

На двери висит замок.

Кто открыть его бы мог? Потянули,

Покрутили, Постучали И — открыли!

Движения

Ритмичные быстрые соединения пальцев рук в «замок». Повторение движений. Пальцы сцеплены в «замок», руки потянуть в одну, потом в другую сторону. Движения кистями рук со сцепленными пальцами от себя — к себе.

Пальцы сцеплены, основаниями ладоней постучать друг о друга.

Пальцы расцепить, ладони в стороны.

71. «Гонки слонов»

Указательный и безымянный пальцы — передние ноги слона. Большой палец и мизинец — задние ноги. Вытянутый вперед средний палец — хобот. Слон, переваливаясь, шаг за шагом ступает по столу. Подпрыгивать и касаться хоботом земли слону строго ЗАПРЕЩЕНО. Когда слон научится ходить и бегать, можно устраивать гонки.

Усложнение игры:

·           в гонках участвует только левая рука (для леворуких детей — только правая рука);

·           в гонках участвуют обе руки.

Методические указания. Игра малой интенсивности выполняется сидя за столом.

72. «Братья-ленивцы»

Цель: обучение детей независимым движениям пальцев рук. Инструкция.

Потянулся брат-середка, поглядел — и впрямь вставать пора. Разбудил второго братца-указку:

—- Ну-ка, брат, поднимай семью! А сам досыпать улегся. Трудней всех брату-ленивцу вставать, трудней всех потянуться. Будит он брата младшего:

— Мизинчик, подними всех!

Проснулся мизинчик, потянулся...

Да как закричит:

— Вставай, братцы, пора задело браться!

Разбудил брата четвертого, самого ленивого. А сам — пододеяло.

Тут все братья и проснулись.

Поднимается средний палец.

Стучит по безымянному и ложится на стол.

Безымянный палец с усилием тянется вверх.

Безымянный постукивает по мизинчику и ложится на стол.

Мизинец тянется вверх.

В такт словам мизинец барабанит по столу.

Мизинец ложится на стол.

Все пальцы тянутся вверх, прогибаясь.

Ладонь прижата к столу.

В гости к пальчику большому

Спят в избушке пятеро братьев.

Утром проснулся брат старший, потянулся, а самому вставать лень.

Брат-указка проснулся, потянулся.

Стал будить брата-середку: — Вставай, середка, утро на дворе

А сам в кровать.

Ладонь лежит на столе.

Большой палец тянется вверх (остальные плотно лежат на столе). Большой палец несколько раз постукивает по указательному и ложится на стол. Вверх тянется указательный палец.

Указательный постукивает по среднему и ложится на стол.

73. «В гости к пальчику большому»

Цель: обучение детей точным движениям пальцев рук, развитие координации движений пальцев, ритмичное выполнение движений в соответствии с ритмом стихотворения, повышение слухового внимания.

74. «Прижми палец»

Цель: развитие силы и ловкости пальцев рук.

Инструкция. Правые руки играющих сцепляются сомкнутыми и согнутыми пальцами. Большие пальцы подняты вверх. По сигналу большой палец каждого игрока начинает «охотиться» за большим пальцем соперника, стараясь прижать его сверху. За пойманный и прижатый палец соперника игрок получает одно очко. Победителем становится тот, кто первым наберет 10 очков.

Вариант: в соревновании сражаются левые руки игроков.

Методические указания. Игра малой подвижности, дети играют по двое.

75. «Письмо на ладони»

Цель: развитие тактильной чувствительности ладоней, внимания, пространственных представлений.

Играют 5 детей и более.

Инструкция. Игроки встают друг за другом, каждый заводит ладонь правой руки за спину. Ведущий чертит пальцем на

ладони последнего игрока какой-нибудь знак (это может быть геометрическая фигура, буква или цифра). Игрок повторяет начерченный знак на ладони предпоследнего игрока, тот — на ладони предыдущего, пока знак не дойдет до первого. Первый молча рисует знак мелом на доске (карандашом на бумаге, палочкой на песке и т.д.).

Варианты

1.        Ведущий чертит знак (например, крест) па ладони последнего игрока. Тот, поняв, что это за знак, шепотом передает на ухо предпоследнему: «Крест», тот рисует этот знак па ладони предыдущего, и так далее до первого игрока.

2.        В «письме» можно отправлять несколько знаков.

3.        Игра проводится в виде соревнования команд. Игроки делятся па две команды. Каждая команда строится в колонну по одному. Ведущий рисует одинаковые знаки па ладонях последних игроков, и по сигналу «письма» отправляются в путь. Побеждает команда, чья «почта» работает лучше, то есть чье письмо дойдет быстрее.

Игры, направленные на развитие координационных способностей, формирование зрительно-двигательной координации

Доказано, что чем выше двигательная активность ребенка, тем интенсивнее развивается его речь. С другой стороны, формирование движений происходит при участии речи. Речь является одним из основных элементов в двигательно-простран-ственных упражнениях. Ритм речи, особенно ритм стихов, поговорок, пословиц, скороговорок, потешек, способствует развитию координации, общей и тонкой моторики. Движения становятся более плавными, выразительными, ритмичными.

Выполнение любого физического упражнения предполагает зрительный контроль за правильностью выполняемого действия и последующую коррекцию движения в случае ошибки. Этот вид координационных способностей принято называть зрительно-двигательной координацией.

76. «Мы на карусели сели»

Цель: развитие координации движений, общей и тонкой моторики, выразительности имитационных движений, воображения. При разучивании текста стихотворения: развитие слуховой, речевой и двигательной памяти, развитие навыка связной устной речи.

Играют четное количество детей (2—10).

Методические указания. Игра средней подвижности, дети играют в парах.

77. «Воздушный шарик»

Цель: развитие у детей координации движений, выразительности имитационных жестов, воображения, слухового внимания.

Количество игроков может быть любым.

Инструкция.

Методические указания. Необходимо следить, чтобы дети в процессе игры не задевали друг друга руками.

Мы на карусели сели,

Завертелись карусели.

Пересели на качели.

Вверх летели,

Вниз летели.

И теперь с тобой вдвоем

Мы на лодочке плывем.

Ветер по морю гуляет,

Ветер лодочку качает.

Весла в руки мы берем,

Быстро к берегу гребем.

К берегу пристала лодка,

Мы на берег прыгнем ловко,

И поскачем на лужайке,

Будто зайки, будто зайки.

Взявшись за руки, кружиться.

Взявшись за руки. Один игрок стоит, другой приседает, потом — наоборот.

Взявшись за руки, качаться вправо-влево, вперед-назад. То же. То же.

Изображать, как гребут веслами.

То же, немного быстрее. Полуприсед, руки назад. Прыжок вперед на двух ногах. Руки согнуть перед грудью (это лапки), прыжки на двух ногах.

Шарик, шарик мой воздушный,

Непоседа непослушный!

Шарик круглый, шарик гладкий,

Шарик тонкий, шарик мягкий.

Я на шарик нажимаю,

Из-под рук он вылетает

Вверх. Но я его поймал,

Нитку к пальцу привязал.

Вправо — шарик, влево —

шарик,

Мой светящийся фонарик!

Дай тебя я обниму

И к щеке своей прижму.

Ты меня не покидай,

Будь со мной, не улетай!

Подбрасывать воображаемый шарик то левой, то правой рукой.

Описать руками круг, потрогать шарик, погладить, нажать на него.

Поднять руки вверх, «поймать» шарик, «намотать нитку». Руки (параллельно) вправо и влево. То же.

Обнять шарик. Прижать к щеке.

78. «Голуби»

Цель: воспитание у детей навыков метания, развитие координации движений крупных и мелких мышечных групп, ловкости, глазомера.

Количество игроков — 2—10.

Инвентарь: для игры изготавливаются бумажные «голуби» (самолетики и т.д.).

Инструкция. Дети соревнуются, у кого «голубь» полетит дальше.

Вариант: дети соревнуются со взрослыми.

Методические указания. Игра для детей 5—8 лет, интенсивность малая.

79. «Чья лошадка быстрее»

Цель: развитие координации и быстроты движений крупных и мелких мышечных групп, формирование правильной осанки, тренировка внимания, улучшение зрения и слуха, их координация с движениями туловища и конечностей.

Количество игроков может быть любым.

Инвентарь: палочки длиной 20 сантиметров, шнурки или куски веревки, игрушечные лошадки (или любые другие игрушки).

Инструкция. Дети сидят на стульях, держа в руках палочки, к которым за шнурки привязаны игрушечные лошадки. Дети находятся на одинаковом расстоянии от игрушек — 15—20 шагов. Выигрывает тот, кто, наматывая шнурок на палочку, заставит быстрее «прискакать» к себе лошадку.

Вариант: наматывая шнурок на палочку, чтобы лошадка «прискакала» быстрее, ребенок подбадривает ее щелчками языка.

Методические указания. Игра для детей 4—9 лет, интенсивность малая.

80. «Сидячий футбол»

Цель: развитие координации движений, укрепление мышц ног и туловища, тренировка меткости, быстроты реакции.

Играют две команды, по 4—6 человек в каждой.

Инвентарь: мяч для футбола, кегли.

Инструкция. Дети сидят на полу, ноги согнуты в коленях и прижаты к животу. Одна шеренга располагается лицом к другой на расстоянии 2,5—3 метров.

Игрок движением ног вперед отбрасывает мяч сидящему напротив ребенку, тот ловит его руками, а затем ногами резко откатывает мяч своему партнеру. За неточный бросок мяча команда получает штрафное очко. Выигрывает команда, получившая меньше штрафных очков.

Варианты

1.        Ловить отбрасываемый мяч ногами.

2.        Прокатывать и ловить мяч только одной ногой.

3.        Сшибать мячом кегли, которые ставят на равном расстоянии между командами; за каждую сбитую кеглю команда получает призовое очко.

Методические указания. Игра для детей от 3 до 14 лет, нагрузка умеренная.

Игры, направленные на совершенствование функции дыхания

Поскольку звуки речи произносятся на выдохе, необходимо обучать детей правильному дыханию с акцентом на выдохе.

81. «Перышки»

Цель: формирование правильного носового дыхания. Количество игроков — 8—12.

Инвентарь: 2 веревки, 3—5 перышек.

Инструкция. На две натянутые горизонтально веревки кладут перышки, каждое на расстоянии 10 сантиметров одно от другого. Дети играют стоя или сидя. Играющие делятся на две команды, располагаясь напротив (перышек) на расстоянии 50 сантиметров.

По сигналу ведущего первые игроки команд подходят к веревке с перышками и, сделав глубокий вдох носом, сильным выдохом сдувают вначале одно перышко, а затем последовательно и другие, делая перед каждым выдохом глубокий вдох через нос. Чтобы осуществить сильный выдох, губы нужно сложить узкой трубочкой и щеки надуть.

Выигрывает та команда, у которой перышки слетели быстрее.

Вариант: увеличивать расстояние между веревкой с перышками и игроками.

Методические указания. Игра малой интенсивности для детей 6—14 лет.

82. «Подпрыгни и подуй на шарик»

Цель: улучшение функции дыхания.

Количество игроков — 5—15.

Инвентарь: воздушный шарик, веревка, на которой подвешивается шарик.

Инструкция. Чуть выше головы ребенка висит воздушный шарик. Дети сидят на скамейке или стоят. По сигналу ведущего ребенок подходит к шарику, подпрыгивает и дует на него, шарик отлетает. Самые «прыгучие» дети могут соревноваться между собой, прыгая на еще большую высоту. В этом случае шарик подвешивается выше.

Методические указания. Игра для детей 4—10 лет, интенсивность умеренная.

Игры, направленные на формирование осанки

Нарушение осанки встречается часто и имеет серьезные последствия для организма: сдавливается грудная клетка, что приводит к затруднению вентиляции легких, организм испытывает недостаток кислорода, учащаются простудные и брон-холегочные заболевания, страдают и другие внутренние органы. Существует целый ряд специальных игр и упражнений, позволяющих откорректировать эти нарушения.

83. «Совушка»

Цель: формирование стереотипа правильной осанки, предупреждение нарушения осанки, развитие связной устной речи.

Количество игроков — 6—15.

Инструкция. Выбирается водящий — «совушка». На площадке обозначается круг диаметром 1,5 метра — это гнездо «совушки». В круге стоит «совушка», принимая исходное положение: руки на пояс, локти назад, спина прямая. Игроки берутся за руки, образуя вокруг «совушки» большой круг. По сигналу дети идут боком приставными шагами и говорят:

Ах ты, совушка-сова,

Ты большая голова,

Ты па дереве сидишь,

Ночь летаешь, днем ты спишь.

Подается команда:

День наступает,

Все оживает!

Дети, изображая мышек, встают на носки и бегают в различных направлениях, приближаясь к гнезду «совушки». Затем ведущий говорит:

Ночь наступает,

Все засыпает!

Мышки замирают на месте, приняв заранее обусловленное положение правильной осанки. «Совушка» вылетает на охоту, зорко осматривает игроков и отправляет на скамейку тех, у кого осанка неправильная. Через 3—6 секунд дается команда «День!» — и игра продолжается.

