Игровой стретчинг для детей старшей группы «Поездка в деревню»
материал (старшая группа)

Исхакова Гюзель Зякиевна

Цель: Способствовать укреплению физического и психического здоровья детей и гармоничного развития личности каждого ребенка.

 

Задачи:

Образовательные:

- Обучать детей различным видам имитационных движений игрового стретчинга.

Развивающие:

- Развивать эластичность мышц, координацию движений.

Воспитательные:

- Воспитывать выносливость, старательность, чувство ритма.

Ход:

 

 -Сейчас мы отправимся с вами в гости, ко мне в деревню. Это недалеко, на окраине города.

(На интерактивной– изображение деревенского дома в далеке)

 Предлагаю для прогулки взять с собой хорошее настроение. Вы готовы?                                     -Пошли дружно по дорожке. Обычная ходьба на месте (руки на поясе)                                                                                                                              -А теперь пройдём по мостику. Ходьба на носочках (руки на поясе)                                            -Посмотрите, какая густая трава! Ходьба с высоким подниманием колен(руки на поясе).                                                                                                                                                       - Мы вышли с вами на окраину города. Ну вот мы и дошли. Вот наш дом!                                                                                                                                                                       

(На интернет доске – изображение деревенского дома близко)

-Как здесь красиво! Кругом цветы! Понюхаем цветочки!(Упр-я на дыхание)                                        -Подышим свежим воздухом!(Вдох-выдох)

  1. Посмотрите выглянуло солнце. Солнышко лучистое, оно щекочет наши ушки, гладит по макушке. Лучики солнца достают до самой земли.

    (На интернет доске – изображение солнца)

     Выполняем упражнение «Солнышко».

И. п.: Ноги на ширине плеч, руки в стороны. На выдохе – наклоняться в левую (правую) сторону, и медленно тянутся пока левая (правая) рука не коснется пола, правая (левая) рука тянется вверх. Повторить 3 раза в каждую сторону.

 

 

  1. Посмотрите, вон там наш сад. Деревья подросли, пока меня не было. Тоже радуются солнцу, тянутся к нему.

 

 

 (На интернет доске – изображение сада)

 

Выполняем упражнение «Деревья».

И. п.: ноги слегка расставлены, руки внизу, дыхание свободное. Поднять руки вверх, медленно потянуться на носках вверх, опустить руки. Повторить 6 раз.

 

(На интернет доске – изображение кошки на крылечке)

  1. На крылечке лежит наша кошка Мурка. Разомлела в лучах солнца. Какие-то песни мурлычет себе под нос.

(На интернет доске – изображение кошки потягивающейся)

Выполняем упражнение «Кошечка».

И. п.: стоя в упоре на ладони и колени. Прогнуться в пояснице, голову поднять вверх (вдох).Округлить спину, голову опустить вниз (выдох). Повторить 4 раза.

4. Вот наша собака Трезор, подбежал к Мурке.

(На интернет доске – изображение собаки )

Выполняем упражнение «Собачка».

И. п.: встать на четвереньки, ягодицы поднять вверх. Виляние хвостом. Раскачиваем ягодицы влево, вправо. Повторить 4 раза.

5. Не поняв друг друга, убежали в разные стороны. Трезор спрятался в своей конуре. А Мурка на что-то еще засмотрелась. Ей бабочка, бабочка видимо очень понравилась!

(На интернет доске – изображение бабочки)

Выполняем упражнение «Бабочка».

И. п.: сесть в позу прямого угла, согнуть ноги в коленях, соединить стопы, колени развести, руками обхватить стопы ног, спина прямая. Опустить развернутые колени до пола. Задержаться нужное время. Поднять колени с пола. Повторить 4 раза.

 

6. Все куда-то скрылись. Бабочка улетела

 

(На интернет доске – изображение неба соблаками)

Релаксация(Ложимся так, подобно лучам солнца)

-Давайте ляжем на траву и посмотрим на небо, бегущие облака- такие белые, большие , пушистые. Вокруг всё тихо и спокойно. Вам тепло и уютно. Ваши ручки, ножки лёгкие, лёгкие и всё тело становится лёгким как облачко. Вы расслаблены и спокойны!                                             

-А теперь нам пора возвращаться. Понравилось вам путешествие?

 

 

 

Скачать:


Предварительный просмотр:

Игровой стретчинг для детей старшей группы

 «Поездка в деревню»

                                             Подготовила: воспитатель высшей категории

                                                                               Исхакова Гюзель Зякиевна

Цель: Способствовать укреплению физического и психического здоровья детей и гармоничного развития личности каждого ребенка.

Задачи:

Образовательные:

- Обучать детей различным видам имитационных движений игрового стретчинга.

Развивающие:

- Развивать эластичность мышц, координацию движений.

Воспитательные:

- Воспитывать выносливость, старательность, чувство ритма.

Ход:

 -Сейчас мы отправимся с вами в гости, ко мне в деревню. Это недалеко, на окраине города.

