Игры и игровые упражнения в условиях ограниченного пространства.
статья (физкультура, старшая группа) по теме

Игры и игровые упражнения для повышения двигательной активности детей в условиях ограниченного пространства.

        Человечество очень сильно шагнуло вперед во всех сферах жизни. И тем самым облегчило себе существование. Однако создание комфортных социально бытовых условий и повсеместная автоматизация оказали пагубное влияние на состояние здоровья современного человека: исчезла необходимость много  ходить, прилагать усилия для бытовых дел (стирка, уборка, приготовление пищи), и доля движений в жизнедеятельности стала минимальной. Гипокинезия – дефицит движений, болезнь ХХI века, «болезнь цивилизации»

        Городские современные дети не имеют возможности для проявления достаточной, самостоятельной двигательной активности. Ее ограничение влечет за собой изменение здоровья растущего организма:

• снижение физической работоспособности, уменьшение физиологических резервов организма;
• нарушение функций центральной нервной системы – раздражительность, плохая память, нарушение сна, неустойчивость настроения, невротизация;
• снижение интенсивности обмена веществ;
• деформация опорно – двигательного аппарата из-за слабого развития мускулатуры;
• значительное изменение сердечно - сосудистой системы: учащение сердечных сокращений, уменьшение общего количества крови, что приводит к уменьшению поступления кислорода к ткани.

Существуют факторы, влияющие на ограничение двигательной активности дошкольников:

-замкнутость, перенасыщенность пространства групп в детском саду;

-увеличение продолжительности занятий с преобладанием статических поз;

-ограничение двигательной активности на прогулках (чрезмерная забота, запреты взрослых-«не лезь», «не беги», «испачкаешься»);

-преобладание статичного времяпровождения (просмотр м/ф, настольные игры, игры с конструктором, занятия  изобразительной деятельностью);

-генетическая наследственность (10% детей являются условно здоровыми).

   Самой же главной проблемой является то, что дети не умеют правильно организовывать самостоятельную деятельность в условиях ограниченного пространства. Поэтому педагоги должны способствовать повышению самостоятельной двигательной деятельности.

    Предлагаемые этапы работы:

1. Определение индивидуальных предпочтений детей: любимые игры, виды движений, чаще всего  используемые в самостоятельной деятельности. Определив круг интересов детей, можно подобрать именно те подвижные игры и изготовить такие атрибуты, которые будут органично вливаться в их самостоятельную деятельность и стимулировать безопасную двигательную деятельность в условиях ограниченного  помещения.

      Наблюдая за самостоятельной деятельностью детей, мы выяснили, что дети предпочитают сюжетно - ролевые игры, выполнять постройки из различного вида конструктора. Из настольных игр дети предпочитают разнообразные лото, мозаики, много  рисуют и раскрашивают.

   Очень мало времени уделяется подвижным играм и играм с атрибутами спортивного уголка, где самостоятельная двигательная активность носит в основном спонтанный, хаотичный характер.

2. Были подобраны игры и упражнения, изготовлены необходимые атрибуты и оборудование  с учетом специфики группы, т.е. ограниченностью пространства.

3. Обучение детей новым играм и способам использования игрового оборудования физкультурного  уголка, а так же привычных предметов (столы и стулья, детали крупного строительного конструктора, мягкие модули).

Особое внимание уделяли безопасности во время организации подвижных игр:

- воспитание дружелюбия, внимательности к окружающим, умение уступать сверстнику, толерантность;

- формирование умения контролировать свое поведение и последствия своих действий;

- адекватно реагировать на выражение недовольства сверстников, умение решать возникающие конфликты, использовать вежливое обращение.

4. Введение игровых упражнений в самостоятельную деятельность детей, которые совершенствовали бы основные виды движений:

-ходьба;

-равновесие;

-лазание, ползание;

-прыжки;

-метание;

-развитие координации движений.

В качестве игровой площадки можно задействовать не только игровое помещение, но и площадь приёмной и коридора. Здесь можно нанести разметку для игры в «классики», «цветные настенные ладошки»- тихий тренажер, круги для прыжков.

  Новые игры и атрибуты дают возможность поддерживать интерес детей к развитию движений, способствуют укреплению здоровья и профилактики гиподинамии, дозированию физической нагрузки, развивают творчество и воображение в процессе придумывания новых вариантов игр, обогащают опыт общения и взаимодействия со сверстниками, повышают коммуникативную культуру.

Кроме того, с ростом интенсивности самостоятельной двигательной активности снижается количество нарушения поведения у детей и число травмоопасных ситуаций, возникающих в процессе самостоятельной деятельности.

Таким образом, решается задача  сохранения физического здоровья детей и  создания психологического климата, благоприятного для детского развития.

Варианты игр для активной двигательной деятельности детей в условиях ограниченного пространства