Как только «совушка» поймает трех мышек, игра останавливается. Выбирается новая «совушка», а выбывшие игроки возвращаются в круг. В конце игры называются игроки, которые ни разу не попадались «совушке», и «совушка», поймавшая наибольшее количество мышек.

Методические указания. Положения, принимаемые мышками в то время, когда «совушка» вылетает на охоту:

·           «Силачи»: руки к плечам, пальцы в кулаки, лопатки сблизить.

·           «Пистолет»: полуприсед на правой ноге, левую вперед, руки на пояс, локти назад.

·           «Флюгер»: полуприсед, руки в стороны ладонями вперед, спина прямая, колени развести, смотреть прямо.

·           «Аист»: стоя на правой ноге, согнуть в колене левую, руки вверх ладонями наружу.

84. «Слушай внимательно»

Цель: развитие внимания, координации, умение сохранять правильную осанку и равновесие.

Количество игроков может быть любым.

Инструкция. Дети идут по кругу и принимают позы, соответствующие указаниям ведущего. На слове «пень» — становятся на одно колено, опустив голову и руки, затем сразу же встают и продолжают движение по кругу. На слове «елка» — останавливаются и отставляют опущенные руки от туловища, приняв правильную осанку. На слове «сноп» — останавливаются и поднимают руки вверх, соединяя их над головой.

Затем указанные три команды даются вразбивку. Если кто-то из детей ошибается, он выходит из игры. Сначала команды подаются через каждые 6—10 секунд, а затем темп постепенно увеличивается до 3—5 секунд. Ведущий контролирует правильность осанки.

Методические указания. Игра для детей 8—10 лет, нагрузка умеренная.

85. «Ходим в шляпах»

Цель: формирование правильной осанки, укрепление мышечного «корсета» позвоночника, развитие равновесия, ловкости, координации движений.

Количество игроков может быть любым.

Инвентарь: «шляпа» для каждого игрока — мешочек с песком массой 200—500 граммов, дощечка, колесико от пирамиды.

Инструкция. Играющие стоят. Детям кладут на голову легкий груз — «шляпу». Проверив осанку детей (голова прямо, плечи на одном уровне, параллельны полу, руки спокойно лежат вдоль туловища), ведущий дает сигнал к ходьбе. Дети должны ходить обычным шагом по комнате или площадке, сохраняя правильную осанку. Выигрывает тот, у кого «шляпа» ни разу не упала и при этом он не нарушил осанку.

Варианты

1.        Детям предлагается не ходить, а пританцовывать.

2.        Пройти по извилистой линии, начерченной на полу мелом.

3.        Пройти по гимнастической скамейке или переступать через разные предметы на полу или на площадке (кегли, кубики, небольшие игрушки, камешки, шишки и т.д.).

Методические указания. Игра для детей 4—14 лет, нагрузка средняя.

Подвижные игры для дошкольников с заиканием

Заикание является одним из наиболее сложных и длительно протекающих речевых нарушений, характеризующихся нарушением темпа, ритма, плавности речи, непроизвольными остановками и повторениями отдельных звуков и слогов. Считается, что заикание вызывает судороги тех мышц, которые задействованы при осуществлении исполнительного компонента речи. Это мышцы губ, языка, мягкого неба, гортани, грудные и брюшные мышцы. При сильных формах заикания эти судороги могут дополняться судорогами мимических мышц лица, а иногда движениями рук и даже туловища.

У заикающихся детей дошкольного возраста наблюдаются следующие нарушения психомоторных функций: повышенная двигательная активность (дети часто суетятся во время игр, подпрыгивают, приседают, отвлекаются, таким образом выражая свое возбуждение), заторможенность, нарушение общей моторики, дискоординация движений, несфор-мированность мелкой моторики, нарушение темпа и ритма дыхания, нарушение функции равновесия. Характерным является неумение вслушиваться в объяснения педагога, сосредоточиваться и своевременно реагировать на внешние сигналы, вследствие чего дети не могут выполнять серийные задания и упражнения, быстро переключаться с одного вида деятельности на другой (Фидирко М.А.,1991, Волкова Г.А.,1985). Игра для заикающегося ребенка — источник его нравственного и умственного развития, условие формирования личности, его речи и навыков общения, преодоления скованности и застенчивости; разнообразные игровые ситуации отвлекают от речевого дефекта.

Основой речевого дыхания является диафрагмальное дыхание, поэтому на первом этапе коррекционной работы необходимо заниматься обучением диафрагмальному дыханию. Контролировать правильное речевое дыхание помо-

жет собственная ладонь, если ее положить на область диафрагмы, т.е. между грудной клеткой и животом. При вдохе стенка живота приподнимается, нижняя часть грудной клетки расширяется. При выдохе мышцы живота и грудной клетки сокращаются.

На последующих этапах подбираются игры, направленные на совершенствование продолжительности и плавности выдоха. При этом занятия строятся таким образом, чтобы игры и упражнения на дыхание сочетались с различными видами движений, формированием и коррекцией осанки, профилактикой плоскостопия.

Подвижные игры для заикающихся детей проводятся, как правило, параллельно с логопедической коррекцией, которая имеет свои этапы восстановления речевой деятельности. Ниже приводятся подвижные игры в соответствии с этими этапами.

Этап логопедической коррекции: режим молчания

86. «Шарик»

Цель: обучение диафрагмальному дыханию.

Инструкция. И.п. — лежа на спине, ладонь одной руки на груди, другой — на области диафрагмы. Сделать глубокий выдох, затем плавно и неторопливо вдохнуть носом так, чтобы живот надулся, поднимая руку, грудная клетка при этом должна оставаться в покое. Выдох производить плавно через рот, при этом живот опускается и в конце выдоха втягивается.

Варианты: вместо руки можно использовать мешочек с песком, кубик, мячик, игрушку и т.д.

Это же упражнение можно делать сидя на полу, скамейке и стоя.

Этап логопедической коррекции: шепотная речь

87. «Свисток»

Цель: совершенствование выдоха, не надувая щек.

Инструкция. И.п. — стоя, руки на поясе. Вдохнуть носом, на плавном выдохе выполнять тихий, длительный, монотонный свист. Свистеть легко, свободно. Губы не напрягать, медленно выдыхать.

Этап логопедической коррекции: сопряженная речь

88. «Воздушный шарик»

Цель: увеличение длины вдоха и плавности выдоха.

Инструкция. Несколько детей встают у стартовой линии на четвереньки, перед каждым из них лежит воздушный шарик. По команде они вдыхают воздух носом и плавно дуют на шарик. Побеждает тот, чей шарик укатится дальше.

Методические указания. Выдыхать плавно, губы не напрягать. Добирать воздух запрещается.

89. «Цветы»

Цель: совершенствование дробного выдоха без добора воздуха.

Инструкция. И.п. — стоя или сидя. Вдыхать носом, как будто нюхаешь цветы. Выдох через нос толчками: через две ноздри, через одну ноздрю, вторую закрыть средним пальцем (дыхание поочередно правой и левой ноздрей).

Этап логопедической коррекции: шепотная речь и сопряженная речь

90. «Жуки»

Цель: совершенствование выдоха с фонацией на глухих согласных, гласных звуках и слогах.

Инструкция. И.п. — стоя, ноги на ширине плеч, руки на пояс. Вдохнув носом, произнести протяжно и ровно звук «ф» или «х». Выполнять это же упражнение со звуками «в», «н», «л». Затем то же со звуками «с-з», «ш-ж», «ф-в». Звук не должен «качаться», высота голоса должна быть удобной, выдох плавным, исключить мышечное напряжение.

91. «Сирена»

Цель: совершенствование выдоха с фонацией на глухих согласных, гласных звуках и слогах.

Инструкция. И.п. — стоя, ноги на ширине плеч или сидя. Руки на пояс (или руки выполняют плавные движения). Вдохнуть носом и ртом и пропеть звук «А», постепенно усиливая, а затем ослабляя силу звука: а-а-а-А-А-А-а-а-а. То же с гласными «о», «у», «и».

Этап логопедической коррекции: сопряженная речь

92. «Дочки-матери»

Цель: обучение выдоху с фонацией цепочек гласных звуков и слогов.

Инструкция. И.п. — стоя, ноги на ширине плеч. Пропеть на одном выдохе так, будто укачиваешь куклу: «А-а, А-а, А-а». То же со звуком «о», «у», «э», «и».

93. «Ежик»

Этап логопедической коррекции: сопряженно-отраженная речь

94. «Дровосек»

Цель: обучение фонационному выдоху в сочетании с расслаблением.

Инструкция. И.п. — ноги на ширине плеч, руки в замок. Вдох поднять руки над головой.

Выдох, резко опустить руки с наклоном туловища, произнося: « У-у-у-х!».

На выдохе, опуская руки, расслабить плечевой пояс и мышцы спины.

95. «Лягушка»

Цель: обучение фонационному выдоху в сочетании с различными движениями рук, ног, туловища (наклоны, полуприседы, повороты и т. д.).

Инструкция. Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперед со взмахом рук вверх. На взмахе глубокий вдох, во время приземления — выдох с произнесением «ква». Следить за мягким приземлением в прыжках.

96. «Опускаю руки я...»

Цель: обучение сопряженному произнесению 2—3—4 слов с равномерным выдохом на данное количество слов.

Инструкция. И.п. — стоя, ноги врозь, руки внизу. Вдохнуть носом и ртом, сделать взмах руками. На выдохе, опуская руки проговаривать: «Опускаю руки я». На вторую фразу опять взмах руками и вдох носом и ртом, опуская руки проговорить: «Будто крылья журавля». Стараться равномерно распределять выдох на всю фразу.

Этап логопедической коррекции: вопросно-ответная речь

97. «Стирка»

Цель: обучение выдоху с фонацией слов и коротких фраз в сочетании с расслаблением или различными движениями.

Инструкция. И.п. — стоя, ноги врозь, полунаклон туловища вперед, руки расслаблены, опущены вниз. Имитировать полоскание белья, проговаривая:

Полощем, полощем, полощем белье, чтоб было душистым и чистым оно.

98. «Мельница»

Цель: обучение выдоху с фонацией слов и коротких фраз в сочетании с расслаблением или различными движениями.

Инструкция. И.п. — стоя, ноги врозь, руки к плечам. Круговые движения руками вперед — поочередно, имитируя мельницу, проговаривая:

Мельница, мельница мелет муку,

Из этой муки я пирог испеку.

Этап логопедической коррекции: самостоятельная речь

99. «Кошки-мышки»

Цель: обучение правилам игры с диалогической речью.

Инструкция. Водящий сидит в кругу, остальные дети ходят на носочках вокруг водящего и проговаривают:

Кошка мышек сторожит,

Притворилась, будто спит.

Тише, мышки, не шумите,

Кошку вы не разбудите.

Дети останавливаются, водящий встает со словами:

Надоели, я встаю,

Всех сейчас переловлю.

Дети разбегаются, водящий ловит их.

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ С ПОРАЖЕНИЕМ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА

Утрата конечностей или их врожденное недоразвитие понижает двигательные возможности детей, что, в свою очередь, ведет к вторичным деформациям и атрофии мышц. Протезирование целесообразно и успешно лишь в том случае, если у ребенка до и после него двигательная активность организована таким образом, чтобы способствовать формированию мышечной моторики, соответствующей его возрасту. Для управления протезами ребенку необходимо обладать навыками раздельного сокращения мышц культи, дифференцирования мышечных сокращений, точностью движений и др. Однако все это определяется не только физическими возможностями, но и психофизиологическим состоянием ребенка, складывающимся из основных компонентов умственной деятельности: внимания, памяти, умения ориентироваться в пространстве и времени и т.д. Если физическое здоровье ребенка нарушено, он неизбежно отстает от сверстников, временно выбывает из коллектива, и формирование его психики, интеллекта, сознания происходит под знаком физической неполноценности. Положительное влияние на стабилизацию эмоциональной сферы ребенка во время адаптации оказывает вовлечение его в различные коллективные занятия.

Подвижные игры — наиболее доступный и эффективный метод, дающий возможность воздействовать на ребенка при его непосредственной активной помощи. Благодаря играм обыденное становится необычным, а потому особенно привлекательным. Важнейший результат игры — радость и эмоциональный подъем. Благодаря этому подвижные игры, особенно с элементами соревнования, более чем другие формы физической культуры соответствуют потребностям растущего организма в движении, способствуют всестороннему, гармоничному физическому и умственному развитию детей, воспитанию у них волевых качеств и прикладных навыков, координации движений, ловкости, меткости и других важных умений. Грамотно подобранные подвижные игры, особенно на воздухе, способствуют к тому же оздоровлению, укреплению организма, закаливанию и тем самым профилактике заболеваний. Игра восполняет дефицит положительных эмоций, отвлекает ребенка от «ухода в болезнь», ставит перед ним новые цели. Стремясь к достижению поставленной цели, дети стараются быть внимательными, проявляют смекалку, инициативу и волю. Так как каждая игра проводится по правилам, нарушать которые нельзя, то это дисциплинирует, воспитывает честность, требовательность к себе, выдержку. Изменчивость игровой обстановки и внезапно возникающие в борьбе за победу обстоятельства часто требуют от играющих верных решений и действий.

