Главные вкладки

    Физкультурное занятие с элементами психогимнастики
    план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) по теме

    Физкультурное занятие с элементами психогимнастики

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Microsoft Office document icon fizkulturnoe_zanyatie_s_elementami_psihogimnastiki.doc32 КБ

    Предварительный просмотр:

    Физкультурное занятие с элементами психогимнастики

    Ход занятия

    Цель: Совершенствовать навыки ходьбы, ползания, прыжков; Воспитывать чувство товарищества, уверенности в себе.

    Дети входят в зал в полосатых футболках и строятся в одну шеренгу.

     Ведущий. Сегодня вы матросы, а я – адмирал. Здравствуйте, товарищи матросы!

     Дети. Здравия желаем, товарищ адмирал!

    Ведущий (адмирал) идет вдоль строя, проверяя осанку и внешний вид матросов.

    Дети перестраиваются в колонну по одному.

    1. Вводная часть

    Ходьба друг за другом, на прямых ногах, с поворотов в другую сторону по сигналу, со сменой ведущего, по диагонали, приставным шагом в правую сторону, на носках, на пятках. Бег друг за другом ( «Аврал! Учебная тревога!»), со сменой направления («Кругом!»). Ходьба. Построение в звенья.

     Ведущий. Сегодня мы должны проверить, насколько мы готовы к  далекому морскому  путешествию.

    1. Основная часть

    I Общеразвивающие упражнения

    1.«У штурвала». И.п.- стоя, ноги врозь, руки перед грудью, локти вниз (держим штурвал). 1 – наклон туловища вправо; 2 – и.п.; 3 – наклон туловища влево; 4 – и.п. (6 раз).

    2.« Поднять якорь!». И.п.- стоя, ноги врозь, руки на поясе. 1-2- наклон вперед, коснуться руками пола; 3-4- и.п. (6 раз).

    3.«Гребля». И.п.- сидя, согнуть ноги в коленях, руки в упоре сзади. 1-2 – не отрывая стопы от пола, сгибая руки, лечь на спину; 3-4- выпрямляя руки, вернуться в и.п. (6 раз).

    4.«Рыбки». И.п.- лежа на животе, руки вперед. 1-2- поднять верхнюю часть туловища, ноги, руки, соединив ладони; 3-4- и.п. (6раз).

    5.«Прыжки». И.п. – о.с. Прыжки на 2 ногах на месте, руки в стороны – руками обхватить плечи, в чередовании с ходьбой (2раза по 8 прыжков).

    6.Дыхательное упражнение. И.п. – ноги на ширине плеч, руки внизу. Набрать как можно больше воздуха, надуть щеки – вдох. Плавно наклониться вперед- вниз, легко постукивая кулачками по щекам, выдыхая воздух небольшими порциями (2 раза).

    II Основные движения

    1.«По палубе в шторм» - ползание по гимнастической скамье на животе, подтягиваясь руками с боков (2 раза).

    2.«Спуск в трюм» - проползти под 4-5 дугами, составляющими туннель (2 раза).

    3.«Перепрыгни через медузу»- прыжки на 2 ногах вперед-назад в чередовании с ходьбой (2 раза).

    3.  Подвижные игры

    «Море волнуется» (2раза).

    «Хрустальная вода» - присесть, набрать пригоршню воды (имитация), поднять руки с водой вверх и вылить ее на себя, часто подпрыгивая на месте и произнося громко и радостно продолжительный звук «и-и-и». ( 3раза).

     

    Релаксация «Покачаемся на волнах» -  дети ложатся на пол и слушают шум моря (Запись) Ведущий негромким голосом рассказывает, что сейчас они тихо качаются на морских волнах. Добрые дельфины, проплывая мимо, ласково гладят их своими плавниками. А чайки, смотря на них сверху, рассказывают им сказки (3 минуты).

     

    Затем дети тихо встают и выходят из зала.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Физкультурное занятие с элементами психогимнастики.

    Психогимнастика - это специальные занятия, игры, упражнения, направленные на развитие  и коррекцию эмоционально - волевой сферы. Неазрывно связаны с физической культурой. Элементы психогимнастики...

    Конспект физкультурного занятия с элементами психогимнастики и аэробики в средней группе

    Физкультурное занятие с элементами психогимнастики и аэробики в средней группе....

    План – конспект физкультурного занятия с элементами психогимнастики по теме: «На морском берегу» (для детей 5-7 лет)

    ЗАДАЧИ:  Познакомить детей с новым  физическим упражнением – акробатический кувырок, его разучивание. Тренировать детей в перестроениях по залу. Научить выполнять физ. упражнения без страха,...

    Физкультурное занятие с элементами психогимнастики в старшей группе

    Занятие по физкультуре с элементами психогимнастики в старшей группе...

    Физкультурное занятие с элементами психогимнастики.

    Совершенствовать навыки ходьбы, ползания, прыжков; Воспитывать чувство товарищества, уверенности в себе....

    Физкультурное занятие с элементами психогимнастики. «Искатели клада»

    Задачи: Успокоение, и организация детей в этюдах «Слушай команду!».Развивать у детей музыкальный слух, умение различать громкое и тихое звучание музыкального произведения. Содействовать ук...