Конспекты гимнастики для глаз
план-конспект занятия по физкультуре (младшая,средняя,старшая,подготовительная группа) по теме

Упражнения для глаз заключаются в основном в фиксации зре­ния на различных точках, движении взгляда по тренажерам В. Ба­зарного и некоторых движениях глазными яблоками и веками (по методу йогов). Эти упражнения способствуют восстановлению нормального зрения независимо от характера имеющихся нару­шений (близорукости или дальнозоркости). Упражнения рекомен­дуется выполнять 2 раза в день до тех пор, пока они выполняются легко. После них нельзя в течение 20 мин писать, рисовать или смотреть телевизор.