В игровой деятельности детей объективно сочетаются два важных фактора — с одной стороны, дети включаются в двигательную деятельность, развиваются физически, с другой — получают моральное, эмоциональное и эстетическое удовлетворение от этой деятельности.

100. «Выбей чурку»

Цель: воспитание у детей терпения, выдержки, развитие координации движений крупных и мелких мышечных групп, меткости, ловкости, быстроты реакции.

Количество игроков — 2 и более.

Инвентарь: две чурки, две палки, мел.

Инструкция. На расстоянии 2 метров проводят две параллельные черты. Внутри образовавшегося коридора, ближе к одной и другой черте, кладут по чурке. Вокруг каждой из них очерчивают круг. Двое детей стоят каждый за чертой коридора лицом друг к другу, в руках у них палки. Им нужно постараться выбить чурку из круга противника и не позволить выбить свою. Выигрывает тот, кому это удалось.

Методические указания. Дети играют сидя на земле, или в колясках, или стоя на протезах.

101. «Серсо»

Цель: развитие меткости, глазомера, координации движений, силы мышц пояса верхних конечностей, воспитание чувства партнерства.

Количество игроков — 2 и более.

Инвентарь: кольца, палки.

Инструкция. Двое детей становятся друг против друга на расстоянии 2—3 метров. Один из них бросает в сторону другого кольца, а тот ловит их на палку.

Вариант: разделившись на пары, дети становятся друг против друга На расстоянии 3—4 метров. У одного из них в руках палка, у другого — палка и несколько колец (2—4). Последний надевает на кончик палки кольца и бросает их по одному в сторону своего партнера, который ловит кольца па палку. Когда все кольца брошены, производится подсчет пойманных колец, после чего дети меняются ролями. Выигрывает тот, кто поймает больше колец.

Методические указания. Игра средней интенсивности, может повторяться несколько раз.

102. «В кругу»

Цель: развитие меткости, глазомера, координации движений, умения концентрировать и переключать внимание, согласованности действий.

Количество игроков — 4 и более.

Инвентарь: мячи.

Инструкция. Детей делят на две команды (два круга). По сигналу ведущего в каждой команде начинается переброска мяча друг другу. На сигнал «хлопок в ладоши» следует менять направление, на сигнал «раз» —- подбрасывать мяч вверх, на сигнал «два» — бросать через круг, то есть команды меняются местами. Выигрывает команда, которая, перебрасывая мяч, не уронила его и закончила задание быстрее другой команды.

Методические указания. Ведущий может давать до 10 сигналов.

103. «Точные броски»

Цель: развитие глазомера, меткости, координации движений.

Количество игроков может быть любым.

Инвентарь: пластмассовые тарелочки, обручи (веревки).

Инструкция. На земле проводят линию, а от нее на расстоянии 6 и 14 метров чертят три квадрата размером 1x1 метр. Вместо квадратов можно положить обручи или сделать мишени из веревок. Игроки по очереди подносят к линии и бросают одну за другой три тарелки в цель. За каждое попадание начисляются очки^вгдальний квадрат — 3 очка, в средний — 2 очка, в ближний — 1 очко. Побеждает самый меткий участник игры, набравший наибольшее количество очков.

Методические указания. Попадание от земли не засчиты-вается. Если брошенная тарелка осталась в квадрате, то добавляется еще одно очко.

104. «Кто перетянет»

Цель: развитие ловкости, силы, равновесия, умения координировать движения; воспитание упорства, воли, чувства партнерства, дружелюбия.

Количество игроков может быть любым.

Инвентарь: кегли.

Инструкция. Детей делят попарно. На полу (площадке) чертят две параллельные линии на расстоянии четырех шагов одна от другой, в середине играющие — соревнующаяся пара—держатся за правые руки, стоя спиной друг к другу и лицом к кеглям, помещенным за чертой с той и другой стороны. По команде каждый старается перетянуть «противника» на свою сторону и схватить кеглю. Если соревнуются команды, то подсчитывают количество победивших игроков в каждой команде.

Вариант: игрок, проигравший поединок, выбывает, а победитель соревнуется с победителем из другой пары. Игра продол-э/сается до тех пор, пока не выявится самый сильный игрок.

Методические указания. Дети соревнуются на протезах стоя. Если игроки без протезов, они соревнуются сидя. В колясках играть запрещено.

105. «Сбить кеглю»

Цель: развитие меткости, глазомера, координации движений, тренировка навыков естественных движений.

Количество игроков — любое.

Инвентарь: кегли, маленькие мячи.

Инструкция. Дети стоят или сидят в один ряд. Впереди, на расстоянии 1,5—2 метров, установлены кегли. Играющие поочередно, прокатив мяч по полу (земле), стараются сбить цель — попасть в кеглю. После удачного попадания в цель кеглю переставляют на один шаг дальше, и игра продолжается. Выигрывает тот, у кого кегля окажется дальше.

Вариант: ставятся ворота из кеглей. Задача: прокатить мяч в ворота, не задев их. Можно усложнить игру, построив за воротами «мост». Выигрывают дети, мячи которых к концу игры большее число раз пройдут ворота и мост и не разрушат их.

Методические указания

·           Мяч можно бросать одной или двумя руками.

·           Ведущему следует обратить внимание на осанку детей.

106. «Вороны и воробьи»

Цель: развитие ловкости, координации движений, внимания, быстроты реакции, умения ориентироваться в пространстве.

Количество игроков — 4 и более (четное).

Инвентарь: любые небольшие предметы (кольца, кегли, мячи и др.).

Инструкция. Игроки выстраиваются в колонну (в шаге друг от друга на середине площадки), рассчитываются на «первый-второй». Первые номера — одна команда, вторые — другая. По обеим сторонам от играющих в 10—15 шагах от них на поперечных линиях кладут предметы по числу вдвое меньше, чем общее количество участников игры. Уславливаются, что предметы, лежащие справа — «вороны», слева — «воробьи». Ведущий объясняет, какое исходное положение должны принять игроки (стоя, сидя, упор присев), а затем по слогам произносит одно из слов. Если окончание слова «ны» (вороны), то все игроки устремляются в правую сторону, стараясь схватить лежащий на линии предмет, если же окончание «бьи», то все игроки бегут с той же целью налево. Поскольку предметов вдвое меньше, чем игроков, они достаются самым внимательным и быстрым.

Методические указания

·           Игра проводится несколько раз, после чего подсчитыва-ется число удачных стартов каждой команды и объявляется победитель.

·           Дети играют сидя или стоя на протезах.

·           Можно дать задание передвигаться к предметам различными способами.

107. «Разведчики и часовые»

Цель: развитие координации движений, ловкости, быстроты реакции, выдержки, внимания, инициативы.

Количество игроков — 4 и более.

Инвентарь: кольцо или небольшая палка.

Инструкция. Играющие делятся на две команды — разведчиков и часовых — и выстраиваются вдоль противоположных сторон площадки на расстоянии 14—16 метров одна от другой. В трех шагах перед шеренгами проводится линия, а в середине в очерченный круг кладется кольцо. Игроки в командах рассчитываются по порядку номеров. Задача команды разведчиков — унести мяч за свою линию, задача игроков другой команды — воспрепятствовать этому.

Ведущий громко называет номер, и игроки, имеющие этот номер, подбегают к кольцу. Если часовой зазевался, разведчик хватает кольцо и убегает с ним в свой «дом», а часовой идет в «плен», становясь за спиной разведчика. Если же оба игрока одновременно выбегают на середину, то задача разведчика заключается в том, чтобы, выполнив ряд отвлекающих упражнений (движения руками, прыжки на месте, повороты и т.п.), отвлечь внимание часового (он должен повторять вслед за разведчиком эти движения) и унести кольцо. Если разведчик схватил кольцо, но часовой настиг его и запятнал рукой, пленным становится разведчик, в противном случае он выигрывает поединок. Игра повторяется до тех пор, пока все номера не примут в ней участие. Пленные подсчитываются и отпускаются в свои команды, игроки при этом меняются ролями. В итоге победа засчитывается команде, сумевшей взять больше пленных.

Методические указания

·           Правила игры обязывают часового повторять все движения разведчика, иначе он проиграет. Преследовать убегающего игрока можно только до черты его «дома». Игрок, уронивший кольцо, считается пойманным. Каждый раз кольцо на место кладет разведчик.

·           Пары игроков следует подбирать с учетом возраста и двигательных возможностей детей. В колясках играть не рекомендуется.

108. «Двенадцать палочек»

Цель: активизация «вялых» детей, развитие внимания, быстроты реакции, подвижности, переключаемое™, умения ориентироваться в пространстве.

Количество игроков — не более 10.

Инвентарь: камень (бревно), дощечка, 12 палочек.

Инструкция. Небольшая дощечка кладется на камень так, чтобы один конец ее был на земле, а другой приподнят. На нижний конец дощечки укладывают 12 палочек. Одного из играющих выбирают водящим. Водящий ударяет ногой по свободному концу дощечки. Палочки разлетаются в разные стороны. Водящий начинает собирать палочки. За это время все играющие убегают и прячутся. Когда палочки собраны и снова уложены на дощечку, водящий отправляется искать спрятавшихся. Каждый найденный игрок выбывает из игры и садится в стороне.

Спрятавшийся игрок может незаметно для водящего подбежать к дощечке и со словами: «Двенадцать палочек летят!» — ударить ногой по дощечке. Водящий в этом случае должен снова собрать палочки, а все играющие, в том числе и пойманные, перепрятываются. Игра идет до тех пор, пока водящий не найдет всех. Игрок, найденный последним, становится водящим. Прятаться можно только после того, как водящий ударит ногой по дощечке.

Методические указания. Дети играют на костылях и протезах, поэтому территорию для игры следует выбирать по возможности ровную, чтобы не было ям, пней, выступающих корней деревьев и т.д.

109. «Метание мешочков»

Цель: развитие меткости, координации движений, силы мышц конечностей и туловища.

Количество игроков может быть любым.

Инвентарь: мешочки с песком, обруч (веревка).

Инструкция. Дети становятся в круг. В центре круга лежит обруч (или веревка в форме круга). В руках у детей мешочки. После того как ведущий произносит: «Бросай!» — все дети бросают свои мешочки. Ведущий отмечает, чей мешочек попал точно в круг. Задание повторяется 10 раз. Выигрывает тот, у кого будет больше точных попаданий.

Вариант: каждый из играющих (поочередно) становится па линию, прочерченную на расстоянии 3—4 метров от стула, и бросает на пего один за другим три мешочка так, чтобы все они

остались леэ/сать па стуле. Затем он передает мешочки следующему, который так же бросает их, и т.д. Выигрывает тот, у кого будет больше точных попаданий.

Методические указания

·           Мешочки можно бросать из любого положения (сидя, стоя), одной или двумя руками.

·           Если играют дети разного возраста, то малышей можно поставить ближе к цели, а старших детей дальше от нее.

110. «Два Мороза»

Цель: развитие навыков передвижения, быстроты реакции, координации движений, внимания, чувства партнерства.

Количество игроков — 5 и более.

Инструкция. На противоположных сторонах игровой площадки на расстоянии 10—20 метров линиями отмечают «дом» и «школу». Выбирают двух водящих — Морозов, остальные играющие выстраиваются в одну шеренгу за линией дома, а посередине площадки — на улице — стоят два Мороза. Морозы обращаются к ребятам со словами:

Мы два брата молодые,

Два Мороза удалые.

Один из них, указывая на себя, говорит:

Я Мороз — красный нос. Другой:

Я Мороз — синий нос. И вместе:

Кто из вас решится

В путь-дороженьку пуститься?

Все ребята отвечают:

Не боимся мы угроз,

И не страшен нам Мороз!

После этих слов ребята бегут из дома в школу (за черту на другой стороне). Морозы ловят и «замораживают» перебегающих. Запятнанные сейчас же останавливаются и стоят неподвижно на том месте, где их задержал Мороз. Затем Морозы опять обращаются к ребятам с теми же словами, а ребята, ответив, перебегают обратно в дом, по дороге выручая замороженных игроков, дотрагиваясь до них рукой, и те присоединяются к остальным. Морозы снова пятнают перебегающих ребят и тем самым мешают им выручить замороженных. Во второй раз Морозы говорят не весь речитатив, а только последнюю фразу: «Кто из вас решится в путь-дороженьку пуститься?» После двух перебежек выбирают новых Морозов из непойманных ребят, а пойманных подсчитывают и отпускают. Игра начинается сначала. Водящих меняют 3—4 раза. В конце игры поощряются игроки, не попавшиеся Морозам ни разу, а также лучшая пара водящих.

Методические указания

·           Играющие выбегают из дома только после слов: «И не страшен нам Мороз». Выбежав из дома, они не имеют права бежать обратно. Задерживаться в доме тоже нельзя.

·           Играть можно на протезах или без них, но не в колясках.

111. «По кругу»

Цель: развитие ловкости, быстроты реакции, координации движений, глазомера.

Количество игроков — 6 и более.

Инвентарь: пластмассовая тарелочка (мяч).

Инструкция. Игроки встают по кругу в 6—8 шагах один от другого, первый и четвертый номера берут в руки тарелочки.

