Картотека общеразвивающих упражнений для детей среднего дошкольного возраста
картотека по физкультуре (средняя группа) на тему
Данная Картотека включает в себя виды общеразвивающих упражнений с различными предметами и без них для детей среднего дошкольного возраста.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 72 КБ |
Предварительный просмотр:
Картотека общеразвивающих упражнений (ОРУ) для детей среднего дошкольного возраста
ОРУ с кубиками 1.«Кубики вместе» И.п. ноги «узкой дорожкой», кубики в стороны. 1 – кубики вверх, посмотреть, 2 – и.п. 2. «Подъёмный кран» И.п. ноги на ширине плеч, кубики вниз. 1 – кубики в стороны, 2 – наклон вправо, 3 – выпрямиться, 4 – и.п. 3. «Постучим» И.п. то же что и в упражнении №2, кубики у плеч. 1 – наклониться в перёд; 2-3 ударить по коленям, 4 – и.п. 4. «Достань носки» И.п. сидя на полу, 1 – наклон вперёд, достать кубиками носки ног, 2 – и.п. 5. «Приседания» И.п. ноги «узкой дорожкой». 1- присесть, руки с кубиками вытянуть вперёд, 2 – и.п. 6. «Прыжки». Выполнить прыжки в чередовании с ходьбой. Все упражнения повторить по 4 -5 раз. | ОРУ с султанчиком
И.п. ноги слегка расставить, руки у плеч, султанчик в руках. 1 – руки в стороны, 2 – и.п. 2. «Хлопок по колену». И.п. ноги на ширине плеч, руки за спину. 1 – наклон к правому колену, сказать хлоп. 2 – и.п. 3-4 то же. 3. «Спрячь пятки». И.п. сидя, руки упор сзади. 1 – подтянуть ноги к себе, 2- и.п. 4. «Повороты». И.п. сидя, руки на поясе. 1 – поворот вправо, 2- и.п. 3-4 то же. 5. «Приседания». И.п. о.с. 1- присесть, султанчик вперёд, 2 – и.п. 6. Прыжки в чередовании с ходьбой. Все упражнения повторить 5 – 6 раз. |
ОРУ без предметов
И.п. ноги слегка расставлены, руки на пояс. 1- руки к плечам, 2 – и.п.
И.п. ноги на ширине плеч, руки за спиной. 1 – наклон вперёд, руки назад, произнести «ш-ш-ш». 2 – и.п. 3. «Потянись». И.п. сидя на пятках, руки к плечам. 1 – встать на колени, руки вверх. 2 – и.п. 4. «Повороты». И.п. ноги на ширине плеч, руки на пояс. 1 – поворот в сторону, 2 – и.п. 3-4 в другую сторону. 5. Приседание. 6. Прыжки. Все упражнения повторить 5 – 6 раз. | ОРУ с игрушкой
«Все упражнения повторить 5 – 6 раз. |
ОРУ с платочком
Все упражнения повторить 5 – 6 раз. | ОРУ без предметов. Все упражнения повторить 5 – 6 раз.
|
ОРУ на скамейках Все упражнения повторить 5 – 6 раз.
| ОРУ без предметов Все упражнения повторить 5 – 6 раз.
|
ОРУ с малым мячом Все упражнения повторить 5 – 6 раз.
| ОРУ без предметов Все упражнения повторить 5 – 6 раз.
|
ОРУ с косичкой Все упражнения повторить 5 – 6 раз.
|
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2013/08/25/picture-279973-1377435055.jpg)
Картотека общеразвивающих упражнений для детей среднего возраста
Непосредственная образовательная область "Физическая культура" Картотека общеразвивающих упражнений для детей средней группы детского сада...
![](/sites/default/files/pictures/2023/11/05/picture-452050-1699201820.jpg)
Картотека общеразвивающих упражнений для детей группы раннего возраста (2 - 3 года)
Картотека общеразвивающих упражнений длязанятий физкультуры с детьми раннего возраста. Картотека созданна по метадическим разработкам Г. И. Винниковой (используемая литература: занятия с детьми 2...
![](/sites/default/files/pictures/2016/01/24/picture-742304-1453647787.jpg)
Картотека упражнений для детей среднего дошкольного возраста «Слова произносятся друг за другом»
Цель упражнений – вызывать интерес к слову. Учить детей самостоятельно называть разные слова. Закрепить термин «слово». Познакомить с тем, что слова в речи произносятся в определенной последовательнос...
![](/sites/default/files/pictures/2016/01/24/picture-742304-1453647787.jpg)
Картотека упражнений для детей среднего дошкольного возраста «Слова - звучат»
Цель данных ниже упражнений – учить детей вслушиваться в звучание слов, самостоятельно находить слова сходно – и разнозвучащие. Учить детей протяжно произносить слово с выделением в нем заданных звуко...
![](/sites/default/files/pictures/2016/01/24/picture-742304-1453647787.jpg)
Картотека упражнений для детей среднего дошкольного возраста «Слова - звучат» продолжение
Цель данных ниже упражнений – учить детей вслушиваться в звучание слов, самостоятельно находить слова сходно – и разнозвучащие. Учить детей протяжно произносить слово с выделением в нем заданных звуко...
Тематические комплексы общеразвивающих упражнений для детей младшего дошкольного возраста
Тематические комплексы общеразвивающих упражнений с использованием разнообразного спортивного инвентаря для детей младшего дошкольного возраста ....
![](/sites/default/files/pictures/2018/03/08/picture-420614-1520516977.jpg)
Картотека общеразвивающих упражнений для детей средней группы
Картотека общеразвивающих упражнений для детей средней группы...