Картотека игр для детей с ОВЗ с балансирующей доской
картотека (старшая, подготовительная группа)

Татьяна Юрьевна Момот
В помощь родителям

Скачать:


Предварительный просмотр:

Картотека упражнений для детей с ОВЗ с балансирующей доской.

 

Для детей балансирование — процесс абсолютно естественный — на улице они ходят по бордюрчикам, по тоненьким дощечкам, по бревнышкам и пр.  

  1. Весы

Для знакомства малыша с балансиром можно предложить ему сначала просто бессистемно накладывать на балансир разные предметы, игрушки и смотреть, как они балансируют и падают при перевесе. Усложнить игру можно подбором предметов для уравновешивания “весов”.  

  1. Катаемся на черепахе  

Здесь работают мышцы спины и пресса. Ребенок садится на середину плоскости балансира и делает вращательные движения тазом, описывая круг. Размяли мышцы, теперь исходное положение — руки вытянуть вперед на уровне груди и медленно оторвать ноги перед собой.  

  1. Кораблик плывет по волнам  

Укрепляются мышцы спины и пресса, массажируются внутренние органы. Ребенок ложится животом на середину плоскости балансира, руки в стороны, голову держит и смотрит вперед. Медленно отрывает ноги от пола, немного прогнувшись в спине. Балансирует на животе, помогая удерживать равновесие положением рук и ног.  

  1. Лягушки попрыгушки  

Работают мышцы ног и стоп. Ребенок встает на плоскость балансира, ноги на ширине плеч. Лягушки попрыгали — поочередно медленно переносим вес то на одну, то на другую ногу, как бы переминаясь с ноги на ногу. Самое сложное — это стараться, чтобы край плоскости балансира не стукался об пол.  

  1. Яблочко  

Работают мышцы поясницы, пресса и ног. Ребенок встает на середину плоскости балансира. Катаем яблочко по тарелочке — движением таза плавно описывает в воздухе круг, как будто крутит обруч.  

 

  1. Кузнечик  

Работают мышцы ягодиц, спины и пресса. Ребенок встает на плоскость балансира, ноги на ширине плеч. Стоя на балансире, лицом к шведской стенке, руками держится за перекладину на уровне груди. Кузнечик прыгает — медленно плавно делать приседания, удерживая равновесие на балансире.

Усложнение — делать приседания, не держась за шведскую стенку.  

 

Простые         упражнения:

1. Залезть и слезть с доски: а) спереди; в) сзади; с) с обеих сторон. 2. Ребенок в положении сидя «по-турецки» . Раскачивая доску попросить ребенка удержать равновесие.

3. Ребенок в положении сидя на доске. Упражнения для рук — имитация плавания. Можно двумя руками поочередно — левой, правой. 4. Ребенок в положении сидя на корточках. Покачивающее движение из стороны в сторону головой, затем зафиксировать взгляд на предмете.

Круговое         вращение         головой.

  1. Ребенок в положении стоя или сидя медленно покачивается  

 

 

вперед-назад. Лучше выполнять под музыку.

  1. Положение то же. Круговые вращения руками:

А) Обе руки в одну сторону В) Обе руки в разные стороны С) По очереди в одну сторону.

Д)         По         очереди         в         разные стороны.

  1. Любое положение: стоя, сидя, на корточках, на коленях, «потурецки»:

А) Обе руки положить на грудь

В) Поднять руки над головой

С) Прямые руки в сторону Д) Нагнуться, достать пальцы ног

Е)         Любые         движения,         какие понравятся.

 

 

 

 

 

 

 


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Презентация русской народной сказки "Гуси-лебеди" для детей младшей группы (для интерактивной доски)

Данную презентацию можно использовать на занятии по речевому развитию в младшей группе при ознакомлении с русской народной сказкой "Гуси - лебеди"   (с применением интерактивной доски)...

Картотека дидактических игр Картотека дидактических игрдля детей старшей группы по образовательным областям ФГОСРечевое развитие

Картотека дидактических игр для детей старшей группы по образовательным областям ФГОС Речевое развитие...

Пособие для детей дошкольного возраста на интерактивной доске

Овладение умением распределять на интерактивной доске предметы....

Картотека упражнений для детей с ОВЗ с балансирующей доской

в картотеке представлены игры на укрепление мышц спины, преса, ног и стоп ребенка....

Картотека упражнений по физическому развитию с использованием балансира

Занятия с использованием балансира дают возможность развивать равновесие и координацию у детей, укреплять мышцы ног и спины, вестибулярный аппарат, совершенствовать психофизические каче...

Мастер-класс «Балансирующая доска Бильгоу».

Цель: мозжечковая стимуляция, развитие познавательной, двигательной функции, развитие координации, зрительно-моторного взаимодействия....