По сигналу они одновременно бросают тарелочки в одну сторону рядом стоящему игроку. Каждый старается поймать тарелочку и точно бросить ее следующему игроку. В ходе игры одна тарелочка должна догнать другую. Игрок, который не успел освободиться от тарелочки в то время, как к нему уже прилетела вторая, выходит из круга, и игра возобновляется. Игра заканчивается, когда из всех игроков право продолжать игру останется лишь у двоих. Они и объявляются победителями. Однако и они могут продолжать игру, передавая тарелочку друг другу одновременно — один снизу, другой сверху (по договоренности) до тех пор, пока один из них не выронит тарелочку из рук.

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ С ДЕТСКИМ ЦЕРЕБРАЛЬНЫМ ПАРАЛИЧОМ (ДЦП)

Заболевание детским церебральным параличом представляет собой комплекс расстройств центральной нервной системы и сопровождается нарушениями речи, координации движений, задержкой психического развития. Главный недуг — повышение тонуса мышц, спастика, рассогласованность движений рук и ног, что приводит к нарушению двигательной деятельности — ходьбы и бега. Следствием этого является ограничение возможностей передвижения, что влечет за собой нарушения функций дыхания и кровообращения, быструю утомляемость, ослабление мышечной системы и т.д. Нарушение координации проявляется в том, что дети не могут воспроизвести правильное исходное положение, выполнить упражнение в заданном темпе и с нужной амплитудой, сохранить устойчивость в статической позе, согласовать движения разных частей тела. Возникают трудности в упражнениях с предметами, затруднены их захват и удержание, нарушена точность броска и ловли предметов.

Игры (подвижные и малоподвижные) являются самой приемлемой формой занятий физическими упражнениями с этой категорией детей. Ребенок, включаясь в сюжет игры, становится ее непосредственным участником, веселится и радуется, забывая о своих дефектах. Бесконечное разнообразие движений, из которых состоит подвижная игра, оказывает всестороннее воздействие на психофизическое и эмоциональное состояние ребенка, что создает положительные предпосылки для коррекции.

Игры с использованием бега, прыжков, ползания па четвереньках, различных видов ходьбы, быстрого изменения положений и поз тела

132. «Пятнашки»

Цель: развитие быстроты движений, умения ориентироваться в пространстве.

Количество игроков — 5—10.

Инструкция. Выбирается водящий (пятнашка). Остальные играющие разбегаются по площадке. Водящий старается догнать игроков, запятнанный становится водящим.

Вариант: возможны различные способы передвижения: гусиным шагом, с приседаниями, прыжками па двух ногах, парами, цепочкой; запятнав одного из игроков, водящий берет его за руку, и они вдвоем пятнают следующего и т.д.

Методические указания. Продолжительность игры определяет ведущий, ориентируясь на состояние игроков.

133. «Челнок»

Цель: развитие быстроты и точности движений, умение ориентироваться в пространстве, передвигаться разными способами.

В игре принимают участие 6—8 человек, если в группе есть здоровые дети или волонтеры, количество играющих может быть увеличено до 12—16.

Инвентарь: кегли, стойки.

Инструкция. Игра проводится в виде эстафеты между равными по силе командами, которые выстраиваются колоннами на стартовой линии. На расстоянии 7—8 метров располагаются стойки, а по пути следования игроков расставлены четыре кегли. По команде направляющий бежит к стойке. По пути он

должен собрать кегли, обежать стойку и на обратном пути снова расставить кегли, после чего игрок возвращается к своей команде, касается рукой направляющего и становится в конец колонны. Выигрывает команда, первой закончившая эстафету.

Методические указания. Бег можно заменить прыжками, передвижением ползком, сидя, спиной вперед и т.д.

134. «Услышь свое имя»

Цель: развитие быстроты реакции.

Количество игроков — 5—15.

Инвентарь: волейбольный мяч.

Инструкция. Играющие стоят спиной друг к другу, у одного из игроков мяч, он бросает мяч назад-вверх и называет чье-либо имя. Тот, кого назвали, должен развернуться лицом в круг и поймать мяч. Выигрывает тот, кто поймал мяч большее количество раз.

Методические указания. Игра средней интенсивности, может повторяться несколько раз.

135. «Солнышко»

Цель: развитие быстроты и точности движений.

Играют не менее 15.

Инвентарь: эстафетные палочки или теннисные мячи.

Инструкция. В центре начерчен круг. Все играющие делятся на пять команд и выстраиваются боком к центру круга. Получается своеобразное солнышко с лучами. Каждый луч — команда. Игроки, первые от центра круга, держат в руках эстафетные палочки. По сигналу они бегут по кругу и передают эстафету игроку, стоящему теперь первым в своей команде. Прибежавший встает в шеренгу на место ближе к центру. Когда начинавший игру окажется с краю и получит эстафетную палочку, он поднимает ее, показывая, что команда закончила игру.

Методические указания

·           Во время бега запрещается касаться стоящих игроков, мешать совершающим перебежки. За нарушение правил начисляются штрафные очки.

·           В каждом луче может быть по одному здоровому ребенку.

Игры, направленные на развитие быстроты реакции и движений, точности и дифференцировки усилий, внимания и умения ориентироваться в пространстве

136. «Быстрый и ловкий»

Цель: развитие внимания, быстроты реакции и точности движений.

Играют от трех пар, состоящих из взрослого и ребенка.

Инвентарь: 6—8 стульев.

Инструкция. Стулья ставят по кругу, плотно один к другому, сиденьями внутрь, на них садятся участники игры. Половина детей — половина взрослых. Водящий встает в середину круга. Его стул свободный. По сигналу водящий старается сесть на этот стул, но сидящие перемещаются вправо или влево и мешают ему найти свободное место. Игрок, не успевший передвинуться на соседний стул, сменяет водящего, и игра продолжается.

Методические указания. Игра средней интенсивности, может проводиться несколько раз.

137. «Бездомный щенок»

Цель: та же, что и в предыдущей игре. Количество игроков — 7—9.

Инвентарь: 6—8 стульев, на один меньше количества играющих.

Инструкция. Стулья ставят по кругу, сиденьями наружу. Участники игры, стоящие по кругу с внешней стороны, по сигналу бегут вправо (влево). По свистку каждый старается занять место, но, поскольку стульев меньше, один игрок остается без места. Он выбывает, а из круга убирают еще один стул. Выигрывает тот, кто останется последним.

Методические указания. Игра средней интенсивности, может повторяться несколько раз.

138. «Вокруг стульев»

Цель: развитие быстроты реакции и движений.

Количество игроков может быть любым.

Инвентарь: два стула, шнур длиною 3,5—4 метра.

Инструкция. Стулья ставят спинками к друг другу на расстоянии 6—8 шагов. На них садится пара играющих. По сигналу оба встают и начинают передвижение вправо (влево), вокруг противоположного стула. Кто первый сядет на свой стул, тот победитель.

Варианты

1.        Игровое задание можно усложнить — написать мелом на полу свое имя, завязать бантик из подвешенной ленточки, бросить мяч в цель, выдернуть первым шнур, протянутый под стульями, и т. д.

2.        На каждом стуле может сидеть ребенок вместе с мамой, тогда соревнование проводится пара на пару, и все действия выполняются вдвоем.

Методические указания. Игра средней интенсивности, может проводиться несколько раз.

139. «Спаси друга»

Цель: развитие ловкости и внимания, быстроты двигательной реакции.

Количество игроков — 3 человека.

Инвентарь: игрушка, веревка, стол, табурет.

Инструкция. Один из игроков находится в шаге от игрушки, а двое сбоку, в 15—20 сантиметров. Ведущий завязывает из двухметрового шнура большую петлю и подает сигнал к началу игры. Стоящий около стола выбирает момент, быстрым движением продевает руку сквозь петлю и, схватив фигурку, выдергивает руку обратно. Двое других стараются в этот момент затянуть петлю, чтобы в нее попала рука первого игрока. Тот, кто сумеет выполнить задание, победитель.

Методические указания. Каждому дается одна попытка. Игроки по очереди меняются местами.

140. «Кто быстрей»

Цель: развитие мелкой моторики кисти, быстроты и точности движений.

Количество игроков должно быть четным.

Инвентарь: 6 метров веревки, две палочки, лента.

Инструкция. К двум круглым палочкам привязывают концы шестиметрового шнура. В середине прикрепляют цветную ленту. Одну палку держит первый игрок, другую — второй. По сигналу оба начинают наматывать шнур на свою палочку. Побеждает тот, кто первым накрутит его до середины.

Методические указания. Если играют несколько пар детей, игру можно продолжать до тех пор, пока не будет выявлен один, самый ловкий, игрок.

141. «Мяч по кругу»

Цель: развитие внимания и точности движений.

Количество игроков — 5—15.

Инвентарь: волейбольный мяч.

Инструкция. Играющие образуют круг и рассчитываются на первый-второй. Первые номера — одна команда, вторые номера — другая. Два рядом стоящих игрока — капитаны, в руках у них по мячу. По сигналу капитаны передают мяч по кругу игрокам своей команды, то есть через одного. Мяч должен как можно быстрее вернуться к капитану.

Методические указания. Можно условиться и передавать мяч три раза по кругу. Если мячи столкнулись, игру продолжают с этого места.

142. «Эстафета с обручем»

Цель: развитие точности и быстроты движений.

Количество игроков — 10.

Инвентарь: обручи.

Инструкция. Соревнуются две команды по пять человек, они выстраиваются шеренгами друг против друга. Расстояние между игроками в командах 1,5—2 шага. Первому (капитану) в каждой команде дают обруч. По свистку капитаны пропускают обруч сверху вниз через себя, опускают его, а затем передают соседнему игроку. Тот делает то же самое, передает третьему и т.д.

Методические указания

·           Игра длится до тех пор, пока обруч не вернется к капитану.

·           Выигрывает команда, которая быстрее закончила игру и не совершила ошибок.

·           Игра проводится 3—4 раза.

143. «Сбей кеглю»

Цель: обучение дифференцировке усилий, развитие глазомера, точности движений.

Количество игроков может быть любым.

Инвентарь: кегли, кубики, игрушки.

Инструкция. Перед каждым участником на расстоянии 2—3 метров стоят предметы: кегли, кубики, игрушки. Необходимо сбить предмет, прокатив мяч по полу. Выигрывает тот, кто сбил предметы большее число раз.

Методические указания. Игра малой интенсивности, может повторяться неоднократно.

144. «Циркачи»

Цель: та же, что и в предыдущей игре.

Количество игроков может быть любым.

Инвентарь: кольца диаметром 10 сантиметров.

Инструкция. На полу стоит предмет, на который нужно набросить кольцо. Игроку дается пять попыток. Побеждает тот, кто выполнил верно все пять попыток.

Методические указания. Игра малой интенсивности, может повторяться неоднократно.

145. «Продвинь дальше»

Цель: та же, что и в предыдущей игре.

Количество игроков может быть любым, но только четным.

Инвентарь: кубик, мяч.

Инструкция. Играют по два участника. Перед каждым из них на расстоянии одного метра стоит небольшой кубик. Необходимо прокатить мяч к кубику так, чтобы тот продвинулся вперед. Игрокам дастся пять попыток. У кого кубик в конце игры будет продвинут дальше, тот и победил.

Методические указания. Такие малоподвижные игры желательно включать после активных игр для восстановления сил.

146. «Вызов»

Цель: развитие скоростных качеств, быстроты реагирования на сигнал, внимания.

Количество игроков — 8—12.

Инструкция. На двух противоположных сторонах площадки чертят линии «городов». Расстояние между ними 20—30 шагов. Выбирают двух капитанов. Играют две равные по силам команды, по 4—6 человек в каждой. Одна команда выстраивается шеренгой за линией одного города, другая — за линией противоположного. Капитаны бросают жребий, кому начинать игру.

Капитан команды посылает игрока в город другой команды, «жители» которого вытягивают правые руки ладонями вверх. Посланный дотрагивается до ладоней играющих. Тот, кого он коснется в третий раз, считается вызванным. После третьего прикосновения игрок бежит обратно, а вызванный догоняет его; если же игрока поймают до линии города, он попадает «в плен». Если не поймают, то пленником становится вызванный.

Методические указания

·           Выигрывает команда, в которой после 5—10 игр будет больше пленных.

·           Пленники должны стоять позади игрока, взявшего их в плен.

·           Если у взятого в плен игрока несколько пленников, то все они возвращаются в свою команду.

147. «Два лагеря»

Цель: развитие крупной моторики и быстроты реакции. Количество игроков — 8—16. Инвентарь: большой мяч.

Инструкция. Играющих делят на две равные команды — часовых и разведчиков — и выстраивают вдоль противоположных сторон площадки в 15—20 шагах друг от друга. На середине площадки рисуют круг, в него кладут мяч. Разведчики должны пытаться унести мяч, а часовые — стеречь его.

По сигналу два игрока — разведчик и часовой — выбегают на середину площадки (начинают игру первые игроки с левого фланга каждой команды). Разведчик делает разные движения, чтобы отвлечь внимание часового и унести мяч. Часовой повторяет каждое движение разведчика и в то же время следит за мячом. Если разведчик схватил мяч, часовой старается его поймать и взять в плен. Если часовой не поймает разведчика, прежде чем тот доберется до своего лагеря, то сам попадает в плен. Все пленные становятся рядом с победителями на правом фланге шеренги. В конце игры пленные подсчитываются. Выигрывает команда, у которой их больше.