(На интерактивной– изображение деревенского дома в далеке)

 Предлагаю для прогулки взять с собой хорошее настроение. Вы готовы?                                     -Пошли дружно по дорожке. Обычная ходьба на месте (руки на поясе)                                                                                                                              -А теперь пройдём по мостику. Ходьба на носочках (руки на поясе)                                            -Посмотрите, какая густая трава! Ходьба с высоким подниманием колен(руки на поясе).                                                                                                                                                       - Мы вышли с вами на окраину города. Ну вот мы и дошли. Вот наш дом!                                                                                                                                                                        

(На интернет доске – изображение деревенского дома близко)

-Как здесь красиво! Кругом цветы! Понюхаем цветочки!(Упр-я на дыхание)                                        -Подышим свежим воздухом!(Вдох-выдох)

  1. Посмотрите выглянуло солнце. Солнышко лучистое, оно щекочет наши ушки, гладит по макушке. Лучики солнца достают до самой земли.

    (На интернет доске – изображение солнца)

     Выполняем упражнение «Солнышко».

И. п.: Ноги на ширине плеч, руки в стороны. На выдохе – наклоняться в левую (правую) сторону, и медленно тянутся пока левая (правая) рука не коснется пола, правая (левая) рука тянется вверх. Повторить 3 раза в каждую сторону.

  1. Посмотрите, вон там наш сад. Деревья подросли, пока меня не было. Тоже радуются солнцу, тянутся к нему.

 (На интернет доске – изображение сада)

Выполняем упражнение «Деревья».

И. п.: ноги слегка расставлены, руки внизу, дыхание свободное. Поднять руки вверх, медленно потянуться на носках вверх, опустить руки. Повторить 6 раз.

(На интернет доске – изображение кошки на крылечке)

  1. На крылечке лежит наша кошка Мурка. Разомлела в лучах солнца. Какие-то песни мурлычет себе под нос.

(На интернет доске – изображение кошки потягивающейся)

Выполняем упражнение «Кошечка».

И. п.: стоя в упоре на ладони и колени. Прогнуться в пояснице, голову поднять вверх (вдох).Округлить спину, голову опустить вниз (выдох). Повторить 4 раза.

4. Вот наша собака Трезор, подбежал к Мурке.

(На интернет доске – изображение собаки )

Выполняем упражнение «Собачка».

И. п.: встать на четвереньки, ягодицы поднять вверх. Виляние хвостом. Раскачиваем ягодицы влево, вправо. Повторить 4 раза.

5. Не поняв друг друга, убежали в разные стороны. Трезор спрятался в своей конуре. А Мурка на что-то еще засмотрелась. Ей бабочка, бабочка видимо очень понравилась!

(На интернет доске – изображение бабочки)

Выполняем упражнение «Бабочка».

И. п.: сесть в позу прямого угла, согнуть ноги в коленях, соединить стопы, колени развести, руками обхватить стопы ног, спина прямая. Опустить развернутые колени до пола. Задержаться нужное время. Поднять колени с пола. Повторить 4 раза.

6. Все куда-то скрылись. Бабочка улетела

(На интернет доске – изображение неба соблаками)

Релаксация(Ложимся так, подобно лучам солнца)

-Давайте ляжем на траву и посмотрим на небо, бегущие облака- такие белые, большие , пушистые. Вокруг всё тихо и спокойно. Вам тепло и уютно. Ваши ручки, ножки лёгкие, лёгкие и всё тело становится лёгким как облачко. Вы расслаблены и спокойны!                                            

-А теперь нам пора возвращаться. Понравилось вам путешествие?


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Методическая разработка "Конспект занятия по игровому стретчингу для детей старшей группы"

Конспект физкультурно-оздоровительного занятия с [[{"type":"media","view_mode":"media_large","fid":"3226459","attributes":{"alt":"","class":"media-image","style":"width: 200px; height: 150px; "}}...

конспект занятия по физкультуре в старшей группе "Поездка в деревню"

конспект занятия по физкультуре в старшей группе...

"Дикие животные Африки" Методическая разработка интегрированного занятия с использованием технологии игрового стретчинга для детей старшего дошкольного возраста.

Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Систематическое выполнение физических упражнений – один из способов достижения человеком гармонии. Регулярные занятия фи...

Мастер – класс «Методика проведения занятия по игровому стретчингу с детьми старшего дошкольного возраста» "Прогулка по Африке"

Цель: Способствовать развитию активизации двигательной деятельности.Задачи:-Укреплять мышцы детей.-Повышать двигательную активность, выносливость;-Развивать гибкость мышц и суставов.-Формировать потре...

Методическая разработка использования технологии "Игровой стретчинг" с детьми старшего дошкольного возраста.

Материал подходит к применению физинструкторам и воспитателям дошкольных организаций. Содержит методику обучения, упражнения из разных исходных положений, подвижные игры и двигательные сказки....

Проект «Игровой стретчинг для детей старшего дошкольного возраста»

В наше время нет важной  главной ценности, чем здоровье детей. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества. Как добиться того, чтоб ре...

Комплекс упражнений игрового стретчинга для детей старшего дошкольного возраста

Комплекс упражнений игрового стретчинга для детей старшего дошкольного возраста....