Методические указания

·           Если разведчику не удалось завладеть мячом, то его сменяет другой, более ловкий.

·           Ловить убегающего можно только до границы лагеря.

·           Если он уронит мяч не добежав, то считается пойманным.

·           Игра проводится 2 раза.

148. «Перестрелка»

Цель: развитие координации движений и точности попадания мяча в цель.

Количество игроков — 10—20.

Инвентарь: мяч.

Инструкция. На двух противоположных сторонах площадки параллельно средней линии, делящей площадку на равные части, проводят линии плена. Расстояние между средней линией и линией плена — 20—30 шагов. Играющие делятся на две равные команды. Каждая свободно размещается по своему полю. Команда, завладевшая мячом, старается запятнать всех игроков противоположной команды. Те игроки, которых запятнали, идут за линию плена команды противника. Выигрывает команда, которая скорее запятнает игроков противника. Игра продолжается 8—10 минут.

Методические указания

·           Играющие не имеют права переходить за среднюю линию поля противника.

·           Пятнать можно любую часть тела, кроме головы.

·           Если мяч пойман на лету, игрок не считается запятнанным. Если он пытался поймать мяч, но не удержал его, то считается запятнанным.

·           Если мяч был переброшен пленнику и тот поймал его на лету, не выходя за черту плена, он считается освобожденным и возвращается на свое поле.

Подвижные игры с фитболом

Фитбол — это большой упругий мяч, выдерживающий вес до 300 килограммов. Игры с фитболом способствуют формированию мышечного корсета, коррекции деформаций позвоночника, расслаблению (за счет вибрации) спастичных мышц, развитию равновесия и координации движений, формируют двигательные навыки, положительно влияют на эмоционально-волевую сферу.

149. «Горячий мяч»

Цель: формирование вертикальной позы в положении сидя, развитие равновесия, координации движений, внимания.

Инвентарь: фитбол.

Инструкция. Дети сидят в кругу и по команде начинают передавать фитбол из рук в руки по часовой стрелке. По команде «Стоп!» мяч останавливается на каком-либо играющем, который выбывает из игры. Игра продолжается до тех пор, пока не останется один ребенок — победитель.

Варианты

1.        По команде ведущего меняется направление передачи фитбола.

2.        При большом количестве играющих в игре используются два фитбола.

Методические указания. Ведущему следует напоминать детям об осанке.

150. «Два барана»

Цель: развитие равновесия, координации движений, формирование мышечного корсета.

Инвентарь: фитбол.

Инструкция. Играют по два человека. Педагог обозначает чертой «мост», на котором происходит битва «двух баранов». Два ребенка сидят на фитболах и пытаются столкнуть партнера с мяча или с «моста». Выигрывает сильнейший, а на «мост» приглашаются следующие участники.

Методические указания. Ведущий стоит рядом с играющими, страхуя их от падения с фитбола.

151. «Веселый мяч»

Цель: формирование вертикальной позы в положении сидя, навыка правильной осанки, пространственного ориентирования, речи.

Инвентарь: фитбол.

Инструкция. Играют 5—6 человек в исходном положении сидя по-турецки в кругу. Дети, проговаривая стихи про мяч, перекатывают фитбол от одного к другому в произвольном направлении:

Ты катись, веселый мяч,

Быстро-быстро по рукам,

У кого веселый мяч,

Тот исполнит песню нам.

Методические указания. Ведущий должен следить за правильной осанкой детей.

152. «Длинные ноги, короткие ноги»

Цель: укрепление мышц брюшного пресса, ног, развитие внимания.

Инвентарь: фитбол.

Инструкция. Сидя на полу, в упоре руками сзади (или на фитболе). По команде педагога «Длинные ноги!» дети выпрямляют ноги и поднимают их вверх. По команде «Короткие ноги!» дети поднимают вверх согнутые в коленях ноги.

Варианты

1.        Если ребенок недостаточно устойчиво сидит, можно выполнять задание, лежа на спине на полу.

2.        Можно выполнять задание на фитболе.

Методические указания. Ведущий стоит рядом с играющими, страхуя их от падения с фитбола.

153. «Запрещенное движение»

Цель: развитие внимания, координации движений и пространственного ориентирования.

Инвентарь: фитбол.

Инструкция. Игра выполняется в исходном положении лежа. Педагог обозначает «Запрещенное движение», так, например, фитбол в руках, опущенных вниз. Дети повторяют все движения преподавателя, кроме «запрещенного». Выбывают из игры тс, кто ошибся, остается один выигравший ребенок.

Вариант: игра может выполняться в исходном положении сидя или стоя, в зависимости от двигательных возможностей ребенка.

Методические указания. Выбывшие из игры дети сидят на гимнастической скамейке с правильной осанкой.

154. «Охотник и утки»

Цель: укрепление мышц туловища, плечевого и тазового пояса, развитие координации движений рук и ног.

Инвентарь: фитбол.

Инструкция. Двумя полосками на полу обозначаются с одной стороны зала «озеро», с другой — «камыши». В «камышах» сидит охотник. Дети — «утки» в положении на четвереньках толкают фитбол головой от «озера» до «камышей». Педагог при этом говорит следующие слова:

Ну-ка утки, кто быстрей

Доплывет до камышей,

Самой ловкой за победу

Сладкое дадут к обеду.

Побеждает та «утка», которая быстрее доберется от «озера» до «камышей».

Методические указания. Ведущий награждает победителя.

155. «Ладушки»

Цель: развитие мелкой моторики, равновесия, координации движений, внимания. Инвентарь: фитбол.

Инструкция. Дети сидят на фитболах парами, напротив друг друга. По команде педагога то одновременно, то попеременно соприкасаются с ладонями партнера.

Методические указания. Ведущему следует напоминать детям о правильной осанке.

156. «Дракон кусает хвост»

Цель: формирование вертикальной позы в положении стоя и при ходьбе, развитие пространственного ориентирования и внимания.

Количество игроков — 5—6.

Инвентарь: фитбол.

Инструкция. Дети становятся друг за другом и крепко держатся за впереди стоящего. В руках первого ребенка фитбол — «голова дракона», последний ребенок — «хвост». «Голова» должна поймать «хвост», дотронувшись до него мячом.

Методические указания. «Голова» должна поймать «хвост», дотронувшись до него мячом так, чтобы не разорвалось «тело дракона».

157. «Хоп, стоп»

Цель: развитие концентрации внимания, координации движений, навыка ходьбы.

Инвентарь: фитбол.

Инструкция. Дети идут по кругу, отбивая мяч от пола. По сигналу «Стоп!» останавливаются, по сигналу «Хоп!» — двигаются вперед. Из игры выбывает тот, кто ошибется. Самый внимательный становится победителем.

Вариант: игра моэ/сет выполняться как по часовой стрелке, так и против часовой стрелки.

Методические указания. Ведущий должен следить за осанкой детей.

158. «Эстафета с фитболами»

Цель: развитие быстроты реакции, быстроты передвижения, внимания, координации движений, дифференцировки усилий.

Инвентарь: фитболы, стойка.

Инструкция. Игра проводится в виде эстафеты. У стартовой линии все играющие строятся в две колонны. По команде первые начинают передвигаться вперед, отбивая от пола фит-бол. Добегают до стены (стойки), ловят мяч, возвращаются назад, передают его следующему в команде. Выигрывает команда, финишировавшая первой.

Варианты

1.        Ведение футбола осуществляется правой рукой, на обрат-пом пути — левой.

2.        В каждой команде стартуют по два человека и во время передвижения передают фитбол (мяч) друг другу.

3.        Передвижение осуществляется в одну сторону лицом вперед, обратно — спиной вперед.

Методические указания. При передвижении спиной вперед осуществлять страховку.

Игры, формирующие умение запоминать порядок и количество предметов

Эта группа игр не только формирует двигательные навыки, но и способствует развитию логического мышления и воображения, помогает приспосабливаться к жизненным ситуациям. Такие игры основаны на использовании круговой тренировки, где все упражнения выполняются по «станциям» с определенным количеством повторений. Для детей с ДЦП метод круговой тренировки упрощен и представлен в виде комплекса сюжетно-ролевых игр, включающих упражнения с манипуляцией предметами, ненавязчивым выполнением движений, которые в обычных условиях осваиваются с большим трудом. Такие игры можно придумать и самим в зависимости от площади помещения и наличия инвентаря. Обычное занятие с детьми всегда можно превратить в сказку.

159. «Путешествие»

Цель: развитие воображения, фантазии, закрепление двигательных умений.

Инструкция. Заранее подготавливается зал, каждый предмет в нем получает определенное название, которое применяется в путешествии.

·           Гимнастическая стенка — «Корабль». Ребенок имеет право перемещаться по ней любым способом, но вставать на пол нельзя.

·           Обручи — «Острова». Если острова близко друг от друга — ребенок делает прыжок, если расстояние большое — прыжок на остров с ноги на ногу.

·           Баскетбольное кольцо — «Ключ к открыванию дверей». Чтобы продолжить путешествие, нужно попасть мячом в кольцо.

·           Канат — «Лианы». Нужно встать из положения сидя, взявшись за канат и перебирая руками.

·           Мишени для метания на стенках — «Хищные звери». Нужно теннисным мячом попасть в мишень, при промашке попытка повторяется.

·           Наклонная скамейка, поставленная на гимнастическую стенку (третья рейка снизу), — «Мостики на корабль». Нужно, подтянувшись, забраться на корабль.

·           Три скамейки вместе — «Переправа через реку». Ребенок должен проползти на четвереньках спиной вперед.

·           Ворота между двумя гимнастическими скамейками — «Провести разведку». Нужно проползти, стараясь не задеть ворота.

Играющие начинают путешествие с любой «станции». Побеждает не тот, кто первым закончит дистанцию, а тот, кто успешнее справится с препятствиями.

Методические указания

·           По окончании игры дети обязательно должны обменяться впечатлениями, а ведущий определяет самого лучшего путешественника и назначает его на следующее занятие капитаном. Такой подход формирует у ребенка стремление к качественному выполнению каждого указания, что и приводит к незаметному, безболезненному освоению двигательных умений.

·           Можно использовать не только станции двигательных действий, но и станции загадок, поговорок, рисунков, кроссвордов, отгадываемых вместе с родителями.

Подвижные игры на воде

Игры на воде — это не только интересное развлечение для детей, но и эффективное средство физического развития и закаливания. Во время игр, связанных с плаванием, активно действует вся скелетная мускулатура, сердечно-сосудистая система, легче переносится физическая нагрузка. Кроме того, они корректируют у детей с ДЦП сколиозы, осанку, снижают спас-тичность, способствуют расслаблению мышц.

160. «Удочка»

Цель: обучение произвольной задержке дыхания.

Количество игроков —8—14.

Инвентарь: веревка, футбольная камера.

Инструкция. Играющие становятся в круг по грудь в воде и делятся на две команды. Ведущий держит в руке веревку с надутой футбольной камерой на конце («удочкой»), он начинает крутить ею на уровне голов играющих. Спасаясь от «удоч-

ки», играющие погружаются с головой в воду. Выигрывает команда, игроков которой «удочка» задела меньшее число раз.

Методические указания. Игра проводится в бассейне или естественном водоеме с ровным дном, на небольшой глубине.

161. «Волейбол по кругу»

Цель: развитие точности передачи и приема мяча.

Количество игроков — 6—8.

Инвентарь: волейбольный мяч.

Инструкция. Играющие встают в круг по пояс в воде и передают друг другу волейбольный мяч, стараясь не уронить его. Тот, кто ошибется, выходит в середину круга. Его задача — коснуться мяча. Водящего сменяет тот, кто неточно передал мяч партнеру.

Методические указания. Игра проводится в бассейне или естественном водоеме с ровным дном, на небольшой глубине.

162. «Баскетбол на воде»

Цель: развитие быстроты перемещения в воде и точности движений.

Количество игроков может быть любым.

Инвентарь: две камеры, мяч. Территория игры ограничена поплавками.

Инструкция. Две надувные камеры от автомашины или обручи укрепляются на воде. Они служат своеобразными баскетбольными корзинами, в которые игроки двух команд должны забросить резиновый мяч. Он вводится в игру в центре. За попадание в корзину начисляется одно очко. Игра длится 8—10 минут.

Методические указания

·           Разрешается передавать мяч, передвигаться с ним в воде самостоятельно, делать броски издалека.

·           Мяч, вышедший за пределы поля, вводится в игру участником противоположной команды.

163. «Кто быстрее»

Цель: закрепление техники плавания, развитие быстроты и координации движений.

Количество игроков — от 2.

Инвентарь: мяч.

Инструкция. В воде поплавками отмечается дистанция в 20—25 метров. По сигналу два игрока плывут, толкая мяч головой впереди себя. Побеждает тот, кто быстрее проплывет с мячом от одного конца бассейна до другого.

Методические указания

·           В ходе соревнования не разрешается брать мяч в руки.

·           Можно изменить и облегчить игру — на мелкой части водоема подбивать мяч руками.

164. «С донесением вплавь»

Цель: закрепление техники плавания, улучшение координации движений.

Количество игроков — 8—10.

Инвентарь: конверт или лист бумаги.

Инструкция. Участвуют две команды с равным числом участников. В игре могут принимать участие и здоровые дети. В этом случае их количество должно быть одинаковым для каждой команды. Каждая команда разбивается на две подгруппы. Они выстраиваются друг против друга в шеренги, расстояние между которыми 15—20 метров. Перед началом эстафеты игроки, стоящие первыми, получают «донесение» — конверт или небольшой свернутый рулоном лист бумаги. По сигналу они плывут к стоящим напротив партнерам и по команде передают им конверт, а сами занимают их места. Получившие донесение игроки плывут к противоположной шеренге и отдают его вторым номерам и т.д. Эстафету выигрывает та команда, игроки которой быстрее поменяются местами.

Методические указания. Игра проводится в бассейне или естественном водоеме с ровным дном, на небольшой глубине.

165. «Морской поезд»

Цель: развитие умения взаимодействовать с другими участниками команды.

Количество игроков — 6—12.

Инвентарь: веревка (скакалка).

Инструкция. В игре участвуют 2—3 команды. Морской поезд объединяет 3—4 пловцов, которые, изображая вагоны, держатся впереди себя за веревку. По команде все поезда начинают совместное движение.

Методические указания. Вагоны не должны расцепляться но время движения.

166. «Рыбка в сетке»

Цель: обучение детей нырянию, воспитание смелости, находчивости.

Количество игроков — 6—8.

Инструкция. В центре круга один из участников — «рыбка». Этот игрок старается потихоньку выскользнуть из «сетки» (под руками играющих). Участник игры, с правой стороны от которого вынырнула «рыбка», считается плохим «рыбаком». Он становится «рыбкой» и выходит в центр круга, а бывшая «рыбка» встает в круг «рыбаков». Поэтому, почувствовав с правой стороны от себя движение «рыбки», игрок должен крикнуть: «Поймал!» Тогда «рыбка» должна искать другой выход из «сетки».

Методические указания. В игру можно включить родителей детей (или волонтеров), сформировав команды как смешанные, так и однородные. Родителей можно привлечь и для судейства.

Игры для детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата

Игры в слова

1-й вариант

Играющие становятся по кругу. В центре его - ведущий с мячом в руках. Ведущий бросает мяч любому участнику игры и громко говорит часть какого-нибудь слова. Играющий, которому брошен мяч, должен поймать его и немедленно закончить слово.

2-й вариант

Играющие образуют круг, ведущий - в центре круга. Он бросает кому-либо мяч и называет первую букву алфавита. Возвращая мяч, играющий называет вторую букву. Потом ведущий называет третью букву, а поймавший мяч - четвертую и т. д. Тот, кто ошибся, получает штрафное очко.

3-й вариант

Среди играющих распределяются буквы алфавита. Если играющих немного, то каждый получает по нескольку букв. Ведущий предлагает составить слова, предложения.

Каждый играющий по ходу игры хлопает в ладоши за свою букву. После окончания слова все играющие хлопают дважды. В конце составленного предложения все хлопают в ладоши трижды.

Слова на заданные буквы

Ведущий бросает игральную кость и следит за тем, какое выпало число. Например, выпало 3. Тогда он считает "Один, два, три", объявляет тему, предположим, - "Животный мир". Участник игры, на которого покажет ведущий, должен назвать три слова, относящиеся к этой теме и начинающиеся на о, д, т, например, олень, дикобраз, тигр. Затем ведущий снова бросает кубик. Допустим, выпало число 5. Ведущий считает до пяти и называет другую тему: "Географические названия". Играющий, на которого показал ведущий, называет пять слов на буквы о, д, т, ч, п. Тот, кто не сумеет правильно ответить, становится ведущим.

Игры с движениями

"Мы веселые ребята"

Мы сидели на скамейке,

Мы - веселые ребята,

Мы - веселые ребята,

Мы все вместе говорили:

- Правая рука, левая рука (показываем).

Затем повторяем все сначала и добавляем:

- Правая нога, левая нога (выставляем попеременно ноги). Снова повторяем слова и постепенно присоединяем:

- Правое плечо, левое плечо (показываем). Затем, после повтора слов, присоединяем слово голова с движениями. Потом повторяем все вместе.

Примечание: движения руками, ногами, плечами, головой совершаются на протяжении всего текста.

"Нос-Ухо-Нос"

Обращаясь к участникам игры, ведущий говорит: "Указательным пальцем руки дотроньтесь до носа и скажите при этом: "Нос". Еще раз, еще. Я буду делать то же самое. Но если я скажу, например, "лоб", вы должны немедленно дотронуться до лба. Понятно? Начали! Нос-нос-нос-ухо!" (В это время ведущий указывает пальцем на подбородок, и многие невольно делают то же самое).

Игра повторяется несколько раз. Важна внимательность, реакция.

"Мы охотимся за львом"

Ведущий говорит первую строчку, все хором повторяют:

- Мы охотимся за львом. (Изображают ходьбу на месте)

- Не боимся мы его.

- Будем биться насмерть с ним.

- И, конечно, победим - чух!

- А что же это там? (Всматриваются, подставляя ладонь ребром ко лбу)

- А, это топь (болото, лес, гора)!

- Ее не обойдешь. (Показывают рукой как бы обход болота, леса, горы)

- По ней не проползешь. (Показывают рукой снизу вверх. )

- Надо напрямик! (Снова повторяют все слова)

- А что же это там? (Всматриваются)

- А, это же нора!

- А кто же в ней живет?

- Наверно, это лев! (Тихо повторяют все слова)

- А что же это там?

- А, это хвост! (Громко. ) (Убегают, снова преодолевая, уже в обратном порядке, гору, лес, болото, топь)

"Купим мы с бабушкой"

Игра о покупках. А вы любите делать покупки? Вот и помогите.

Ведущий: Вы будете повторять за мной слова и делать те же движения, что и я:

- Купим мы с бабушкой себе курочку.

- Курочка по зернышку - кудах-тах-тах. (Бьем руками по коленям)

- Купим мы с бабушкой себе уточку.

- Уточка - утя-тя-тя. (Руки перед собой крест-накрест, извиваются, будто уточка плывет)

Повторяем все сначала и добавляем:

- Купим мы с бабушкой себе индюшонка.

- Индюшонок - фу ты, ну ты. (Размахиваем руками)

Снова повторяем все сначала и добавляем:

- Купим мы с бабушкой себе поросенка.

- Поросенок - хрю-ки, хрю-ки. (Крутим кулачками перед носом, создается впечатление пятачка)

Снова перечисляем всех, кого купили с бабушкой, и присоединяем,

- Купим мы с бабушкой себе коровенку.

Коровенка - му-ки, му-ки. (Бодаемся рогами)

- Купим мы с бабушкой себе лошаденку.

- Лошаденка - ну-ки, ну-ки. (Руки вперед, натягиваем "вожжи" на себя)

- Купим мы с бабушкой себе собачонку.

- Собачонка - ав-ав. (Руками загребаем "уши")

- Купим мы с бабушкой себе кисоньку.

- Кисонька - мяу-мяу. (Движение руками перед носом, как бы кошка умывается. )

- Купим мы с бабушкой себе телевизор. (Показываем руками телевизор. )

- Телевизор - время - факты. (Время - поднятая рука, факты - опустить руку перед собой. )

- Дикторша - ля-ля, ля-ля. (Машем руками у рта. )

Нельзя забывать, что после того, как что-то купили, все предыдущие покупки повторяются сначала.

Игры в комнате

Тихая музыка

Выберите водящего. Покажите ему предмет, который вы будете прятать. Пусть водящий уйдет из комнаты. Спрячьте этот предмет у кого-нибудь из играющих - в карман, туфли, за воротник и т. п. Зовите водящего и начинайте петь хором какую-нибудь песню. Когда водящий подходит близко к тому, у кого спрятан предмет, пойте громче, уходит дальше - пойте тише, так до тех пор, пока не найдет. Нашел - идет водить другой человек.

Поймай платочек!

Все игроки становятся в круг, в центре которого стоит ведущий с платочком в руках. Играющие хлопают три раза в ладоши, а ведущий в это время бросает платок вверх. Играющие хлопают громче и чаще. Когда ведущий поймал платочек, все игроки прекращают хлопать. Все должны быть внимательны, потому что ведущий не всегда может бросить платочек. Кто не вовремя захлопал в ладоши, должен что-нибудь исполнить.

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ, ПЕРЕХОДНЫЕ К СПОРТИВНЫМ, ДЛЯ ДЕТЕЙ С ОСЛАБЛЕННЫМ ЗДОРОВЬЕМ И НАРУШЕНИЯМИ В РАЗВИТИИ

Многие дети, отдыхающие в летнем лагере, занимаются оздоровительным спортом. Некоторые из них тренируются в секциях и даже входят в сборные команды по различным видам спорта. Ниже приводятся описания подвижных игр, эстафет, игровых заданий, включающих специальные упражнения с бегом, прыжками, метанием, элементами баскетбола, волейбола, спортивного ориентирования. Все эти игры являются переходными к спортивным и носят соревновательный характер. Для тех, кто занимается спортом, они служат для закрепления техники уже изученных спортивных движений, но и новички с большим интересом играют в эти игры. Причем в команды могут включаться дети разного возраста как здоровые, так и имеющие нарушения в развитии, естественно, с учетом их индивидуальных возможностей и соответствующих ограничений. Предлагаемые игры развивают быстроту и точность движений, силу мышц, выносливость, координацию, умение распределять и переключать внимание, управлять своими эмоциями и поведением и т.д.

I. ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ, ВКЛЮЧАЮЩИЕ БЕГ, ПРЫЖКИ, МЕТАНИЕ

167. «Ручей»

Цель: обучение детей выполнению согласованных быстрых коллективных действий.

Количество игроков — 8—20.

Инвентарь: флажок или набивной мяч для обозначения места поворота.

Инструкция. Играют две команды, игроки которых выстраиваются в колонну по одному у стартовой линии. В 15—20 метрах от нее обозначают место поворота (флажок, набивной мяч). По сигналу направляющие команд бегут к месту поворота, обегают предмет, возвращаются к команде и берут за руку очередного участника. Теперь они бегут вдвоем, держась за руки, обегают поворот, возвращаются, берут за руку третьего, и так продолжается, пока все игроки не будут бежать вместе, держась за руки. Побеждает команда, закончившая бег первой и без нарушения правил.

Методические указания. Игра большой интенсивности, поэтому нужно следить за тем, чтобы дети не персвоз-будились.

168. «Вызов номеров»

Цель: воспитание внимания, развитие быстроты и ловкости.

Количество игроков — 10—20.

Инвентарь: флажок или набивной мяч для обозначения места поворота.

Инструкция. Играют две команды, которые выстраиваются в колонну по одному у стартовой линии. В 15 метрах от нее напротив каждой команды обозначается место поворота. Капитаны распределяют игроков по номерам. Ведущий называет номера. Игроки, услышав свой номер, бегут к точке поворота, обегают се и возвращаются на место. Прибежавший первым получаст очко, вторым — 2 очка. Победившая команда определяется в конце игры по количеству набранных очков.

Методические указания. Игра отличается большой интенсивностью, поэтому необходимо следить за тем, чтобы дети не перевозбудились.

169. «Догони обруч»

Цель: развитие быстроты и ловкости, глазомера.

Количество игроков — 6—15.

Инвентарь: обручи по числу играющих.

Инструкция. Для игры обозначают стартовую линию, в 5—6 метрах от нес — контрольную, а в 8—9 метрах от стартовой — финишную. Две-три команды выстраиваются у стартовой линии, в руках у каждого игрока обруч. По первому сигналу стартующие делают замах обручем, по второму — выполняют бросок обруча так, чтобы он катился. Как только обруч достигает контрольной линии, бросивший выбегает и старается догнать обруч, прежде чем тот докатится до финишной линии. Побеждает тот, кто несколько раз был первым.

Методические указания. Падение обруча считается ошибкой.

170. «Самый ловкий»

Цель: развитие умения ориентироваться в пространстве, быстроты и точности движений. Количество игроков — 6—15. Инвентарь: мячи по числу игроков.

Инструкция. Игроки выстраиваются на стартовой линии двумя-тремя командами. Направляющие подбрасывают мяч, бегут вперед (все в одном направлении) как можно дальше, но с таким расчетом, чтобы поймать мяч на обратном пути. Поймав мяч, игрок возвращается на свое место. Побеждает та команда, у которой окажется в сумме наибольшее расстояние от стартовой линии.

Вариант: играющие подбрасывают мяч, садятся, встают и ловят его, после второго подбрасывания выполняют упор лежа, после третьего — бегут вперед до обозначенной линии и ловят мяч.

Методические указания. Учитываются все случаи, когда мяч пойман, отмечается и личный рекорд.

171. «Кто дальше»

Цель: воспитание чувства ответственности и развитие ско-ростно-силовых качеств.

Количество игроков — 6—15.

Инвентарь: набивные мячи.

Инструкция. Две-три команды выстраиваются в колонны перед стартовой линией. По сигналу первые номера выполняют прыжок в длину с места, вторые выполняют прыжок с места приземления первых и так далее, пока не выполнит прыжок последний в команде.

Вариант: вместо прыжка может выполняться бросок набивного мяча.

Методические указания. Побеждает команда, имеющая самый дальний суммарный прыжок.

172. «Челночный бег»

Цель: развитие умения ориентироваться в пространстве, выносливости и ловкости.

Количество игроков — 6—15.

Инвентарь: кегли (набивные мячи, стойки).

Инструкция. Для проведения игры обозначают стартовую линию, в 8—10 метрах от нее — место поворота, затем через каждые три метра еще три точки поворота (кегли, набивные мячи, стойки). По сигналу ведущего направляющие обеих команд бегут к первой отметке, поворачивают, бегут к линии старта, затем снова — до второй отметки, пока не пробегут все точки поворота. После этого в игру вступают следующие участники команды. Победитель — команда, закончившая бег первой.

Вариант: у каждой команды предметы—флаэ/ски, палочки— по количеству поворотов. На каэюдом повороте бегун оставляет один из предметов, а бегущий за ним поднимает его и передает следующему.

Методические указания. Игра большой интенсивности, поэтому необходимо следить за тем, чтобы играющие не перевозбудились.

173. «Точно в цель»

Цель: развитие глазомера, точности движений.

Количество игроков — 5—10.

Инвентарь: 10—12 кеглей, теннисные мячи.

Инструкция. На расстоянии 10 метров от линии старта, где шеренгой с теннисными мячами выстраивается команда, размещаются 10—12 городков (кеглей) на расстоянии 50—80 сантиметров друг от друга. По сигналу ведущего игроки команды одновременно бросают мячи, стараясь сбить как можно больше городков. По количеству сбитых городков определяется победитель (команда).

Вариант: можно использовать разные по весу и диаметру мячи.

Методические указания. Игра средней интенсивности, может повторяться несколько раз.

РЕЧИТАТИВНО-ИГРОВЫЕ КОМПОЗИЦИИ ДЛЯ СОВМЕСТНЫХ ИГР ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ

Рсчитативно-игровые композиции представляют собой подвижную игру, которая сочетается с одновременным прого-вариванием стихотворений (театр движений). Две стороны деятельности (движение + слово) объединены общей темой. Все предложенные композиции имеют название и разные уровни сложности. Они включают разнообразные упражнения, направленные на развитие жизненно важных физических качеств и способностей детей: мышечной силы, быстроты движений, подвижности суставов, координации и ритма движений, мелкой моторики и способности ориентироваться в пространстве. С другой стороны, скороговорки, звуковая и двигательная имитация, игры со счетом, заучиванием новых слов и понятий, сопровождающие игровую деятельность, развивают целый комплекс психических свойств личности: представление, воображение, образное мышление, речь, память и т.п.

Речитативно-игровые композиции предполагают участие в игре родителей, педагогов, вожатых, волонтеров, а также здоровых детей.

Девочки и мальчики,

Разомнем-ка пальчики.

Чтоб скорее их размять,

Надо сказку показать.

Пусть покажут пальчики.

Сказку нам про зайчика.

У зайки ушки — на макушке,

Он сидит в своей избушке.

И.п. — все сидят в кругу (взрослый — ребенок — взрослый...), руки вперед, пальцы сжаты в кулак. Разогнуть большие пальцы. Разогнуть остальные пальцы. Согнуть все пальцы, кроме больших. Согнуть большие пальцы. Сгибание и разгибание пальцев.

Согнуть правую руку перед грудью, ладонью к себе, большой палец опустить вниз (спрятать за ладонью, это — «ширма»).

Поднятые вверх указательный и средний пальцы левой руки (остальные согнуты) выглядывают из-за ширмы (изображают «ушки» зайчика). Завести руки за голову, изобразить ушки, подняв вверх указательный и средний пальцы (остальные пальцы сжаты в кулак).

Соединить над головой указательный и средний пальцы левой и правой рук («крыша»).

Методические указания. Упражнение про собачку выполняется два раза (правой и левой рукой).

Смотрит он в окно —

— Не идет ли кто.

Под окном собачка лает

И ушами шевелит,

Глазками она моргает,

Домик зайкин сторожит.

В гости к зайкиной игрушке

Скачут быстрые зверюшки:

Две подружки-говорушки,

Две зеленые лягушки;

Скачет козлик бородатый,

Рядом с ним олень рогатый,

И несут в подарок зайке

Не разъединяя пальцы, опустить руки так, чтобы пальцы оказались на уровне глаз, отвести указательный и средний пальцы до образования «квадратного окна», развернуть ладонь левой руки кверху, пальцы правой руки шагают по ней.

И.п. — правая рука с отведенным большим пальцем согнута перед грудью, ладонью к себе. Отведение и соединение мизинца, вращение большого пальца, сгибание и разгибание двух крайних фаланг указательного пальца.

Полусогнутые пальцы шагают по полу.

Перемещение рук вперед, с опорой на кулак, чередуя с опорой на ладонь. Согнуть руки к подбородку, опущенные вниз пальцы изображают «бороду». Согнутые руки с разведенными пальцами скрестить над головой (рога оленя). Соединить ладони (пальцы вверх) перед грудью, согнуть пальцы в кулаки с касанием друг друга.

Барабан и балалайку.

Трынди-брынди, балалайка,

Получай подарок, зайка!

В этой маленькой избушке

Поместились все зверюшки:

Сам хозяин зайка —

Быстрый попрыгайка;

Две подружки-говорушки,

Две зеленые лягушки;

Серый козлик бородатый

И большой олень рогатый.

Тесно в зайкиной избушке —

Надо выйти погулять.

Разбежались все зверюшки,

А ну, попробуй их догнать.

Долго, долго мы бежали,

Но зверюшек не догнали,

Хоть и очень все устали,

Зато пальчики размяли.

Стали наши пальчики

Ловкие, как зайчики,

Ловкие, послушные,

Всем нам очень нужные.

Имитация игры на барабане и балалайке.

Соединить ладони (пальцы вверх) перед грудью, руки в стороны, ладони наружу, пальцы врозь.

Соединить кончики одноименных разведенных пальцев рук перед грудью. Согнуть пальцы в кулаки с касанием друг друга, затем поочередно разгибать (до касания кончиками) одноименные пальцы обеих рук, начиная с мизинцев. Сцепить пальцы обеих рук и соединить предплечья, отвести предплечья (руки перед грудью).

Встать, руки в стороны, пальцы врозь.

Полусогнутые пальцы «шагают» по ногам.

Продолжать «шагание» пальцами по полу.

Передвигаться к центру круга. Аналогичное передвижение на свои места. Сед на пятках с потряхиванием расслабленными кистями. Сгибание и разгибание пальцев.

Методические указания

·           Сначала речитатив произносит ведущий, сопровождая его показом движений.

·           Затем текст произносится медленно, а дети повторяют движения ведущего.

·           Дети заучивают стихотворение, сопровождая его соответствующими движениями.

196. Речитативно-игровая композиция «Город-угадайка»

При выполнении композиции передвижения идут по кругу (построение: взрослый—ребенок — взрослый...). Текст игр «Волк на охоте», «Сказка про сороку» и упражнений-загадок произносит ведущий (дети говорят отгадки), остальные упражнения и игры выполняются под общую декламацию; упражнения-загадки «Лиса» и «Черепаха» читаются шепотом, а выделенные крупным шрифтом слова — громче остального текста. Упражнения-скороговорки повторяются 3 раза: медленно — умеренно — быстро.

«Большие ноги»

Инструкция.

Ходьба по кругу, руки на поясе.

Бег по кругу.

Ходьба с выпадами.

Большие ноги идут по дороге:

Топ-топ-топ, топ-топ-топ.

Маленькие ножки

Бегут по дорожке:

Топ-топ-топ, топ-топ-топ.

Огромные ноги

Шагают по дороге:

Топ-топ-топ, топ-топ-топ.

Методические указания. Упражнение выполняется 3 раза с изменением направления и темпа: первый раз при движении вперед (медленно), второй — назад (быстро), третий — вправо-влево (медленно).

«Город-угадайка»

Инструкция.

Все идут, идут, идут

Ходьба по кругу, взявшись за руки.

В город «Угадайка».

Там звери разные живут,

Какие — отгадай-ка!

Упражнение-загадка «Жираф»

Инструкция.

Он ходит, голову задрав,

Не потому, что важный граф,

Не потому, что гордый нрав,

А потому, что он... ЖИРАФ.

Ходьба на носках, руки за головой.

Упражнение-загадка «Черепаха»

Инструкция.

Живет спокойно, не спешит,

Ходьба на коленях, руки за головой.

На всякий случай носит щит.

Под ним, не зная страха,

Гуляет... ЧЕРЕПАХА.

Упражнение-загадка «Зайка»

Инструкция.

Прыгает ловко

И любит морковку

Длинноухий попрыгайка,

Маленький, серенький...

ЗАЙКА.

Прыжки в полуприседе. Руки заведены за голову. Поднятые вверх кисти изображают ушки.

Упражнение-скороговорка «Черепаха и чай»

Инструкция.

Черепаха, не скучая,

Час сидит за чашкой чая.

Сед на пятках, руки на поясе, наклоны головы вправо-влево.

Игра «Компресс»

Методические указания. После упражнения выполняется бег змейкой по залу.

Тили-тили, тили-БОМ,

Сбил сосну зайчишка ЛБОМ.

Жалко мне зайчишку,

Носит зайка ШИШКУ.

Поскорее сбегай в лес,

Сделай заиньке КОМПРЕСС.

Упражнение-загадка «Лось»

Инструкция.

Ты рога на лето сбрось,

Тяжело с рогами... ЛОСЬ.

Ходьба с поочередным сгибанием ног назад, руки согнуты скрестно над головой, ладони вперед, пальцы разведены («рога оленя»).

И.п. — построение в кругу, взявшись за руки. Ходьба по направлению к центру круга.

Присесть, встать, вернуться шагом на свои места.

«Ударить» ладонью по лбу.

Ходьба по направлению к центру круга.

Вернуться шагом на свои места.

Бег по кругу.

Бег к центру круга.

Присесть.

Упражнение-загадка «Елки»

Инструкция.

Деревца в лесу растут,

Круглый год они цветут,

На деревьях тех иголки.

Зеленеют всюду... ЕЛКИ.

Ходьба по кругу, руки на поясе.

«Выше-ниже»

Инструкция.

Ель,

Елка,

Елочка

Колкая иголочка.

Подняться на носки, руки за голову.

Полуприсед, руки в стороны.

Присед, руки на пояс.

Полуприсед, руки в стороны.

Подняться на носки, руки за голову.

После выполнения упражнения все идут по кругу, а ведущий шепотом произносит слова: «ель, елка, елочка». Дети и родители должны двигаться в соответствии с этими командами (ходьба в полуприседе, на носках, в приседе). Далее ведущий спрашивает: кто ниже всех, выше всех, какая по размеру елочка и т.п. Дети шепотом отвечают своим родителям и принимают соответствующее положение.

Дети рассчитываются по порядку: ель, елка, елочка; строятся в колонны по три человека (первая — ель, за ней елка и последняя елочка) и принимают соответствующее положение. Задаются вопросы: «В каком порядке деревья сейчас стоят — в возрастающем или в убывающем?» «А как сделать так, чтобы деревья стояли в возрастающем порядке?» После ответов дети под музыку идут по кругу. Как только музыка прекращается, ведущий подает команду встать в убывающем или в возрастающем порядке, и дети ее выполняют.

Методические указания

·           Родители выполняют свои задания единой командой.

·           Задания для родителей могут быть следующими: построиться по росту (в этом случае дети должны сказать, как построились родители), по цвету волос (сначала темные, а потом светлые) и т.д.

Упражнение-загадка «Лягушка»

Инструкция.

Летом на болоте вы ее найдете,

Зеленая квакушка, а зовут ее…

ЛЯГУШКА.

Прыжки в упоре присев, ноги врозь

Игровое задание. Поквакать громко, как большая лягушка, тихо — как маленький лягушонок (соответственно под громкую и тихую музыку).

Упражнение-загадка «Дятел»

Инструкция.

Тук-тук-тук, тук-тук-тук.

Кто же будит всех вокруг?

Ходьба с хлопками перед собой.

Упражнение-загадка «Слон»

Инструкция.

Ходит с двумя хвостами

И большущими ушами.

Вот такой огромный он.

Догадались? Это... СЛОН.

Движения

Ходьба, одна рука — хобот, другая — хвост.

Согнутые руки положить на голову.

Подняться на носки, руки в стороны.

Опуститься на полную стопу, руки на поясе.

Вторая часть упражнения выполняется несколько раз с постепенным ускорением темпа и последующим его замедлением до первоначального. Текст произносит ведущий. Родители стоят на страховке.

При усложненном варианте упражнение выполняется с закрытыми глазами.

Упражнение-скороговорка «Слоны»

Инструкция.

Слоны умны, слоны смирны,

Слоны спокойны и сильны.

Из положения «стойка ноги врозь руки на поясе» выполнять наклоны в стороны.

Упражнение-загадка «Сорока»

Инструкция.

Птица длиннохвостая,

Непосед а пестрая,

Верещунья, белобока,

А зовут ее... СОРОКА

Ходьба, взмахивая руками-«крыльями».

197. Упражнение «Мишка учится считать»

Выбежали на лужайку Мишка, ослик, суслик, зайка. Звери стали кувыркаться, Прыгать, ползать и брыкаться. Их увидела сорока, Стрекотунья-белобока. Полетела над лесами, Над морями, над полями, Над оврагами, дворами. Всех о том оповестила, Что...

Выбежали на лужайку... (И сказка начинается сначала.)

Бег по кругу.

Четыре прыжка на месте.

Бег.

Бег, взмахивая руками-«кры-льями».

Упор присев.

Бег в противоположную сторону.

Ходит по лесу, гуляет,

В корзинку шишки собирает.

«Шишка раз, шишка два —

Положу я их сюда».

- А какая это шишка?

- Я не знаю, — шепчет МИШКА.

Движения

Ходьба на внешней стороне стопы, руки в стороны (в стойке ноги врозь). Наклоны вперед с касанием рукой пола (поднять «шишку»). «Кладет шишки в корзину» — поднять руку вверх (показать «шишку»).

Научим мишку мы считать,

Раз, два, три, четыре, пять.

Сгибание и разгибание пальцев. Поочередное сгибание пальцев под каждый счет, начиная с мизинцев.

Упражнение-загадка «Лиса»

Инструкция.

Хитрая плутовка,

Рыжая головка,

Хвост пушистый — краса!

А зовут ее... ЛИСА.

Движения

Ходьба в полуприседе на носках, руки на поясе.

199. «Мишка с куклой»

Инструкция. Упражнение состоит из серии заданий, направленных на обучение счету в пределах 10 в прямом и обратном порядке, причем счет в прямом порядке выполняется при ходьбе вперед, в обратном — назад (кроме задания «г», которое выполняется стоя на месте).

а). Счет от 1 до 10.

б). Счет начиная с любого числа.

Выполняется на каждый шаг с одновременным хлопком, например: мишка уже нашел пять шишек, надо помочь ему дальше сосчитать. Считая от 6 до 10 — выполняют одновременно наклоны. А теперь мишка выбрасывает по одной шишке из корзины и считает, сколько у него останется. Под каждый шаг с одновременным хлопком, например, «один» произносится громко и под громкий хлопок, «два» — тихо и под тихий хлопок и т.д. Родители и дети поочередно (через раз) считают и одновременно хлопают в ладоши. Вместо счета через раз выполняются хлопки, например: «раз» — хлопок; «два» — хлопок и т.д.

в). Счет с произнесением чисел с разной силой голоса.

г). Поочередный счет.

д). Чередование счета с хлопками.

Инструкция.

Текст

Мишка с куклой бойко топают,

Гюйко топают, посмотри.

И в ладоши звонко хлопают,

Звонко хлопают—раз, два, три.

Мишке весело, мишке весело,

Вертит мишенька головой,

Кукле весело, тоже весело,

Ой, как весело, ой! Ой! Ой!

Движения

Ходьба на месте, руки на поясе.

Хлопки в ладоши.

Переступания с наклонами в сторону, руки в стороны. Предыдущее движение с наклоном головы. Ходьба с вращением по часовой стрелке. Кисти рук подняты в стороны.

198. «Мишки спят»

Инструкция. Все взрослые — «мишки». Они сидят в центре с закрытыми глазами — («спят»). Дети стоят по кругу. Тихо приближаясь к «мишкам», они шепотом произносят стихи:

Около лесной дороги

Мишки спят в своей берлоге.

Мы их всех сейчас разбудим

И посмотрим, что же будет.

Методические указания

·           «Мишки» просыпаются и догоняют убегающих детей.

·           Игра проводится 2 раза, на второй раз дети и родители меняются ролями.

200. «Зеркало»

Цель: развитие координации движений. Инструкция. Все идут по кругу, взявшись за руки, со словами:

Раз, два, три, четыре, пять!

Будем в зеркало играть.

То, что мишки нам покажут,

Куклы будут повторять.

«Мишки» показывают под музыку разнообразные движения, а «куклы» должны их повторять в зеркальном отображении.

Вариант: громкость музыки периодически меняется. Под громкую музыку движения показывают родители, под тихую — дети.

Методические указания. Игра проводится 2 раза (первый раз дети — «куклы», родители — «мишки», на второй раз они меняются ролями). Играют в парах (взрослый с ребенком). Затем проводится игра «Большое зеркало»: ведущий показывает движения, остальные повторяют их.

Все зверюшки испугались

И с лужайки разбежались.

Раз, два, три, четыре, пять!

Волк, попробуй их догнать!

Бег по кругу, взявшись за руки.

201. «Волк на охоте»

Движения

Кто-то скачет, скок-скок-скок,

На зелененький лужок!

Приседает, слушает:

Не идет ли волк.

Это наш лесной красавец,

Трусоватый серый... ЗАЯЦ.

Вдруг зубами кто-то: щелк! —

На охоту вышел... ВОЛК.

И пустился наутек,

Волка увидав... ЖУЧОК.

Вот бежит иголок ворох

И две пары ножек.

Кто от волка убегает? —

Наш колючий... ЕЖИК.

Движения

Прыжки в полуприседе, руки согнуты за головой, поднятые вверх кисти изображают «ушки». Присесть.

Из стойки на коленях, одна рука — вверх, другая — вперед, ходьба с хлопками перед собой (волк «щелкает зубами»).

Прыжки в приседе, руки согнуты за головой, поднятые вверх кисти изображают «ушки».

Передвижение вперед в упоре сзади. Бег на четвереньках.

202. «Волк и зайцы»

Текст

Инструкция. Игра проводится дважды. Первый раз дети — «зайцы», родители — «волки», второй раз — наоборот.

Раз, два, три, четыре -

Заяц уши оттопырил

Вот он серый волк, волк,

Он зубами щелк, щелк!

Зайка, я, и ты, и ты, быстро

прячемся в кусты.

Испугался волка зайка,

Поскакал скорей с лужайки.

И.п. — дети стоят по кругу, руки к плечам, пальцы сжаты в кулак. Родители сидят в центре на пятках.

Дети поочередно разгибают пальцы, начиная с указательных и кончая мизинцами. Дети поднимают согнутые руки к голове (изображают «уши»).

Родители выполняют хлопки перед собой (волк щелкает зубами). Пружинящие полуприседания.

Методические указания. Дети прячутся, родители их ищут.

203. «Едем домой»

Дети и родители идут к гимнастическим скамейкам и садятся на них верхом (ребенок — взрослый — ребенок...). Они «едут на поезде».

Мчится-едет паровоз,

чух-чух-чух.

Мимо сосен и берез,

чух-чух-чух.

Подул ветер-ветерок, ш-ш-ш,

Паровозу поперек.

Паровоз ему в ответ —

чух-чух-чух.

Движения

Ходьба по кругу, взявшись за руки

204. «Паровоз»

Инструкция. Текст

Мы по городу гуляли,

Кто живет там, отгадали,

Сели в поезд голубой

И поехали домой.

Движения

Переступания ногами и круги согнутыми руками, имитирующие движение паровоза, наклоны вперед. Повторить предыдущие движения

Наклоны в стороны, руки вверх, наклон вперед.

Повторить предыдущие движения.

Переступания ногами и вращение согнутыми руками, наклоны вперед.

Методические указания. Все звукоподражания произносятся на выдохе.

Игровое задание. «Кто может дольше прогудеть как паро-иоз — у-у-у?»

205. «Какой по счету?»

Цель: развитие воображения, координации движений.

Инвентарь: гимнастические скамейки.

Инструкция. Родителям и детям предлагается пересесть на два поезда (две параллельно стоящие гимнастические скамейки) так, чтобы один был «взрослый», а другой — «детский» и первыми сидели девочки и мамы. После того как все сядут правильно, задаются следующие вопросы: кто из детей едет первый, кто — последний, кто первый (последний) из девочек (мальчиков), чья мама (папа) едет первой (последней). А теперь поезда поедут в противоположную сторону (все поворачиваются кругом, оставаясь на своих местах). Чадаются те же вопросы: а кто теперь едет первым в детском поезде и т.д.

Под громкую музыку дети и родители едут в своих поездах (сидя на гимнастических скамейках и имитируя движение поезда руками и ногами), а под тихую — выходят «на перрон» (сле-чают со скамеек) и изображают различных животных. Ведущий по очереди подходит к каждому ребенку и приглашает его сесть в поезд, при этом ребенок должен сказать, каким по порядку он садится (одновременно с каждым ребенком садится на свой поезд и его родитель).

206. «Аист»

Инструкция.

Аист, аист длинноногий,

Ходьба на месте.

Покажи домой дорогу.

Топай правою ногой,

Топай левою ногой.

Поочередные шаги правой и левой ногой.

Снова — правою ногой,

Снова — левою ногой,

После — правою ногой,

Ходьба на месте.

Вот тогда придешь домой.

Методические указания. Упражнение выполняется несколько раз с изменением темпа и направления (аналогично упражнению «Большие ноги»).

«Звери спят»

Инструкция.

Тук-тук-тук, тук-тук-тук,

Дятел будит всех вокруг:

«Звери, быстро просыпайтесь,

И.п. — родители стоят по кругу, дети сидят в центре с закрытыми глазами (спят).

На зарядку собирайтесь».

Взрослые произносят текст и выполняют хлопки в ладоши, затем идут по кругу, взявшись за руки.

Методические указания. Музыкальное сопровождение негромкое, как только оно усиливается, дети «просыпаются» и становятся в круг.

207. Композиция «Лесная зарядка»

При выполнении композиции играющие передвигаются по кругу (построение: взрослый — ребенок — взрослый). Все упражнения, за исключением упражнений «Морковка», «Зарядка для хвоста», «Хорек», «Зайки» и игр «Футбол», «Собираем слова», «Карусели», выполняются под общую декламацию. Движения, составляющие все упражнения, соответствуют смысловой окраске проговариваемых фраз. Выделенные крупным шрифтом слова произносятся громче основного текста.

Вышли дети на зарядку.

Ходьба на месте.

Врозь носки и вместе пятки.

Принять основную стойку.

Подбородок приподняли,

Руки к бедрам все прижали.

Эта стойка не простая,

Эта стойка — основная.

Эта стойка основная,

Эта стойка — скрестная,

Скрестная стойка.

Эта стойка на коленях,

Стойка на коленях.

Всем зверям известная.

«Мишка»

Инструкция

Мишка до пяти считает,

Мишка гири поднимает.

Раз, два, три, четыре, пять.

в уду гири опускать!

Пять, четыре, три, два, один.

«Волк»

Инструкция.

Волк наклоны делать рад

Вправо, влево, вперед, назад,

Много-много раз подряд

Влево, вправо, вперед, назад.

Методические указания. Упражнение выполняется несколько раз с постепенным ускорением темпа и последующим его ослаблением до первоначального.

«Хорек»

Инструкция.

Что же это за зверек?

Это маленький... ХОРЕК.

Упор присев принял зверек.

Что будет делать? —

КУВЫРОК. Кувырок он выполняет,

Сед красиво принимает,

За осанкою следит.

У него СПОРТИВНЫЙ ВИД.

Поднял ноги он потом,

Получился СЕД УГЛОМ.

Движения

И.п. — сед на пятках с наклоном вперед, голова опущена на лежащие на полу согнутые руки (пальцы рук касаются локтей).

Поднять голову и произнести: «ХОРЕК». Упор присев. Произнести: «КУВЫРОК».

Кувырок вперед. Сед.

Сед углом.

Методические указания. Ведущий шепотом произносит текст, дети громко произносят выделенные крупным шрифтом слова.

«Сложное задание»

Инструкция. Ведущий произносит следующий текст (дети и взрослые стоят полукругом).

А ну попробуйте, ребята, От зайчат не отставать И заданья сложные Быстро выполнять. Сколько елочек зеленых, Столько сделайте наклонов. Сколько маленьких кружков, Столько сделайте прыжков. Сколько на лугу коров, Столько сделайте хлопков. Приседайте столько раз, Сколько шариков у нас.

Вариант: ведущий показывает детям мешочек и говорит, что там лежит столько oice шариков, сколько сегодня на занятии детей, и спрашивает, сколько раз надо выполнить задание.

«Футбол»

Инструкция. Взрослые принимают упор на коленях (это — «ворота»). Дети кладут шарики на пол на расстоянии 1—1,5 метра от «ворот» и пытаются задуть их в ворота. Потом дети и родители меняются ролями.

Шарики, вращайтесь,

В мячик превращайтесь.

Будем мы играть в футбол,

Забивать в ворота гол.

Вращение шариков между ладонями.

«Собираем слова»

Инструкция. Все складывают шарики в коробку, произнося при этом шепотом любые слова. Постепенно игра усложняется, детям предлагается называть гимнастические термины, спортивный инвентарь, то, что они видят в зале, и т.д. Ведущий вращает коробку с шариками, при этом все хором произносят следующие слова: «Ну-ка, шарики, вращайтесь, в карусели превращайтесь».

Вращение шариков между ладонями.

Ну-ка, шарики, вращайтесь,

В слова скорее превращайтесь.

Раз, два, три, четыре, пять,